विवाहित जीवन

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

"हम संयोग से एक दूसरे को नहीं चुनते … हम केवल उन लोगों से मिलते हैं जो हमारे अवचेतन में पहले से मौजूद हैं" - सिगमंड फ्रायड।

पहली नज़र में, यह स्पष्ट नहीं है कि फ्रायड का क्या मतलब था। मैं थोड़ा समझाने की कोशिश करूंगा। हम ऐसा साथी चुनते हैं, जिसकी विशेषताएं और गुण हमारे करीब हों। ऐसा साथी, जिसकी मदद से हम अपनी आंतरिक जरूरतों को पूरा कर सकते हैं। हां, यह हमेशा पर्यावरण के अनुकूल विकल्प नहीं होता है। क्यों? इस तथ्य के कारण कि अक्सर हम अनजाने में अपनी पुरानी शिकायतों, बचपन के दुखों को दूर करना चाहते हैं। इन आघातों और शिकायतों से हमारे भीतर एक आंतरिक, अचेतन छवि प्रकट होती है।

लेकिन चूंकि हमने जिस व्यक्ति को चुना है वह अभी भी आंतरिक छवि से अलग है, संघर्ष और झगड़े दिखाई देते हैं। यह आपको बचपन के आघात में और भी अधिक डुबो देता है।

इस समय, हमारा मानस अपने सामान्य तरीके से कार्य करने की कोशिश कर रहा है और सामान्य सुरक्षात्मक तंत्र सक्रिय हो गए हैं। वे एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं। कोई खुद से दूरी बनाने लगता है, कोई इसके विपरीत, जितना संभव हो उतना करीब आने की कोशिश करता है, कभी-कभी दूसरे व्यक्ति में भी घुल जाता है। साथ ही हर चीज अपनी तीव्रता, तीव्रता और अवधि में भिन्न होती है।

इसका क्या कारण है? आइए इसे दुनिया में भरोसे के नजरिए से देखने की कोशिश करें। दुनिया में विश्वास कम उम्र में ही मां-बच्चे की बातचीत से बनता है। दुनिया के बारे में हमारी धारणा इन रिश्तों पर निर्भर करती है। क्या हम इसमें सहज और सुरक्षित महसूस करेंगे, या हर चीज से डरेंगे। यदि माँ बच्चे के साथ एक स्वस्थ और विश्वसनीय बंधन बनाती है, तो बच्चा आत्मविश्वासी, खुला और आवश्यकता पड़ने पर मदद माँगने में सक्षम होता है। बच्चा अपनी मां के साथ एक सुरक्षित रिश्ते को पूरी दुनिया में और खुद को स्थानांतरित करता है। पहले से ही वयस्कता में, ऐसा व्यक्ति, वह खुले तौर पर एक साथी के साथ संवाद करेगा, प्यार करेगा और प्यार करेगा, समानता और सम्मान के सिद्धांत पर संबंध बनाएगा। उनके डर मौलिक रूप से उनके पेशेवर जीवन, एक साथी के साथ जीवन के निर्माण में हस्तक्षेप नहीं करेंगे। किसी के साथ रहने की इच्छा और अकेले रहने की इच्छा एक-दूसरे के विपरीत नहीं हैं और समान रूप से मौजूद हैं। हां, हां, ऐसा व्यक्ति शांति से अकेलेपन को समझता है, उसकी आवश्यकता को समझता है और अवसाद या चिंता में नहीं पड़ता है।

इस तरह के जीवन के अनुभव वाले लोग एक साथी (व्यापार यात्रा, अध्ययन, और इसी तरह) से अलगाव को पर्याप्त रूप से सहन करते हैं, उसके साथ संपर्क और मधुर संबंध बनाए रखते हैं। वे जानते हैं कि अगर उनकी ताकत या संसाधन समाप्त हो गए हैं तो मदद कैसे मांगी जाए। वे जानते हैं कि कैसे और कैसे खुद को कमजोर दिखा सकते हैं और इसके लिए दोषी या डर महसूस नहीं करते हैं।

विपरीत स्थिति तब होती है जब बच्चे की माँ अप्रत्याशित, असंगत, चिंतित, असंवेदनशील, ठंडी, कंजूस प्रेम की अभिव्यक्ति के साथ होती है। यह तब और भी बुरा होता है जब बच्चे को बेरहमी से और अक्सर पीटा जाता है या नैतिक रूप से प्रताड़ित किया जाता है। इन लोगों को संबंध बनाना मुश्किल लगता है या उनके रिश्ते जहरीले होते हैं। वे किसी व्यक्ति से चिपकना शुरू कर देते हैं, या इसके विपरीत, अपने साथी को दूर धकेल देते हैं। जब ये लोग एक साथी के साथ संघर्ष में आते हैं, तो उनके बचपन के सभी डर पूरी तरह से जीवन में आ जाते हैं, और वे दूसरे व्यक्ति से चिपकना शुरू कर देते हैं, या झगड़े की शुरुआत में ही स्थिति को स्पष्ट किए बिना रिश्ते को तोड़ देते हैं।

कभी-कभी ऐसे लोगों की आत्मनिर्भरता पर इतना जोर दिया जाता है कि आश्चर्य होता है। कभी-कभी ऐसा लगता है कि वे सीधे तौर पर उनकी तारीफ कर रहे हैं, लेकिन इसके पीछे वास्तव में भारी मात्रा में दर्द है। लेकिन इस बोले पर आना बहुत मुश्किल है, क्योंकि भावनाओं से संपर्क टूट गया है। वे बहुत ठंडे खून वाले हो सकते हैं और रिश्तों और साथी विकल्पों में गणना कर सकते हैं।

यदि कोई बच्चा बड़ा होने पर बुरी तरह पीटा जाता है या धमकाया जाता है, तो वह भावनात्मक रूप से अस्थिर हो जाता है। मिजाज और अवस्थाएं अपने आयाम में प्रहार कर रही हैं। रिश्तों में भी। उनके कार्यों की भविष्यवाणी करना बहुत मुश्किल है। एक मरीज ने एक सहकर्मी के साथ एक लंबा और बहुत लगातार संबंध बनाया। जैसे ही उन्होंने रिश्ता शुरू किया, उसने उसे छोड़ दिया। एक हफ्ते के रिश्ते के बाद छोड़ दिया। इसके अलावा, उसने अपनी नौकरी छोड़ दी

फिर, संबंध कैसे बनाएं और स्वस्थ संबंध बनाने वाले व्यक्ति के लिए एक साथी की तलाश कैसे करें? मैं फ्रायड के शब्दों को दोहराता हूं: "हम संयोग से एक दूसरे को नहीं चुनते हैं … हम केवल उन लोगों से मिलते हैं जो हमारे अवचेतन में पहले से मौजूद हैं।" सचेत चुनाव करना लगभग असंभव है। चेतना (यह पसंद है या नहीं) हमारे मानस का केवल एक छोटा सा हिस्सा है। आपको थेरेपी पर जाने और उन कारणों की तलाश करने की ज़रूरत है कि आपका रिश्ता ठीक उसी तरह विकसित हो रहा है जिस तरह से यह विकसित हो रहा है। अतीत की घटनाओं से जुड़ी भावनाओं का अन्वेषण और अनुभव करें। "दुनिया के साथ दोस्त बनाने" के नए तरीकों की तलाश करें।