नौकर: परिवार और जीवन में एक मनोवैज्ञानिक भूमिका

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

एना बिस्तर पर गिर पड़ी और अपना सिर पकड़ लिया। एक और सप्ताहांत बीत गया, और फिर से वह लगभग कुछ भी नहीं कर पाई जो वह चाहती थी। उसी समय, मैं बहुत थका हुआ महसूस कर रहा था और बाहर निचोड़ा हुआ महसूस कर रहा था। उसने बचपन से ही सामान्य शब्दों में खुद को फटकार लगाई: "आलसी!", "ठीक है, तुम्हारे लिए कौन दोषी है?"।

तो एक और सप्ताहांत बीत गया … और दूसरा … और कुछ और साल …

एना को पहिया में गिलहरी की तरह महसूस हुआ। वह हमेशा किसी न किसी में व्यस्त रहती है, हर समय कहीं दौड़ती रहती है, हर समय कुछ न कुछ करती रहती है… उसके पास आराम करने का समय नहीं होता, वह बुरी तरह थक जाती है। लेकिन आपकी अपनी टू-डू सूची में, प्रविष्टियां बहुत धीरे-धीरे काट दी जाती हैं।

अन्ना वास्तव में पहिया में एक गिलहरी थी … अन्य लोगों के जीवन का। या तो उसने रिश्तेदारों की मदद की, फिर एक सहकर्मी के अनुरोध को पूरा किया, फिर अपने दोस्त को अगली परेशानियों से बचाया, फिर जल्दबाजी में उसने चीजों को क्रम में रखा, क्योंकि कोई अप्रत्याशित रूप से उससे मिलने के लिए इकट्ठा हुआ था, या सिर्फ इसलिए कि "यह आवश्यक है".. एक रिश्ते में, उसने लगातार एक आदमी के लिए कुछ किया, बदले में कुछ नहीं मिला।

जैसे ही वह अपना कुछ करने जा रही थी - "बीप-बीप" - किसी संदेशवाहक के पास कुछ करने या "तत्काल बात करने" के अनुरोध के साथ एक संदेश आया। खैर, अगर यह जरूरी है, तो ठीक है। दूसरों के मामले अत्यावश्यक, महत्वपूर्ण लग रहे थे, और उनके अपने, जैसे भी थे, स्थगित किए जा सकते थे, खासकर अगर यह कुछ व्यक्तिगत या रचनात्मक से संबंधित हो। उसके पास हमेशा पालने का समय होगा, यह खुशी के लिए है, लेकिन यहां एक व्यक्ति के लिए एक जरूरी समस्या है।

परिवार में, छोटी अन्या हमेशा "पहले से ही बड़ी" थी। "आप पहले से ही बड़े हैं - आपको अपनी माँ की मदद करनी है", "आप पहले से ही बड़ी हैं - आपको सफाई करनी है", "आप पहले से ही बड़े हैं - आपको अपने छोटे भाई की देखभाल करनी है और उसके पाठों में उसकी मदद करना है", "आप पहले से ही बड़े हैं - अपनी दादी के साथ बैठो (एक स्ट्रोक के बाद दादी खुद नहीं थीं, उन्हें लगातार किसी ऐसे व्यक्ति की ज़रूरत थी जिसे वह कुछ बता सके) "…

जैसे ही अन्या अकेले खेलना, ड्रॉ करना या अकेले बैठना चाहती थी, उसकी माँ ने उसे बुलाया और कुछ करने के लिए कहा - "आप हमेशा खेल सकते हैं, लेकिन अब व्यस्त हो जाओ।"

"चाहिए… चाहिए… चाहिए…" आन्या के पास हमेशा किसी के लिए कुछ था, किसी के लिए कुछ करना था या बस सुनना था। दोनों मामलों और भावनाओं को उस पर डाल दिया गया था, जिसे वे अपने दम पर सामना नहीं कर सकते थे या नहीं करना चाहते थे। उसने अन्य लोगों की शारीरिक और भावनात्मक जरूरतों को पूरा किया, लेकिन उसके पास अपना जीवन जीने का समय नहीं था।

