कोडपेंडेंसी क्या है?

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

सह-आश्रित कम आत्म-सम्मान, आत्म-घृणा और अपराध की गहरी भावनाओं के लक्षण दिखाते हैं। बहुत बार उनमें क्रोध की दबी हुई भावना होती है, जो अनियंत्रित आक्रामकता में प्रकट हो सकती है। वे अन्य लोगों के जीवन पर ध्यान केंद्रित करते हैं, अपनी इच्छाओं और भावनाओं को दबाते हैं, अपनी मनो-भावनात्मक और शारीरिक स्थिति पर ध्यान नहीं देते हैं।

सह-निर्भर लोग आमतौर पर अपनी समस्याओं पर बंद होते हैं, वे अपने आसपास के लोगों के साथ बहुत कम संवाद करते हैं। रूसी परिवारों में "सार्वजनिक रूप से गंदे लिनन धोने" की प्रथा नहीं है। सह-आश्रितों के अक्सर कोई यौन संबंध नहीं होते हैं या उनके अंतरंग जीवन में समस्याएँ होती हैं, वे पीछे हट जाते हैं, लगातार उदास रहते हैं, और कभी-कभी आत्महत्या के प्रयास करते हैं।

कोडपेंडेंसी जीवन और सोच का एक तरीका है, रूसी मानसिकता की एक विशिष्ट विशेषता है। पुरानी शराबियों की एक बड़ी संख्या, परिवारों में ऐसे लोगों के बगल में दर्दनाक स्थिति में रहने का रिवाज है। कोडपेंडेंट लोगों (तथाकथित "कार्पमैन ट्राएंगल") के कई सामाजिक मॉडल हैं: "उद्धारकर्ता" की भूमिका - "पीड़ित" की भूमिका - "उत्पीड़क" की भूमिका। सह-आश्रित हैं: वे लोग जो कानूनी रूप से विवाहित हैं या शराब या नशीली दवाओं की लत वाले रोगी के साथ प्रेम संबंध में हैं; शराबियों या नशा करने वालों के माता-पिता; जिन बच्चों के माता-पिता पुरानी शराब या नशीली दवाओं की लत से बीमार हैं; भावनात्मक रूप से दमनकारी परिवारों में पले-बढ़े लोग; जो लोग आदी हैं, लेकिन पूर्व-रुग्ण या रोग-पश्चात अवस्था में हैं।

कोडपेंडेंसी के संकेत: लोग समस्या से इनकार करते हैं, उनके पास दुनिया की विकृत धारणा है, वे आत्म-धोखे में संलग्न हैं, उन्हें अतार्किक व्यवहार की विशेषता है। आदी लोगों, एक नियम के रूप में, व्यावहारिक रूप से कोई सामाजिक जिम्मेदारी नहीं है, एक कोडपेंडेंट व्यक्ति सभी लेता है दूसरे व्यक्ति की समस्याएं स्वयं पर। एक व्यसनी के साथ संबंध में रहने वाली महिलाओं का आत्म-सम्मान कम होता है। उनका मानना है कि एक आदमी उसे वैसे ही प्यार नहीं करेगा, "देखभाल" के साथ आदमी को घेरना आवश्यक है। ऐसे जोड़ों में, एक पुरुष एक सनकी बच्चे की तरह व्यवहार करता है और कुछ भी खर्च कर सकता है - शराब पी सकता है, काम नहीं कर सकता, महिला का अपमान कर सकता है, उसे धोखा दे सकता है। महिलाओं में लक्षण कुछ महिलाएं अपनी सह-निर्भरता का अनुभव करती हैं - किसी व्यक्ति को प्यार करने और उसे वैसा ही महसूस करने की क्षमता। ऐसे रिश्ते में एक महिला को अकेले रहने से बहुत डर लगता है। वह सभी अपमान और अपमान सहती है, लेकिन रिश्तों के इस दुष्चक्र को नहीं तोड़ सकती। कोडपेंडेंट महिलाओं से आप अक्सर वाक्यांश सुन सकते हैं: "उसे मेरी जरूरत नहीं है।" एक पुरुष और एक "प्यार करने वाली" महिला के बीच संबंधों में सह-निर्भरता वर्षों तक चल सकती है, लेकिन वे किसी के लिए खुशी नहीं लाते हैं। एक महिला परिवार में किसी भी संघर्ष को बुझाने की कोशिश करती है। वह अपने आदमी की देखभाल करने में बहुत अधिक लीन है और एक "उद्धारकर्ता" की तरह महसूस करती है। उसकी सभी समस्याओं को करीब से देखते हुए, वह पहले से ही अपने "मैं" और उसके जीवन के बीच की सीमा को खो देती है, इसलिए अक्सर ऐसी महिलाएं बेतुकी बातें कहती हैं "हम पीते हैं", "हम हेरोइन का उपयोग करते हैं"। बेशक, महिला शराबी या ड्रग एडिक्ट नहीं बनी, बस उसका सारा ध्यान और रुचियां किसी प्रियजन पर केंद्रित हैं। सह-निर्भर महिलाएं पर्याप्त रूप से प्रशंसा या प्रशंसा प्राप्त नहीं कर सकती हैं। बहुत कम आत्मसम्मान वाले, कोडपेंडेंट लोग अक्सर अन्य लोगों की राय और आकलन पर निर्भर होते हैं, उनकी अपनी व्यक्तिगत राय नहीं होती है। ऐसे लोगों के दिमाग में और शब्दावली में, "आपको अवश्य!", "मुझे अवश्य!" वाक्यांश बहुत बार प्रबल होते हैं। कम आत्मसम्मान खुद को अन्य लोगों की मदद करने की इच्छा में प्रकट करता है और इस प्रकार, कोडपेंडेंट महत्वपूर्ण महसूस करते हैं, मांग में, मानते हैं कि उनके जीवन का एक निश्चित अर्थ और उद्देश्य है। कोडपेंडेंसी वाले बीमार लोगों की मदद करने की इच्छा के साथ चिकित्सा विशेषता को भ्रमित न करें। काम के अलावा, डॉक्टरों का अपना जीवन होता है, जो किसी भी तरह से उनकी पेशेवर गतिविधियों से जुड़ा नहीं होता है।

