2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
प्रत्येक व्यक्ति यह जानकर प्रसन्न होता है कि वह दूसरों से भिन्न है, उदाहरण के लिए, उसका मानसिक संगठन अधिक सूक्ष्म है। 18 वीं शताब्दी में, उच्च समाज की महिलाएं, अपने परिष्कार पर जोर देते हुए, बेहोश हो गईं, और अब "साइकोट्रॉमा" जैसी घटना अधिक से अधिक लोकप्रियता प्राप्त कर रही है। इस शब्द का क्या अर्थ है और वे कितनी बार साधारण आलस्य और अपने स्वयं के व्यापारिक उद्देश्यों के लिए दूसरों के स्वभाव में हेरफेर करने की इच्छा को छिपाते हैं?
मतभेद कैसे खोजें
सबसे पहले, आइए शब्दावली को परिभाषित करें। संक्षिप्त शब्द "साइको" मानसिक और मनोवैज्ञानिक आघात दोनों को छिपा सकता है, और ये दो बड़े अंतर हैं जिन्हें किसी भी मामले में भ्रमित नहीं किया जाना चाहिए।
मानसिक आघात - एक गंभीर मानसिक विकार, जो मस्तिष्क के काम को प्रभावित करता है। स्मृति क्षीणता, अपर्याप्त प्रतिक्रिया, कार्यों और विचारों में तर्क की कमी, भ्रमित भाषण संभव है। कई लेखकों और पटकथा लेखकों की पसंदीदा तकनीक भूलने की बीमारी है, जब एक नायक को एक भयानक दुर्घटना के परिणामस्वरूप कई खरोंचें आती हैं, लेकिन अपनी याददाश्त खो देता है, परिवार और दोस्तों को पहचानना बंद कर देता है, यह एक विशिष्ट मानसिक आघात है। इसके लिए पेशेवर डॉक्टरों और चिकित्सा उपचार की मदद की आवश्यकता होती है, क्योंकि मानसिक आघात वाला व्यक्ति आत्म-संरक्षण की भावना सहित धारणा की पर्याप्तता खो देता है, और कुछ मामलों में दूसरों के साथ-साथ खुद के लिए भी खतरा पैदा कर सकता है।
यह ध्यान देने योग्य है कि लोग शायद ही कभी मानसिक आघात की उपस्थिति को स्वीकार करते हैं - इसके वास्तविक मालिक बस स्थिति की जटिलता को नहीं समझते हैं, और इस तरह के सिंड्रोम का अनुकरण करने का मतलब वास्तव में अपने स्वयं के पागलपन पर हस्ताक्षर करना है, और कौन परवाह करता है? मनोवैज्ञानिक आघात बिल्कुल अलग मामला है। पीड़ितों का कोई अंत नहीं है।
मनोवैज्ञानिक इस शब्द को परिभाषित करते हैं " मनोवैज्ञानिक आघात »असामान्य, अनुचित मानव व्यवहार के रूप में, जो मानसिक विकारों से ग्रस्त नहीं है। इस तरह के व्यवहार का एक काल्पनिक कारण उस व्यक्ति के लिए एक महत्वपूर्ण घटना हो सकता है जिसका स्पष्ट नकारात्मक अर्थ है। और यहाँ मुख्य शब्द है "सार्थक", क्योंकि एक ही स्थिति को अलग-अलग लोग पूरी तरह से अलग-अलग तरीकों से महसूस कर सकते हैं, और जो एक व्यक्ति की आत्मा की गहराई तक हिलने में सक्षम है, वह दूसरे को उदासीन छोड़ देगा।
हालांकि, चमकदार पत्रिकाओं और छद्म मनोवैज्ञानिक साइटों ने मनोवैज्ञानिक आघात सिंड्रोम को इतने बड़े पैमाने पर दोहराया है कि यह फैशनेबल बन गया है। जन चेतना में, साइकोट्रॉमा आसपास के लोगों के कार्यों या प्रतिकूल जीवन परिस्थितियों के कारण होने वाला कोई भी संभावित नुकसान है जो किसी व्यक्ति के मनोवैज्ञानिक आराम को बाधित कर सकता है।
तो क्या प्रकृति में मनोवैज्ञानिक आघात मौजूद है, या यह एक मीडिया फिक्शन है? आइए इसे जानने की कोशिश करते हैं।
