मैं चाहता हूँ, लेकिन मैं नहीं

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

हाल ही में हमने एक मित्र से बात की और एक बहुत ही रोचक विषय पर बात की। हमने जीवन में कुछ बदलने की जरूरत के बारे में बात की। कई लोगों के पास कुछ ऐसे क्षेत्र होते हैं जिनमें वे बदलना चाहते हैं, लेकिन किसी कारण से वे ऐसा नहीं करते हैं। एक व्यक्ति कुछ चाहता है, वह नहीं मिलता जो वह चाहता है और इससे पीड़ित होता है। वह परेशान हो जाता है और दर्द करता है। आप ऐसे व्यक्ति को समझ सकते हैं।

हमारी चर्चा इच्छाओं और उनकी प्राप्ति के दृष्टिकोण से नहीं थी। हमने इस बारे में बात की कि हम जो चाहते हैं उसे प्राप्त करने के लिए उपकरण क्यों हैं, किसी कारण से हम उनका उपयोग नहीं करते हैं। इसके अलावा, हम इन उपकरणों के लिए पैसे देते हैं।

हम वास्तव में नहीं चाहते हैं। हां, हमारी प्रबल इच्छा के सभी स्पष्ट तथ्यों के साथ, हमारे पास अन्य उद्देश्य भी हैं जिनके कारण "हमें कुछ नहीं होता।"

एरिक बर्न उन खेलों का वर्णन करता है जिन्हें लोग तीन आंतरिक आकृतियों का उपयोग करके खेलते हैं: वयस्क, बच्चे और माता-पिता। खेलों में से एक उस स्थिति के समान है जिस पर हमने एक मित्र के साथ चर्चा की थी।

यह इस तरह दिख रहा है:

1. हमें जरूरत है कि हम खुद को संबोधित करें और सवाल उठता है: "मुझे क्या करना चाहिए"?
2. हमारे आंतरिक वयस्क तरीके ढूंढते हैं "वह जो चाहता है उसे कैसे प्राप्त कर सकता है।"
3. हमारा आंतरिक बच्चा (यह हम में से कुछ हिस्सा भी हो सकता है) वास्तव में इस तरह से नहीं जाना चाहता। इसके लिए उसके अपने कारण हैं। वह क्या करता है? वह अनुशासन तोड़ता है))))। निर्देशों और सिफारिशों का पालन नहीं करता है। ऐसे मामलों में, हम अक्सर कहते हैं: "मैं सब कुछ समझता हूं, लेकिन किसी कारण से मैं ऐसा करता हूं", या "सबसे दिलचस्प बात यह है कि मैं यह सब जानता हूं और दूसरों को सलाह भी देता हूं।" या हम सिर्फ सुनते हैं, अपना सिर हिलाते हैं, और प्राप्त जानकारी सक्रिय क्रियाओं में तब्दील नहीं होती है। सामान्य तौर पर, हमारा बच्चा परिवर्तन के प्रति सभी इरादों को तोड़ देता है।

हमारे अंदर का बच्चा ऐसा इसलिए करता है क्योंकि उसके पास एक मजबूत मकसद है। और यह मकसद उस इच्छा से ज्यादा शक्तिशाली है जो सतह पर है। फिर हमारे बच्चे को क्या मिलता है? वह पीड़ित है, जबकि अन्य उसे "स्ट्रोक" करते हैं। एक व्यक्ति को करुणा, ध्यान, समझ, संभवतः मदद मिलती है।

और क्या? अपने आप को जिम्मेदारी, अपनी अक्षमता और अपराध की भावनाओं से मुक्त करने का अवसर। यहाँ शराब के बारे में अधिक। इसे सहना बहुत कठिन है। आखिरकार, एक छोटा सा विचार भी, लेकिन चमकता है: "मैं कुछ नहीं करता," "मैं अपने स्वयं के परिवर्तनों में हर दिन निवेश करने के लिए बहुत आलसी हूं।" ऐसे विचार असहनीय होते हैं, और किसी व्यक्ति के लिए उन्हें किसी चीज़ या किसी व्यक्ति पर धकेलना आसान होता है।

मैंने अक्सर सुना है कि लोग सेमिनार में जाते हैं, व्याख्यान सुनते हैं, लेकिन कुछ भी मदद नहीं करता है। खैर, निश्चित रूप से यह मदद नहीं करता है, और यह मदद नहीं करेगा। आखिर सिर्फ सुनना ही अनाज को गलत मिट्टी में फेंक देना है। हमें कार्रवाई करने की जरूरत है।

यदि आपके पास अपनी इच्छा को पूरा करने के लिए उपकरण हैं, या वर्तमान जीवन की स्थिति को बदलते हैं, और आप उनका उपयोग नहीं करते हैं, तो देखें कि आपको क्या प्रेरित करता है। इस मामले में, मैं आपके (आपका बच्चा, तोड़फोड़ करने वाला, आलस्य) के उस आंतरिक भाग की प्रेरणा के बारे में बात कर रहा हूं जो बदलाव नहीं चाहता है। आप जिस तरह से जीते हैं, उसे जीना आपके लिए वास्तव में फायदेमंद क्यों है। अपने आप से प्रश्न पूछें: "इस तथ्य में महत्वपूर्ण और मूल्यवान क्या है कि मेरे जीवन का यह हिस्सा अपरिवर्तित रहता है?"

यह सलाह दी जाती है कि प्रश्न को अधिक विशेष रूप से तैयार किया जाए और यह सुनें कि शरीर कैसे प्रतिक्रिया करता है, मन में क्या विचार आते हैं। आपकी प्रतिक्रिया प्रश्न का उत्तर है।

बेहतरी के लिए अपने स्वयं के परिवर्तनों के लिए स्वयं का अन्वेषण करें।