शराब और नशीली दवाओं की लत।

किसी बीमारी को ठीक करने के लिए, न केवल शराब या ड्रग्स पर शारीरिक और मानसिक निर्भरता का इलाज करना आवश्यक है, बल्कि मैक्रो- और माइक्रोसोसाइटी को भी बदलना है। मादक द्रव्य व्यसन सिंड्रोम का उपचार नशीले पदार्थों और मनोवैज्ञानिकों का एक बड़ा काम है। मैक्रोसोसाइटी को बदलना एक सामाजिक समस्या है, और आपको अपने बच्चे की नागरिकता बदलने और उसे एक अलग वातावरण में रखने के लिए एक बहुत अमीर और प्रभावशाली माता-पिता बनना होगा, लेकिन उसके अपने बहुत सख्त कानूनों के साथ। बीमारी का तीसरा आधार बना हुआ है - यह एक नशेड़ी या शराबी का परिवार है जो कोडपेंडेंसी से बीमार है। एक शराबी या ड्रग एडिक्ट के माता-पिता ने अपने प्यारे बच्चे की बीमारी के संकेतों और अभिव्यक्तियों के प्रति गलत प्रतिक्रिया व्यक्त की है। अपने बेटे के ठीक होने के लिए, माता-पिता को पारिवारिक रिश्तों की समस्या पर अपने विचार बदलने, खुद को बदलने, समस्या के प्रति अपनी प्रतिक्रिया को बदलने की जरूरत है।

