2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
मैंने अपनी यात्रा इस इच्छा से शुरू की कि मैं अपने आप से सामंजस्य बिठा सकूं और इस तथ्य से खुश रहूं कि मैं स्कूल के बाद मनोविज्ञान के संकाय में प्रवेश करने गया था। मैं वहां जाने वाले सभी लोगों की तरह खुद को समझना चाहता था। मुझे लगता है कि यह किसी के लिए कोई रहस्य नहीं है कि वे वहां जाते हैं, एक नियम के रूप में, उनकी समस्याओं से निपटने के लिए।
जो कोई भी वहां था, और वनस्पतिविद जो फ्रायड की तरह एक कुर्सी पर एक स्मार्ट लुक के साथ बैठना चाहते थे, और वे जो विशेष रूप से छात्र वसंत में भाग लेने के लिए आए थे और इस तरह के सभी आयोजनों में संकाय के सम्मान की रक्षा करते थे। और जो आए थे, क्योंकि प्रवेश करना आसान था और यदि केवल कहां। और लड़कों के रूप में वे सेना में नहीं जाना चाहते थे, लेकिन एक "ठीक" मानसिक संगठन के साथ थे। और जो अभी उच्च शिक्षा प्राप्त कर रहे थे, और जो मायने नहीं रखता था।
चौथे वर्ष तक, केवल भविष्य के फ्रायड थे, छात्र वसंत के सितारे और संयोजन में डीन के पसंदीदा, सेना से दूर जा रहे थे, और जो हठपूर्वक उनकी समस्याओं से निपटते थे।
मैं उन लोगों में से एक था जो मेरी समस्याओं से निपटते थे। चौथे पाठ्यक्रम के साथ शुरू हुई कक्षाएं: समूह परामर्श, कला चिकित्सा, मनोचिकित्सा और पिछले तीन वर्षों से इतने लंबे समय से प्रतीक्षित सब कुछ मेरे लिए स्वर्ग से एक उपहार था। शिक्षकों के साथ बातचीत, जहां आप वे प्रश्न पूछ सकते हैं जो आपको बहुत उत्साहित करते हैं, पता करें कि क्या पढ़ना है और कौन मेरे लिए "जादू" की गोलियां थीं जो मैंने खाईं। लेकिन विश्वविद्यालय से स्नातक होने के बाद, जिसने मुझे बहुत सारे सबक सिखाए, मुझे अचानक एहसास हुआ कि गोलियां अब मदद नहीं करती हैं, और मेरे आंतरिक अंतर्विरोधों के कार्य अलग हो गए हैं।
सब कुछ बदल गया, और मैंने भी। मॉस्को जाने से नई चुनौतियां और समाधान की तलाश सामने आई। एक बार एक शिक्षक ने हमें बताया कि मनोविज्ञान एक बीमारी है। और मैं उसके साथ बीमार हो गया। और उसने "जादू" की गोलियों की खोज जारी रखी। पहले से ही यहाँ मास्को में, मैं कई मनोवैज्ञानिकों से मिला, जो अभ्यास कर रहे थे, परामर्श के लिए गए और प्रशिक्षण में भाग लिया, मनोविज्ञान और गूढ़ता के बीच की पतली रेखा के बारे में सीखा, मनोवैज्ञानिकों द्वारा अनुशंसित विशिष्ट कार्यों का अभ्यास करना शुरू किया। हां, मैंने सब कुछ किया और जारी रखा। अब, विश्वविद्यालय के 10 साल बाद, मैं अपने परिवर्तन देखता हूं। मैंने महसूस किया कि कोई "जादू" की गोलियाँ नहीं हैं, जो प्रशिक्षण यह वादा करता है कि आपका जीवन बाद में नाटकीय रूप से बदल जाएगा, सच नहीं है। हां, शक्तिशाली प्रशिक्षण और कार्यक्रम हैं, जिसके बाद आपके अंदर बहुत कुछ बदल जाता है, और परिणामस्वरूप बाहर। लेकिन, कोई "जादू" गोली नहीं है। और केवल आपकी व्यक्तिगत जिम्मेदारी है और खुद को इससे बाहर निकालने की इच्छा है, उस "गधे" को क्षमा करें जिसमें आपने खुद को धक्का दिया था। यह सिर्फ इतना है कि मनोवैज्ञानिकों की चेतना बहुत व्यापक है। विशेष रूप से संकटों और अवसादों के क्षणों में, यह बहुत कम हो जाता है, और आपको ऐसा लगता है कि आपकी समस्या के अलावा कुछ भी मौजूद नहीं है। आपको ऐसा लगता है कि शराबी के पति के अलावा और कोई जीवन नहीं है, उसके बिना जीवन नहीं है। कि अप्रिय काम के अलावा, एक लाख अन्य गतिविधियाँ नहीं हैं जो आनंद और धन दोनों लाती हैं। काम से बर्खास्तगी एक वाक्य है। कि किसी प्रियजन का नुकसान जीवन का अंत है, अंतर केवल इतना है कि उसका जीवन समाप्त हो गया, और तुम्हारा, ठीक है, बस खिड़की से बाहर देखो, यह जारी है। लोग अभी भी वहाँ चलते हैं, जीवन चलता रहता है और जब तक तुम जीवित हो, जीते रहो।
और मैं यह सब क्यों कह रहा हूं। इस तथ्य के अलावा कि आपको एक से अधिक प्रशिक्षण में भाग लेना पड़ सकता है, एक से अधिक व्यायाम या तकनीक स्वयं करें, जो मनोवैज्ञानिक ने आपको सुझाई है, किसी भी परामर्श पर जाएं, लेकिन…। लेकिन याद रखें और यह न भूलें कि कोई "जादू" की गोली नहीं है जो आपको आपके "गधे" से बाहर खींच ले, कि एक मनोवैज्ञानिक सिर्फ एक ऐसा व्यक्ति है जो व्यापक और अधिक देखता है, और आपके जीवन को बेहतर बनाने के लिए बाकी सभी काम झूठ हैं अपने साथ। एक मनोवैज्ञानिक के लिए भी, किसी के जीवन में जो कुछ भी होता है उसकी जिम्मेदारी लेना बहुत कृतघ्न बोझ है। जादू की गोलियों की तलाश न करें, किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश करें जो आपके जीवन की तस्वीर को आपके विचार से व्यापक रूप से विस्तारित करे। फिर जिम्मेदारी लें और खुद को बदलें। और फिर बदल जाएगी आपके आसपास की जिंदगी !!!
