2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
महिलाओं का वजन कम करना एक ऐसा बहुआयामी और विवादास्पद विषय है। ऐसा लगता है कि यह पहले से कहीं ज्यादा आसान है - आपने खाना बंद कर दिया और आपका वजन कम हो गया। आमतौर पर हर कोई इस साधारण सी बात से शुरुआत करता है। मनुष्य ऐसा ही बना है। इसलिए, हम बस खाना बंद कर देते हैं … कोई वास्तव में अपना वजन कम कर रहा है। मैं भी, केक खाना बंद कर देता हूं, पहले ही दूसरे दिन मुझे आईने में बदलाव दिखाई देता है। लेकिन, आखिरकार, आप जीवन भर भूखे नहीं रहेंगे। एक बार की बात है, कोई फर्क नहीं पड़ता, आप अपना मुंह खोलते हैं, वहां खाना डालते हैं, और … किसी के लिए यह होगा, - ओह, डरावनी!
या, जैसा कि होता है, स्वस्थ भोजन, एक स्वस्थ जीवन शैली, लेकिन … किसी कारण से, आपका वजन कम नहीं होता है। क्यों?
एक ग्राम वजन कम नहीं किया
क्योंकि यह सिर्फ शरीर विज्ञान के बारे में नहीं है। यदि हम याद रखें कि एक व्यक्ति न केवल एक भौतिक शरीर है, बल्कि एक मानस भी है, तो यदि वह इस प्रक्रिया में भाग नहीं लेता है, लेकिन एक तरफ खड़ा हो जाता है, क्योंकि उसे "वजन कम करना" नामक इस नृत्य में आमंत्रित नहीं किया गया था, या यों कहें। हम स्लिमिंग कर रहे हैं।" और जब तक तुम पुकारोगे, वह किनारे पर खड़ी रहेगी।
लेकिन, हमारे गांवों में अभी भी महिलाएं हैं:), जो किसी तरह यह अनुमान लगाने लगती हैं कि अगर मेरा वजन कम नहीं हो रहा है, और मैं कुछ खीरे पर बैठी हूं, तो जाहिर तौर पर मुझे कहीं और खोदने की जरूरत है। ऐसी महिलाएं मनोवैज्ञानिक के पास आती हैं।
और यहाँ हम अपने हाथों में "फावड़े" लेते हैं और "मेरा पतला शरीर" नामक "खजाने" की तलाश शुरू करते हैं। शायद पहले दिन हमें यह खजाना नहीं मिलेगा, नक्शा कहीं खो गया है या कुछ जगह मिट गई है। खुदाई, जैसा कि वे कहते हैं - "चलो यहाँ कोशिश करते हैं।" या हो सकता है कि आपका खजाना इसी जगह दफन हो।
ये सभी रूपक हैं, बिल्कुल। लेकिन ऐसा अक्सर होता है - हम अलग-अलग जगहों पर और कहीं "खुदाई" करते हैं, और यह है …
यहाँ एक "खजाना" है जिसे हमने हाल ही में एक लड़की के साथ गलती से "खोदा" है।
एक स्वस्थ जीवन शैली, और वजन इधर-उधर नहीं हुआ। और हमारी एक बैठक में उसने बताया कि काम पर अलग-अलग पुरुष उसकी तारीफ करते हैं - हाल ही में उन्होंने उसे बताना शुरू किया कि वह कितनी सुंदर, सेक्सी, सुंदर है। एक ओर, वह इसे पसंद करती है, और यह उसके लिए इतना सुखद हो जाता है, ऐसा लगता है कि वह ऐसे शब्दों में घुल जाती है, फैलती है और … इस आदमी में "बहती है"। वह अपनी सभी आत्मा आंदोलनों के साथ इसमें शामिल है - वह इन संवेदनाओं में बहुत अच्छा महसूस करती है … नहीं, सेक्स नहीं। सहकर्मियों के साथ बस क्षणभंगुर बातचीत।
और फिर, उसे याद आता है कि वह एक सम्मानित पत्नी है! रुको … मैं क्या कर रहा हूँ, - वह सोचने लगती है, - यह असंभव है, मेरा एक पति है … अगर अब वे मुझे बधाई देते हैं, जब मुझे लगता है कि मेरे पास अतिरिक्त पाउंड हैं, लेकिन बाद में क्या होगा जब मैं हार जाऊंगा वजन … मैं काम पर कैसे जाऊंगा … मैं एक सम्मानित पत्नी हूं …
यहाँ ताला है।
और उसने इसे अपने लिए स्थापित किया।
आप स्लिमर नहीं हो सकते, क्योंकि आबादी के पुरुष हिस्से से तारीफों का प्रवाह बढ़ेगा - और अगर वह उन्हें स्वीकार करती है, तो उसके विचार में, यह उसके पति के लिए देशद्रोह है। और सम्मानित पत्नियां ऐसा नहीं करती हैं। जंजीर लगी हुई है। मेरे दिमाग में जड़ें जमा लीं। और, वजन स्थिर रहता है। उसके लिए वजन राजद्रोह से सुरक्षा के समान है।
- और "सम्मानजनक पत्नी" क्या है? यह किस तरह का है?
