जीने के लिए सोब

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

हम में से प्रत्येक के जीवन में ऐसे क्षण आते हैं जब असहनीय पीड़ा और रोने के साथ आत्मा में गहरा घाव इस दुनिया के अन्याय की एकमात्र प्रतिक्रिया बन जाता है।

लेकिन इससे भी अधिक बार, सामाजिक रूप से निर्धारित उप-व्यक्तित्व कुछ दृष्टिकोणों, प्रतिमानों, रूढ़ियों के अनुरूप होने की कोशिश करता है, किसी व्यक्ति के भावनात्मक-कामुक क्षेत्र पर दब जाता है।

इस तरह की रूढ़ियाँ लिंग, आयु, सामाजिक स्थिति की परवाह किए बिना काम करती हैं।

इसलिए, उदाहरण के लिए, एक माँ अपने छह साल के बेटे से कहती है कि वह रोए नहीं। "तुम एक क्रायबेबी हो! एक लड़की की तरह व्यवहार करना!" खैर, अस्वीकृति का डर बच्चों के बचकाने आँसुओं के साथी के रूप में कार्य करता है। "एक बार फिर मैं देखूंगा कि तुम रो रहे हो, मैं प्यार नहीं करूंगा! / मैं अनाथालय भेजूंगा / मैं पुलिस वाले के चाचा को बुलाऊंगा …"।

इस डर से कि माँ वास्तव में ऐसा करेगी, बच्चा शांत हो जाता है, समय-समय पर घबराकर रोता है, लेकिन माता-पिता की बात मानता है, अपनी आँखें पोंछता है।

एक करीबी रिश्तेदार की मृत्यु का निवास भी सामाजिक मानदंडों द्वारा नियंत्रित होता है। पुरुष, कुछ अपवादों के साथ, इस तरह के व्यवहार की अस्वीकार्यता को ध्यान में रखते हुए रोने की कोशिश नहीं करते हैं।

इस तथ्य के बावजूद कि महिलाएं अधिक कर्कश हैं, भावनाओं में कम संयमित हैं, फिर भी, यहां बड़ी संख्या में रोने पर प्रतिबंध है।

तो, 6-7 साल की उम्र में, एक लड़की को इस तरह की माँ के जवाब का सामना करना पड़ सकता है - चिल्लाओ "तुम पहले से ही बड़ी हो! रोना बंद करो!" और अक्सर इसके बाद एक विनाशकारी विकल्प होता है: "देखो तुम किसके जैसे दिखते हो! जब तुम रोते हो तो तुम कितने डरावने होते हो!"

बेशक, यह कहने की ज़रूरत नहीं है कि ऐसे शब्द बच्चे या किशोर को बेहतर महसूस कराएंगे।

आँसू, रोना, सिसकना शरीर की एक सुरक्षात्मक प्रतिक्रिया के रूप में कार्य करता है, एक शक्तिशाली साँस लेने का व्यायाम, एक सफाई एजेंट जो आपको किसी व्यक्ति को परेशान करने वाले कुछ दबाव वाले मुद्दों पर अलग तरह से देखने की अनुमति देता है।

रोने और सिसकने के साथ एक प्रेम अनुभव अक्सर स्वयं रिश्तेदारों द्वारा अवमूल्यन किया जाता है।

"किसी के लिए रोने के लिए मिला!" "अपना स्नॉट पोंछो, मूर्ख की तरह काम करना बंद करो!"

इस तरह के "बिदाई शब्द" विनाशकारी होते हैं और किसी व्यक्ति के मानसिक संकट को गहरा करने के लिए पूर्व शर्त बनाते हैं।

बढ़ती चिंता, सामाजिक प्रतिमानों पर विक्षिप्त निर्भरता (या बल्कि, माँ या "सर्वश्रेष्ठ" मित्र की राय पर), आत्म-सम्मान, अवसाद और भावनाओं की अभिव्यक्ति पर निषेध के कई अन्य साथियों में कमी आई। या नाजुक, कमजोर को स्वीकार करने की अनिच्छा एक व्यक्ति की आत्मा।

कई लोगों को अपने आंसुओं पर शर्म आती है, लेकिन वास्तव में इसका मतलब है कि एक व्यक्ति खुद को खारिज कर देता है, दमन करता है और ऑटो-आक्रामकता दिखाता है।

और फिर भी, भावनाओं को दबाने से बेहतर है कि आंसू बहाएं।

रोने में हम खुद को वास्तविक, स्वाभाविक देखेंगे, हम "बच्चों" को बिना रोए, बिना मास्क और झूठ के आँसू के साथ देखेंगे। और इस पल को कैद करना जरूरी है। रोना, इस तथ्य के बावजूद कि एक बार यह "असंभव" था, मानव आत्मा के सभी दर्द को महसूस करने के लिए रोओ, जीने के लिए रोओ …