लेखक: दारज़िना इरीना मिखाइलोवना
सिफारिश की:
उसके सिर में गोलियां (पारिवारिक अकेलेपन के बारे में एक कहानी)
मैं रास्ते में मिले लोगों की भावनाओं को यथासंभव सूक्ष्मता से व्यक्त करने के लिए कुछ कहानियों को कलात्मक रूप में रखना चाहता हूं। यह कहानी जितनी आम है उतनी ही अद्भुत है। दुर्भाग्य से, इसका अंत आश्चर्यजनक है। अक्सर, अंत पूरी तरह से अलग होता है। लेकिन परिवार में अकेलेपन का अनुभव, अफसोस, इतना दुर्लभ नहीं है। मैं अन्या से एक वॉकिंग टूर पर मिला था। सुखरेवस्काया पर पार्क के केंद्र में लोग पहले से ही इकट्ठा हो रहे थे, लेकिन, जैसा कि आमतौर पर भ्रमण की शुरुआत में होता है, हर कोई
"आपके पास यह मनोदैहिक है!" इसके पीछे क्या है - डायरी आपको बताएगी
कभी-कभी, एक विनाशकारी विश्वास की पहचान करने के लिए, अपने अनुमानों की पुष्टि या खंडन करने के लिए, या एक मनोदैहिक विकार या बीमारी के कारण की तलाश करने के लिए एक रास्ता टटोलना, बस अपने आप को एक संरचित तरीके से देखने के लिए पर्याप्त है। लगभग हर "
स्व-विकास उपकरण। डायरी
दीर्घकालिक आत्म-विकास के लिए सबसे उपयोगी उपकरणों में से एक कार्यपुस्तिका, डायरी या पत्रिका है। डायरी को इसके विकास में आपके आंतरिक जीवन को रिकॉर्ड करने के लिए डिज़ाइन किया गया है। बाहरी घटनाओं को भी रिकॉर्ड किया जा सकता है, लेकिन केंद्रीय स्थान पर अपने और दुनिया के बारे में धीरे-धीरे विकसित होने वाली जागरूकता के साथ-साथ नए अर्थों, मूल्यों और रिश्तों का भी कब्जा होना चाहिए जिन्हें आप खोजने का प्रबंधन करते हैं। यह कई उद्देश्यों को पूरा करता है। सबसे पहले, आप अपने विचारों,
भविष्य की जादू की गोलियाँ या जब मनोविज्ञान समाप्त हो जाता है
मैं तुम्हारे बारे में नहीं जानता, लेकिन लोग मेरे पास लगातार जादू की गोलियां लेने आते हैं। कभी सादे पाठ में, कभी काल्पनिक प्रतिबिंबों के रूप में, तो कभी अमूर्त अपेक्षाओं के रूप में। और इसलिए मुझे इन उम्मीदों को लिखने का विचार आया। इसके अलावा, आधुनिक औषध विज्ञान अभी भी खड़ा नहीं है और आधुनिक लोगों की जरूरतों के करीब आता है। हां, यह स्पष्ट करने योग्य है कि हम सभी गोलियों के बारे में बात नहीं करेंगे, अर्थात् उन लोगों के बारे में जो मनोवैज्ञानिकों और मनोचिकित्सकों से मिलते समय प्रास
"मक्खी", सेक्स और गर्भावस्था (डायरी के पृष्ठ)
लेखक से: मैं अपने मुवक्किल की डायरी से उसकी सहमति से एक पेज प्रकाशित कर रहा हूं। शायद मुझे महिलाओं के प्रति अपने दृष्टिकोण, सेक्स और उसके बाद की गर्भावस्था को आकार देने में कुछ मिला। हाल ही में, मैंने फिल्में देखना शुरू किया, जो सामान्य तौर पर मेरे लिए विशिष्ट नहीं है। और कुछ दिनों पहले मैंने फिल्म का नाम देखा और उसे स्पष्ट रूप से याद किया। मेरे अंदर एक स्पष्ट स्मृति और एक समझ पैदा हुई कि उसमें कुछ है। मुझे इसका कथानक अस्पष्ट रूप से याद था, जैसे कि एक सपने में, सब कुछ एक