निर्भरता की उत्पत्ति

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

कई प्रकार के विनाशकारी व्यसन होते हैं: शराब, धूम्रपान, ड्रग्स (रसायन), बाध्यकारी दोहराव वाले कार्यों से … सामाजिक रूप से अस्वीकृत। समाज की ओर से, निर्भरताएं भी पूरी तरह से स्वीकार्य हैं: काम पर (वर्कहोलिज्म), भोजन, चीजें खरीदना (आंतरिक मानसिक "खालीपन" को चीजों से भरना और इससे आनंद लेना - दुकानदारी), रिश्तों पर, मान्यता, ध्यान और यात्रा से भी अन्य लोगों की राय…

निर्भरता हमेशा किसी चीज से या किसी से किसी तरह की अतिरेक होती है। यह एक ऐसी चीज है जिसकी आप स्वयं कल्पना नहीं कर सकते हैं, यह एक ऐसी वस्तु की तत्काल आवश्यकता है जो "आनंद" देती है और आराम देती है।

उस व्यक्ति में व्यसन कैसे उत्पन्न होता है जो किसी चीज पर लटकने का हुक धक्का देता है, जो तब एक तत्काल आवश्यकता बन जाती है, जिसके बिना जीना असंभव है?

एक सिद्धांत के अनुसार, यह पारिवारिक संबंधों या माता-पिता-बच्चे के संबंधों से आ सकता है।

उदाहरण के लिए, माँ बच्चे के पिता की अंतहीन आलोचना करती है, उसमें पुरुष की भूमिका को नकारती है … माँ, लेकिन वह अपने पिता को एक जैसा प्यार करता है। और अनजाने में उसकी रक्षा करता है। बच्चा पिता से जुड़ता है, वह भी उसका एक हिस्सा है।

इस प्रकार, बच्चे में, एक व्यक्तिगत संघर्ष जो उसे विभाजित करता है, बन सकता है। वह माँ से प्यार करता है और पिताजी के प्रति सहानुभूति रखता है। लेकिन इसे चुनना मुश्किल और असंभव है। तब निर्णय लेने और चुनाव करने की असंभवता के कारण, अंदर की स्थिति, "निलंबित" हो जाती है। और "शून्यता" में रहना असहनीय है …

और उच्चतम आंतरिक तनाव के इस बिंदु से … कुछ कम मूल्यवान पर एक निर्धारण … किसी ऐसी चीज पर जो अब इतनी चोट नहीं पहुंचाएगी और मानसिक और मानसिक पीड़ा लाएगी।

भावनाएं एक चेतन वस्तु से कुछ निर्जीव में स्थानांतरित हो जाती हैं - कुछ ऐसी चीज जो हमेशा आपके साथ रहेगी … और ऐसा कुछ जिसे आप स्वयं को नियंत्रित करने में सक्षम हैं।

हालांकि, ऐसी स्थिति में खुद को नियंत्रित करने की संभावना के बारे में यह काफी विवादास्पद और भ्रामक है।

यदि हम, उदाहरण के लिए, शराब पर निर्भरता की स्थिति (सबसे लोकप्रिय के रूप में) लेते हैं, तो वे लोग जो लगातार शराब का सेवन करते हैं और इसे मस्ती, आनंद के स्रोत के रूप में देखते हैं और अत्यधिक तनाव से राहत देते हैं - उनका मानना है कि वे सक्षम हैं किसी भी समय शराब पीना बंद कर दें, समय के साथ वे नोटिस करते हैं कि एन - नहीं … वे अब और नहीं कर सकते … लो और फेंको। कि यह अभी भी एक दोष है जो निचोड़ता है और जाने नहीं देता है!

बस - अब आप नियंत्रणीय हो गए हैं, जिसका अर्थ है किसी शक्तिशाली "आकृति" पर निर्भर होना, जिसके बिना जीना असंभव है और जो आपके मन और शरीर पर पूरी तरह से हावी है।

इच्छाशक्ति कमजोर हो जाती है, अत्यधिक जलन दिखाई देती है, आक्रामक व्यवहार सामान्य हो जाता है, और एक स्थिर अवसादग्रस्तता की स्थिति आत्मा में बस जाती है … जब आप समझते हैं कि एक भावनात्मक "मृत अंत" उत्पन्न हो गया है, तो स्वयं इससे बाहर निकलना लगभग असंभव है।

अपनी आत्मा में गहरे आश्रित लोग तनाव, दबे हुए अनुभवों, अधूरी आशाओं, नष्ट आकांक्षाओं की "पकड़" में जकड़े हुए हैं … …

जिस तरह एक बच्चा किसी प्रियजन पर निर्भर करता है, एक वयस्क जो उसे भोजन और भावनात्मक गर्मी देगा, और फिर वह शांत और आराम कर सकता है, उसी तरह एक आदी व्यक्ति बचकाना अवस्था में वापस आ जाता है और मनोवैज्ञानिक विश्राम की अपनी "खुराक" की प्रतीक्षा करता है और संदिग्ध खुशी …

केवल एक छोटा बच्चा अभी भी बेहोशी की अवस्था में है, और एक वयस्क जानबूझकर "आभासी" दुनिया के लिए निकल जाता है, जहां वह वयस्क वास्तविक जीवन की जटिलताओं से अलग महसूस करेगा। वह अपने डर और व्यक्तित्व लक्षणों पर काबू पाने के लिए जिम्मेदारी, पसंद से जुड़ी असहनीय भावनाओं से खुद को "डिस्कनेक्ट" करना चाहता है …

व्यसन अपनी इच्छाओं को पूरा करने के लिए एक जुनूनी आवश्यकता है, जो आनंद और विश्राम लाती है।

