2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
शराब आपको उत्तर खोजने में मदद नहीं करती है, लेकिन यह आपको प्रश्न को भूलने में मदद करती है।
ऐसा माना जाता है कि महिला शराब लाइलाज है। इसी समय, महिलाएं पुरुषों की तुलना में बहुत कम बार शराब पर निर्भरता से पीड़ित होती हैं। कम से कम यह बहुत पहले नहीं था। अब, हमें इस तथ्य को स्वीकार करना चाहिए कि मेगालोपोलिस में महिलाओं ने अधिक पीना शुरू कर दिया है, और ऑल-रूसी सेंटर फॉर द स्टडी ऑफ पब्लिक ओपिनियन (वीटीएसआईओएम) के अनुसार, शराबियों की संख्या धीरे-धीरे लेकिन निश्चित रूप से संख्या के साथ पकड़ रही है। पुरुष शराबी। शराब के आदी लोगों की औसत आयु भी 40-45 से घटकर 23-27 हो गई है।
कई पहले से ही विशिष्ट तस्वीर से परिचित हैं: एक "त्यापनित्सा" सेट होता है, और कई युवा महिलाएं, अपने दोस्तों के साथ बार और रेस्तरां में शराब पीती हैं, बहुत नशे में घर लौटती हैं, और सुबह वे एक असली हैंगओवर से पीड़ित होती हैं। हालांकि, "मज़ा" अगली शाम जारी रहता है - और यह लगभग हर हफ्ते होता है। क्या इसे शराबबंदी की शुरुआत माना जाना चाहिए? और मादक पेय पदार्थों के उपयोग (या दुर्व्यवहार) के संदर्भ में महिलाओं का क्या हुआ?
मैं एक घोड़ा हूं, मैं एक बैल हूं, मैं एक महिला और एक पुरुष हूं।
सामाजिक-ऐतिहासिक स्थिति बदल रही है - और सेक्स-भूमिका व्यवहार बदल रहा है - एक पुरुष या महिला व्यक्ति से अपेक्षित रूढ़िवादी कार्यों का एक सेट। महिलाएं स्वतंत्र हैं, आर्थिक रूप से स्वतंत्र हैं, कड़ी मेहनत करती हैं और अक्सर न केवल खुद को बल्कि पूरे परिवार का समर्थन करती हैं। एक आदमी की तरह कई तरह से व्यवहार करना सीखकर, वे एक ही शैली में आराम करना शुरू कर देते हैं - चरम खेल, पार्टियां, जुआ, स्ट्रिपटीज़ और, ज़ाहिर है, शराब। सामाजिक रूप से सक्रिय और जिम्मेदार नागरिकों के पहल समूह ब्रिटेन में पहले ही दिखाई दे चुके हैं, जो शुक्रवार को पब में बैग के साथ आते हैं, जिसमें वे डिस्पोजेबल चप्पल लाते हैं - ताकि जो महिलाएं कड़ी मेहनत के बाद शराब पीती हैं, उनके जाने पर उनके लिए कार्यालय के जूते बदल सकें पब और उनके पैर नहीं टूटते। नशे में स्टिलेटोस पर विरोध करने में असमर्थ।
पुरुषों की तुलना में महिलाएं सामाजिक रूप से अधिक वफादार होती हैं, इसलिए उनमें नशा करने वालों की संख्या कम होती है, और हमारी संस्कृति में शराब के उपयोग की अनुमति है और यहां तक कि प्रोत्साहित भी किया जाता है। इसलिए, विश्राम के लिए साधनों का चुनाव स्पष्ट है। ज्यादातर लड़कियों का मानना है कि अगर वे अच्छे रेस्टोरेंट में महंगी शराब या कॉकटेल पीती हैं, तो शराब की समस्या का उनसे कोई लेना-देना नहीं है। हालांकि, कई "तनाव से राहत" के ऐसे साधनों का अधिक से अधिक बार सहारा लेते हैं …
शराब "काम" कैसे करती है? सबसे आम उत्तर इस प्रकार हैं:
-जल्दी से आत्मसम्मान बढ़ाता है - और अब आप पहले से ही "देवी" हैं;
- एक व्यक्ति को मुक्त करता है ("कुछ नैतिक मानदंडों को भंग करता है" और भय को दूर करता है);
-आपको अवांछित भावनात्मक स्थिति से बचने की अनुमति देता है (चिंता, चिंता, मांसपेशियों में तनाव से राहत);
- वांछित अनुभव (मज़ा और आनंद, आशावाद, मानवता के लिए महान प्रेम, और कभी-कभी - पहले काउंटर-अनुप्रस्थ के लिए);