नशा और शराब की लत समाज की लंबे समय से चली आ रही सामाजिक समस्याएं हैं। इन रोगों की शुरुआत बचपन में, बच्चे के पालन-पोषण में की जानी चाहिए। परिवार एक एकीकृत और स्थिर व्यवस्था है। परिवार के एक सदस्य के व्यवहार में बदलाव से प्रतिक्रिया होती है और अन्य सदस्यों के व्यवहार में भी बदलाव आता है। माता-पिता, पति या पत्नी को अपने प्रियजन की बीमारी की जिम्मेदारी लेने की जरूरत है। उन्हें अपनी "सह-निर्भरता", और नशीली दवाओं की लत या शराब में अपने अपराध का हिस्सा स्वीकार करना होगा। मद्यपान केवल एक ऐसे परिवार में विकसित होगा जहां नशे के लिए उपजाऊ जमीन बनाई गई है, और दूसरी ओर, इसका मुकाबला करने के लिए कोई प्रभावी तरीके नहीं हैं। रोग। रिश्तों में सह-निर्भरता उन परिवारों में अच्छी तरह से देखी जाती है जहां पति शराब से पीड़ित होता है। ऐसे परिवार में जहां पति शराबी है, पत्नी "पीड़ित", "उत्पीड़क" और "उद्धारकर्ता" की तीन भूमिकाएँ निभाती है। ऐसे परिवारों में, जीवन नीरस रूप से, एक चक्र में बहता है। जब एक पति नशे में घर आता है, तो उसकी पत्नी उसे आरोप, निंदा, क्रूर और निर्दयी कांड के साथ एक कांड बनाती है। एक कांड जिसका कोई मतलब नहीं है, क्योंकि शराब के नशे में व्यक्ति संवाद करने में सक्षम नहीं है, वह आमतौर पर अच्छी तरह से नहीं समझता है कि क्या हो रहा है। घोटाले की समाप्ति के बाद, पत्नी अपने शराबी पति को सावधानी से उतारती है, उसे बिस्तर पर लिटाती है और उसे एक कंबल से ढक देती है। अगली सुबह, शांत पति "नैतिकता" सुनेगा और अपनी पत्नी को शपथ दिलाएगा कि "यह आखिरी बार था", "मैं और नहीं पीऊंगा," "मुझे कोडित किया जाएगा।" उसकी पत्नी व्यावहारिक रूप से उसकी बात नहीं मानती और विश्वास नहीं करती।

ऐसे परिवारों में भविष्य की कोई योजना नहीं होती, कोई सामान्य लक्ष्य नहीं होता। पीड़ित की भूमिका में एक महिला अपने शराबी पति को डॉक्टर के कार्यालय में लाती है “मदद करो। वह पीता है। इस वोदका के साथ कोई जीवन नहीं है!" एक सह-निर्भर पत्नी अपने शराबी पति का पीछा करती है, यह पता लगाती है कि वह किन दोस्तों के साथ पीता है, सिंक में वोदका डालता है, उससे बोतलें छिपाता है। ऐसी महिलाएं "उद्धारकर्ता" मानती हैं कि पति उनके बिना गायब हो जाएगा, पूरी तरह से नशे में हो जाएगा और बाड़ के नीचे लुढ़क जाएगा। शराबियों की पत्नियां अपनी भावनाओं के बारे में नहीं सोचती हैं, उनका पूरा जीवन अपने पतियों के व्यवहार को नियंत्रित करने के उद्देश्य से होता है। कोडपेंडेंट नकारात्मक भावनाओं से भरे होते हैं। एक महिला अपने पति के सभी अपमान सहने के लिए तैयार है, बस उसे अकेला नहीं छोड़ा जाना चाहिए। सह-आश्रितों में अकेलेपन का भय, परित्यक्त होने का भय सामान्य ज्ञान पर हावी रहता है। वह अपना पूरा जीवन नहीं जीती है, उसके पास कोई खुशी नहीं है, केवल "कोडपेंडेंसी" - एक शराबी के लिए कर्तव्य और देखभाल। महिला इस प्रक्रिया को लेकर इतनी भावुक होती है कि वह न केवल अपने बारे में बल्कि अपने बच्चों के बारे में भी भूल जाती है। इस निष्फल संघर्ष में, सह-आश्रित स्वयं को बर्बाद कर देते हैं, शारीरिक, भावनात्मक और ऊर्जावान रूप से खुद को समाप्त कर लेते हैं।व्यसन एक बीमारी है, किसी के जीवन और किसी की इच्छाओं की अस्वीकृति है। सह-आश्रितों को मनोचिकित्सक की सहायता की आवश्यकता होती है। कोडपेंडेंसी को पहचानने और उस पर काबू पाने का मतलब है वह करना जो आपको पसंद है, आपका स्वास्थ्य, पेशेवर और व्यक्तिगत विकास, आपका करियर, और खुद से प्यार करना।लेकिन, कोडपेंडेंसी के संकेतों और निकटतम व्यक्ति की देखभाल के बीच यह बारीक रेखा कहां है, इसे सच्चे प्यार से कैसे अलग किया जाए? इस प्रश्न का उत्तर केवल वह व्यक्ति ही दे सकता है और एक मनोचिकित्सक को इसमें उसकी मदद करनी चाहिए।