आघात के बारे में सच्चाई और कल्पना
बीसवीं शताब्दी के 80 के दशक में "साइकोट्रामा" शब्द का सक्रिय रूप से शोषण किया गया था, साथ में तथाकथित "संकट मनोविज्ञान" जो तेजी से लोकप्रियता प्राप्त कर रहा था। इसी समय, मनोविकृति के निर्धारण के लिए कोई स्पष्ट मानदंड विकसित नहीं किया गया है, प्रत्येक मामला व्यक्तिगत है, लेकिन ऐसे कई संकेत हैं जिनके द्वारा कोई यह निर्धारित कर सकता है कि क्या वास्तव में कोई मनोवैज्ञानिक आघात है, या यह केवल खराब मूड का क्षण है:
एक घटना जिसे मानस के लिए दर्दनाक माना जाता है
आज, बिल्कुल हर कोई इस संकेत में शामिल है: माता-पिता ने "हर किसी की तरह" एक महंगा स्मार्टफोन नहीं खरीदा - बच्चे को सहपाठियों ने चिढ़ाया, उसे एक आघात मिला और अब वह खुद के बारे में निश्चित नहीं है। पाठ में शोर के लिए शिक्षक ने बिना समझे पूरी कक्षा को दो अंक दिए, जिसमें चुप रहने वाले भी शामिल थे - तो जीवन में अभी भी अनुचित है तो सबक क्यों सिखाएं। सिर ने अधूरी योजना के लिए बोनस से वंचित कर दिया - मैं "लापरवाही से" काम करूंगा, क्योंकि मुझे वैसे भी सराहना नहीं मिली है, और इसी तरह। यानी वास्तव में कोई भी घटना जिसका नकारात्मक अर्थ होता है उसे आघात माना जाता है। हालाँकि, एक महत्वपूर्ण बात भूल जाती है - घटना व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण होनी चाहिए। लेकिन यहाँ भी सब कुछ स्पष्ट नहीं है।
हर कोई अपने जीवन को महत्व देता है। उदाहरण के लिए, आग लगने की स्थिति में एक अपार्टमेंट से भागना एक असाधारण, खतरनाक और इसलिए महत्वपूर्ण घटना है, और यह एक मनोवैज्ञानिक आघात बन सकता है। लेकिन साथ ही, आपात स्थिति के परिणामों के उन्मूलन के दौरान अग्निशामक नियमित रूप से अपने जीवन को खतरे में डाल देते हैं, और मनोवैज्ञानिक आघात का अनुभव नहीं करते हैं, जानबूझकर ऐसी नौकरी चुनते हैं।
स्थिति में भागीदारी
आघात का एक और अनिवार्य संकेत। हम कितनी बार सलाह सुनते हैं: कोई समस्या है - उससे दूर हो जाओ, बाहर से देखो, और आपको समाधान मिल जाएगा। लेकिन मनोवैज्ञानिक आघात के साथ, एक व्यक्ति पूरी तरह से खुद को एक नकारात्मक घटना से जोड़ता है, इसके बारे में सोचकर, वह निश्चित रूप से अपने बारे में सोचता है और इसके विपरीत। उसी समय, यह मत भूलो कि यह लक्षण स्वयं अक्सर होता है - निश्चित रूप से, आपके दोस्तों में से कुछ ऐसे हैं जो कई घटनाओं को "दिल से लेते हैं", प्रतीत होता है कि यह मामूली है। हां, ऐसे लोग अधिक चिंतित हैं, "अपनी नसों को बर्बाद कर रहे हैं", लेकिन किसी भी तरह से वे मनोविकृति की स्थिति में नहीं हैं, यह सिर्फ स्वभाव की एक विशेषता है।
ज्वलंत, सताती यादें
