2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
शायद, मनोविज्ञान के शौकीन लोगों के लिए, यह अब कोई रहस्य नहीं है कि हमारे बचपन के अनुभव वयस्क जीवन में हमारे रिश्तों को बहुत प्रभावित करते हैं। और यह सभी प्रकार के संबंधों पर लागू होता है: स्वयं के साथ, दूसरे के साथ या दूसरों के साथ, दुनिया के साथ …
इसलिए, मनोवैज्ञानिक परामर्श और मनोचिकित्सा के दौरान, ग्राहक के "बचकाना" विषय की जांच करना बहुत महत्वपूर्ण है, भले ही कठिन और समस्याग्रस्त क्षण हों, शामिल है एक विशाल संसाधन जो छिपा हुआ है एन एस ई जीवन में आत्म-साक्षात्कार के संभावित अवसर।
विशेष ध्यान देने योग्य है इ माता-पिता के आंकड़ों से अलग होने का विषय।
अलगाव व्यक्तित्व निर्माण के सबसे महत्वपूर्ण चरणों में से एक है, जो माता-पिता से बच्चे के भावनात्मक और शारीरिक (साथ ही वित्तीय) अलगाव में व्यक्त किया जाता है। इस प्रक्रिया का सक्रिय चरण किशोरावस्था में शुरू होता है, जब कोई व्यक्ति माता-पिता के मूल्यों और दृष्टिकोण पर सवाल उठाता है।
अलगाव आदर्श रूप से होना चाहिए इधर दें किशोर विद्रोह के माध्यम से, एक व्यक्ति को प्रारंभिक वयस्कता में स्वतंत्रता की भावना की ओर ले जाता है। आयु मानकों के अनुसार, यह लगभग 21 वर्ष पुराना है।
अलगाव आवश्यक है क्योंकि यह खुद को, अपनी भावनाओं और इच्छाओं को दूसरों से अलग करने की क्षमता की ओर ले जाता है, यह समझने के लिए कि आपका क्या है और आपकी माँ या साथी का क्या है। अलग होने के बाद, अंदर एक जगह होती है जो आपको खुद को स्वीकार करने और प्यार करने की अनुमति देती है।
साथ ही, व्यक्ति के निर्माण में अलगाव एक कठिन सीमा बनी हुई है।
और जब अलगाव समय पर नहीं होता है, तो एक महिला या पुरुष सहजीवी संबंध बनाना शुरू कर देते हैं, यानी वे जो अपने स्वयं के मनोवैज्ञानिक स्थान के विलय और अनुपस्थिति के लिए भागीदारों या बच्चों के साथ प्रदान करते हैं।
एक और विकल्प हो सकता है: वे दूसरे व्यक्ति को अपने करीब नहीं जाने दे सकते हैं और दूसरों के साथ एक अलग रिश्ते में हैं।
अलगाव हर व्यक्ति के लिए एक बड़ा जीवन कार्य है। और इस पर निर्भर करता है कि वह इसे अपने लिए कैसे हल करता है, उसके भविष्य के जीवन की गुणवत्ता, साथ ही साथ स्वयं और करीबी रिश्तों से संतुष्टि, काफी हद तक निर्भर करती है।
इरविन यालोम ने अपनी एक कहानी में फ्यूजन का एक बहुत अच्छा उदाहरण वर्णित किया था। एक आदमी ने सलाह के लिए उसकी ओर रुख किया, लेकिन चिकित्सा के दौरान, यह पता चला कि सबसे पहले, आपको उसके साथ काम करने की आवश्यकता है उनके पत्नी। वह अपने पति के साथ इतनी घुली-मिली थी कि उसने जीवन भर उसे अपनी दिनचर्या और जरूरतों के लिए पूरी तरह से अपने अधीन कर लिया और व्यावहारिक रूप से घर नहीं छोड़ा, न तो दोस्त थे और न ही अपना खुद का व्यवसाय।
इस तरह के रिश्ते में रहना बहुत मुश्किल है, भले ही आप जिसके साथ रहते हैं वह सबसे प्रिय और वांछित हो। क्योंकि हमें हवा जैसी अपनी जगह चाहिए।
एक व्यक्ति को वास्तव में सामाजिक संपर्कों की आवश्यकता होती है, लेकिन उसे स्वयं या अपने शौक के साथ अकेले रहने की भी आवश्यकता होती है।
और एक दूसरे का निरंतर नियंत्रण सबसे सुंदर और ईमानदार भावनाओं को भी जहर में बदल सकता है।
यदि आप इन पंक्तियों में खुद को पहचानते हैं और समझते हैं कि आपके माता-पिता के साथ अनसुलझे रिश्ते आपको अपने आसपास के लोगों के साथ सामंजस्यपूर्ण संबंध बनाने से रोकते हैं, तो परामर्श पर आएं। आइए इस गेंद को एक साथ खोलें!
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#आपका मनोवैज्ञानिक
इरिना पुष्कारुकी
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