"नाइस गाइ सिंड्रोम"। एक मनोचिकित्सक के विचार, भाग २

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

और अब लाइफगार्ड कॉम्प्लेक्स और सफलता के डर के बारे में अंतिम लेख का वादा जारी रखा।

डूबने से बचाव।

अच्छे लोग बचत करना पसंद करते हैं। बचावकर्ता की भूमिका एक मोटी जगह है। आपकी जरूरत है, जिसका मतलब है कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कौन हैं। हमें याद है कि अच्छे लड़के और लड़कियां खुद के बारे में कम राय रखते हैं और मानते हैं कि आप उनसे सिर्फ किसी चीज के लिए प्यार कर सकते हैं। बहुत बड़ी बात के लिए।

उनका संबंध अक्सर विभिन्न कैलिबर के "दुर्भाग्यपूर्ण" के साथ विकसित होता है। यह एक सामान्य कहानी है। हम अक्सर भ्रमित करते हैं "वह मुझसे प्यार करता है" और "उसे मेरी जरूरत है।" और कृपया, मुझे गलत न समझें - इसका शारीरिक या किसी अन्य बाधा से कोई लेना-देना नहीं है। यहां हम इस तथ्य के बारे में बात कर रहे हैं कि हमारे अच्छे लोग, किसी कारण से, उनकी देखभाल की वस्तुओं को "दुर्भाग्यपूर्ण" या "त्रुटिपूर्ण" के रूप में लिखते हैं और कहीं गहरे अंदर वे इस तरह के उपलब्धि के लिए एक गंभीर इनाम की उम्मीद करते हैं। पुरुषों के लिए, यहां यौन "उपहार" की अपेक्षा अधिक है, हालांकि उन्हें शाश्वत कृतज्ञता और भक्ति का अधिभार भी पसंद है। महिलाएं सभी बड़े अक्षरों N से अधिक विश्वसनीयता की उम्मीद करती हैं। लेकिन मंगल और शुक्र दोनों का संदेश एक ही है - "चूंकि उसे मेरी जरूरत है, वह कहीं नहीं जाएगा!"

यह समझना बहुत महत्वपूर्ण है कि, होशपूर्वक या सबसे अधिक बार अनजाने में, किसी भी लिंग के अच्छे लोग एक साथी में लाचारी और "ज़रूरत" की स्थिति बनाए रखेंगे। यह उनकी जरूरत की गारंटी है, जिसे वे प्यार के लिए लेते हैं। आपने शायद सुना होगा "वह मेरे बिना खो जाएगा!" और एक प्रकार की बलिदानी आह, जिसमें आँखों का अनिवार्य रूप से लुढ़कना होता है। महिलाएं (पुरुष भी, लेकिन शायद ही कभी) "गंभीर रूप से बीमार बच्चे" परिदृश्य में पड़ सकते हैं। दोनों असहाय जीवनसाथी का कार्ड खेल सकते हैं। अपना जीवन न जीने का क्या ही बढ़िया बहाना है! और लगातार अच्छा होना। आपको एक उद्धारकर्ता के रूप में आजीवन भूमिका की गारंटी दी जाती है।

मैं अभी महसूस कर सकता हूं कि आप कैसे क्रोधित हैं और मुझे बता सकते हैं कि वही परिस्थितियां होती हैं और अब गुड बॉय ™ राज्य से सिर्फ अच्छे लोगों को कैसे अलग किया जाए? वैसे, यह समझना महत्वपूर्ण है कि "अच्छाई" हम में से कई लोगों में "लोहे" के स्तर पर (एकेश्वरवाद में नैतिकता की जड़ों के बारे में, किसी और समय) में सिल दी जाती है और लगभग हम सभी इसमें से सभी से उड़ सकते हैं खत्म, बिना देखे भी। ताकि संकट की स्थिति जीवन-करतब में न बदल जाए, और आप शिकार बन जाएं, सामान्य रूप से रिश्तों और जीवन की एक गैर-सिनेमैटोग्राफिक और गैर-चमकदार समझ की अनुमति देना समझ में आता है।

साधारण, आदर्श रूप से अच्छे लोग नहीं, जब कठिनाइयों का सामना करना पड़ता है, तो वे संदेह कर सकते हैं कि क्या वे इस तरह के बोझ को संभाल सकते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह किस बारे में है। पांच बच्चों के साथ एक विधुर से शादी करने के बारे में, एक बच्चे, पत्नी या विकलांग पति के साथ कैसे रहना है, या परिवार की भलाई के लिए करियर छोड़ने के बारे में। उनके लिए यह महत्वपूर्ण है कि वे खुद को सुनें और समझें कि क्या हो रहा है और वे क्या चाहते हैं, वे ऐसी स्थिति को कितना "खींच"ेंगे और एक ही समय में खुद को कैसे सुरक्षित रखेंगे। संदेह उन्हें धूर्त नहीं बनाता, वह उन्हें जीवित व्यक्ति बनाता है ।

