अपूर्ण होने का साहस

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

लेकिन हम में से बहुत से हैं

जो हर चीज को पकड़ने और सभी को खुश करने की कोशिश कर रहे हैं। आदर्श हाउसकीपिंग: साफ खोल, चमकदार खिड़कियां, नाश्ते, दोपहर के भोजन और रात के खाने के लिए गर्म (किसी प्रकार के मेज़पोश को कढ़ाई करना भी अच्छा होगा)। अपने बच्चे की हर सांस का ख्याल रखें और उसके जीवन की हर परेशानी की चिंता तब तक करें जब तक कि सुखदायक बूंदें न आ जाएं। अपने प्यारे पति की धूल के छींटों को उड़ाने के लिए और उसकी सभी सनक को भोगने के लिए, जो लंबे समय तक उसकी काफी उम्र के अनुरूप नहीं है। बॉस को कभी निराश न होने दें, किसी भी काम के लिए राजी हों और निस्संदेह सहकर्मियों की मदद करें। हमेशा अच्छी तरह से तैयार, हर्षित और संतुष्ट दिखें। कतारों और सरकारी एजेंसियों में अशिष्टता न करें। सार्वजनिक रूप से अपना आपा न खोएं। हमाम को सड़क पर न बजाएं। सभी को मुस्कान। अपनी माँ की बिना शर्त आज्ञा का पालन करें। अरे हाँ, अपनी माँ की बात मानो!

अच्छी लड़कियां खुद से की जाने वाली मांगों की सूची अंतहीन है। और ऐसे बलिदानों के लिए हमारे पास क्या है? केवल पूरी ईमानदारी में! अपनी खुद की इच्छाओं और जरूरतों को नजरअंदाज करना। अन्य लोगों के कर्तव्यों की पूर्ति। दूसरों की राय पर निर्भरता। अपने आप से असंतोष। लगातार अपराध बोध। क्रोध को दबा दिया और, परिणामस्वरूप, सिरदर्द और अनिद्रा। तो कृपया उत्तर दें, हम किसके लिए प्रयास कर रहे हैं?

माँ के दूध के साथ

आज्ञाकारी लड़कियां विश्व इतिहास में एक पूरी घटना है, जो सदियों से बनाई गई है (और इस घटना से लड़ने में सदियां खुद लड़कियों द्वारा खर्च की जाएंगी)! और हम, हमारी विनम्र यूक्रेनी मानसिकता के साथ, इसमें बहुत आसानी से फिट हो जाते हैं। बचपन से, माता और पिता ने हमें दोहराया: "आज्ञाकारी बनो!"

यदि सैंडबॉक्स में एक लड़के ने एक फावड़ा ले लिया और हमने अपनी मुट्ठी से उस पर खुद को फेंक दिया, तो हम तेजी से पीछे हट गए: "अच्छी लड़कियां लड़ती नहीं हैं!" लेकिन जब हम रोते हुए अपनी माँ की पीठ के पीछे दौड़े, तो हमें दिलासा मिला और प्रशंसा की।

हमें बताया गया कि हमें क्या होना चाहिए: दयालु, अच्छा, सौम्य, विनम्र, सहानुभूतिपूर्ण।

हमें आज्ञाकारी और मेहनती सिंड्रेला और स्नो व्हाइट की कहानियाँ पढ़ी गईं, जो एक इनाम के रूप में सुंदर राजकुमारों से मिले, लेकिन बुरा और दुष्ट आलस, निश्चित रूप से, अपनी नाक के साथ रहे।

सामान्य तौर पर, माता-पिता के पाठ, सिनेमा, साहित्य, समाज की अपेक्षाएं - इन सभी ने हमारे सिर में एक आदर्श स्व की एक निश्चित छवि डाल दी है, जिसे हम अपने जीवन के सभी क्षेत्रों में अनुरूप करने का प्रयास कर रहे हैं। क्या यह असली है? इससे किसे लाभ होता है? और क्या होता है यदि हम अपने आप को हमसे जो अपेक्षा की जाती है उससे भिन्न व्यवहार करने देते हैं?