-आपको संचित भावनाओं का जवाब देने और इच्छाओं को महसूस करने की अनुमति देता है - हर कोई "शराबी आँसू", "शराबी सेक्स", प्यार की घोषणा, "पूर्व" और पागल घोटालों, झगड़े तक पहुंचने से परिचित है। "और पांचवें गिलास के बाद, मुझे एहसास हुआ कि वह लंबे समय से मेरे कॉल का इंतजार कर रहा था" - कई लोगों के लिए परिचित स्थिति।
यही है, जैसा कि आप देख सकते हैं, शराब मनोवैज्ञानिक समस्याओं और समस्याओं को हल करने के लिए एक प्रकार की अस्थायी "बैसाखी" प्रदान करती है, और यदि किसी व्यक्ति के पास अपने स्वयं के संसाधन हैं जो अपेक्षाकृत कम से कम उपरोक्त लक्ष्यों में से एक को प्राप्त करने के लिए हैं जो मानस के लिए महत्वपूर्ण हैं, तो शराब की लत का खतरा तेजी से बढ़ता है… इसके अलावा, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि महिला मानस पुरुष से बहुत अलग है - एक महिला की भावनात्मक प्रणाली अधिक जटिल है (बच्चे के साथ एक बहुमुखी मनोवैज्ञानिक संबंध स्थापित करने की आवश्यकता के कारण), महिलाएं अधिक संवेदनशील होती हैं भावनाओं और मनोदशा में परिवर्तन के प्रभाव के लिए, और उनके पास भावनात्मक आत्म-नियमन के लिए अधिक कार्य हैं। …और अगर कुछ महिलाएं तनाव को दूर करने के लिए नियमित रूप से अधिक खाने से जूझती हैं, तो दूसरों का मानना है कि एक प्रेमिका के साथ शराब की एक बोतल पूरी तरह से एक निर्दोष प्रलोभन है। स्वाभिमान के लिए, महिलाओं के कर्तव्यों के लिए आधुनिक आवश्यकताओं के साथ, सुंदर दिखें, काम में लगे रहें, एक अनुकरणीय पत्नी बनें और एक घर चलाएं, यह न भूलें कि आदर्श माँ ही मुख्य महिला भाग्य है, शायद ही कभी महिला किस पर गर्व कर सकती है लगातार अच्छा आत्म-रवैया। और अल्कोहल एक विकल्प के रूप में "एक स्टार की तरह महसूस करने के लिए" और कम से कम अस्थायी रूप से आत्मविश्वास बढ़ाने के लिए मनोवैज्ञानिक की नियुक्ति पर हर तीसरे ग्राहक द्वारा उल्लेख किया गया है। शराब के साथ किस तरह का संबंध चिंता का कारण होना चाहिए?
शराब के गठन के चरण
36 साल की वेरोनिका कहती है, “मेरे पति यूरोप में काम करने गए थे और मैं अपने बच्चों के साथ मॉस्को में अकेली रह गई थी।” - वह अक्सर आता है, अच्छा पैसा कमाता है, और हमें किसी चीज की जरूरत नहीं है। लेकिन मुझे संदेह है कि वहाँ कोई है … मुझे लंबे समय तक "भूसे की विधवा" की तरह रहने की आदत नहीं थी, और अब मुझे यह स्वतंत्रता भी पसंद है। यहाँ, तथापि, मैं सूखी का एक गिलास को चूमने के लिए प्यार करता हूँ, लगभग हर दिन मैं एक जोड़े को याद करेंगे - इस के बिना, कभी कभी मैं सो नहीं कर सकते। डॉक्टर, बताओ, क्या मैं अभी तक शराबी नहीं हूँ?" वह सहम से हंसती है।
शराब का स्वीकार्य दैनिक सेवन क्या है?
एक महिला के शरीर के लिए शराब की एक सुरक्षित खुराक प्रति दिन 2 यूनिट है। 1 यूनिट के लिए 9% या 0.5 लीटर हल्की बीयर की ताकत वाली 125 मिली वाइन ली जाती है। इसलिए अगर आप 12% ABV के दो गिलास पीते हैं, तो यह लगभग तीन यूनिट के बराबर होता है। बीयर की एक बोतल, यहां तक कि कम अल्कोहल वाली (लगभग 5% अल्कोहल युक्त), शरीर को उसी तरह प्रभावित करती है जैसे 60 मिलीलीटर वोदका। एक मजबूत बियर, जैसे बाल्टिका नंबर 9, 100 मिलीलीटर वोदका के बराबर है।
यह ध्यान देने योग्य है कि आधुनिक बाजार, "महिला" कारों और फोन की उपस्थिति के बाद, सुंदर पैकेजिंग में "महिला" शराब और कम कैलोरी वाले स्नैक्स के साथ सुरुचिपूर्ण गिलास और "डोल्से वीटा" शैली की सभी विशेषताओं को इतना आकर्षक प्रदान करता है। सभी समय। और अच्छी शराब के बिना डोल्से वीटा क्या है?
