2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
मानसिक पीड़ा का आकलन कौन और कैसे कर सकता है?
खालीपन का निदान कौन और कैसे कर सकता है?
हमारे भीतर कोमा का इलाज कौन और कैसे कर सकता है?
पेट में डर कौन और कैसे महसूस कर सकता है?
वह सरलता से मेरे पास आया। मुझे नहीं पता था कि मैं खुद क्यों हूं।
"बुरा", बस "बुरा" - ये 2 साल पहले के उनके पहले शब्द हैं।
"क्या आप बता सकते हैं कि वास्तव में (शरीर पर) कहाँ खराब है?" मैंने पूछ लिया।
"नहीं। मुझे हर जगह और एक ही बार में बुरा लगता है। मैं खुद को महसूस नहीं करता।"
विभिन्न लक्षणों के साथ काम करते हुए, मैंने पहली बार इसका सामना किया। क्या करें? घबड़ाहट! ग्राहक की बिल्कुल विपरीत स्थिति। हम अचानक एक हो गए। लेकिन विभिन्न कोणों से। वह पेशीय और भावनात्मक उदासीनता में है, मैं आंतरिक दहशत में हूं।
क्या? उसके साथ क्या हो रहा है? क्यों अचानक, एक सफल, स्वस्थ आदमी (अपने प्रमुख में) शायद ही एक कुर्सी पर बैठ सकता है: उसकी पीठ मुड़ी हुई है, उसकी बाहें नीचे हैं, उसकी आँखों के कोने नीचे की ओर हैं। और मैं मानसिक रूप से उसके चारों ओर कूदता हूं और बहुत अलग, मिश्रित, पैलेट की तरह, भावनाओं का अनुभव करता हूं। बेबसी से लेकर गुस्से तक, खुद पर और हालात पर भी।
उदासीनता, मनोविज्ञान की दृष्टि से, बहुत सारी जानकारी वहन करती है।
यह सिर्फ प्रकट नहीं होता है। नीले रंग से बाहर नहीं।
यह धीरे-धीरे पुनर्जन्म लेता है, समय-समय पर हमारे शरीर में सुलगता रहता है।
उदासीनता भावनाओं के अवसाद के बारे में बहुत कुछ "बताती है"। अलग-अलग भावनाएँ।
और उन्हें बताता है जो उसकी बात सुनना जानते हैं।
और जब मैं कुर्सी पर रफ की तरह घूम रहा था। और मैं ध्यान केंद्रित नहीं कर सका।
मैं अभिभूत था, हर उस चीज़ से भर गया जो उसके पास बिल्कुल नहीं थी।
मुझे शांत होने और सुनना शुरू करने में काफी मशक्कत करनी पड़ी।
उसे सुने। उसको सुनो। उसके शब्दों में तल्लीन करने के लिए।
और यह महिला, मैडम "APATIA" स्पष्ट रूप से, तार्किक रूप से, और लगातार नहीं बोलती थी।
उसने पूरी तरह से मेरे पास बैठे सुखद व्यक्ति को अपने कब्जे में ले लिया।
जल्द ही, हमारी बैठकों में (या बल्कि, नियत समय से बहुत पहले नहीं) एक "प्रेमिका" दिखाई दी - उच्च रक्तचाप। (उच्च रक्तचाप)। मनोवैज्ञानिक दृष्टिकोण से, इस तरह की बीमारी की घटना का कारण सचमुच सतह पर है - स्वयं पर दबाव।
ये दोनों औरतें इशारा कर रही थीं कि अंदर क्या हो रहा है।
वे दर्द के बारे में मार्च बिल्लियों की तरह चिल्लाए, अब इस तरह जीने में असमर्थता, बेचैनी के बारे में, दबी हुई भावनाओं के बारे में।
तो इन रोगसूचक महिलाओं ने शरीर और आंतरिक स्थिति के बीच संबंध के बारे में दिखाया।
तो, उन्हें जानने से, हमने (मैं और वह) खुदाई का मार्ग शुरू किया।
उनके बचपन में हकलाने और फोबिया से लेकर एथलीट बनने और दर्दनाक, रक्षाहीन युवावस्था को नकारने तक बहुत कुछ था।
हिस्टीरिया से लेकर माता-पिता तक अनुचितता की प्रतिक्रिया के रूप में प्रस्तुत करने और अवसाद को पूरा करने के लिए।
जीवन के विभिन्न अवधियों में गतिविधि से लेकर लकवाग्रस्त उदासीनता तक।
जैसे ही वह जीवन के मृत सिरों से गुजरा, "शरीर से बाहर" के लक्षणों को बाहर निकालते हुए - वह जीवित हो गया। शारीरिक। कभी-कभी कई हफ्तों तक, और फिर फिर से जम जाता है। कभी-कभी ज्यादा से ज्यादा।
शरीर के माध्यम से प्रतिबिंब अलग-अलग तरीकों से प्रकट होते हैं।
किसी को उत्तेजना से डायरिया हो जाता है तो किसी को इसका उल्टा।
एक को तनाव की वजह से सिरदर्द होता है तो दूसरे को फ्रैक्चर होने का खतरा होता है।
शरीर में सभी प्रतिक्रियाएं व्यक्तिगत हैं।
उन्हें इंटरनेट पर पोस्ट किए गए मानकों, तालिकाओं में समायोजित नहीं किया जा सकता है …
यदि आप अपने आप को बार-बार शारीरिक गूँज देखते हैं, उदाहरण के लिए, सिरदर्द, उच्च रक्तचाप, अप्रत्याशित पेट दर्द और अन्य अभिव्यक्तियों के रूप में - अपने आप से पूछें "मुझे क्या हो रहा है? क्या यह शरीर के माध्यम से तनाव की प्रतिक्रिया है? है यह बीमारी के माध्यम से? स्थिति से बचाने या छिपाने के लिए?" कभी-कभी शरीर प्रतिक्रिया करता है। खासकर तब जब आप खुद ईमानदार हों और उसके लिए खुले हों। और अगर आपको प्रतिक्रिया मिली है, तो किसी ऐसे व्यक्ति की तलाश करें जो उन्हें समझ सके। कभी-कभी वे अप्रत्याशित लोग होते हैं। मैं खुद से जानता हूं।
सादर, मुझे।
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