मेरी लिपि के अनुसार छुट्टी

28 साल की मरीना चार साल से सिविल मैरिज में रह रही हैं। हम में से अधिकांश की तरह, उसे भी उसकी माँ ने एक नम्र और आज्ञाकारी पत्नी बनना सिखाया। वह हाल ही में निराशाजनक निष्कर्ष पर पहुंची: “मैं वही पकाती हूँ जो मेरे पति को पसंद है। जब वह चाहता है तो हम सेक्स करते हैं। हम वैसे ही आराम करते हैं जैसे वह पसंद करता है। मैं उसकी आदतों के बारे में चुप हूं, जो मुझे परेशान करती है। घर पर, हम केवल उनकी सफलता के बारे में बात करते हैं … मरीना की एक अद्भुत, आरामदायक, समझदार पत्नी बनने की इच्छा ने क्या किया? इस तथ्य के लिए कि उसने trifles पर जलन जमा करना शुरू कर दिया (आखिरकार, किसी भी भावनाओं को बाहर निकलने की आवश्यकता होती है), जिसके परिणामस्वरूप एक सामान्य न्यूरोसिस हुआ।

किसी को यह आभास हो सकता है कि मरीना का पति आखिरी सरीसृप और घरेलू अत्याचारी है, जिससे जितनी जल्दी भागना चाहिए उतना ही अच्छा है। इससे दूर! मरीना ने खुद को उस ढांचे में रखा जिसे उसने आविष्कार किया था, उसने खुद को एक आदर्श पत्नी की लिपि निर्धारित की, जिसका उसने लंबे समय तक सख्ती से पालन किया। बदले में उसने क्या उम्मीद की? जीवनसाथी की ओर से कम से कम यही रवैया। लेकिन यह एक बहुत ही सामान्य महिला गलती है! हम अपने हितों और जरूरतों के बारे में चुप रहते हैं, उम्मीद करते हैं कि हमारा प्रिय स्फिंक्स की पहेली को सुलझाएगा और जैसा हम सपने देखते हैं वैसा ही करेंगे। अनाड़ी! पुरुषों के पास करने के लिए और भी महत्वपूर्ण चीजें हैं। तो डूबने वाले का बचाव स्वयं डूबने का काम है।

क्या आप जानते हैं कि यह कहानी कैसे समाप्त हुई? एक बार मरीना ने अपने जीवन में एक बार वह करने का फैसला किया जो वह चाहती है। और वह सामान्य शिविर स्थल पर आराम करने नहीं गई, जहाँ उसके पति ने बुलाया था, लेकिन पूरे यूरोप में सात दिवसीय भ्रमण का आयोजन किया। प्रियतम प्रसन्न हुआ! यानी कुछ भी भयानक नहीं हुआ।सभी खुश थे! इसके अलावा, कुछ टिप्पणियों के बाद, अर्टोम ने खुद को अपने मोजे कपड़े धोने की दराज में रखना और इस्तेमाल किए गए टी बैग को कूड़ेदान में फेंकना सिखाया। मरीना ने खुद पर जो भी प्रतिबंध लगाए थे, वे विशेष रूप से उसके सिर में थे!

"एक महिला अपने पुरुष को खुश करने की कोशिश कर रही है, क्योंकि उसके दिल में डर है कि वह … उसे छोड़ देगा," मनोवैज्ञानिक तात्याना अर्ज़ानिकोवा टिप्पणी करते हैं। - यह डर भी समाज द्वारा लगाया जाता है।

ध्यान दें, हम कहते हैं: "वह अपने दम पर रही," "उसके पति ने उसे छोड़ दिया," लेकिन आप शायद ही कभी यह शब्द सुनते हैं: "वह अपने दम पर रहा।"

विश्लेषण करें कि जब आप अपने पति को हर चीज में खुश करने की कोशिश करती हैं तो आपको क्या डर लगता है। कि वह आपको छोड़ देगा, यह महसूस करते हुए कि आपके जीवन का उद्देश्य उसे परमेसन के साथ पास्ता पकाना और कपड़े धोना नहीं है? यह जानने के लिए स्तब्ध हैं कि आप उतने आकर्षक नहीं हैं जितना आपने होने का दिखावा किया था?

और उसके लिए अधिक महत्वपूर्ण क्या है: एक खुश और संतुष्ट पत्नी या साफ फर्श?

