2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
प्राचीन मान्यताओं और शिक्षाओं में कहा जाता है कि प्रत्येक व्यक्ति का आगे का सांसारिक मार्ग माँ के गर्भ में होता है और उसमें (माँ) अपने बच्चे के भाग्य को आकार देने की जबरदस्त शक्ति होती है। क्या आप चाहते हैं कि आपका बच्चा एक आशावादी के रूप में जीवन से गुजरे और अवसाद से ग्रस्त न हो, सुंदर, स्मार्ट, स्वस्थ हो, जीवन के प्यार के साथ बड़ा हो और कभी आत्महत्या के बारे में न सोचे? लेकिन इन जीवन कार्यक्रमों को गर्भाधान के क्षण से ही रखा जा सकता है, यदि आप गर्भावस्था की अवधि के लिए एक जिम्मेदार दृष्टिकोण अपनाते हैं।
हर समय एक बच्चे के जीवन की जन्मपूर्व अवधि को बहुत महत्वपूर्ण माना जाता था, कई लोगों ने अपने विकास के पूरे इतिहास में इस पर विशेष ध्यान दिया। और यह आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि इस अवधि के दौरान न केवल शारीरिक तंत्र और शारीरिक अंग बनते हैं और कार्य करना शुरू करते हैं, बल्कि एक अजन्मे बच्चे का मनोवैज्ञानिक जीवन भी शुरू होता है। यही वह समय होता है जब बच्चे का संसार के प्रति दृष्टिकोण (बुनियादी भरोसा या अविश्वास) बनता है, व्यक्तित्व की जीवन क्षमता, उसकी क्षमताएं रखी जाती हैं।
वे कहते हैं कि एक बच्चे के लिए एक माँ पहला सांसारिक ब्रह्मांड है, उसके माध्यम से बच्चे को अपने बारे में (चाहे वह वांछित हो या नहीं) और उसके आसपास की दुनिया (खतरनाक / सुरक्षित) के बारे में सभी जानकारी प्राप्त करता है, भावनाओं की एक पूरी श्रृंखला सीखता है और भावनाओं, उसके मानस के विकास पर उसके विचारों के साथ उसका सकारात्मक या विनाशकारी प्रभाव पड़ता है। प्रसवकालीन मनोविज्ञान के क्षेत्र में अनुसंधान ने साबित कर दिया है कि किसी व्यक्ति के बाद के विकास में एक महत्वपूर्ण कारक मां के गर्भ में जीवन का अनुभव है, जो अनजाने में स्मृति में संग्रहीत होता है और वयस्क जीवन में कुछ व्यवहारिक पैटर्न के गठन को प्रभावित करता है। यह सिद्ध हो चुका है कि एक अवांछित बच्चे में आत्महत्या की प्रवृत्ति विरासत में मिलती है, जो बचपन में ही प्रकट हो सकती है, साथ ही अकेलेपन और बेकार की भावना भी हो सकती है, साथ ही, वांछित बच्चों में उच्च मनोवैज्ञानिक क्षमता होती है, खुले और स्वयं होते हैं -आश्वस्त। यदि अधिकांश गर्भावस्था के लिए माँ तनाव में थी, बच्चा उससे चिंतित था, तो वयस्कता में वह उन लोगों की तुलना में अवसादग्रस्तता विकारों से पीड़ित होने की अधिक संभावना है, जिनका अंतर्गर्भाशयी जीवन शांत था।
मैक्सिम, अच्छे अवसरों के बावजूद, अपने व्यवसाय का विस्तार नहीं कर सकता क्योंकि उसके पास जो कुछ भी है उसे खोने के आंतरिक भय के कारण, उसे डर है कि उसके व्यापारिक भागीदार उसे धोखा देंगे। एक आदमी अपने पूरे जीवन में त्याग किए जाने के आंतरिक भय का अनुभव करता है, वह कुछ लोगों पर भरोसा करता है, उसे भविष्य में कोई आंतरिक विश्वास नहीं है। प्रसवकालीन स्मृति के सिद्धांत के अनुसार, यह आंतरिक भय गर्भाशय के विकास की अवधि में निहित है, जब अजन्मे बच्चे को पिता ने छोड़ दिया था। बच्चा अपनी माँ के समान ही अनुभव कर रहा था, उसके मन में अभी भी वास्तविकता का भय था।
दुर्भाग्य से, हमारे जीवन से तनाव, चिंता और अन्य कारकों को पूरी तरह से दूर करना असंभव है जो गर्भावस्था के पाठ्यक्रम को नकारात्मक रूप से प्रभावित करते हैं, लेकिन बच्चे पर उनके प्रभाव को कम करना संभव है।
एक होने वाली माँ अपने बच्चे को एक खुशहाल भाग्य परिदृश्य लिखने में कैसे मदद कर सकती है?
