2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
नरसंहार लाल झंडे
जैसे-जैसे narcissist के साथ संबंध विकसित होता है, आप मजबूत चेतावनी संकेत देखना शुरू कर सकते हैं - लाल झंडे:
बड़ा झूठ
आप इसे नोटिस करते हैं, लेकिन अगर आप सच्चाई का पता लगाने की कोशिश करते हैं, तो आपको कभी भी सीधा जवाब नहीं मिलता है। वह प्रश्न का अर्थ बदल देता है या आप पर अविश्वास का आरोप लगाता है।
आरोप
यदि आप किसी समस्या पर चर्चा करने की कोशिश कर रहे हैं, तो narcissist आप पर लगातार "झगड़े" का आरोप लगाने के लिए एक तर्क के रूप में स्थिति का उपयोग करता है। या यह चुप्पी और अज्ञानता का उपयोग आपको टकराव के लिए दंडित करने के तरीके के रूप में करता है।
गैसलाइटिंग
प्रेरित करता है कि ऐसी कोई स्थिति नहीं थी जब आप निश्चित रूप से जानते हों कि ऐसा नहीं है। लक्ष्य आपको अपनी वास्तविकता पर संदेह करना, अपने विश्वासों को नष्ट करना है। नतीजतन, आपका पूरा जीवन संदेह में हो सकता है, आप एक घूंघट में गिर जाते हैं, जीवन की गलतफहमियों का कोहरा।
पर्यवेक्षण
दूसरों के साथ योजना बनाने से पहले अनुमति मांगने के लिए बाध्य करता है। आपको नियंत्रित करता है, या, इसके विपरीत, आपको वह करने की अनुमति देता है जो आप चाहते हैं, लेकिन फिर बदला लेने का एक तरीका ढूंढते हैं।
इन्सुलेशन
वह आपको अपने परिवार और दोस्तों को कम देखने की कोशिश करता है। खुले तौर पर या गुप्त रूप से आपको डेटिंग से रोक सकता है। उदाहरण के लिए, यह उनकी उपस्थिति में ऐसी स्थितियाँ बनाता है जो आपको नकारात्मकता या परिणामों से बचने के लिए संचार से इनकार करने के लिए मजबूर करती हैं।
रिश्तों में विकृतियां
वे एकतरफा लगते हैं। उनमें आप: अपना सर्वश्रेष्ठ प्रयास करें, लेकिन हमेशा गलतियाँ करें; अपने आप पर काम करना और रिश्तों को एक लोकोमोटिव की तरह खींचना, लेकिन आपके लिए कुछ भी काम नहीं करता है; आप जो कुछ भी करते हैं वह पर्याप्त नहीं है।
वोल्टेज
आप उसके आसपास सहज और तनावमुक्त महसूस नहीं करते हैं। यह एक खोल पर चलने और उसके फिर से आप पर झपटने की प्रतीक्षा करने जैसा है।
हेरफेर
व्यवहार को परोक्ष रूप से प्रभावित करता है। यह हर मौके पर आपके खिलाफ आपकी खामियों और कमजोरियों का इस्तेमाल करता है।
आत्मविश्वास में कमी
आप अपर्याप्त, अनाकर्षक, बेकार महसूस करने लगते हैं और जो कुछ भी होता है उसके लिए खुद को दोषी मानते हैं। आप वास्तव में स्थिति को ठीक करना चाहते हैं, लेकिन आप अपनी शक्तिहीनता महसूस करते हैं।
निम्नलिखित लेखों में, मैं विशिष्ट उदाहरणों के साथ "लाल झंडे" दिखाऊंगा।
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