2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
बहुत बार हम, माता-पिता, अपने बच्चे से नाराज़ होते हैं क्योंकि वह हमारी बात नहीं मानता, कि वह वही करता है जो हम उसे नहीं करने देते, हमारी आवश्यकताओं का पालन करने से इनकार करते हैं। और ऐसी चिड़चिड़ी अवस्था में हम शक्तिहीन और असहाय महसूस करते हैं। और पहली बात जो हमारे दिमाग में आती है, हम इन स्थितियों को कैसे हल कर सकते हैं, वह है बच्चे को सजा देना।
हमें उम्मीद है कि सजा से सबक सीखने के बाद, बच्चा समझ जाएगा कि ऐसा करना असंभव है और अब ऐसा नहीं करेगा। हमारे लिए किसी बच्चे को दंड देना अवज्ञा की स्थिति या बच्चे की सनक से बाहर निकलने का सबसे आसान तरीका है। ऐसा लगता है कि हमारा लक्ष्य अच्छा है - बच्चे को यह सिखाना कि अब ऐसा न करें।
लेकिन हकीकत में हमें क्या मिलता है? सजा का बच्चे पर क्या प्रभाव पड़ता है? हाँ, एक ओर तो बच्चा कठोर और कभी-कभी कठोर दंड से बहुत डर सकता है। वास्तव में, एक बच्चे के लिए, यह कठिन हो सकता है जिसे एक वयस्क ऐसा नहीं मान सकता है। बच्चा माता-पिता पर बहुत निर्भर होता है। चाहे वे उससे प्यार करें, चाहे वे उसका समर्थन करें, चाहे वे उसे स्वीकार करें। यह मनोवैज्ञानिक रूप से है। लेकिन बच्चा भौतिक तल पर और भी अधिक निर्भर है - खिलाना, कपड़े पहनना, चोदना। दोनों बच्चे के सामान्य अस्तित्व के लिए महत्वपूर्ण हैं।
और यदि माता-पिता बच्चे को दंड देते हुए उससे भावनात्मक दूरी का प्रदर्शन करते हैं, तो बच्चा इसे उसके प्रति अरुचि का प्रकटीकरण मानता है। यदि माता-पिता बच्चे को दंड देते हुए स्वयं बच्चे की निंदा करते हैं, न कि उसके कृत्य, बच्चे की अस्वीकृति, तो बच्चे का आत्म-सम्मान कम हो जाता है। और अगर इस तरह की सजा नियमित रूप से पर्याप्त होती है, तो बच्चे के सफल होना सीखने की संभावना नहीं है।
सजा की स्थिति का अनुभव करते हुए, बच्चा खुद के साथ बहुत बुरा व्यवहार करता है, वह खुद को बुरा मानता है, जो माँ और पिताजी को पसंद नहीं है। और समेकित होने पर, स्वयं की ऐसी धारणा बच्चे की इच्छा और कठिनाइयों को दूर करने और वह जो चाहता है उसे हासिल करने की क्षमता के गठन में योगदान नहीं देती है। यह उसे सिखाता है, बल्कि, बल के अधीन होना, खुद को विनम्र करना।
या, यदि बच्चे का व्यक्तित्व काफी मजबूत है, तो वह अपने माता-पिता की बात मानने का पूरी ताकत से विरोध करेगा। वे। वह घर के बाहर बुरे व्यवहार के माध्यम से इस रवैये से अपनी असहमति व्यक्त करेगा। वह बच्चों की टीम में बहुत आक्रामक व्यवहार कर सकता है, दूसरों को नाराज कर सकता है। और वह ऐसा करेगा जहां उसका इतना कठोर दमन न हो।
आइए उन कारणों पर विचार करें कि क्यों वह हमारी बात नहीं सुन सकता, हमारी आवश्यकताओं को पूरा नहीं कर सकता। बहुत बार बच्चा हमारे अनुरोधों को नहीं सुनता है, क्योंकि हम अक्सर उसे नहीं सुनते हैं। हम अपनी समस्याओं और कार्यों को सुलझाने में व्यस्त हैं। और बहुत बार बच्चा हमारी ओर मुड़ता है, और हम, अपने स्वयं के मामलों में व्यस्त, उस पर ध्यान भी नहीं दे सकते हैं और उससे बात कर सकते हैं कि उसे क्या चिंता है। यह पहली बात है।