गर्भावस्था के नियोजन चरण में भी एक महिला को सबसे पहले जो करने की आवश्यकता होती है, वह है अपने बचपन के आघात और गर्भावस्था और प्रसव से जुड़े भय के माध्यम से काम करना। इस तरह की तैयारी एक महिला को यहां और अभी होने में मदद करेगी, और एक वयस्क के दृष्टिकोण से जो कुछ भी होता है उसका मूल्यांकन करने के लिए, और यह बहुत मूल्यवान है।
दूसरे, गर्भवती मां को अपने बच्चे के साथ संपर्क स्थापित करने की सलाह दी जाती है, ताकि इस अवधि के दौरान उसे पहले से ही प्यार और कोमलता दी जा सके। माँ के लिए यह महत्वपूर्ण है कि वह बच्चे से बात करे, उसे परियों की कहानी पढ़े, लोरी गाए जिसके माध्यम से वह बच्चे से मिलने के लिए प्यार और इच्छा व्यक्त करे। इस तरह के संचार से माँ और बच्चे के बीच लगाव पैदा होता है, बच्चे की प्यार की ज़रूरत पूरी होती है और भावनात्मक सुरक्षा की भावना पैदा होती है।
बच्चे के साथ संपर्क एक ड्राइंग के माध्यम से स्थापित किया जा सकता है, जब माँ उसकी उम्मीदों, सपनों को खींचती है।ध्यान, रचनात्मक दृश्य और प्रार्थना की एक उत्साही अवस्था भी प्रसवपूर्व संचार में मदद करेगी।
आपको अपने पूर्वजों के अनुभव और ज्ञान का त्याग नहीं करना चाहिए, अब प्राचीन, सैकड़ों पीढ़ियों द्वारा परीक्षण किया गया, तकनीक जो आपको एक अजन्मे बच्चे के साथ संपर्क स्थापित करने की अनुमति देती है, "कार्यक्रम" कुछ क्षमताओं, उपस्थिति और स्वास्थ्य की स्थिति बहुत लोकप्रिय हो रही है. ध्वनि प्रभावों पर बहुत ध्यान दिया जाता है, उदाहरण के लिए, यह माना जाता है कि कुछ गाने गाकर एक माँ अपने बच्चे के लिए एक सुखद भाग्य, अच्छे स्वास्थ्य को आकर्षित कर सकती है। तो भारत से एक गर्भवती महिला द्वारा बच्चे के भविष्य के सुखद भाग्य के बारे में गाने गाने की प्रथा आई। गाते समय बच्चा मां की आवाज के अद्भुत उच्च आवृत्ति वाले स्पंदनों को महसूस करता है, और साथ ही मां को ऑक्सीजन के साथ रक्त संतृप्ति प्राप्त होती है, जिसकी बच्चे को बहुत जरूरत होती है। कल्पना करके, आप उपस्थिति और दीर्घायु को "आदेश" दे सकते हैं, और विशेष प्रार्थना और ध्यान आपको अभिभावक देवदूत के संपर्क में आने और उससे संरक्षण के लिए पूछने में मदद करेंगे।
माँ के लिए यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि बच्चा उसकी सभी भावनाओं को समझने में सक्षम है, और वह बच्चे और बाहरी दुनिया के बीच एक मध्यस्थ के रूप में कार्य करता है, इसलिए, उसके सभी अनुभवों (विशेषकर नकारात्मक वाले) को बच्चे को समझाया जाना चाहिए, ध्यान केंद्रित करना इस तथ्य पर कि, दुनिया में नहीं होने के लिए, बच्चा प्रिय और वांछित है। उदाहरण के लिए: "बच्चे, माँ पिताजी से थोड़ी नाराज़ हैं क्योंकि उन्हें देर हो गई थी। लेकिन इसके बावजूद हम अच्छा कर रहे हैं, हम आपसे प्यार करते हैं और इसका इंतजार कर रहे हैं।" इस तरह के संपर्क के दौरान, अपने पेट पर हाथ रखने और उसे स्ट्रोक करने की सलाह दी जाती है। साथ ही ध्यान में, एक माँ बच्चे को प्यार की धाराएँ भेज सकती है और उसे गर्मजोशी और शांति की सुनहरी गेंद में लपेट सकती है।
दुर्भाग्य से, हमारा जीवन उत्तेजना के बिना पूरा नहीं होता है, इसलिए हमें गर्भावस्था से पहले आत्म-नियमन की तकनीक सीखनी चाहिए, ऐसे कौशल गर्भवती महिला को भावनाओं से जल्दी निपटने में मदद करेंगे, और यह इस तथ्य में योगदान देगा कि बच्चा भावनात्मक रूप से स्थिर पैदा हुआ है।
और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि एक गर्भवती महिला को खुश रहना चाहिए, सकारात्मक भावनाओं का अनुभव करना चाहिए जो उसका बच्चा खिलाता है। हमें गर्भवती महिलाओं के लिए क्लासिक सुखों के बारे में नहीं भूलना चाहिए: सुंदर को देखना, प्रकृति में अधिक बार रहना, समुद्र / जंगल की हवा में सांस लेना, शास्त्रीय संगीत सुनना, हस्तशिल्प करना। और इस सूची में जोड़ने के लिए "मिठाई" जो भविष्य की माँ के लिए उपयुक्त हैं।
यह समझना और महसूस करना महत्वपूर्ण है कि बच्चे के आगे के जीवन के लिए विकास की जन्मपूर्व अवधि महत्वपूर्ण है, और यदि बच्चा जन्म से पहले भी प्यार, कोमलता, देखभाल महसूस करता है, तो वह निश्चित रूप से इसे अपने वयस्क जीवन में स्थानांतरित कर देगा। क्या ऐसा नहीं है कि आप अपने बच्चे को जीवन देना चाहते हैं?!
आपके बच्चे का भाग्य आप पर निर्भर करता है, उसे एक सुखी जीवन दें!
आपको खुशियां मिलें!
प्यार से, नतालिया लिस्यांस्काया - lysianskaja.com
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