शनिवार की शाम को, एना हमेशा की तरह थकी हुई घर लौटी, और उसने टेबल पर कोल्ड कॉफी का एक पूरा प्याला और एक फैला हुआ केक देखा, जिस पर एक मोटी मक्खी रेंग रही थी। वह बाथरूम में भाग गई - उसने उल्टी कर दी।

शुक्रवार की रात, एक सफलतापूर्वक बंद पड़ोस के लिए काम पर एक पुरस्कार प्राप्त करने के बाद, अन्ना ने शनिवार की सुबह के उपहारों का आनंद लेने के लिए वेनिला कॉफी बीन्स और एक महंगा क्रीम केक खरीदा।

अब उसने यह सब देखा और रो पड़ी। एक मक्खी में भी केक खाने की क्षमता होती है, लेकिन वह नहीं करती। सुबह, जैसे ही वह मेज पर बैठी, उसे किसी तरह की घंटी फट गई, और वह अपने स्वादिष्ट नाश्ते के बारे में भूल गई।

आक्रोश, गहरी और कड़वी नाराजगी…

उसकी जगह गुस्से ने ले ली…

"अंह, सुनो, ऐसी बात है …"। एक दोस्त का मैसेज आया। एना ने कढ़ाई को देखा, जो आधे साल पहले ही शुरू हो चुकी थी, जो पहले से ही धूल भरी हो चुकी थी, जिस पर वह इस संदेश से एक सेकंड पहले पहुंच गई थी। वह गुस्से में थी और अपने दोस्त से भी घृणा करती थी। लेकिन मुझे अपराधबोध का अहसास हुआ जब मैंने सोचा कि वह अब उसे मना कर देगी और अपने व्यवसाय के बारे में बताएगी। आक्रोश और आक्रोश तेज हो गया।

इस बार एना ने अपने दोस्त की मदद करना चुना। लेकिन वह हर समय नाराज रहती थी। और जब मैं घर आया, तो मुझे लगा जैसे उसने खुद को धोखा दिया हो। और वह फूट-फूट कर रोने लगी।

वह लोगों को मना करने से डरती थी। आखिरकार, वे उसे प्यार करना बंद कर देंगे, उसे छोड़ देंगे, वह अकेली रह जाएगी … और साथ ही, जब उसने दूसरों के लिए कुछ किया, तो उसे उसकी कीमत और महत्व महसूस हुआ। और फिर भी - वह बहुत महत्वपूर्ण लगती है, क्योंकि वह हर समय इतनी व्यस्त रहती है और दूसरों की मदद करती है।

लेकिन आक्रोश, क्रोध, अन्याय और विश्वासघात की भावना अंततः खुद पर भारी पड़ गई। एना धीरे-धीरे दूसरों को मना करने लगी और अपने मामलों को प्राथमिकता देने लगी।

दरअसल, उसके कई साथियों ने उससे संवाद करना बंद कर दिया था। लेकिन अन्ना ने नुकसान महसूस नहीं किया, उन्हें केवल राहत महसूस हुई। यह पता चला कि इन रिश्तों में उसे कुछ नहीं मिला, केवल दिया। और अब उसके पास अपने लिए अधिक ऊर्जा और समय है। और समय के साथ, उसके वातावरण में नए लोग दिखाई दिए, जिनके लिए उसने कुछ भी "देय" नहीं किया।

संग्रह से एक अंश "अपने स्वयं के रस में सह-निर्भरता"। आपको "क्या हम प्यार को भ्रमित करते हैं, या प्यार यह है" पुस्तक में भी रुचि हो सकती है - कोडपेंडेंसी में भ्रम और जाल और स्वस्थ संबंधों के मॉडल के बारे में। पुस्तकें लीटर और माईबुक पर उपलब्ध हैं।