2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
रॉबिन स्किनर लिखते हैं: एक छोटा बच्चा जिसने अपनी मां को खो दिया है वह नाराज है और विरोध कर रहा है। एक बार फिर, सुरक्षित होकर, वह एक बार फिर अपने आस-पास के लोगों को अपने डर, क्रोध और विरोध का प्रदर्शन करता है: मुझे छोड़ दिया गया था! और मुझे बुरा लगा, बुरा! और यह थोड़ी देर बाद ही शांत हो जाता है।
मुख्य मुहावरा - जब बच्चा सुरक्षित हो। यानी प्यार करने वाले और साथ देने वाले लोगों के बीच। उनमें से जो अपमान नहीं करेंगे, बल्कि, इसके विपरीत, बचाएंगे। और वे, करीबी और प्यार करने वाले, बच्चे से उस तरह के डर के लिए प्राप्त करते हैं जिस तरह के डर को उसने सहन किया है। (अधिक विवरण के लिए नीचे उद्धरण देखें)
यह आघात चिकित्सा में बहुत कुछ बताता है।
यह अकारण नहीं है कि दर्दनाक लोगों को भयानक, घृणित, अप्रिय लोगों के रूप में जाना जाता है। "दाता का हाथ काटना", कृतघ्न, द्वेषपूर्ण और आक्रामक।
उदाहरण के लिए, एक चिकित्सा समूह में, प्रतिभागियों को दुर्भाग्यपूर्ण (वास्तव में दुखी) आघातकर्ता के लिए खेद महसूस करने का उपक्रम किया जाएगा, जिसने अपने भाग्य पर कड़वा शोक व्यक्त किया, और बाद वाला जवाब में गुस्से में आ गया और गंदी बातें कहता है।
आप इस तरह के घृणित व्यवहार को कैसे सहन कर सकते हैं? और दर्दनाक तुरंत नाराज साथियों से गोली मारता है, और ठीक ही तो। और अपने कोने में और भी अधिक नाराज और दुखी रेंगता है।
वास्तव में, एक दर्दनाक व्यक्ति उन लोगों को प्रदर्शित करता है जो उस पर दया करते हैं और इस शिशु विरोध का समर्थन करते हैं। और केवल धैर्य और समर्थन ही उसके रोने को शांत कर सकता है। यह गुस्से में नहीं है, यह मदद की पुकार है: माँ, देखो मुझे तुम्हारे बिना कितना बुरा लगा।
यही कारण है कि सद्भावना (एक दर्दनाक व्यक्ति से अत्यधिक मात्रा में आक्रामकता को सहने की इच्छा के बिना) आमतौर पर मदद नहीं करता है: एक सामान्य औसत व्यक्ति कितना सामना करेगा?
अच्छा, एक, अच्छा, दो। दर्दनाक व्यक्ति जो मनोचिकित्सा तक पहुंच गया है वह दशकों से पहले ही वंचित है। उन्होंने बहुत आक्रोश और शोक जमा किया है। उसके पास अकेलेपन और गलतफहमी की भावनाओं का समुद्र है।
मनोवैज्ञानिक आघात के दर्द को विशेष रूप से प्रशिक्षित मनोवैज्ञानिक पर डालना बेहतर है। सहना और सामना करना उसका काम है।
कुत्ते छोटे बच्चों की तरह ही अलगाव से निपटते हैं।
उनके लिए, एक प्यार करने वाला जो चला गया वह हमेशा के लिए खोए हुए के समान होता है।
जानवरों और छोटे बच्चों के लिए समय की कोई अवधारणा नहीं है
परिवार से अलग हुए बच्चों का अध्ययन करने वाले ब्रिटिश वैज्ञानिक जॉन बॉल्बी, जेम्स और जॉयस रॉबर्टसन ने तीन चरणों का वर्णन किया है जिसके माध्यम से एक बच्चा बिना मां के लंबे समय तक गुजरता है।
