आदमी एक प्रारूप नहीं है

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

प्रत्येक व्यक्ति की दुनिया में माइक्रोसिस्टम्स होते हैं: शैक्षणिक संस्थान, कार्य सामूहिक, परिवार, मित्र, व्यावसायिक भागीदार, रिश्तेदार और अन्य वातावरण जिसमें हम समय-समय पर खुद को पाते हैं।

मेरा मानना है कि मनोवैज्ञानिक कल्याण के लिए यह बहुत महत्वपूर्ण है कि वह सूक्ष्म वातावरण खोजें जो आपको स्वीकार करता है। एक अकेला व्यक्ति ऐसा सूक्ष्म वातावरण हो सकता है।

ऐसा होता है कि, एक वातावरण में आने पर, हमें लगता है कि यह वातावरण हमें अस्वीकार कर देता है, और दूसरा वातावरण स्वीकृति प्रदान करता है। यह वनस्पति विज्ञान की तरह है - प्रत्येक प्रकार के पौधे को एक निश्चित मिट्टी की आवश्यकता होती है (कुछ पौधे केवल काली मिट्टी में विकसित हो सकते हैं, अन्य दोमट के लिए उपयुक्त होते हैं)। भ्रूण को भी एक विशेष वातावरण की आवश्यकता होती है। ऐसा भी होता है कि मां का वातावरण भ्रूण को अस्वीकार कर देता है और भ्रूण जड़ नहीं लेता है।

इसलिए, किसी व्यक्ति के लिए ऐसा वातावरण खोजना बहुत महत्वपूर्ण है जो उसे स्वीकार करे और उसका पोषण करे। कभी-कभी इस खोज में कई साल लग जाते हैं।

आप अपने अंतर्ज्ञान, भावनाओं, मुझे वास्तव में क्या चाहिए, मैं कहां जा रहा हूं, जहां मैं आराम से रहूंगा, जहां मैं पूरी तरह से खुल सकता हूं और अपनी क्षमता का एहसास कर सकता हूं, की समझ के लिए धन्यवाद, आप अपना पर्यावरण पा सकते हैं।

नियत समय में, मैंने अपनी तलाश में कई तरह की गतिविधियों को बदल दिया। यह कपड़े पर कोशिश करने जैसा था - कुछ बेफिक्र, शर्मिंदा या आकारहीन बैठे थे, जैसे कि किसी और के कंधे से, और कुछ आपकी त्वचा की तरह बहुत आराम से लेट गए। मैंने मनोविज्ञान में आने तक पत्रकारिता, समाजशास्त्र, विपणन, विज्ञापन और डिजाइन में अपना हाथ आजमाया। दरअसल, ये सभी क्षेत्र किसी न किसी तरह मनोविज्ञान से जुड़े हुए हैं। वे कदम थे जिन्होंने मेरे आगे के मार्ग का निर्माण किया, और अब वे मेरी मदद करते हैं, हालांकि वे मुख्य पेशा नहीं हैं।

एक समय में, मैंने शीर्ष प्रबंधकों, उद्यमियों के साथ बहुत सारी बातें कीं, जो अपने आला की तलाश में थे और विकसित हुए। उनमें से कुछ एक वर्ष से अधिक समय तक एक पद पर रहे। एक शीर्ष प्रबंधक के शब्दों में: "अगर मुझे हर साल पदोन्नत नहीं किया जाता, तो मैंने यह नौकरी छोड़ दी, क्योंकि मुझे विकसित होने और आगे बढ़ने की जरूरत थी।" लेकिन यह बिल्कुल भी सच नहीं है कि आपका वातावरण करियर ग्रोथ है। कुछ पूर्वानुमानित, अपरिवर्तनीय वातावरण में अधिक सहज होते हैं।

मैं सहपाठियों की बैठकों में नहीं जाता क्योंकि मुझे नहीं पता कि जब मैं मिलूंगा तो उनसे क्या बात करूंगा। ऐसा इसलिए नहीं है क्योंकि मैं खुद की प्रशंसा करता हूं, खुद का विरोध करता हूं, या सामाजिक भय के अलावा एक मामूली शब्दावली रखता हूं, बल्कि इसलिए कि यह मेरा वातावरण नहीं है।

एक विशिष्ट अंतर्मुखी के रूप में, मैं इस टीम में रहने और इन लोगों के साथ संवाद करने की आवश्यकता के बोझ तले दब गया था, जिनके साथ मैंने व्यक्तियों के अपवाद के साथ, संपर्क के कोई बिंदु, कोई सामान्य विषय और रुचियां नहीं देखीं। मेरी अपनी कोई गरीब आंतरिक दुनिया नहीं थी, बहुत सारे शौक, शौक थे, मैं हमेशा पूरी तरह से खुद पर कब्जा कर सकता था और अकेलेपन ने मुझे कभी परेशान नहीं किया।

अब मैं उन बच्चों के लिए खुश हूं जिनके माता-पिता उन्हें पारिवारिक शिक्षा प्रदान कर सकते हैं। हालांकि किसी को स्कूल के माहौल में, बड़ी कंपनियों में बहुत अच्छा लगता है।

अपने जीवन का विश्लेषण करते हुए, मैं समझता हूं कि मैंने धीरे-धीरे अपने लिए एक ऐसा वातावरण बनाया जिसमें मैं यथासंभव सहज रह सकूं। दरअसल, यह हमारे जीवन का लक्ष्य है - खुद को ढूंढना और आराम प्रदान करना। मैं भौतिक सुख-सुविधाओं की भी बात नहीं कर रहा, बल्कि मनोवैज्ञानिक की बात कर रहा हूँ।

अपने लिए ऐसा आराम पैदा करने के लिए, आपको अनावश्यक चीजों से छुटकारा पाने की जरूरत है, अपनी भावनाओं, समय और धन को उन चीजों पर बर्बाद न करें जो लक्ष्य की उपलब्धि में योगदान नहीं करते हैं और आनंद नहीं लाते हैं। इस संबंध में, हम निम्नलिखित रूपक का हवाला दे सकते हैं: आपके पास आकारहीन मिट्टी का एक टुकड़ा है, और इससे आपको जो मूर्तिकला चाहिए, उसे बनाने के लिए, आपको सभी अनावश्यक चीजों को काटने की जरूरत है। और काटने के लिए, आपको यह जानना होगा कि आप "मूर्तिकला" क्या कर रहे हैं।

इस तरह के विश्लेषण और अधिकता को काटकर, उनके व्यक्तिवाद, आध्यात्मिक विकास और जीवन के सामंजस्य का निर्माण होता है।

मुझे मंच की एक लड़की का उद्धरण पसंद आया, जिसने महसूस किया कि वह वह जीवन नहीं जीती जो वह चाहती थी: "मेरा नाम एक ऐसी दुनिया में है जिसकी मुझे आवश्यकता नहीं है। मानो मैं खुद को एक पहेली में एकीकृत करने की कोशिश कर रहा हूं शुरू में मुझे शोभा नहीं देता।"

तो क्या आपको खुद को इस पहेली में फिट होने के लिए मजबूर करना चाहिए?

कोई बिना फ़ॉर्मेट वाले लोग नहीं हैं, बस आपका स्वरूप नहीं है।

ऐलेना बुर्कोवा