संकेत स्थिति में शामिल होने की निरंतरता है। एक मानसिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति सभी यादों को याद नहीं रख सकता, चाहे वे कितनी भी ज्वलंत क्यों न हों। दो या तीन दिन, और रंग फीके पड़ जाते हैं, भावनाएं शांत हो जाती हैं, घटना "अच्छा" या "बुरा" चिह्नित एक संग्रह फ़ाइल में चली जाती है। लेकिन मनोवैज्ञानिक आघात के साथ, कोई भी, यहां तक कि मामूली अनुस्मारक, जैसे कि किसी व्यक्ति को तनावपूर्ण स्थिति में नए सिरे से डुबो देता है, उसे दिनों, महीनों और वर्षों के बाद भी बार-बार जीवित करता है। उसी समय, वह और जीवन की अन्य घटनाओं को नकारात्मक रूप से अनुभव करना शुरू हो जाता है, जैसे कि एक झटके के प्रिज्म के माध्यम से अनुभव किया जाता है।
दूसरी ओर, ऐसे लोग हैं जो जानबूझकर नकारात्मक यादों को विकसित करते हैं, सचमुच उनका स्वाद लेते हैं, खासकर अगर कोई श्रोता है। यह कई कारणों से होता है, एक नियम के रूप में, प्रचलित विश्वदृष्टि, सामाजिक दायरे के कारण, या बस अन्य दिलचस्प और महत्वपूर्ण, महत्वपूर्ण गतिविधियों, ज्वलंत भावनाओं की अनुपस्थिति से। जैसा कि एक गांव की दादी ने कहा था, जब उनकी पोती, जो छुट्टियों के लिए आई थीं, ने उन्हें एल टॉल्स्टॉय के उपन्यास "अन्ना करेनीना" पर आधारित एक निबंध पढ़ा: "अन्ना को तुम्हारी गाय चाहिए। बेहतर अभी तक, दो! यदि किसी व्यक्ति को नए व्यवसाय के अनुभवों में आत्म-खुदाई से विचलित किया जा सकता है, तो यह एक मनोविकृति नहीं है।
आत्म-विनाशकारी प्रवृत्ति
मनोविकृति का एक और संकेत, या यों कहें, इसका परिणाम है व्यक्तित्व विकास के सामान्य क्रम का उल्लंघन, आत्मा का प्राकृतिक कार्य, आत्म-विनाश की प्रवृत्ति। मनोवैज्ञानिक आघात इतना मजबूत है कि अपने दम पर सामना करना असंभव है, व्यक्ति अपने जीवन के दिशा-निर्देशों को खो देता है, और निरंतर अनुभव उसे मानसिक दर्द से सबसे तेज राहत की ओर धकेलते हैं। लेकिन व्यक्तित्व का सक्रिय विकास, वास्तव में, लगातार होने वाली घटना नहीं है। बहुत बड़ी संख्या में लोग निष्क्रिय रूप से जीना पसंद करते हैं, "गुरु के आने और सभी को बैठाने" की प्रतीक्षा करने के लिए, और इस बीच शराब और अन्य साधनों की मदद से आराम करने के लिए जो सुखद संवेदनाएं देने में सक्षम हैं।
हालांकि, व्यक्तिगत रूप से भी, आघात के लक्षण अप्रिय घटनाएं हैं, लेकिन एक अनुभवी मनोवैज्ञानिक आपको उनसे निपटने में मदद करेगा, अक्सर कुछ ही सत्रों में। एक वास्तविक मनोवैज्ञानिक आघात के साथ, काम में, निश्चित रूप से अधिक समय लगेगा, लेकिन अगर कोई व्यक्ति ईमानदारी से अपनी समस्या को हल करना चाहता है, तो मुख्य बात यह है कि जल्द से जल्द मदद लेने में देरी न करें। यह कोई आश्चर्य की बात नहीं है कि जब मानव निर्मित आपदाएँ आती हैं, तो मनोवैज्ञानिकों को पीड़ितों को मनो-आघात से निपटने में मदद करने के लिए बचाव दल के कर्मचारियों में काम करना चाहिए।
तो कोई कर सकता है निष्कर्ष मनोवैज्ञानिक आघात किसी भी तरह से उतना सामान्य नहीं है जितना कि चमकदार पत्रिकाओं के पन्नों में लिखा गया है।और अगर आप इसे ठीक से समझते हैं, तो आप समझ सकते हैं कि किसे वास्तव में मदद की ज़रूरत है, और कौन साइकोट्रॉमा की आड़ में, अपने स्वयं के कार्यों की जिम्मेदारी लेने के लिए आलस्य और अनिच्छा को सही ठहराने के लिए अवसर से जुड़ा हुआ है।
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