पहले को "विरोध" के रूप में परिभाषित किया गया था: व्याकुल, असंतुष्ट रोना, खोई हुई माँ की तलाश, उसे वापस करने की इच्छा। यह उत्सुक है कि माँ के साथ इस स्तर पर पुनर्मिलन करने वाला बच्चा आमतौर पर थोड़ी देर के लिए असहनीय हो जाता है - जैसे कि मां को छोड़ने की सजा। जलन को एक आउटलेट देते हुए, बच्चा सामान्य स्थिति में लौट आता है। वह अपना संतुलन हासिल कर लेता है, हालांकि वह अभी भी अपनी मां की लंबी अनुपस्थिति के प्रति बहुत संवेदनशील है।
अधिक के साथ लंबे समय तक अलगाव, बच्चा "निराशा" के चरण में है: वह बहुत शांत, दुखी, निर्लिप्त और सुस्त है। खेलना बंद कर देता है। ऐसा लगता है कि उसने दुनिया की हर चीज में रुचि खो दी है। इससे पहले, जब स्थिति की कोई सही व्याख्या नहीं हुई, तो अस्पताल के कर्मचारियों ने निष्कर्ष निकाला कि बच्चे ने चिंता करना बंद कर दिया, शांत हो गया। लेकिन वास्तव में, इस स्तर पर बच्चा लगभग इस तथ्य के साथ आ गया है कि माँ कभी नहीं लौटेगी। एक बार घर आने के बाद, वह बहुत लंबे समय तक अनुभव से गुजरता है। पूरी तरह से आत्मविश्वास से रहित लगने के कारण, वह अपनी माँ से और भी अधिक जुड़ जाता है। लंबे समय तक उदास रह सकते हैं। आदर्श में प्रवेश करने से पहले, यह आमतौर पर "विरोध" के एक चरण से गुजरता है और बहुत मुश्किल हो सकता है। यह सुनने में जितना अजीब लगता है, यह एक अच्छा संकेत है।
खैर, तीसरा चरण है " अलगाव की भावना"- सबसे गंभीर। "निराशा" के बाद, यदि माँ अनुपस्थित है, तो बच्चा बाहरी रूप से ठीक हो जाता है। वह पुनर्जीवित होता है, अब इतना दुखी नहीं दिखता, फिर से खेलना शुरू करता है और दूसरों पर प्रतिक्रिया करता है। पहले इस मामले में मेडिकल स्टाफ का मानना था कि बच्चा वापस सामान्य हो गया है।अब हम जानते हैं कि वास्तव में बच्चे ने माँ के प्रति प्रेम को नष्ट करके केवल सतही रूप से अपना संतुलन पुनः प्राप्त किया है। इस कीमत पर, वह अपने नुकसान का सामना कर सकता है।
अपनी माँ को खोना इतना डरावना नहीं है अगर उसे प्यार नहीं है। "अलगाव" की अवस्था से गुज़र चुकी माँ और बच्चे का पुनर्मिलन पूरे परिवार के लिए दुखद हो सकता है। बच्चा बदला हुआ, निष्ठाहीन, भावनात्मक रूप से दूर लगता है - इस कारण से कि उसकी माँ के लिए उसका प्यार मर चुका है, या, इसलिए बोलने के लिए, जमी हुई है। उसे इस स्टेज से बाहर निकालना सबसे मुश्किल होता है।
(रॉबिन स्किनर, जॉन क्लीज़, "द फैमिली एंड हाउ टू सर्वाइव इन इट")
सिफारिश की:
हिंसा के आघात से निपटना। प्रतिक्रिया दे रहा है। उपचारात्मक। दर्दनाक गेस्टाल्ट को बंद करना
हिंसा का आघात शायद दुनिया का सबसे गंभीर आघात है, क्योंकि यह सभी संभावित सीमाओं के उल्लंघन से जुड़ा है: कानूनी, शारीरिक, नैतिक और अंतरंग; सबसे परिभाषित (वास्तव में, केंद्रीय) स्थान पर मानस को राक्षसी क्षति पहुंचाना - सुरक्षा, सुरक्षा और सुरक्षा के लिए बुनियादी मानवीय जरूरतों के स्थान पर। इस तरह के आघात का अनुभव करने वाले व्यक्ति का जीवन प्रतीकात्मक रूप से जहर होता है, विपरीत लिंग में विश्वास गंभीर रूप से कम हो जाता है, और करीबी रिश्तों को खतरा होता है। क्या करें?
