अगर माँ ने मुझसे प्यार नहीं किया

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

अगर माँ ने मुझे प्यार नहीं किया..

माताएं अपने बच्चों को बिना शर्त प्यार करती हैं - यह एक स्वीकृत तथ्य है। लोगों के बीच सबसे व्यापक राय यह है कि एक माँ अपने बच्चे से प्यार नहीं कर सकती है, प्रकृति का इरादा ऐसा ही है। लेकिन है ना?

मैं इस बारे में बात करना चाहता हूं कि बच्चों के साथ क्या होता है जब एक बच्चा एक मां के साथ रहता है जो जीवित है और शारीरिक रूप से बच्चे के करीब है, उसकी देखभाल करती है, लेकिन भावनात्मक रूप से अपने जीवन में उपस्थित नहीं हो पाती है। यह लंबे समय तक अवसाद में रहने वाली मां हो सकती है, रासायनिक रूप से निर्भर मां, किसी अन्य बच्चे की मौत का सामना करने वाली मां या किसी से प्यार करने वाली मां, या एक मां जो खुद को "भावनात्मक रूप से ठंडे" द्वारा उठाए जाने के परिणामस्वरूप लगाव विकार है मां।"

ऐसी माताएँ अक्सर अपनी भावनात्मक खालीपन की मात्रा और बच्चे में वास्तविक रुचि की कमी से अनजान होती हैं। आमतौर पर, बच्चे के प्रति सभी नकारात्मक आवेग उसकी चेतना से विस्थापित हो जाते हैं। अक्सर, माताओं को अपने बच्चों के प्रति अपने अवचेतन आक्रामकता के बारे में पता नहीं होता है और बच्चे की अत्यधिक देखभाल करके समझ से बाहर "भावना" की भरपाई करने के लिए हर संभव प्रयास करते हैं।

इसलिए, वे बच्चे के हर कदम, स्कूल में उसके अंक, उसके स्वास्थ्य, कपड़े, दोस्तों का पालन करने की कोशिश करते हैं, वे ट्यूटर किराए पर लेते हैं, वे उसे विभिन्न ऐच्छिक में ले जाते हैं।

बाहर से देखने पर ऐसा लगता है कि मां के प्यार से बच्चे के साथ अच्छा व्यवहार किया जाता है। "और उसकी माँ उसके लिए सब कुछ करती है, और वह उसमें आत्मा नहीं चाहती।" एक आदर्श माँ का होना कैसा होता है और साथ ही यह महसूस करना कि आपके जीवन में कोई माँ नहीं है, केवल बच्चे जो माँ के "प्यार" में पलते-बढ़ते हैं, जीवन भर जानते हैं, लेकिन अंदर अभी भी प्यार और योग्य महसूस नहीं करते हैं इश्क़ वाला।

इस तथ्य के बावजूद कि बच्चा सभी मातृ प्रयासों और उसकी "देखभाल" को देखता है, वह हमेशा मां की "पर्याप्त नहीं" होता है। ऐसा लगता है कि वह यहाँ है, उसके साथ, उसी अपार्टमेंट में। लेकिन बच्चा अकेला महसूस करता है, अनसुना, देखा नहीं। बच्चा हमेशा माँ के प्रति कुछ अविश्वास महसूस करता है: "क्या होगा यदि वह मुझे बालवाड़ी से नहीं निकालता?" कारण और स्पष्ट कारण। लेकिन कहीं से लगातार आंतरिक भय और माँ की "अविश्वसनीयता", "दुर्गमता" और "अप्रत्याशितता" की भावना …

"माँ के साथ भावनात्मक निकटता" की अनुपस्थिति बच्चे को सुरक्षा के आधार से वंचित करती है और स्थायी चिंता का कारण बनती है, जो जीवन भर उसके साथ रहती है।

यह अनुपस्थिति अक्सर इस तथ्य में व्यक्त की जाती है कि मां निश्चित रूप से बच्चे के एक चौथाई में सभी ग्रेड जान सकती है, लेकिन अपने मुख्य "सपने" के बारे में नहीं जानती, उसके "पहले प्यार" के बारे में, "कक्षा में सार्वजनिक बोलने के डर के बारे में" ", "पसंदीदा कार्टून या टीवी श्रृंखला" के बारे में।