"मुझे नहीं पता," वह हँसी।
मुझे लगता है कि यह बहुत दिलचस्प है। कभी-कभी हम कुछ शब्दों के साथ जीते हैं, और हम हमेशा समझ नहीं पाते कि यह किस बारे में है। वे हमारे सिर पर लटके हुए मंत्रों की तरह हैं … दाहिनी ओर कदम, बाईं ओर कदम, शूटिंग …
सद्भाव का रहस्य अक्सर सरल होता है - अपने आप से जादू को दूर करने के लिए।
सिफारिश की:
अगर आप किसी को माफ नहीं कर सकते तो देखिये कहाँ आपने खुद को माफ़ नहीं किया
यदि आप समझते हैं कि आप किसी व्यक्ति में क्या भावनाएँ जगाना चाहते हैं, तो आप समझ सकते हैं कि आप स्वयं क्या महसूस करते हैं। मैं यह नहीं कह सकता कि नियम 100% समय काम करता है, लेकिन जब बिजली की गति से भावनाओं को पकड़ लिया जाता है, तो इसे ध्यान में रखा जाना चाहिए। तो यह मेरे साथ था, कुछ साल पहले … मैंने प्रबंधन की स्थिति में काम किया और, अच्छे कारण के लिए, कंपनी के लिए एक मूल्यवान संपत्ति माना जाता था। यदि आप मेरी उत्पादकता का मूल्यांकन करते हैं, तो यह निषेधात्मक था:
राजद्रोह। धोखा इस तथ्य से जुड़ा एक शक्तिशाली जैविक अर्थ रखता है कि आपके साथ यौन संबंध किसी और के साथ सेक्स के लिए आदान-प्रदान किया गया था, आपको सामाजिक स्थिति में अस्वीकार और अपमानित किया गया था, आपको वृत्ति के किनारे पर फेंक दिया गया था।
सदियों से, देशद्रोह की तुलना दिल पर वार करने वाले खंजर से की जाती रही है। तथ्य यह है कि धोखाधड़ी इस तथ्य से जुड़ा एक शक्तिशाली जैविक अर्थ रखती है कि आपके साथ यौन संबंध किसी और के साथ सेक्स के लिए आदान-प्रदान किया गया था, आपको सामाजिक स्थिति में अस्वीकार और अपमानित किया गया था, आपको प्रजनन वृत्ति के किनारे पर फेंक दिया गया था, आपको अकेला छोड़ दिया गया था। आदिम समय में देशद्रोह एक व्यक्ति का दूसरे से तीसरे के पक्ष में इनकार है, जंगल में अस्वीकृत / एस को छोड़कर, जहां एक साथी या पू
लेखक की वजन घटाने की रणनीति। अधिक वजन मनोविज्ञान
दोस्तों, आज के लेख में मैं एक प्रासंगिक, तीव्र और बहुत ही सामान्य विषय पर बात करना चाहूंगा - अतिरिक्त वजन का विषय। इस स्कोर पर मेरी अपनी सुविचारित और सिद्ध रणनीति है। मैं इसे यहां संक्षेप में बताऊंगा। शुरू करने के लिए, मोटे लोग, एक नियम के रूप में, आत्म-स्वीकृति की कमी वाले लोग होते हैं। यह गुण बचपन में निहित है, और अतिरिक्त पाउंड केवल इसकी उपस्थिति की पुष्टि करते हैं। एक लाक्षणिक अर्थ में अतिरिक्त वजन एक खोल है, एक बहुत ही कोमल, घायल, नापसंद और गर्म आत्मा का कवच है। &qu
5 संकेत जो आप प्यार नहीं कर सकते। क्या तुमने कभी प्यार नहीं किया?
तो, प्यार करने की क्षमता एक उच्च संगठित मानस के लिए सुलभ कौशल है (दूसरे शब्दों में, एक व्यक्ति के अंदर सद्भाव और शांति होनी चाहिए, उसने अपने जीवन से बहुत कुछ लिया, विकास और परवरिश एक अनुकूल माहौल में आगे बढ़ी, उसे काफी प्यार किया गया था - केवल इस मामले में वह प्रतिक्रिया में प्यार करने और अपनी भावनाओं को साझा करने में सक्षम होगा, जो उसके अंदर और बाहर है उसे दूसरे को दें)। सामान्य तौर पर, प्यार साझा करने, देखभाल करने, सम्मान और समझ दिखाने के बारे में है। लेने की तुलना में देना अ
अतिरिक्त वजन, आपको इसकी आवश्यकता क्यों है? वजन घटाने का मनोविज्ञान
यह कोई रहस्य नहीं है कि हर महिला सुंदर और वांछनीय और वास्तव में खुश रहना चाहती है। और, ज़ाहिर है, सद्भाव, सूक्ष्मता और सोनोरिटी "नारी खुशी की पाई" में एक अनिवार्य घटक हैं। काश, रूबेन्सोनियन महिलाओं के दिन खत्म हो गए, और चमकदार विज्ञापनों की दुनिया हमें सूक्ष्म रूपों को निर्देशित करती है। और बहुत सी महिलाएं वर्षों से डाइट पर हैं, ट्रेडमिल पर तब तक दौड़ती हैं जब तक उन्हें पसीना नहीं आता, वजन कम करने की कोशिश में कोई फायदा नहीं हुआ। कभी-कभी वे सफल भी हो जाते हैं, ले