एक दर्दनाक घटना के परिणाम के रूप में रोमिनेशन (समान विचारों की जुनूनी उपस्थिति) के लिए स्वयं सहायता
सावधानी का एक शब्द: यदि आपने एक चरम घटना का अनुभव किया है और पीटीएसडी के लक्षणों का अनुभव किया है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। लगभग हर कोई जिसने एक दर्दनाक घटना का अनुभव किया है, पहले लंबे समय तक यह समझने की कोशिश करता है कि क्या हुआ, कैसे हुआ और इसे रोकने के लिए वह क्या कर सकता था। इसके बारे में सोचना स्पष्ट रूप से सहायक है, लेकिन समान प्रश्न पूछना और उत्तर प्राप्त न करना अक्षम है। सप्ताह दर सप्ताह, कोई वास्तविक निष्कर्ष प्राप्त किए बिना, विचार नहीं छूटते। इस तर
घुसपैठ के लक्षणों के लिए स्वयं सहायता (एक दर्दनाक घटना की बाध्यकारी राहत)
सावधानियाँ: यदि आपने एक चरम घटना का अनुभव किया है और पीटीएसडी के लक्षणों का अनुभव किया है, तो आपको डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए। खतरे के बीत जाने के बाद भी समय बीतने के बाद भी, पीड़ित लोग स्थिति को इस तरह से जीते हैं जैसे कि इसे वर्तमान काल में दोहराया जा रहा हो। लोग जीवन के सामान्य पाठ्यक्रम को फिर से शुरू नहीं कर सकते, क्योंकि यह आघात से लगातार बाधित होता है। अक्सर, घुसपैठ एक दर्दनाक घटना के तनावपूर्ण टुकड़ों की तस्वीरों का रूप ले लेती है। अधिकांश घुसपैठ काफी यथार्थवाद
प्रतिक्रिया और प्रतिक्रिया
हमारे रोजमर्रा के जीवन में एक शब्द प्रतिक्रिया होती है, और हम अक्सर इसका इस्तेमाल करते हैं, इसका उल्लेख करते हैं। इस शब्द का अर्थ हमारे लिए बिल्कुल स्पष्ट है। हमारे पास एक स्थिर तर्कसंगत समझ है, जो अनुभव द्वारा समर्थित है: हम केवल इस शब्द के अर्थ को नहीं समझते हैं, हम आसानी से खुद को उन्मुख करते हैं और उस घटना को अलग करते हैं जिससे यह शब्द इंगित करता है। और यह एक व्यक्ति, एक तंत्र की अनुपस्थिति को इंगित करता है। जब कोई मनुष्य नहीं होता, जब कोई ध्यान नहीं होता, जब कोई चेत
आघात के लिए विलंबित प्रतिक्रिया
यूक्रेन कई वर्षों से सशस्त्र संघर्ष की स्थिति में रह रहा है। इस अवधि के दौरान, कई वयस्कों को गंभीर मनोवैज्ञानिक आघात का सामना करना पड़ा है। संघर्ष की शुरुआत के बाद से, मनोवैज्ञानिकों ने बच्चों में मनोवैज्ञानिक आघात के परिणामों के बारे में बहुत कुछ लिखा और बात की है। कठिनाई इस तथ्य में निहित है कि यदि कोई बच्चा घायल हो जाता है, तो उसे तुरंत सहायता प्रदान की जाती है। डॉक्टर घाव की बारीकी से निगरानी करते हैं और ठीक-ठीक बता सकते हैं कि रिकवरी कब हुई है। मनोवैज्ञानिक आघात कपटी है। इ