बच्चा जानता है कि माँ हमेशा ध्यान देगी और बुरे व्यवहार के लिए डांटेगी, लेकिन अच्छे के लिए प्रशंसा नहीं। माँ सभी सकारात्मक सूचनाओं को छानती हुई प्रतीत होती है, केवल नकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करती है: "आपका तापमान क्या है?" अजनबियों के साथ - वे चोरी करेंगे "," और मैंने तुमसे कहा था कि ऐसा होगा, अब मत करो। खासतौर पर ऐसी मांएं बच्चे की बीमारियों पर फोकस करती हैं। इसलिए अधिकांश बच्चे अपनी मां को याद करते हैं, जो गंभीर बीमारी के क्षणों में विशेष रूप से देखभाल कर रही है। यह अक्सर इस तथ्य में योगदान देता है कि ऐसी माताओं के बच्चे अक्सर बीमार पड़ते हैं। आखिरकार, यह एकमात्र ऐसा समय है जब माँ बच्चे की देखभाल के लिए पूरी तरह से समर्पित होती है।

ऐसे बच्चे के लिए, पहले से ही एक वयस्क होने और चिकित्सा के लिए आने के बाद, किसी कारण से यह याद रखना मुश्किल है कि उसकी माँ ने कब उसका समर्थन किया या उसके लिए खड़ी हुई … अक्सर यह याद नहीं रहता कि माँ ने कुछ गुणों की प्रशंसा या समर्थन कैसे किया।. न ही मुझे "डरो मत, मैं तुम्हारे साथ हूं", "एक साथ हम सामना करेंगे", "आप सफल होंगे" शब्द याद नहीं हैं …

बड़े होकर, ऐसे व्यक्ति का आत्म-सम्मान कम होता है, आत्म-संदेह से पीड़ित होता है और पसंद के बारे में लगातार संदेह होता है। अक्सर वह जिम्मेदारी नहीं ले सकता और लगातार "गलती" करने से डरता है।

अक्सर यह भी पाया जाता है कि ऐसी माताएं मानती हैं कि "उनके लिए यह जानना बेहतर है कि उनके बच्चे को क्या चाहिए" (जो कि बच्चे के व्यक्तित्व में वास्तविक रुचि की कमी के कारण है)। इस संबंध में, बच्चे बड़े होते हैं और अपने बारे में कुछ भी नहीं जानते हैं - वे क्या प्यार करते हैं, जीवन में उनके लिए क्या महत्वपूर्ण है, उनके मूल मूल्य क्या हैं, उनका चरित्र क्या है, उनके पास क्या व्यक्तित्व लक्षण हैं।

ज्यादातर मामलों में, बच्चे "स्वयं" की पहचान "उनकी माताओं के विवरण" के साथ करते हैं। लेकिन चूंकि "भावनात्मक रूप से अनुपलब्ध माताएं" नकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करती हैं, इसलिए बच्चों में आत्म-धारणा भी बहुत विभाजित हो जाती है। व्यक्तित्व के नकारात्मक पक्षों को स्वीकार किया जाता है, और सकारात्मक लोगों को पहचाना या दबाया नहीं जाता है। इस संबंध में, लोग अक्सर "दोषपूर्ण", "हर किसी की तरह नहीं", "काफी अच्छा नहीं" महसूस करते हैं।

और आत्म-प्रेम, स्वीकृति, आत्मविश्वास, अपने आप में विश्वास के स्थान पर, एक "छेद" बनता है जिसे भरा नहीं जा सकता: कोई दोस्त नहीं, कोई काम नहीं, कोई शौक नहीं, कोई अध्ययन नहीं, कोई किताब नहीं, कोई फिल्म नहीं, कोई रिश्ता नहीं, नहीं अपने ही बच्चे भी…

ऐसे लोग किताबों में, प्रशिक्षणों में, मनोवैज्ञानिकों के साथ, आध्यात्मिक साधनाओं में "सुनहरे नियम" की अंतहीन खोज में लग जाते हैं। शाश्वत खोज जीवन का अर्थ बन जाती है। मानो यह जादुई निर्देश है जो आपको आत्मविश्वासी, योग्य, साकार, सफल, आवश्यक और सबसे महत्वपूर्ण रूप से प्रिय बनने में मदद करेगा … आप जैसे हैं वैसे ही प्यार किया।