दूसरा। और वास्तव में वह हमारी आवश्यकताओं को क्यों पूरा करे? क्या हम खुद किसी की जरूरतों को पूरा करना पसंद करते हैं? अनुरोध को पूरा करना हमारे लिए अधिक सुखद होगा। और एक अनुरोध न केवल स्वर में मांग से भिन्न होता है, बल्कि इसे पूरा करने या इसे पूरा करने से इंकार करने की क्षमता में भी भिन्न होता है। और अगर बच्चा अभी आपके अनुरोध को पूरा करने से इनकार करता है, तो आप उसके साथ इसके कार्यान्वयन के बारे में थोड़ी देर बाद सहमत हो सकते हैं।
और प्रश्न में एक और महत्वपूर्ण बिंदु है - बिना सजा के शिक्षा कैसे दी जाए। हम किस अवस्था में आसानी से नाराज हो जाते हैं? एक नियम के रूप में, चिंता, तनाव, असंतोष की स्थिति में। और हम किस अवस्था में बच्चे के साथ सहयोग करने के लिए तैयार हैं, क्या हम उसके प्रति अधिक मित्रवत और वफादार हैं? जीवन में संतोष की स्थिति में, जीवन में आनंद की स्थिति में। क्या इस अवस्था को आपके लिए अधिक विशिष्ट बनाने के लिए कुछ करना संभव है? जैसा कि मेरा अनुभव दिखाता है - आप कर सकते हैं!
और आपकी स्थिति, आपकी भावनाओं और अनुभवों को नोटिस करने की क्षमता इसमें मदद करती है। आखिरकार, हर दिन हमें कई और कभी-कभी कठिन कार्यों के समाधान का सामना करना पड़ता है।और इस संबंध में, हम विभिन्न भावनाओं का अनुभव कर सकते हैं - चिंता, जलन, असंतोष, क्रोध, क्रोध, अपराधबोध, शर्म, और अन्य। और हमारी भावनाएं हमारे जीवन में कुछ परिस्थितियों और घटनाओं के लिए एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया हैं।
इसलिए, अपनी मदद करने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप अपनी स्थिति पर ध्यान दें और उन भावनाओं और भावनाओं को नाम दें जो आप अनुभव कर रहे हैं। यह आपके तनाव के स्तर को कम करने में मदद करेगा। और यह आपको शांत महसूस करने में मदद करेगा।
यह एक बच्चे के साथ रिश्ते से जुड़ी भावनाएं और भावनाएं दोनों हो सकती हैं। हम बच्चे की कुछ हरकतों से चिढ़ सकते हैं, गुस्सा हो सकते हैं, चिंतित हो सकते हैं और अन्य अनुभव कर सकते हैं।
उदाहरण के लिए, ऐसी स्थिति में जहां आपको कहीं पहुंचने की जल्दी हो, आप समय पर पहुंचने और देर न करने के लिए चिंतित हो सकते हैं। और आप बच्चे को बता सकते हैं, "मुझे अभी चिंता हो रही है कि हमें देर हो सकती है। कृपया, हम जल्द से जल्द मिलें। मैं इसमें आपकी मदद करूंगा।"
और इस स्थिति में, सबसे पहले, बच्चा आपकी चिंता के बारे में सुनता है। और वह आपको सुन सकता है और आपसे मिलने जा सकता है। दूसरे, अपनी चिंता के बारे में बात करने से आप थोड़ा शांत महसूस करते हैं। और आप पहले से ही अधिक धैर्यपूर्वक बच्चे को तैयार होने में मदद कर सकते हैं।
सच तो यह है कि अपनी भावनाओं को पहचानना और उनमें अंतर करना कभी-कभी बहुत मुश्किल होता है। मुझसे संपर्क करें, मुझे आपके लिए उपयोगी होने में खुशी होगी! और आपको अपनी भावनाओं और भावनाओं को नोटिस करना और व्यक्त करना सीखने में मदद करता है। ताकि प्रियजनों के साथ आपका रिश्ता आपको प्रसन्न करे और आपको संतुष्टि दे!