अच्छे लड़कों के लिए शक करना ठीक नहीं है। वह कितना अच्छा है अगर वह इस बारे में जोर से सोच सकता है कि वह इसे संभाल सकता है या नहीं? क्या यह महिला (पुरुष, यह जीवन) उसे सभी कठिन परिस्थितियों के लायक देती है? इसलिए, अच्छे लोग अक्सर अपने लिए अनावश्यक और यहां तक कि असहनीय रिश्तों में खींचे जाते हैं, जिसे वे किसी भी तरह से नहीं तोड़ सकते। वे। ये अद्भुत लोग एक ही समय में एक उद्धारकर्ता और शिकार दोनों बन जाते हैं। एक बेहद थकाऊ काम। वैसे तो रिश्ते अक्सर दूसरे पक्ष के लिए दर्दनाक होते हैं, लेकिन जो आपके लिए इतना कुछ करता है उसे आप कैसे छोड़ सकते हैं? और आपको मुफ्त भोजन की आदत हो जाती है …

सफलता।

अच्छे लड़के और अच्छी लड़कियां अक्सर उपलब्धि के औसत स्तर पर होती हैं। इस तथ्य के बावजूद कि बुद्धि अक्सर औसत से बहुत अधिक होती है, क्षमताएं काफी होती हैं, और यहां तक कि प्रयास भी किए जाते हैं … बी) वास्तविक सफलता से डरने के लिए नहीं।

असफलताएं और गिरती हैं।

हम में से कौन एक नया व्यवसाय शुरू कर रहा है, एक परियोजना, केवल अपनी राय व्यक्त करने के लिए अपना मुंह खोल रहा है, "दर्शकों" की विफलता, निराशा, निंदा से नहीं डरता है? शायद केवल वही जिनके लिए दूसरों की राय बिल्कुल महत्वहीन है। मनोरोगी, अर्थात्। जिन लोगों में इस विशेषता का अभाव है, वे जीवित रहने और सहयोग के लिए विकास द्वारा विकसित हुए हैं। हार का खतरा हमेशा बना रहता है। लेकिन अच्छे लोग ™ भ्रम की अपनी दुनिया में रहते हैं, ऐसा लगता है कि बिना किसी गिरावट और निराशा के जीने का अवसर होना चाहिए। यह नहीं हो सकता लेकिन हो सकता है! खतरों और जोखिमों से बचने का सबसे आसान तरीका। बेशक, अक्सर हम अनजाने में ऐसा करते हैं। साथ ही कई अन्य चीजें।

• कोई उच्च उम्मीदें नहीं। हम अन्य सभी क्रिकेटरों की तरह अपने छक्के को जानते हैं। "क्या यह एक क्रांतिकारी विचार है? -हाँ, तुम क्या हो!", "क्या मेरा व्यवसाय सालाना 3 मिलियन ला सकता है? -सपने देखना।" "क्या मैं निर्देशक के पद के लिए उम्मीदवार बन सकता हूँ? - साइंस फिक्शन कम पढ़ें।" हम तय करते हैं कि यह रास्ता, यह पेशा, यह सपना, एक खुशहाल परिवार हमारे लिए नहीं है। हम पहले ही तीन बार समस्या को हल करने की कोशिश कर चुके हैं और तीनों बार काम नहीं किया। निश्चय ही यह ऊपर से एक निशानी है। आखिरकार, इस दुनिया में गिरना और पंगा लेना केक का एक टुकड़ा है। एक को ही घर छोड़ना है। तो क्या हुआ? हम बाहर नहीं जाते।
• हम जीवन से सुखद आश्चर्य की उम्मीद करना बंद कर देते हैं। क्योंकि हम पहले ही जान चुके हैं कि केवल असफलताएँ ही अप्रत्याशित होती हैं। मुड़े हुए रास्ते से चिपके रहना बेहतर है, हर संभव चीज का पूर्वाभास करने की कोशिश करें और वास्तविकता को अधिकतम तक नियंत्रित करें।
• हम अब जोखिम नहीं लेते हैं और नए विचारों और आशाजनक परियोजनाओं के भंवर में नहीं आते हैं, क्योंकि सबसे सावधानीपूर्वक गणना के साथ, कीमत अभी भी अनुचित रूप से अधिक हो सकती है, और कोई भी हमें विफलताओं के खिलाफ बीमा नहीं करता है।
• हम खुश होने से बचते हैं, क्योंकि देर-सबेर किसी न किसी तरह का जाम हो जाएगा और खुशी "खराब" हो जाएगी और अब उतनी खुशी नहीं होगी जितनी हमने अपने लिए कल्पना की थी। और चूंकि हम आश्चर्य से डरते हैं, हम अपने छठे को जानते हैं और पहले से ही तीन बार "खुशी" की कोशिश कर चुके हैं, तो बेहतर होगा कि हम वहां अपने लिए कुछ खराब कर लें। अग्रिम रूप से। अचानक न गिरने के लिए, घुटने या दिल को न तोड़ने के लिए।

