2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
स्वस्थ आक्रामकता
Ad gressere का अर्थ है "किसी चीज़ या किसी से संपर्क करना।" आक्रामकता एक वस्तु की ओर एक "कदम" है।
फ्रेडरिक पर्ल्स ने दुश्मन को नष्ट करने के उद्देश्य से पागल आक्रामकता और प्रजातियों को संरक्षित करने के लिए आवश्यक जैविक आक्रामकता के बीच अंतर किया। जैविक आक्रामकता एक महत्वपूर्ण आवेग है।
आक्रामकता के प्रकार:
1. विनाश (अव्य। "पूर्ण विनाश")।
एक प्रकार की आक्रामकता जो विनाशकारी और हानिकारक व्यवहार के रूप में सामान्य समझ के करीब है। यह आक्रामकता निराशा से भरी हुई है। अंदर इतना तनाव है कि एक व्यक्ति सामना नहीं कर सकता और दूसरों को और खुद को नष्ट कर सकता है। उदाहरण के लिए, पिटाई कांड, शराब, आत्महत्या।
2. रचनात्मक।
यह आवश्यक आक्रामकता है, भौतिक अस्तित्व से संबंधित लोगों सहित तत्काल जरूरतों को पूरा करने के लिए खुद के लिए जगह बदल रही है।
पिल्लों के कूड़े में सबसे शांत और शांत - कम व्यवहार्य।
"जेस्टाल्ट में, चिकित्सक कभी-कभी ग्राहक की आक्रामकता को उत्तेजित करता है: एक शर्मीले और दलित व्यक्ति को खुद को व्यक्त करने में मदद करने के लिए, अवसादग्रस्तता को गतिशीलता देने के लिए और मसोचिस्ट को पीड़ा से बाहर लाने के लिए" - एफ। पर्ल्स।
पर्ल्स ने तर्क दिया कि जब हम एक सेब खाते हैं, तब भी हम दांतों की आक्रामकता दिखाते हैं। हम अपने दांतों को त्वचा और गूदे में काटते हैं, काटते हैं और चबाते हैं, जबड़े की हरकतों से रगड़ते हैं। और यदि आप इस तरह की आक्रामकता नहीं दिखाते हैं, तो क्षितिज पर भौतिक अस्तित्व के लिए खतरा मंडरा रहा है।
सर्ज जिंजर का मानना था कि दुनिया में अपनी जगह बनाए रखने के लिए आक्रामकता जरूरी है। इसे विनाशकारी हिंसा से भ्रमित नहीं होना चाहिए।
यदि आप कोमल और कोमल हैं, तो अपनी रक्षा करना महत्वपूर्ण है।
घोंघे के अंदर की तरफ नरम शरीर और बाहर की तरफ सख्त खोल होता है। कारपेस - शत्रु से आश्रय और सुरक्षा।
जब आप व्यक्तिगत सीमाओं की रक्षा करते हैं, सुरक्षित दूरी बनाए रखते हैं और व्यक्तिगत स्थान की रक्षा करते हैं - स्वस्थ आक्रामक बनें।
एक अभिव्यक्ति है: "सरल बनो - और लोग आपकी ओर आकर्षित होंगे।"
और वे किस उद्देश्य से पहुंचेंगे?
प्रसिद्ध वाक्यांश का तात्पर्य है कि अच्छे के साथ। लेकिन ऐसा होता है कि चालाकी और क्षुद्रता के साथ।
और फिर आप सरल करते हैं, मिलने के लिए दौड़ते हैं, संचार में बाधाओं को दूर करते हैं। और लोग अचानक अपने आप को आपके सिर पर पाते हैं और वहां अपने पैर पटकते हैं। और केवल स्वस्थ आक्रामकता ही उन्हें वहां से निकाल सकती है।
में भगोड़ा दुल्हन, मेग के दल ने शादियों से उसके भागने का मजाक उड़ाया।
हायक ने आक्रामकता दिखाई और लड़की का बचाव करते हुए कामना की: “आपको एक आसान लक्ष्य का केंद्र बनाने के लिए। अपने गलत फैसलों के लिए सार्वजनिक रूप से कोड़े मारे जाने के लिए।"
जब उसके पिता ने उसे फिर से चाकू मारने की कोशिश की, तो उसने पहली बार उसे रोका और कहा कि यह अपमानजनक है।
बेटी ने अपने पिता से संपर्क किया और अपनी भावनाओं को व्यक्त किया। पहले, अपने पिता के साथ उसके संचार की पृष्ठभूमि में, आक्रोश और आक्रोश जमा हुआ, जिससे संबंध बिगड़ गए।
जब उसने अपने पिता को रोका तो मैगी ने आक्रामकता दिखाई। लेकिन आक्रामकता की ऊर्जा पिता के साथ संबंधों में सुधार और आरक्षण और दर्द से मुक्ति के लिए चली गई।
आक्रमण का उद्देश्य है:
-सुरक्षा;
- संपर्क और बातचीत में दृष्टिकोण;
- ऊर्जावान उत्तेजना का निर्वहन;
- चिंता और भय पर अंकुश लगाना…
आक्रामकता का यह दृष्टिकोण आपको कैसा लगा?
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