मनोवैज्ञानिक, बाल मनोवैज्ञानिक वेल्मोझिना लारिसा
सिफारिश की:
आप जो करते हैं उसे करना कैसे बंद करते हैं और अलग तरीके से करना शुरू करते हैं?
लोग अक्सर मेरे पास व्यक्तिगत उपचार के लिए इस सवाल के साथ आते हैं, "मैं जो करता हूं उसे करना कैसे बंद कर सकता हूं और अलग तरीके से करना शुरू कर सकता हूं?" प्रश्न सरल प्रतीत होता है, लेकिन इसके पीछे बहुत सी बारीकियाँ हैं। उदाहरण के लिए, यह पता चल सकता है कि "
क्या बच्चे के लिए सब कुछ संभव है? या नियमों के बारे में क्या है और क्या अनुमति नहीं है?
बच्चा बढ़ता और विकसित होता है। और जो कल उसे अभी तक दिलचस्पी नहीं थी, आज वह चाहता है। लेकिन हमेशा नहीं, हमेशा से दूर, एक बच्चे को अनुमति दी जा सकती है और हर चीज की अनुमति दी जा सकती है। चूंकि हम एक समाज में रहते हैं, और यह समाज कुछ नियमों के अनुसार मौजूद है, इसलिए बच्चे को इन नियमों को सिखाना महत्वपूर्ण है। उसे बताएं और दिखाएं कि उसकी रुचियों और इच्छाओं के अलावा अन्य लोगों की रुचियां और इच्छाएं भी हैं। कि अगर कोई बच्चा कुछ करना चाहता है, और माँ या पिताजी आराम करना चाहते
संघर्ष के बिना जीवन - क्या यह संभव है?
ख़ुशी। क्या खुश रहने के लिए दीवार तोड़नी पड़ती है? क्या मुझे खुशी के लिए लड़ना है? इसके बारे में अभी बहुत चर्चा है, और महिलाएं वही करती हैं जो वे लड़ती हैं। जीवन स्वयं के, परिस्थितियों या अन्य लोगों के संघर्ष में व्यतीत होता है। और क्या लड़ने वाली महिलाएं खुश हैं?
क्या आप जो चाहते हैं उसे प्राप्त करना आसान है या कड़ी मेहनत?
एक स्टीरियोटाइप है कि सब कुछ अर्जित करने की आवश्यकता है, कि सभी अच्छी चीजें आसान नहीं होती हैं। "यदि आप लंबे समय तक पीड़ित हैं, तो कुछ काम करेगा।" वह क्यों पीड़ित है? क्यों सभी अच्छी चीजें कड़ी मेहनत से आती हैं? और, क्या कोई व्यक्ति परिणाम प्राप्त करने के लिए बहुत प्रयास करने के बाद निराशा महसूस नहीं करता है?
क्या बिना हेरफेर के रिश्ता संभव है?
एक न्युरोसिस एक कुंठित आवश्यकता के कारण होता है (उदाहरण के लिए, बचपन में एक बच्चा, अपनी भावनाओं के अनुसार, अपने माता-पिता से थोड़ा ध्यान प्राप्त करता था, उसे ऐसा लगता था कि माँ केवल अपने बारे में सोच रही थी और उसके बारे में बिल्कुल नहीं सोचती थी - इस शैली में शिक्षा व्यवहार का एक नाटकीय पैटर्न बना सकती है, और, एक वयस्क बनने पर, एक व्यक्ति इस प्रक्षेपण को अपने साथी को स्थानांतरित कर देता है, साथी उदासीन लगने लगता है;