जीते नहीं या आप जागना क्यों नहीं चाहते?

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

माता-पिता का संदेश "नहीं जीते" बच्चे के मानस और उसके भविष्य के जीवन को बहुत दृढ़ता से प्रभावित करता है। मत जियो, यह प्रकट नहीं है, और बाहर मत खड़े रहो, और स्वयं मत बनो और अस्तित्व में रहो ताकि तुम प्रतीत हो, लेकिन ऐसा लगता है कि तुम नहीं हो। इस संदेश के कारण बहुत सी चीजें व्यक्ति के जीवन में नहीं चल रही हैं।

और कभी-कभी बहुत अप्रत्याशित मोड़ आते हैं, जब ऐसा लगता है कि मनोवैज्ञानिक के साथ एक ही व्यक्तिगत चिकित्सा में बहुत कुछ पहले से ही काम किया जा चुका है, और बहुत कुछ खुश करना और सच होना शुरू हो गया है। और काम, और रिश्ते, और अपने आप से संपर्क … बहुत कुछ नहीं।

और कभी-कभी ऐसा लगता है कि मनोचिकित्सा का इससे कोई लेना-देना नहीं है, और माता-पिता के संदेश सभी अधिक हैं, लेकिन नहीं …

एक महिला (पुरुष) अपने लिए जीती है और किसी भी तरह से जल्दी उठना नहीं सीख सकती। अधिक सटीक रूप से, वह जल्दी नहीं, बल्कि जागने के तुरंत बाद उठना। यथासंभव लंबे समय तक और चुपचाप लेटना सुनिश्चित करें। जहां तक संभव हो अलार्म घड़ी का अनुवाद करना, हालांकि ऐसा लगता है कि सोने के लिए पर्याप्त समय होना चाहिए था। फोन उठा सकते हैं और फिर भी चुपचाप लेट सकते हैं।

और ऐसा लगता है कि इसे अपना ख्याल रखने के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है और वास्तव में, धीरे-धीरे उठने के लिए खुद को लाड़ प्यार करना बहुत अच्छा है। ठीक है, लेकिन… जब इतने अच्छे समय के बाद दिन बार-बार छोटा हो जाता है और बार-बार समय कम होता है। और रात को सोना बहुत मुश्किल होता है। और वह आदमी बार-बार खुद से वादा करता है कि कल जरूर जल्दी उठेगा। यह स्पष्ट रूप से अपना ख्याल रखने की बात नहीं है।

और किसमें?

माता-पिता के उसी संदेश में, "जीवित मत रहो"। बेशक, हर किसी के पास यह नहीं है, अन्य कारण भी हो सकते हैं।

और यह इस प्रकार था। एक परिवार में एक लड़की का जन्म हुआ, चलो उसे सोफी कहते हैं। अपने माता-पिता के लिए, वह एक वांछनीय संतान थी, और उसकी दादी उसके जन्म के खिलाफ नहीं लगती थी, लेकिन … लेकिन वह अपने साथ रहने वाले युवाओं के खिलाफ थी।

और जब बच्चे का जन्म हुआ, तो सहवास उसके लिए पूरी तरह से असहनीय हो गया। उसने बहुत काम किया, जिसमें एक युवा परिवार की मदद करने के लिए, काम संचार से जुड़ा था और घर पर वह चुप रहना चाहती थी।

लड़की की दादी अपने आक्रोश को छिपा नहीं सकती थी, उसने या तो इसे व्यक्त किया, फिर नाराज हो गई कि उन्होंने उसकी बात नहीं सुनी, फिर दरवाजे पटक दिए, अपनी पूरी उपस्थिति के साथ दिखा दिया कि वह चुप्पी चाहती है।

और बच्चा? और बच्चा, जो अभी तक नहीं समझ रहा था कि क्या हो रहा था, इतनी कम और इतनी शांति से रोया कि युवा माता-पिता कभी-कभी अपने अस्तित्व के बारे में भूल गए। और वे बहुत खुश थे कि सोफी के साथ लगभग कोई परेशानी नहीं थी, केवल डायपर, अंडरशर्ट। और जब माता-पिता खुद इसके बारे में याद करते हैं तो डायपर भी बदले जा सकते हैं।

चिंता मत करो, मत रहो, सोफी के रिश्तेदारों ने इसे प्रसारित किया, आराम से रहें और फिर आपके पास धूप में जगह होगी। जगह वो जगह है, बस क्या…

जब सोफी बड़ी हुई, तो पता चला कि उसकी माँ को भी लंबे समय तक सोना पसंद है, और जब वह जागती है, तो वह तुरंत नहीं उठती है और सोते समय घर में चुप रहना पसंद करती है। छोटी सोफी बार-बार जागती थी, और फिर अनजाने में खुद को कुछ और सोने के लिए मना लेती थी, क्योंकि बिस्तर पर चुपचाप लेटने और इस तथ्य से थक जाने से बेहतर है कि उसके हाथ और पैर सुन्न हैं, गुस्से को सुनने की तुलना में उसकी माँ के शब्द कि वे उसकी नींद में बाधा डालते हैं, जिसका अर्थ है कि आप बुरे हैं। और आप चुपचाप सोते हैं, जिसका अर्थ है कि यह अच्छा है और आप एक प्रकार के प्रिय हैं।

सोफी का अपना परिवार है, लेकिन वह फिर भी बार-बार अनजाने में खुद को सोने और सोने के लिए मना लेती है। और फिर वह खुद को डांटती है कि जो योजना बनाई गई थी उसके लिए उसके पास बहुत कम समय था। और फिर वह बुरी तरह और लंबे समय तक सो जाता है, जो आपके देर से उठने पर आश्चर्य की बात नहीं है।

पहले, जैसा कि उसकी माँ ने एक बार किया था, उसने उस बच्चे की कसम खाई थी जो उसकी नींद में बाधा डालता था, लेकिन समय के साथ, वह बस और अधिक अच्छी तरह से सोने लगी, और सुबह हो गई, और बच्चे का अपना कमरा था। बचपन में बच्चे के लिए यह उसके लिए आसान हो गया था, लेकिन उसके लिए यह उसके लिए आसान नहीं रहा।

जागना मुश्किल है, सो जाना मुश्किल है, दिन जरूरत से छोटा है और जिंदगी छोटी लगती है…

जब यह समझ में आया कि यह भारी जागरण क्यों और क्यों हो रहा है, तो सोफी की आँखों से न केवल आँसू निकले, बल्कि उसकी आँखों और गालों पर पानी भर गया।

और सवालों के लिए - ये आँसू किस बारे में हैं, उनके पीछे क्या भावना है?

उत्तर - मैं वास्तव में कब तक सोता था और केवल अब मैं आखिरकार जाग गया। और कैसे सब कुछ वास्तव में सरल है और एक ही समय में सरल नहीं है। मैं जाग गया और यह बहुत अच्छा और हर्षित है … मैं जाग गया, जिसका अर्थ है कि अब जीवन नए सिरे से चलेगा।

ऊर्जा, जो इस जागरूकता से पहले अवरुद्ध थी, शरीर के माध्यम से चली गई और सोफी ने गाया …

सोफी की तरह अगर आप भी जोर से जागते हैं या आपको लगता है कि आपके जीवन में बहुत आलस्य है, तो देखें कि इसके पीछे क्या और कौन है। लेकिन कोई आरोप और अपराध नहीं। और तब जीवन आसान और आसान हो जाएगा। और आप गाना भी चाह सकते हैं)।

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