माँ जो खुद को धोखा नहीं देती

एक अच्छी माँ के बच्चे साफ-सुथरे, स्वस्थ और आज्ञाकारी होते हैं। वह हमेशा जानती है कि उन्हें क्या खिलाना है, उनके साथ कैसा व्यवहार करना है और किन वर्गों को चलाना है। यदि एक अच्छी माँ अपने बच्चे के साथ शाम को नहीं हो सकती है, तो उसे अपराधबोध की भावना के कारण अपने लिए जगह नहीं मिलती है। सामान्य तौर पर, वह बच्चे की खातिर अपने हितों का त्याग करने के लिए बाध्य होती है। उसका आत्मबोध बच्चों में है। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि बच्चों को हमेशा इसकी आवश्यकता नहीं होती है …

क्या आप अपनी और अपने बच्चे की जरूरतों के बीच एक सुनहरा समझौता पा सकते हैं? इवाना सफल हुई। वह पैदाइशी बिजनेस वुमन हैं। 25 साल की उम्र में, उसकी पहले से ही अपनी मार्केटिंग एजेंसी थी। आश्चर्य नहीं कि अपनी सबसे बड़ी बेटी के जन्म के दो हफ्ते बाद, वह पहले से ही काम कर रही थी। तीन साल बाद, उसके जीवन में एक और आदमी आया, वह फिर से माँ बन गई। “इस दौरान, मैंने पारिवारिक रिश्तों में बहुत कुछ सोचा, मैं अपने पति और बच्चों को अधिक समय देना चाहती थी। लेकिन मैं व्यवसाय नहीं छोड़ सका! मैं समझ गई: अगर मैं सार्वजनिक अर्थों में एक आदर्श माँ बन जाती हूँ, तो मैं खुद को खो दूंगी,”वह याद करती हैं। अपनी सबसे छोटी बेटी के जन्म के एक साल बाद, इवान्ना फिर से गर्भवती हो गई। उसके पास अब तीन अद्भुत लड़कियां हैं और वह फर्म चलाना जारी रखती है। उनके अनुसार, बड़ी मुश्किल से उन्होंने इस रूढ़िवादिता से छुटकारा पाया: एक अच्छी माँ बनने के लिए, आपको अपने बच्चे के साथ हर मिनट बिताने की ज़रूरत है। घर पर, उसने वाल्डोर्फ बच्चों के समूह का आयोजन किया, उसके छोटे बच्चे संडे स्कूल जाते हैं, हर सप्ताहांत में परिवार एक साथ आराम करता है। बेटियाँ स्वाभाविक रूप से स्वीकार करती हैं कि उनकी माँ एक व्यस्त व्यक्ति हैं और उनकी तरह बनना चाहती हैं।

"कल्पना कीजिए कि आपको शनिवार को एक बहुत ही रोचक संगोष्ठी की पेशकश की गई थी। आपको एक विकल्प का सामना करना पड़ता है: अपने बच्चे के साथ समय बिताने के लिए अपनी इच्छा का त्याग करें, या एक संगोष्ठी में जाएं, जबकि अपराध की भावना से पीड़ित हो। कुछ लोग तीसरे तरीके पर विचार करते हैं: एक संगोष्ठी में भाग लें और दोषी महसूस किए बिना मज़े करें, मनोवैज्ञानिक कहते हैं। "लेकिन बच्चा अपने बगल में एक संतुष्ट माँ को देखना चाहता है, न कि एक चिड़चिड़ी और गुस्से वाली माँ को!"

निष्कर्ष स्वयं सुझाते हैं। माँ काम का खर्च उठा सकती है। कभी-कभी बच्चों को पति पर छोड़ा जा सकता है। अगर बच्चा आज सूप नहीं खाएगा तो कुछ बुरा नहीं होगा। और अगर वह 11 बजे बिस्तर पर जाता है, तो भी आप एक अद्भुत माँ बने रहेंगे। क्योंकि बच्चों को हमारे प्यार की जरूरत होती है, न कि किसी के द्वारा गढ़े गए नियमों के पालन की!