महिला शरीर की संरचना और हार्मोनल विनियमन की ख़ासियत के कारण, महिला शराबबंदी पुरुष शराब की तुलना में तेजी से विकसित होती है - लगभग 5 वर्षों में, जबकि औसत पुरुष 7-10 को "पकड़" देगा। दूसरे और तीसरे चरण में, एक महिला शराबी अब एक ही निदान वाले पुरुष से बहुत अलग नहीं होती है: जीवन का मुख्य अर्थ अब पीना है, शराब का सेवन प्रतिदिन उच्च मात्रा में या द्वि घातुमान के रूप में किया जाता है, काम पर समस्याएं शुरू होती हैं या अनुपस्थित है, आत्म-आलोचना, बुद्धि कम हो जाती है, लेकिन एक संयम सिंड्रोम है और दूसरे चरण में लगातार नशे में रहने की आवश्यकता है और तीसरे में मानव उपस्थिति का पूर्ण नुकसान - विवरण सबसे अच्छी तरह से जाना जाता है। हालांकि, पहले चरण को अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है - जब "कली में मारने" में बहुत देर नहीं होती है, तो गंभीर परिणाम वाली समस्या होती है। तो, पहला चरण, या "रोजमर्रा का नशा" - आपको क्या सचेत करना चाहिए?
पीने की निरंतर इच्छा, थोड़ा भी; एक आगामी पेय की प्रत्याशा;
-किसी भी खुराक में शराब का दैनिक सेवन;
-किसी भी समस्या और तनाव के साथ किसी भी तनाव को "धोने" की इच्छा, पहला विचार: "शायद थोड़ा पी लो?"
- एडिमा, अधिक वजन, शरीर के गंभीर नशा और शराब पीने के बाद खराब स्वास्थ्य के साथ समस्याएं - और यह सब एक महिला को सदमे की खुराक में नियमित रूप से पीने से रोकने के लिए प्रेरित नहीं करता है;
- शराब की खपत की मात्रा पर नियंत्रण का नुकसान (जो अपने आप में कोमा और मृत्यु तक गंभीर शराब विषाक्तता का कारण बन सकता है);
-नियमित ब्लैकआउट, अनुचित कार्य (घोटालों, झगड़े, पहले आने वाले के साथ सेक्स);
- नशे की हालत में आत्म-विनाश: एक महिला विक्षिप्त अवस्था में गाड़ी चला सकती है, खो सकती है या बड़ी राशि दान कर सकती है या लूटी जा सकती है, कुछ घंटे पहले एक बार में मिले लोगों को आमंत्रित कर सकती है, या घर जाने में भी असमर्थ हो सकती है.
यदि शराब के गठन के समय "पकड़ा" जाता है, तो गहन मनोचिकित्सा ऊपर वर्णित समस्याओं पर काम करके इसके विकास को रोकने में मदद कर सकता है, लेकिन यदि चरण "उन्नत" हो गया है, तो विशेषज्ञों की एक पूरी टीम द्वारा दीर्घकालिक उपचार की आवश्यकता होगी, क्योंकि गठित शराब एक जैव-मनोवैज्ञानिक-सामाजिक-आध्यात्मिक बीमारी है और सभी चार स्तरों पर ठीक हो जाती है। मनोचिकित्सक शारीरिक व्यसन, सामाजिक कार्यकर्ताओं, मनोवैज्ञानिकों और शराबी बेनामी समुदाय पर सामाजिक समायोजन और मनोवैज्ञानिक चुनौतियों पर काम करता है। एक व्यक्ति को पुनर्प्राप्ति की प्रक्रिया में जीवन के एक नए अर्थ के बारे में आध्यात्मिक स्तर पर भी निर्णय लेना होता है । और यह कभी खत्म नहीं होता है, क्योंकि संयम में रहना हमेशा जीवन की संतोषजनक गुणवत्ता बनाए रखने और सिर्फ जीवित रहने का मुख्य कार्य बन जाएगा। उपचार और व्यसन की संरचना एक विशाल विषय है और हमारे भविष्य के लेखों में शामिल किया जाएगा।
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