पैथोलॉजिकल एडिक्शन, सामान्य तौर पर, वास्तविक समस्याओं और जीवन की कठिनाइयों से बचना है। यह आंतरिक मानसिक पीड़ा और लगातार तनाव से एक अल्पकालिक संज्ञाहरण है … और व्यसनी खुद को बार-बार इस पद्धति पर लौटना सिखाता है, क्योंकि उसे किसी और चीज के लिए अपने प्रयास दिखाने की कोई इच्छा नहीं है। या तो वह अन्यथा नहीं कर सकता, या नहीं जानता कि कैसे …

परिवार में, व्यसनी अक्सर "मूर्तिपूजा" होते हैं, क्योंकि वे एक बीमार और विनाशकारी परिवार प्रणाली के लिए बहुत सुविधाजनक "बलि का बकरा" बन जाते हैं। अचेतन समस्याओं का सारा भार उन पर डाल दिया जाता है, सभी "परेशानियों" के लिए उन्हें ही दोषी ठहराया जाता है…

इस पृष्ठभूमि के खिलाफ, परिवार के अन्य सदस्य अक्सर खुद के लिए काफी सभ्य दिखते हैं, और उनकी "पीड़ा" को मोक्ष के पद के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, जिसमें पवित्रता की आभा होती है। और अक्सर, इस तरह, वे केवल शक्ति के लिए अपनी अत्यधिक प्यास और कमजोर परिवार के सदस्यों और आश्रितों पर पूर्ण नियंत्रण महसूस कर सकते हैं … यह व्यर्थ नहीं है कि उन्हें कोडपेंडेंट कहा जाता है।

व्यसनी अपनी "पूजा की वस्तु" पर निर्भर करता है, और सह-निर्भर उस पर निर्भर करता है … उसके माध्यम से, वह खुद को महसूस करता है और अपनी आंतरिक जरूरतों को पूरा करता है। और ऐसा होता है कि व्यसनी की ऐसी अवस्था उसके लिए किसी न किसी रूप में फायदेमंद भी होती है…

एक व्यसनी निर्णय लेने में अत्यधिक स्वतंत्र नहीं है, संदेहों में "फँसा हुआ" और अपने आप में विश्वास की कमी और "कल" … अक्सर उसे अन्य लोगों के साथ घनिष्ठ संबंध बनाने में कठिनाई होती है। और अगर वह अधिक आत्मविश्वास महसूस करने लगे, अपनी पसंद में स्वतंत्रता का स्वाद महसूस करने लगे, तो उस पर सह-निर्भर का प्रभाव कम हो जाएगा … और वह अकेला रह जाएगा। और यह पहले से ही एक कोडपेंडेंट के लिए एक और जटिल जीवन कहानी है …

व्यसन उन परिवारों में भी बढ़ता है जहां कुल नियंत्रण और सत्तावाद शासन करता है। जहां अभिव्यक्ति की स्वतंत्रता और सहजता के लिए बहुत कम जगह है, परिवार के अन्य सदस्यों की सीमाएं धुंधली हैं, व्यक्तिगत स्थान की कोई अवधारणा नहीं है और दूसरे के लिए कोई सम्मान नहीं है, अलग राय है।

अत्यधिक संरक्षण भी एक बच्चे में व्यसन में वृद्धि को भड़का सकता है। जब किसी बच्चे को गलती करने का मौका नहीं दिया जाता है, तो वे उसे नियंत्रित करते हैं, उसे स्वतंत्रता और "असहमति" दिखाने के लिए दंडित करते हैं।

तब बच्चा सीखता है कि इस जीवन में उसके लिए सब कुछ तय है और हमेशा कोई और जिम्मेदार है … और इसलिए उसे बड़ा होने और आश्रित व्यवहार की स्थिति से बाहर निकलने की कोई जल्दी नहीं है।

आखिर आजादी और अनियंत्रित आजादी की थोड़ी सी झलक को दबाते हुए उन्हें बचपन से ही ऐसा करना सिखाया गया था। यानी कुछ ऐसा जिसके बिना बड़ा होना और अपने जीवन की जिम्मेदारी लेना असंभव है …

व्यसनों की एक विशेषता यह है कि वे अपने द्वारा शुरू किए गए व्यवसाय और संबंध को पूरा नहीं कर सकते हैं। शायद उनके पास महत्वपूर्ण ऊर्जा, आंतरिक समर्थन, अपनी योजनाओं के कार्यान्वयन में प्रेरणा, प्रियजनों से ईमानदारी से समर्थन, या बस उनके जीवन परिदृश्य का उद्देश्य रचनात्मक पूर्णता का लक्ष्य नहीं है और माता-पिता के रिश्ते में "भाग्य और सफलता" के लिए कोई संदेश नहीं था। "?

लेकिन माता-पिता बस बच्चे की क्षमताओं, बच्चे की व्यक्तिगत क्षमता की प्राप्ति में विश्वास नहीं करते थे और अपने बच्चे को इस संदेह और अविश्वास को व्यक्त करने में सक्षम थे … या उन्होंने जानबूझकर स्वतंत्रता और स्वतंत्र पसंद के अंकुरों को दबा दिया।

"अंधा बिल्ली" में एक ऐसा बचकाना खेल है, जब एक बच्चे की आंखों पर पट्टी बंधी होती है और वह ढूंढ़ता है…

तो, एक व्यसनी, एक समान स्थिति में, अक्सर "बंधी और जमी हुई" भावनाओं के साथ रहता है और खुद को "बेड़ियों" से मुक्त करने के अवसरों की तलाश में है जो उसे बांधते हैं … और वह सुलझा नहीं सकता …

और उसकी आँखों में, इन "आत्मा के दर्पणों" में, कोई निराशा, आंतरिक वीरानी और अंतहीन अकेलेपन की "मंद रोशनी" देख सकता है …