खुशी क्या है?

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वीडियो: असली खुशी क्या है? असली ख़ुशी कहाँ से मिलेगी? | Real Happiness | Sadhguru Hindi #SadhguruHindi 2024, मई
खुशी क्या है?
खुशी क्या है?
Anonim

खुशी क्या है?

खुशी एक अगोचर अवस्था है। वह अत्यधिक मूल्यवान है, उसके बारे में लगातार सोचा जाता है, लेकिन शायद ही कोई उसे अनुभव करता है। विडम्बना यह है कि जितना अधिक हम स्वयं को ख़रीदने का प्रयास करते हैं, उतना ही हम उससे चिपके रहते हैं, हमारे पास उसके होने की संभावना उतनी ही कम होती जाती है। यहां तक कि खुशी पाने के तरीके के बारे में बात करने से भी आप असंतुष्ट महसूस करते हैं। यह एक जाल है।

विडंबना यह है कि लोग हर तरह से किसी भी "दुखी" भावना से बचने के लिए न केवल खुशी की तलाश करते हैं, बल्कि इसे बनाए रखने की भी तलाश करते हैं। दुर्भाग्य से, खुशी को नियंत्रित करने के ये प्रयास हमें सख्त, फिक्सिंग बॉक्स में बंद कर सकते हैं।

खुशी सिर्फ एक सुखद एहसास नहीं है। अगर ऐसा होता, तो नशा करने वाले सबसे ज्यादा खुश होते। वास्तव में, इस अनुभूति का पीछा करना एक बड़ा दुर्भाग्य हो सकता है। यह कोई संयोग नहीं है कि नशा करने वालों को अगली खुराक मिल जाती है।

भावनात्मक प्रभार प्राप्त करने के नाम पर जिसे हम खुशी कहते हैं, ज्यादातर लोग ऐसे व्यवहारों में संलग्न होते हैं जो खुशी के बिल्कुल विपरीत होते हैं।

आइए जीवन की खुशी और संतुष्टि को एक नए, अप्रत्याशित कोण से देखने का प्रयास करें।

मैं प्रगतिशील वैज्ञानिक अनुसंधान पर भरोसा करता हूं जो इस बात की पुष्टि करता है कि हम सभी खतरनाक मनोवैज्ञानिक जाल में पड़ जाते हैं।

यह जाल इतना छिपा है कि हमें पता ही नहीं चलता कि हम अंदर हैं और यह हमारे कार्यों को नियंत्रित करता है।

यह बुरी खबर है।

लेकिन एक अच्छा भी है। हम "खुशी के जाल" को पहचानना सीख सकते हैं और इससे भी महत्वपूर्ण बात यह है कि इससे बाहर निकल सकते हैं।

अगली कड़ी में हम "खुशी का रास्ता" देखेंगे

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