महाराज चौंक जाएंगे

इरीना खार्कोव क्षेत्र से कीव आई थी। बचपन में, उसने अपने माता-पिता के शब्दों को सुना: "पढ़ो, बेटी, इस जंगल से बाहर निकलने के लिए।" अब वह एक बहुराष्ट्रीय कंपनी के लिए सहायक बिक्री निदेशक के रूप में काम कर रही थी और करियर बनाने में अपनी सारी ऊर्जा लगाने के लिए तैयार थी। इरीना सुबह नौ बजे ऑफिस आती थी और शाम को नौ बजे निकल जाती थी। उसके जीवन में काम के अलावा कुछ नहीं था। उसने प्रमुख के सभी आदेशों को त्रुटिपूर्ण रूप से पूरा किया, व्यापारिक यात्राओं पर गई, ओवरटाइम कार्यभार संभाला। इस तरह कई साल बीत गए। काश, उसे एक स्थायी प्रेमी नहीं मिला - संबंध बनाने का समय नहीं था। लेकिन इसे थोड़ा बढ़ाया गया। एक बार ऑफिस में लाइट चली गई और इरा को मजबूरन 18-00 बजे उसे छोड़ना पड़ा। उसके आश्चर्य की कोई सीमा नहीं थी: यह पता चला है कि आप अंधेरे से पहले काम छोड़ सकते हैं! लेकिन खुद का क्या करें, लड़की नहीं मिली।अंत में, वह और दो सहकर्मी, वही वर्कहॉलिक्स, शाम तक पास के एक कैफे में बैठे रहे …

यह कहानी दुखद है। इरीना ने विभाग के निदेशक बनने का सपना देखा था, लेकिन इस जगह पर एक सहयोगी रखा गया था, जो उससे बहुत बाद में आया था। अधिकारी इरीना के समर्पण की सराहना नहीं करना चाहते थे। 30 साल की उम्र में, लड़की ने नौकरी छोड़ दी क्योंकि उसने महसूस किया कि उसे अब निराशाजनक नौकरी में खुशी नहीं मिलती। बहुत लंबे समय तक वह खुद को एक नई जगह की तलाश में नहीं ला सकी - वह जल गई।

"हमें अच्छी तरह से काम करना सिखाया जाता है, महसूस नहीं किया जाता है," तातियाना अर्ज़ानिकोवा का मानना है। - फिर से, एक महिला खुद को रूढ़ियों की कैद में पाती है: "आपको अपना करियर बनाने की ज़रूरत है," "सत्ता के लिए संघर्ष बुरा है," "मुझे बॉस की बात माननी चाहिए।"

क्या आप अपना खुद का परिदृश्य लागू कर रहे हैं? हो सकता है कि आपको ऑफिस में पसीना बहाने की नहीं, बल्कि क्रिएटिव होने की जरूरत हो? या, इसके विपरीत, शर्म और संदेह को त्यागकर, चरित्र के मर्दाना गुण दिखाने के लिए? इस सवाल का जवाब आपके अलावा कोई नहीं देगा।"

अशिष्टता के लिए टिपिंग

जूलिया और उसका पति स्वादिष्ट शब्द "एक्शन!" से आकर्षित होकर एक सुशी बार में गए। जो कोई भी दो भागों का आदेश देता है, वह उपहार के रूप में एक तिहाई प्राप्त करता है। १७-०० बजे उन्होंने एक आदेश दिया, १८-३० बजे वे अभी तक सुशी नहीं लाए थे। पति उठने और जाने के लिए इच्छुक था, लेकिन जूलिया ने इस व्यवहार को गलत माना। अंत में, उन्होंने अपने आदेश की प्रतीक्षा की, हालांकि, भोजन स्वादिष्ट नहीं था, और वेटर असभ्य था। पति ने बिल का भुगतान निकटतम पैसे में किया। लेकिन जूलिया ने चुपके से एक 10 रिव्निया टिप जोड़ी। "आपने ऐसा क्यों किया?" - पति ने समझने की कोशिश की। यूलिया ने कहा, "टिप न देना अशोभनीय है।" "वे हमारे बारे में क्या सोचेंगे?"