इसलिए हम जीते हैं ताकि भगवान न करे। असफलताओं और असफलताओं को जीवन के सामान्य हिस्से के रूप में स्वीकार करने और उनसे निपटने के लिए सीखने के बजाय। उन पर काबू पाएं। जैसे कोई अनपेक्षित बोल्डर या सड़क पर गिरे पेड़। हालांकि, अंदर का अच्छा आदमी हमें हमेशा पीछे मुड़ने के लिए लुभाएगा, इन बेवकूफ सड़कों और परिवहन के हास्यास्पद तरीके से पूरी तरह से मोहभंग हो जाएगा।

सफलता का डर।

नए प्रयासों में वास्तविक और गंभीर जोखिमों में से एक सफल होना है। "अपनी इच्छाओं से डरो, क्योंकि वे पूरी होती हैं।" आप इस तथ्य का क्या करेंगे कि आप अचानक एक सफल व्यक्ति हैं? यह पूरी दुनिया उल्टा है (ठीक है, या इसके विपरीत)। आप अब छाया में नहीं छिप पाएंगे और परिणामों के लिए जवाब देना होगा। आपको एक नई दुनिया में रहना सीखना होगा। इसमें ऐसा क्या है जो आपको डराता है?

• वे आपको देखेंगे। आपने लिया और दुनिया को दिखाया कि आप कर सकते हैं। अब वे सलाह के लिए आपकी ओर रुख करेंगे, पैसे, बस जाम वाली चाय पिएं, क्योंकि एक सफल व्यक्ति की संगति में रहना अच्छा है। आप अपनी सफलता की बराबरी करने में असफल कैसे हो सकते हैं?
• सफलता आपको अप्राप्य के रास्ते से भटका सकती है। आप पहले से ही इस मूड में हैं कि आप जीवन भर एक अनसुलझी समस्या से लड़ते रहेंगे - फ़र्मेट की प्रमेय, अपना घर खरीदना, एक परिवार शुरू करना, एक आत्मा साथी की तलाश करना, और फिर एक बार और सभी के लिए। यहाँ प्यार है, एक शानदार विचार या पैसा कमाने का एक तरीका। क्या आप पहले से ही "हमारी खुशी के साथ नहीं" की अपनी दुनिया के लिए अभ्यस्त हो गए हैं और अब कैसे?
• सफलता वह नहीं हो सकती जिसकी आपने अपेक्षा की थी। यानी हमेशा ऐसा नहीं होता है, लेकिन इसे खोजने के लिए आपको इसे हासिल करने की जरूरत होती है। एक नई स्थिति का अर्थ है नई जिम्मेदारियां, अधिक धन का अर्थ है कि कहां निवेश करना है (या इसे कैसे गंवाना है), घनिष्ठ संबंध एक निरंतर नृत्य है, जहां हर कोई अपना संगीत सुनता है, आदि। आदि। क्या तुम्हें यह चाहिये?
• सफलता आपके प्रति नजरिया बदल देगी। अलग-अलग दिशाओं में। कोई प्रशंसा करेगा, कोई ईर्ष्या करेगा, कोई सम्मान करेगा, कोई आपके साथ भाड़े के लक्ष्यों के साथ संवाद करना चाहेगा … तथ्य यह है - आपके साथ अलग तरह से व्यवहार किया जाएगा।और यहाँ अपने पास वालों को खोने का डर आता है। पिछले लेख की कई प्रतिक्रियाओं में, चिंताएं हैं, "और अगर मैं बदलूं और" अच्छा "होना बंद कर दूं, तो क्या होगा अगर मैं उन लोगों को खो दूं जिनके लिए मैं कोशिश कर रहा हूं?"

कई अन्य चिंताएं हैं, लेकिन सभी एक साथ नहीं।