यह सब एक बार वे अपनी मां से महसूस नहीं कर सके। और अब वे इसे अपने संबंध में महसूस नहीं करते हैं। वहाँ से एक छेद है जिससे कोई भाग नहीं सकता और न ही छिप सकता है।

क्या और कोई रास्ता है? वहाँ है।

1. महसूस करें कि आपकी माँ ने आपको "प्यार" नहीं किया, इसलिए नहीं कि आप उसके प्यार के लायक नहीं थे, बल्कि इसलिए कि उसे खुद कुछ चोटें और अंदर एक "छेद" था।

और "छेद" से प्यार "निकालना" मुश्किल है, आमतौर पर यह केवल क्रोध और आक्रामकता उत्पन्न करता है। क्योंकि जो हम खुद कम आपूर्ति में हैं उसे साझा करना मुश्किल है। इसलिए, प्यार के बजाय, केवल आक्रामकता दिखाई देती है, जिसे हर संभव तरीके से खुद मां द्वारा दबा दिया जाता है, और बच्चा अभी भी इसे अवचेतन स्तर पर महसूस करता है। और थोड़ी देर बाद बच्चे के प्रति विस्थापित मां की आक्रामकता इस बच्चे के अपने प्रति रवैये का आधार बन जाती है।

2. अपने आप को नष्ट करना बंद करो। यह महसूस करने के लिए कि "मेरे साथ कुछ गलत है", "मैं काफी अच्छा नहीं हूं", "मैं हर किसी की तरह नहीं हूं" सभी "नमस्ते!" तुम्हारी माँ से, और वास्तव में तुमसे कोई लेना-देना नहीं है। यह मेरे संबंध में मेरी माँ की आंतरिक अचेतन अनुभूति थी। यह आपके बारे में नहीं है।

3. समझें कि "अपनी माँ से प्यार और समर्थन नहीं मिल रहा है" का मतलब यह बिल्कुल नहीं है कि यह प्यार और समर्थन आपके आस-पास के अन्य लोगों से नहीं मिल सकता है। अगर आपको लगता है कि आपका पति, पत्नी, प्रेमी या बच्चा आपको पर्याप्त महत्व नहीं देता है, तो आपको प्यार करता है और आपका सम्मान करता है … - अपनी मां के बारे में याद रखें। यदि माँ के आंतरिक "छेद" ने उसे आपसे प्यार, सम्मान, स्वीकार और सराहना करने की अनुमति नहीं दी, तो इसका मतलब यह नहीं है कि अब अन्य लोगों को "इसके लिए रैप लेना चाहिए"..

4. अपनी मां को स्वीकार करें और स्वीकार करें। वह ऐसी ही है। हाँ, अब यह आपके लिए कठिन है, और यह कई वर्षों से कठिन है। हां, उसने समर्थन नहीं किया और स्वीकार नहीं किया। लेकिन उसकी आदतों को क्यों अपनाएं? आप एक वयस्क हैं और आप अपने आप को पूरी तरह से स्वीकार कर सकते हैं, समर्थन और प्यार कर सकते हैं। अपनी खुद की माँ बनें जिसे आपने एक बार याद किया था।

5. अपने आप में प्यार को महसूस करें। आप में जो "छेद" है वह एक सक्शन फ़नल की तरह है जो फुसफुसाता है "अलग हो जाओ", "अपने आप पर काम करें", "बेहतर बनें" … और फिर "माँ आपसे प्यार करेगी और आपको पहचान लेगी।" प्यार या पहचान नहीं होगा।

लेकिन आपका जीवन भर का विशाल कार्य, स्वयं को बदलने के लिए, इस बात का प्रमाण है कि आप में अपार प्रेम है। अपनी माँ के लिए प्यार, जिसके कारण आप अभी भी "किसी और का बनने", "खुद को सख्त डांटने" आदि के लिए पूरी लगन से कोशिश कर रहे हैं।

लेकिन यह प्यार, जो अनजाने में आपको हिलाता है, आपके संबंध में और आपके आस-पास के लोगों के संबंध में दोनों को निर्देशित किया जा सकता है। और फिर, धीरे-धीरे, "छेद" की जगह पर, आप प्यार महसूस करेंगे …