2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
चालीस साल की उम्र में, मैंने बचपन में कई मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोणों की उत्पत्ति पाई। उनमें से एक: "यह मुझे चोट नहीं पहुँचाता है।" अपने जीवन के दौरान, उसने विपरीत को स्वीकार करने की मांग के साथ बार-बार मेरे सिर पर वार किया। बचपन की यादों में कदम रखते हुए, मुझे एहसास हुआ कि जिस वीरता पर मुझे इतना गर्व था, वह चरित्र की ताकत से नहीं, बल्कि कमजोर दिखने के डर से थी। और बचपन की कई कहानियाँ इस बात की बहुत पुष्टि करती हैं।
मैं पांच साल की उम्र से खुद को अच्छी तरह से याद करता हूं, इसके अलावा एक पुराने जमाने की खंडित यादें भी। इस समय तक, वह पहले से ही व्यावहारिक रूप से एक स्थापित व्यक्तित्व थी, किसी भी औसत पांच वर्षीय बच्चे की तरह। हाँ हाँ बिल्कुल। मेरे बच्चों के केंद्रों के अनुभव से पता चला है कि पांच साल की उम्र में हम अपनी प्रतिक्रियाओं, वरीयताओं और, अफसोस, परिसरों के साथ एक पूर्ण रूप से गठित चरित्र देखते हैं। और इस अवधि तक बच्चे में क्या निहित है, इसलिए यदि आप कुछ बारीकियों को ठीक नहीं करते हैं तो वह आगे बढ़ेगा।
मेरे माता-पिता के दर्दनाक तलाक और सोवियत परवरिश के सिद्धांतों ने मुझे पांच साल की उम्र तक एक बात में आश्वस्त किया: दर्द को सहना और छिपाना चाहिए। आप किसी को कमजोरी नहीं दिखा सकते, आप असुविधाएं पैदा नहीं कर सकते और अपने आसपास के लोगों को परेशान नहीं कर सकते। इस सिद्धांत के अनुसार जीने वाली पहली यादगार कहानियां किंडरगार्टन कहानियां हैं।
शिक्षकों को परेशान न करने के लिए, मैंने चुपचाप, एक भी आवाज के बिना, सभी प्रकार के जोड़तोड़ को सहन किया
उनमें से एक काफी मजेदार है। पाँच साल की उम्र में, शाम की सैर पर, मैं अचानक जानना चाहता था कि क्या मेरा सिर लोहे के जालीदार गज़ेबो के गोलाकार पैटर्न में फिट होगा। मुझे मिल गया। लेकिन मैं बाहर नहीं निकला। मैं जाली के एक तरफ था, और मेरा सिर दूसरी तरफ निकला हुआ था। भयभीत शिक्षकों के जिज्ञासु सिर को शरीर के किनारे पर वापस करने के सभी प्रयासों के साथ, इसने मुझे चोट पहुंचाई और मुझे डरा दिया।
लेकिन मुझे याद आया कि आप दर्द और डर नहीं दिखा सकते। और, शिक्षकों को परेशान न करने के लिए, चुपचाप, बिना एक आवाज के, बिना एक आंसू के, उसने सिर को हटाने के लिए सभी प्रकार के जोड़तोड़ को सहन किया। मुक्ति पानी की एक बाल्टी थी जिसने चमत्कार किया। और माँ, जो उस समय मेरा पीछा कर रही थी, अपनी बेटी को गीली, लेकिन सुरक्षित और स्वस्थ दी गई।
एक और घटना (हालांकि केवल एक से बहुत दूर) सात साल की उम्र में स्कूल से पहले गर्मियों में हुई थी। मैंने अपना हाथ तोड़ दिया, फिर से उत्सुकता से एक पैमाने के झूले पर अंत से अंत तक चलने की कोशिश कर रहा था। लगभग फिनिश लाइन पर पहुंचने के बाद, मैंने अचानक उड़ान भरी और उतरा … एक बहादुर लड़की जो दूसरे किनारे पर कूद गई, ने इस चाल को अंजाम देने में मदद की। नतीजतन, मैं गिर गया, जाग गया - एक प्लास्टर कास्ट।
सच है, मेरे मामले में, यह इतनी जल्दी प्लास्टर में नहीं आया। एम्बुलेंस में, शिक्षक ने पूरे रास्ते मेरी चिंता की और रोया। अस्पताल में, वह रोती रही, हर पाँच मिनट में पूछती रही: "अल्लाह, क्या इससे चोट लगी है?" "यह चोट नहीं करता है," मैंने साहसपूर्वक उत्तर दिया, आंसू रोककर, उसे शांत करने के लिए। लेकिन मेरे शब्दों के बाद, शिक्षक किसी कारण से जोर से रोया।
