आत्महत्या का विकास

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

युवा लड़की को लगातार, धमकी भरे माहौल को छोड़े हुए कुछ साल बीत चुके हैं। उसमें बदमाशी, उसके व्यक्तित्व की अस्वीकृति, लगातार अपमान और शारीरिक शोषण था।

लड़की इस जगह को नहीं छोड़ सकती थी, अधिक सटीक रूप से, उसने इसके बारे में सोचा भी नहीं था, क्योंकि वह खुद को हर चीज का दोषी मानती थी और आश्वस्त थी कि उसे सब कुछ ठीक करने की जरूरत है। नकारात्मक घटनाओं के बारे में लगातार सोचते हुए, उसने क्या गलत किया, वर्तमान परिस्थितियों के कारण वह कौन थी, और "कुछ नहीं" की भूमिका में उसकी संभावनाएं क्या हैं, इन सभी विचारों ने संकट को कई गुना बढ़ा दिया और उसे गंभीर अवसाद में डाल दिया। एक दिन वह बदमाशी बर्दाश्त नहीं कर सकी और यहां से चली गई।

तो, 2 साल बीत चुके हैं।

इस समय तक, उसने पुरानी PTSD विकसित कर ली थी। उन संकट की घटनाओं के समय शुरू हुए विद्रोह के कारण सामाजिक कौशल का नुकसान हुआ, जिसने बाद में अनुकूल वातावरण में उसके समाजीकरण की संभावनाओं को प्रभावित किया।

जीवन अभी भी खड़ा नहीं है, लड़की अन्य सामाजिक समूहों का हिस्सा बन गई।

लेकिन अन्य लोगों के संपर्क में आने में असमर्थता (आखिरकार, यह इतना खतरनाक है - एक गलत कदम, और वह फिर से "वहां", हर किसी के द्वारा तिरस्कृत और अकेला हो जाएगा), बातचीत शुरू करने और बनाए रखने में असमर्थता, भावना अन्य लोगों की संगति में होने पर भारी असुविधा का, वह सब जो वह आसानी से और स्वतंत्र रूप से करती थी, अब बड़ी कठिनाइयों का कारण बनी।

इस अवधि के दौरान, बाहरी घटनाओं ने उसकी कमजोरी का संकेत दिया, या बस उसे संवाद करने में असमर्थता दिखाते हुए, उसे निराशा में डाल दिया।

अपने आत्म-सम्मान में सुधार करने के लिए, उसने प्रतिज्ञान का अभ्यास किया, और इसने लाभांश का भुगतान किया। अधिकांश भाग के लिए, उसने खुद को "बकवास का टुकड़ा" मानना बंद कर दिया।

लेकिन लगभग हर दिन उसके पास डिस्फोरिया और निराशा की अल्पकालिक अवधि थी, जिसे उसी अल्पकालिक अवधि के उत्साह (अन्य बातों के अलावा, पुष्टि के कारण) द्वारा प्रतिस्थापित किया गया था। यह, कुल मिलाकर, उसे थका दिया, और वह निराशा में आ गई कि उसकी मनोदशा की ऐसी ध्रुवीयता हमेशा उसके साथ रहेगी, कि वह पहले से ही उसके व्यक्तित्व का हिस्सा बन गई थी।

अन्य लोगों के साथ सामान्य बातचीत की असंभवता, दूसरों द्वारा उसे न समझने की भावना और आत्म-अलगाव, द्विध्रुवीय मनोदशा - अस्तित्व के ऐसे संदर्भ में, उसके पास यह विचार आया कि यदि वह मर जाती, तो ऐसा कुछ नहीं होता।

बार-बार, गहरी निराशा में पड़कर, उसने इस विचार को शालीनता के लिए इस्तेमाल करना शुरू कर दिया। हालाँकि उसने इन विचारों के बारे में कुछ भी योजना नहीं बनाई थी - वह उन्हें पसंद करती थी। धीरे-धीरे, उसने इस अवधारणा का विस्तार करना शुरू कर दिया कि वह कैसे मरती है। वह कल्पना करने लगी कि उसे कैसे दफनाया गया, उसके प्रियजन कैसे रोते और शोक मनाते हैं और जिनका ध्यान उसके लिए महत्वपूर्ण है। उसने एक तरह के आनंद का अनुभव किया और, कुछ हद तक, स्वीकृति की आवश्यकता को पूरा किया (यह कल्पना करते हुए कि लोग उसके लिए कैसे रोते हैं, उसने अपना महत्व महसूस किया और उसे प्यार किया गया)।

आत्मघाती विचारों का प्रयोग करना एक आदत बन गई है। वह तेजी से अनजाने में उनका इस्तेमाल करती थी।

