मनोवैज्ञानिक के पास जाने के डर के बारे में

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-31 14:11

पहला अनुभव हमेशा रोमांचक होता है, और शायद किसी के लिए डरावना भी। नग्न होना और खुलना डरावना है! ऐसे क्षणों में हम अधिक संवेदनशील हो जाते हैं, जिसका अर्थ है कि हम अधिक संवेदनशील होते हैं। हमारी संवेदनशीलता हमें नई संवेदनाओं का अनुभव करने की अनुमति देती है। वे दोनों सुखद और बहुत अच्छे नहीं हो सकते हैं। दर्द का अनुभव होने का खतरा है। यह वही दर्द है जो डराता है। इस कारण से पहला कदम उठाना डरावना है। अब मैं एक मनोवैज्ञानिक से अपनी पहली मुलाकात के बारे में लिख रहा हूँ।ऐसा हुआ कि इस स्कोर पर बहुत सारे मिथक और भ्रांतियां हैं।

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सबसे आम: "मनोवैज्ञानिक एक मनोवैज्ञानिक के पास जाते हैं, और मैं सामान्य हूं" या एक धारणा जैसे "मैं इसे स्वयं संभाल सकता हूं।" एक भ्रम यह भी है कि शराब, ड्रग्स, कंप्यूटर गेम या अन्य व्यसनों में जाने से अंदर की कमी को पूरा किया जा सकता है। लेकिन, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, वास्तव में सब कुछ अलग है: मनोविकार नहीं जाते - उन्हें ले जाया जाता है, और एक मनोवैज्ञानिक के पास नहीं, बल्कि एक मनोचिकित्सक के पास; निर्भरता केवल बढ़ जाती है, जिससे शारीरिक विनाश होता है, जैसे कि पुरानी बीमारियों की अभिव्यक्तियाँ। आप अपने दम पर किसी भी समस्या का सामना कर सकते हैं, सवाल यह है कि क्या यह उचित है।

यदि आपके पास नल से टपकता है, तो आप नल के उपकरण का अध्ययन कर सकते हैं और इसे कैसे ठीक कर सकते हैं, या हम मदद के लिए प्लंबर की ओर रुख कर सकते हैं। यदि कोई दांत बीमार है, तो हम आसानी से इस विषय पर चिकित्सा साहित्य का अध्ययन करते हैं, आवश्यक उपकरण और वॉयला खरीदते हैं - हम अपने दांत को स्वयं ठीक करते हैं। लेकिन क्यों? क्या बात है अगर दुनिया में पहले से ही कोई है जिसने एक नल की मरम्मत की है और हजारों दांत ठीक किए हैं। समस्या को एक साथ हल करने के लिए उसके पास कई विकल्प हैं और कौशल को ध्यान में रखते हुए, प्रक्रिया में बहुत कम समय लगेगा। अगर कोई है जो मदद कर सकता है, तो इस अवसर का उपयोग क्यों न करें? क्यों भुगतें और भुगतें? ओह हां। डर से। दर्द का डर। तो यह दंत चिकित्सक के पास जाता है। प्रोफिलैक्सिस के लिए उसके पास कौन जाता है? इकाइयाँ। अधिकांश असहनीय दर्द की प्रतीक्षा कर रहे हैं, जिसकी तुलना में भय फीका पड़ जाता है। तो यह भावनात्मक अनुभवों के साथ है। लोग, कभी-कभी, मानस के पहले संकेतों को महसूस नहीं करते हैं और खुद को मनोविकृति में लाते हैं, और यह मनोरोग से आधा कदम दूर है।

आत्मा के स्थान में नेविगेट करने के लिए हमें संवेदनशीलता दी जाती है, और दर्द सिर्फ एक महत्वपूर्ण संकेतक है। यह दर्द होता है, इसका मतलब है कि यह अभी भी जीवित है, इसका मतलब है - है, इसका मतलब है कि आप मदद कर सकते हैं और बचाने के लिए कुछ है। ठीक इसी तरह, दर्द की खोज के माध्यम से, दंत चिकित्सक इलाज के लिए खराब दांत की तलाश कर रहा है, और मनोवैज्ञानिक भी इलाज के लिए समस्या की भावनाओं की तलाश कर रहा है। संवेदनशीलता के माध्यम से, मनोवैज्ञानिक दर्दनाक स्थानों की तलाश करता है और उन्हें ग्राहक के साथ रहता है ताकि भविष्य में, ऐसी संवेदनाएं मानस की कम से कम एक तटस्थ प्रतिक्रिया का कारण बनती हैं, और किसी के लिए यह संभव है कि ऐसे अनुभव भविष्य में संसाधनपूर्ण बन जाएंगे।