विकास में एक नए चरण के रूप में इन्सुलेशन

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

अपने आप को अंतरिक्ष में और अन्य लोगों के साथ संचार।

लेकिन अगर आप स्थिति को एक अलग कोण से देखते हैं, तो स्थान कम हो गया है, और समय की मात्रा बढ़ गई है! नई स्थिति - विकास के नए अवसर। सरल शब्दों में कहें तो उस काम को करने का मौका मिला, जिसके लिए पहले पर्याप्त समय नहीं था। पहले, लोग इसकी कमी के बारे में शिकायत करते थे, अब वे इसकी अधिकता से पीड़ित हैं क्योंकि वे नहीं जानते कि इसका उपयोग कैसे किया जा सकता है, और यदि वे करते हैं, तो वे नई चीजों में महारत हासिल करने के लिए प्रेरित महसूस नहीं करते हैं या बस आलसी हैं।

समाज के कुछ वर्गों के लिए अलगाव हमेशा हुआ है: जेल, मठ, अस्पताल। और वहाँ हर कोई नीचा नहीं हुआ और पागल हो गया। अलगाव में, लोगों ने नए व्यवसायों में महारत हासिल की, नया ज्ञान प्राप्त किया, अपने जीवन पर पुनर्विचार किया, आदि। उन्होंने यह कैसे किया? उत्तर अनुसूची है (यह प्रणाली, संरचना, योजना, संगठन है!) इसकी अनुपस्थिति मस्तिष्क को आराम देती है, जो कुछ भी नहीं करना चाहता है और व्यक्ति को भ्रष्ट करता है। जैसा कि विकास के दौरान - कुछ छोड़ देते हैं, अन्य नई परिस्थितियों के अनुकूल होते हैं।

इसलिए!

1. उन चीजों की सूची बनाएं जिन्हें आप लंबे समय से करना चाहते थे, लेकिन समय नहीं मिला
2. उन लक्ष्यों को सूचीबद्ध करें जिन्हें आप प्राप्त करना चाहते हैं। आपको अलगाव की अवधि के लिए दिन और वैश्विक लक्ष्यों के लिए छोटे लक्ष्यों को उजागर करने की आवश्यकता है।
3. अंक 1 और 2 के लिए चरण-दर-चरण पथ लिखें।
4. विश्लेषण करें कि इस या उस कौशल में महारत हासिल करने में कितना समय लगेगा, लक्ष्य को प्राप्त करने में कितना समय लगेगा, आदि।
5. सही उपकरण खोजें (उपकरण और विधियाँ)
6. दिन को भागों में बांटें:

- पहली सुबह, दोपहर, शाम

- फिर प्रत्येक अवधि घंटे के अनुसार (हर किसी को अलग-अलग समय की आवश्यकता होती है, क्योंकि हम सभी अलग हैं)

- अपनी सूची से गतिविधियों और गतिविधियों के साथ समय अंतराल को भरें (बेशक, आराम, भोजन, पैदल चलने आदि के लिए ब्रेक के साथ)

जरूरी!!

1. अपने दैनिक छोटे और सरल लक्ष्यों को प्राप्त करने से आपको ऊर्जा मिलेगी और आप बड़े करने के लिए प्रेरित होंगे।
2. नए प्रकार की गतिविधियों और व्यवसायों में महारत हासिल करने से आपके क्षितिज का विस्तार होगा, आपको खुद को जानने और जीवन की समस्याओं को अधिक आसानी से और अधिक विविधतापूर्ण तरीके से हल करने में मदद मिलेगी।

यह सिर्फ एक उदाहरण है !!!:

मस्तिष्क को दिशा, स्पष्ट, समझने योग्य और प्राप्त करने योग्य कार्यों की आवश्यकता होती है, और निश्चित रूप से, यह समझ में आता है कि यह उन्हें क्यों कर रहा है। तभी दिमाग स्वस्थ रहेगा। सामान्यीकृत भार - बोनस, काम - एक इनाम मिला।