जैसे ही आत्महत्या के बारे में विचार विकसित हुए, उसने चिंता से थककर इसके नए सकारात्मक पहलुओं को पाया। उदाहरण के लिए, ये निष्कर्ष थे जैसे "अगर मैं आत्महत्या करने का फैसला कर सकता हूं, तो मैं चिंता को दूर कर सकता हूं, क्योंकि मृत्यु से भी बदतर और आत्म-संरक्षण की प्रवृत्ति से मजबूत क्या हो सकता है, जो मुझे डर लगता है"।

सहायता और सहायता के अभाव में उसकी हालत और खराब हो गई। विशेषज्ञों की ओर मुड़ने से कोई ठोस बदलाव नहीं आया, स्व-सहायता तकनीकें भी अप्रभावी थीं। निराशा से निराशा, मनोचिकित्सा की अनुपयोगीता ने स्थिति को विकट कर दिया।

हाल ही में, लड़की अपनी मां से भागीदारी और समर्थन चाहती थी। लेकिन मेरी मां उसे वह सहारा नहीं दे पाई जिसकी उसे जरूरत थी।

फिर वह दिन आया जब उसने अपनी स्थिति को सुधारने के सभी प्रयासों की निरर्थकता में खुद को स्थापित किया, उसके बाद आत्महत्या करने का निर्णय लिया।

उसने इसे कुछ दिनों में आने वाली तारीख तक स्थगित करने का फैसला किया।

चूंकि लक्ष्य चेतना की पीड़ा से छुटकारा पाना था, न कि मृत्यु, वह मोक्ष की आशा करती थी। उसके अनुसार, यह संभावना नहीं है कि उसने नियत दिन पर आत्महत्या कर ली होगी, लेकिन डिस्फोरिया का एक और हमला त्रासदी में समाप्त हो सकता है।

आमतौर पर, आत्मघाती व्यवहार में ऐसे संकेत शामिल होते हैं जो जानबूझकर और अनजाने में आत्महत्याओं द्वारा उनके इरादों के बारे में भेजे जाते हैं।

और मां ने सिग्नल पकड़कर समझ लिया कि बेटी की हालत कितनी नाजुक है। उन्होंने एक बातचीत की जिसमें मेरी मां ने सहानुभूति और हर चीज में उनका साथ देने की इच्छा व्यक्त की।

इसने लड़की को प्रेरित किया, उसने लड़ाई जारी रखने का फैसला किया, और निश्चित रूप से जीतेगी। किसी अन्य व्यक्ति की भागीदारी ने उसमें ताकत की सांस ली।

इसके बाद, उसने आत्महत्या और उसकी नकारात्मक स्थिति के बारे में चक्रीय दृढ़ता वाली सोच को वर्जित किया। नतीजतन, भावनात्मक पृष्ठभूमि स्थिर हो गई है। उसका दैनिक मिजाज अब उत्साही, थोड़ा ऊंचा था। लक्ष्य को प्राप्त करने में उसके दृढ़ संकल्प का समर्थन करने के लिए लड़की के विचारों का उद्देश्य अब उसका समर्थन करना था।

बाद में, इस सोच ने लड़की के लिए सभी सकारात्मक और नकारात्मक परिणामों के साथ एक "उपलब्धि कार्यक्रम" का रूप ले लिया। लेकिन यह एक और कहानी है।

डेविड केसलर की किताब द थॉट्स दैट चॉइस अस अमेरिकी लेखक डेविड फोस्टर वालेस की आत्महत्या का वर्णन करती है। पुस्तक से उद्धरण: "… 2005 में, केन्योन कॉलेज में अपने स्नातक भाषण में, वालेस ने स्नातकों को सलाह दी कि "अपने अनुभव से क्या ध्यान केंद्रित करना है और क्या मूल्य लेना है, इसके बारे में एक जागरूक और बुद्धिमान विकल्प बनाएं।" "वास्तव में, यदि आप इसे अभी करना नहीं सीखते हैं, तो आप वयस्कता में पूरी तरह से और पूरी तरह से धोखा खा जाएंगे," उन्होंने कहा। पुरानी कहावत याद रखें कि मन एक उत्कृष्ट सेवक है, लेकिन एक भयानक स्वामी है। कई कहावतों की तरह, यह पहली नज़र में साधारण और अरुचिकर लगता है, लेकिन इसमें एक महान और भयानक सत्य छिपा है। कोई आश्चर्य नहीं कि वयस्क जो खुद को आग्नेयास्त्रों से मारते हैं, लगभग हमेशा सिर में गोली मारते हैं। वे भयानक गुरु पर गोली चलाते हैं।"