यहाँ हमारी कई परेशानियों का मुख्य वाक्यांश है: वे हमारे बारे में क्या सोचेंगे? कन्या-उत्कृष्ट छात्राएं समाज में व्यवहार के नियमों को दिल से जानती हैं। हम दूसरों की नजरों में बदसूरत, क्रोधित, असभ्य दिखने से डरते हैं। हम पूछते हैं, करी एहसान, लगातार असहज महसूस करते हैं, चिंता करते हैं कि हम दूसरों को परेशान करेंगे। साथ ही, कोई भी इस तरह के व्यवहार की सराहना नहीं करेगा, यह संदिग्ध परिणाम देता है। और कभी-कभी यह पूरी तरह से बेतुका होता है: उदाहरण के लिए, कुछ महिलाएं गृहिणी के आने से पहले सफाई करती हैं ताकि वह मालकिन को नारा न समझे।

चरम पर मत जाओ

हम पाठकों से ऊटपटांग और स्वार्थी बनने, दूसरों की राय पर थूकने, लाशों के ऊपर से चलने के लिए जो वे चाहते हैं, या जीने के लिए केवल उनके लिए सुविधाजनक होने का आग्रह नहीं करते हैं। हमारी कोई भी क्रिया या निष्क्रियता आसपास के लोगों को प्रभावित करती है, इसे याद रखना चाहिए। लेकिन इसका मतलब यह कतई नहीं है कि हमें दूसरों की अपेक्षाओं के साथ तालमेल बिठाते हुए अपना बलिदान देना होगा। यह पूरी तरह से जीने, हर मिनट का आनंद लेने और एक अच्छी लड़की की छवि को बनाए रखने के लिए अपनी ऊर्जा बर्बाद करने के बारे में है।

पूर्णतावादी किससे डरते हैं?

हमें बहुत कुछ बताया जाता है और बहुत बार हमें क्या होना चाहिए: कैसे दिखना है, क्या कहना है, कैसे काम करना है। और हम स्वयं, इसे साकार किए बिना, सामाजिक आदर्श के अनुरूप होने का प्रयास करते हैं। हम अपने आसपास के लोगों की उम्मीदों पर खरे नहीं उतरने से इतने डरते क्यों हैं? यह आसान है। एक महिला जो अपनी जरूरतों की घोषणा करती है और उन्हें संतुष्ट करना शुरू कर देती है, जो नियमों के खिलाफ जाने का फैसला करती है, समाज में निंदा का कारण बनती है। और हम इससे डरते हैं! आखिर समाज हमें बदनाम करेगा तो कोई हमसे दोस्ती नहीं करना चाहेगा, और कोई प्यारा भी छोड़ दे…

वास्तव में, सुख के लिए सभी बाधाएं हमारे ही सिर में हैं। और कुछ भी भयानक नहीं होगा यदि हम वह करते हैं जो हमें पसंद है, न कि वह जो हमसे अपेक्षित है। उन क्षणों में जब आप जीवन के साथ एक आंतरिक असंतोष महसूस करते हैं, मैं अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछने का सुझाव देता हूं:

क्या मैं अब जो कर रहा हूं वह मुझे मेरे सपने के करीब ला रहा है?

क्या मैं इसका आनंद ले रहा हूं?

क्या मैं वह लागू कर रहा हूं जो मुझे वास्तव में पसंद है?

मैं सुबह किस विचार से उठता हूँ?

जब मैं दूसरों की नज़रों में परफेक्ट दिखने की कोशिश करता हूँ तो मुझे किस बात का डर लगता है?

यह मेरी इच्छा है?

अपने आपको अनुमति दें

बेशक, अनुकरणीय लड़कियां ऐसा करने की हिम्मत नहीं करेंगी। लेकिन एक महिला जो खुद से प्यार करती है वह अच्छी तरह से…

• प्रतिदिन धूल न पोंछें;
• कभी-कभी बदसूरत होना;
• अपनी स्वार्थी इच्छाओं पर हर महीने थोड़ा सा पैसा खर्च करें;
• दिखाओ कि वह क्या महसूस करती है;
• अन्य लोगों का ख्याल रखना;
• वह जो चाहती है उसे पहनें, न कि "स्थिति की चीजें";
• बिना अपराधबोध के चॉकलेट खाना;
• बिस्तर लिनन लोहे मत करो;
• कभी-कभी बिना मैनीक्योर के चलना;
• अपने पति को रात का खाना पकाने के लिए कहें;
• बच्चों को उनकी दादी के पास ले जाओ;
• किसी और का काम करने से इंकार करना;
• अपनी मर्जी से छुट्टी बिताओ।

फोटोग्राफर एंटोनिया योर्डानोवा।

ELLE पत्रिका के लिए पिन-अप फ़ोटो की एक श्रृंखला