जरूरत से ज्यादा खाना

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

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आजकल ओवरफेड बच्चों पर ज्यादा ध्यान दिया जाता है। और ठीक ही तो: पिछले कुछ दशकों में, दुनिया में बचपन का मोटापा 5-10% और कभी-कभी 20-25% तक बढ़ गया है। यह सेहत के लिए खतरनाक है।

अजीब, किसी कारण से, कोई कम खतरनाक नहीं, हालांकि इतना स्पष्ट नहीं है, जरूरतों की अधिकता बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं जगाती है। ऐसा लगता है कि बहुत से लोग यह भी नहीं सोचते हैं कि न केवल पेट को लगातार खिलाना संभव है। वास्तव में, जरूरतें इस बात की परवाह नहीं करतीं कि वे क्या मांगती हैं। आखिरकार, वे जीवित प्राणी नहीं हैं - वे केवल जीव की महत्वपूर्ण गतिविधि प्रदान करते हैं। वे किसी चीज की कमी दिखाते हैं, गलत व्याख्या की जा सकती है या बहुत जल्दी संतुष्ट हो सकते हैं, उत्पन्न होने से पहले ही किसी और चीज से भ्रमित हो सकते हैं। जब ओवरसैचुरेटेड होता है, तो कोई भी जरूरत समान रूप से बढ़ती है और अधिक मांगती है। माता-पिता जिन्होंने किसी भी प्रकार की भूख का अनुभव किया है या बस चिंतित हैं, वे सक्रिय रूप से अपने बच्चे को इस भूख से बचा सकते हैं, खासकर अगर जनता की राय पक्ष में हो।

वर्तमान दादा-दादी और पुरानी माता-पिता की पीढ़ियों पर ध्यान देने की बहुत कमी थी। "अधिक प्रशंसा न करें, ताकि अभिमानी न हों", "एक बच्चे को माता-पिता के साथ हस्तक्षेप नहीं करना चाहिए", "स्वतंत्र हो जाना" और "उसे समझना चाहिए" - यह 60 और 80 के दशक की प्रवृत्ति थी। इससे पहले, युद्ध के बाद की पीढ़ी बड़ी हो रही थी, और इस पर विशेष ध्यान देने का कोई तरीका नहीं था। के बाद - 90 का दशक आया, जिसमें या तो फिर से कोई अवसर नहीं था, या एक अवसर था, लेकिन नन्नियाँ: कुछ माता-पिता जितना हो सके जीवित रहे, अन्य - अचानक खुले अवसरों के पिपिस को मापा। बिल्कुल नहीं, लेकिन अधिकांश। बचपन का अकेलापन लंबे समय तक घसीटा, आधी सदी से भी ज्यादा।

और अब स्थिति मौलिक रूप से बदल गई है। एक व्यक्ति के रूप में बच्चे की जरूरतों के बारे में बात करना संभव और उचित भी हो गया है। और निर्दयी, यह जानते हुए कि एक परित्यक्त आत्मा के लिए बड़ा होना कितनी बुरी और अपूरणीय ठंड है, माता-पिता ईमानदारी और जिम्मेदारी से स्थिति को ठीक करने के लिए दौड़ पड़े, लेकिन अपने बच्चों पर। कभी-कभी जो लोग किसी लाभ से वंचित होते हैं, वे लगातार अपने आसपास के लोगों को इसे देना शुरू कर देते हैं। आहार की मदद से सामंजस्य के लिए लड़ने वाले सभी समान मोटे पुरुषों और महिलाओं के उदाहरण में यह देखना आसान है: उनमें से कुछ दयालु और कुछ हद तक गुस्से में हर किसी को खिलाते हैं, बिना किसी दिलचस्पी के कि क्या खिला के विषय हैं भूखा। ऐसा ही कई माता-पिता के साथ हुआ।

भौतिक लाभ के साथ, सब कुछ काफी आसानी से तय हो गया था, यहाँ माता-पिता महान हैं, आप कुछ नहीं कह सकते। तीन मीटर के खिलौने वाले घरों और गूढ़ गैजेट्स के बीच स्वारोवस्की क्रिस्टल में पली-बढ़ी पीढ़ी लगभग परिपक्व हो गई है और जीवित गुड़िया की भूमिका को छोड़ दिया है, और फिर यह खुजली शांत हो गई। वस्त्र अधिक लोकतांत्रिक हो गए हैं, भोजन स्वास्थ्यवर्धक है और सामान्य तौर पर सब कुछ कम दिखावा है। पोंटी लगभग - लगभग! - उनके विशिष्ट स्थान पर कब्जा कर लिया, और उसमें - क्यों नहीं? सबके अपने-अपने शौक होते हैं ना? विशेष रूप से एक स्वस्थ विकल्प की उपस्थिति में।