मेरे जीवन में कई बार ऐसा हुआ "मुझे चोट नहीं लगी" जब यह चोट लगी, जब शरीर और आत्मा दोनों को नुकसान हुआ। यह मेरे लिए एक तरह का प्रोग्रामिंग पैटर्न बन गया कि मैं खुद को कमजोरी स्वीकार नहीं करने देता और दूसरों को यह कमजोरी नहीं दिखाता।
मुझे समस्या की भयावहता का एहसास तब हुआ जब मेरी बेटी को पांच साल की उम्र में संक्रामक रोगों के अस्पताल में भर्ती कराया गया था। स्थिति विकट थी। उसे सभी संदिग्ध संक्रमणों के लिए कई एंटीबायोटिक दवाओं के साथ एक दिन में छह शॉट दिए गए थे। और इस तरह की प्रक्रियाओं के दौरान पहले की तरह एक बार भी, उसने ऐसी कोई आवाज़ नहीं की, जिससे सभी चिकित्सा कर्मचारी और अन्य माताएँ प्रसन्न हों।
मैंने अपनी बेटी को दर्द स्वीकार करने से लेकर धैर्य और शर्म का कार्यक्रम दिया।
मैंने प्रशंसा के साथ कहा: “तुम कितनी मजबूत हो, मेरी लड़की! कितना बहादुर! मुझे तुम पर गर्व है! और दसवें दिन, छुट्टी से पहले ही, अंतिम इंजेक्शन के बाद, जैसे ही नर्स ने वार्ड छोड़ा, वह बहुत रोई:
- माँ, बहुत दर्द होता है! ये सभी इंजेक्शन कितने दर्दनाक हैं! मैं इसे अब और बर्दाश्त नहीं कर सकता!
- तुमने मुझे इसके बारे में क्यों नहीं बताया? दर्द होता तो रोते क्यों नहीं? मैंने चौंक कर पूछा।
- आप इतने खुश हैं कि सभी बच्चे रो रहे हैं, लेकिन मैं नहीं हूं।मैंने सोचा था कि आप मुझे इसके लिए और अधिक प्यार करते हैं, और अगर मैंने भुगतान किया तो आपको शर्म आएगी, - जैसे कि माफी मांगते हुए, बेटी को जवाब दिया।
शब्द यह व्यक्त नहीं कर सकते हैं कि उस समय मेरे दिल को कितना दर्द हुआ और मैंने बहुत सारी भावनाओं को उभारा, अपराधबोध से लेकर मेरी मूर्खता के अभिशाप और यहां तक कि अपने ही बच्चे के प्रति क्रूरता तक! बच्चे हमारे प्रतिबिंब हैं। मैंने अपनी बेटी को दर्द स्वीकार करने से लेकर धैर्य और शर्म का कार्यक्रम दिया। धैर्य और साहस के लिए हास्यास्पद प्रोत्साहन और प्रशंसा ने उसे यह कल्पना करने के लिए प्रेरित किया कि मैं उससे ज्यादा प्यार करता हूं अगर वह सभी बच्चों की तरह रोती है।
42 साल की उम्र में, मैंने आखिरकार खुद को बिना शर्म के यह कहने की अनुमति दी: "यह दर्द होता है"
और मैंने उसे बताया जो अभी भी काम कर रहा है, तीन साल बाद: "कभी दर्द नहीं सहना, कोई दर्द नहीं! अगर दर्द होता है, तो इसके बारे में बात करें। यह स्वीकार करने में संकोच न करें कि आप दर्द में हैं। कमजोर होने से डरो मत। मैं तुमसे अलग तरह से प्यार करता हूँ, क्योंकि तुम मेरी लड़की हो!"
मैं खुश था कि मैंने अपने बच्चे की बात सुनी और समय पर अपने ही वायरस द्वारा शुरू किए गए इस कार्यक्रम को बंद करने में सक्षम हो गया। मेरा व्यक्तिगत रिबूट केवल 42 पर हुआ, जब मैंने आखिरकार खुद को बिना किसी शर्म के कहने की अनुमति दी: "यह दर्द होता है" अगर यह दर्द होता है। और यह कमजोरी नहीं है, जैसा कि मैंने पहले सोचा था, खुद को और भी अधिक दर्द और मानसिक घावों से बचाने के लिए यह एक आवश्यक प्रतिक्रिया है।
इस अनुभव ने मुझे सिखाया कि आंतरिक बच्चे को सुनना कितना महत्वपूर्ण है, एक बार वयस्क दृष्टिकोण और आक्रोश से बहुत पहले कुचल दिया गया था। यह आपको भविष्य में अपने बच्चे को समझने और सुनने की अनुमति देता है, ताकि आपको उपचार के लंबे रास्ते से गुजरने से बचाया जा सके।
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