प्यार और ध्यान की आवश्यकता के साथ, चीजें इतनी आसान नहीं निकलीं। जो लोग उन्हें देना जानते थे वे बुढ़ापे में मर गए। परंपरा टूट गई। लेकिन भूख बनी रही। और चूंकि उसे अपने आप में संतुष्ट करना काफी मुश्किल हो गया, एक वयस्क के रूप में, माता-पिता ने बच्चों को ध्यान देने के लिए एक व्यक्तिगत और सार्वजनिक अभियान शुरू किया। शुरू करने के लिए, उन्होंने नियंत्रण के साथ ध्यान को भ्रमित किया। चूंकि अक्षमता चिंता को बढ़ाती है, और चिंता सोच में हस्तक्षेप करती है, यह मुश्किल नहीं था। उन्होंने पचास बार पूछा कि स्कूल में चीजें कैसी थीं, पंद्रह विकासात्मक खेल दिए, स्वच्छ और अच्छी तरह से तैयार बच्चों को रहने वाले कमरे में सप्ताह में एक बार चुपचाप खेलने की इजाजत दी, स्कूल में विद्रोह की स्वीकार्य मात्रा को प्रोत्साहित किया - और व्यवस्था। यह नहीं निकला। बच्चे पूरी तरह से विनम्र और आरक्षित हो गए। इच्छाओं में से, कई माता-पिता दो में से एक हैं: कंप्यूटर पर लेटने और खेलने के लिए। यह और भी दिलचस्प है कि निरंतर पर्यवेक्षण से थके हुए बच्चों द्वारा अन्य इच्छाएं क्या व्यक्त की जा सकती हैं, जिनकी जरूरतों को उनके प्रकट होने से पहले ही देख लिया जाता है, भले ही वे स्वयं कभी प्रकट न हुए हों।

ठीक है, कोर्स ठीक किया। ध्यान नियंत्रण नहीं है।ध्यान देने की आवश्यकता है। और यह शुरू हुआ - अभी - ध्यान। बच्चे से पूछताछ की जा रही है। बच्चे की बात सुनी जाती है। यदि बच्चा झूठ बोल रहा है या भ्रमित है, तो उसे फिर से धैर्यपूर्वक और कृपया पूछताछ की जाती है। बच्चे से सहमत। बच्चे को नए अवसरों के लिए विकल्पों के साथ प्रस्तुत किया जाता है, जितना कि उसने खुद अपने अपरिपक्व दिमाग से अनुमान लगाया होगा। बच्चे से पूरी तरह से स्वैच्छिक सहमति की उम्मीद की जाती है। बच्चे के स्पष्ट और स्पष्ट रूप से वर्णन करने से पहले उसकी उचित और शुभकामनाएँ पूरी हो जाती हैं। अनुचित और निर्दयी अच्छे और उचित में बदल जाते हैं। आखिरकार, माँ और पिताजी पहले ही अपने कड़वे शंकु भर चुके हैं। अब वे एक गर्म, आरामदायक घोंसला बनाते हैं, बच्चे को भाग्य और कड़वी नाराजगी से बचाते हैं। माता-पिता का अंधापन कभी-कभी हड़ताली होता है, क्योंकि बच्चा, जिसके साथ ये सभी देखभाल संबंधी जोड़तोड़ किए जाते हैं, चुप नहीं रहता है। वह मृदुभाषी है और रो रहा है, उसकी आत्मा कठोर आलिंगन से बाहर निकलने की कोशिश कर रही है और अंत में अपनी सभी गलतियों और जीत के साथ अपने अस्तित्व के दर्द, अकेलेपन और विकास के एक हिस्से का अधिकार प्राप्त कर रही है। और शायद यही एकमात्र आवश्यकता है कि माता-पिता नए व्यंजनों, मनोरंजन और ईमानदारी से बातचीत का वादा करते हुए, बहुत स्वतंत्र रूप से नोटिस या व्याख्या नहीं करते हैं। समय के साथ, वह प्रतिस्थापन में डूब जाती है जैसे एक स्वस्थ शरीर अतिरिक्त वसा की गर्म, मुलायम परतों में फंस जाता है।

ऐसे बच्चों का क्या होगा, पता नहीं। ऐसा लगता है कि इस तरह के पैमाने पर पहले कभी कोई प्रयोग नहीं किया गया है। इकाइयों के साथ क्या हुआ ज्ञात है। वे अक्सर बड़े हुए और बाहरी दुनिया की समझ की कमी, पालन करने की अनिच्छा, जितना आवश्यक हो उतना समय देने, धैर्यपूर्वक सुनने और सहयोग करने के लिए भाग गए। वह जीवन उचित नहीं है। प्रबुद्ध लोगों ने चिकित्सक से मदद मांगी और अंततः अपना रास्ता बना लिया। सच है, यह उन्हें बचपन की तुलना में अधिक कठिन और दर्दनाक दिया गया था, जब शरीर स्वयं विकास और एकीकरण के लिए खुला होता है। कम साहसी लोगों ने अपनी आत्मा को एक गेंद में घुमाया और उन्हें एक कोने में छिपा दिया। बहुमत के लिए वास्तव में कुछ भी भयानक नहीं हुआ - बस असीम उदासी और परिवार शुरू करने और करियर बनाने में असमर्थता, जो उनके कारण है उसे सही तरीके से लेने के लिए।

अब क्या होगा यह पूरी तरह से स्पष्ट नहीं है। मोटापे की बात बहुत कारगर नहीं लगती। अधिक से अधिक बच्चे, जो बिना किसी कठिनाई और प्रतिबंध के आसानी से उपलब्ध वसा और स्वादिष्ट कार्बोहाइड्रेट प्राप्त करते हैं, गतिशीलता खो देते हैं और परिसरों के साथ अतिवृद्धि हो जाते हैं। क्या आसानी से मिलने वाली खुशियों को खिलाया गया जीव अधिक लचीला होगा? क्या वे विरोध कर पाएंगे?..