एक पुरानी, बुद्धिमान पीढ़ी के 10 टिप्स। जीवन, काम, अध्ययन, परिवार, अकेलापन, उम्र के बारे में

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2024-01-15 16:06

इंटरनेट पर, एक दिलचस्प सामग्री गड़गड़ाहट हुई, जिसमें ४० वर्ष से अधिक उम्र के ६०० से अधिक लोगों की जीवन सलाह शामिल है। उन्हें लेखक और उद्यमी मार्क मैनसन द्वारा एकत्र और व्यवस्थित किया गया था: वह सिर्फ 30 साल का हो गया, और उसने महत्वपूर्ण जीवन के अनुभवों को साझा करने के अनुरोध के साथ सैंतीस साल से अधिक उम्र के अपने ब्लॉग के ग्राहकों की ओर रुख किया। उनके कई ग्राहकों ने अनुरोध का जवाब दिया और विस्तृत जवाब भेजे। और मार्क ने देखा कि कई विचार लगातार दोहराए जाते हैं और काफी सटीक रूप से वर्णन करते हैं कि एक ऐसे व्यक्ति के साथ क्या होता है जो बीसवीं सदी में है। इन ६०० लोगों से ये दस सबसे मूल्यवान और अक्सर सामना की जाने वाली ईमानदार सलाह हैं जो आज हम आपके सामने प्रस्तुत करते हैं।

1. स्वास्थ्य ही हमारा सब कुछ है। अब बिना देर किए उसकी देखभाल करना शुरू कर दें।

• हम सभी जानते हैं कि कैसे अपने स्वास्थ्य का ख्याल रखना है, सही खाना और सही सोना, खेल खेलना आदि।
• लेकिन बड़ों की राय हमेशा एकमत होती है: स्वस्थ बनो और बुढ़ापे में स्वस्थ रहो।
• वस्तुतः सभी ने यह कहा, और उसी के बारे में: आप अपने शरीर के साथ जो करते हैं उसका संचयी प्रभाव होता है।
• आपका शरीर एक दिन अचानक नहीं टूटता है, यह धीरे-धीरे वर्षों में किसी का ध्यान नहीं जाता है।
• अगले 10 वर्षों में, आपको इस विनाश को धीमा करना चाहिए।

आपका दिमाग अपने आप को आपके शरीर की वास्तविक उम्र से 10-15 साल छोटा मानता है। आपका स्वास्थ्य आपके विचार से अधिक तेजी से चला जाएगा, आपके पास इसे नोटिस करने का समय भी नहीं होगा”(टॉम, 55 वर्ष)।

हम "अधिक सब्जियां खाएं" सलाह के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। कैंसर रोगी, दिल का दौरा और स्ट्रोक से बचे, मधुमेह और उच्च रक्तचाप के रोगी, जोड़ों में दर्द और पुराने दर्द वाले लोग - ये सभी एक ही बात कहते हैं:

"अगर मैं वापस जा सकता था और शुरू कर सकता था, तो मैं स्वस्थ भोजन खाना और नॉनस्टॉप व्यायाम करना शुरू कर दूंगा। फिर मैंने अपने लिए बहाने ढूंढे, लेकिन नतीजे की कल्पना नहीं की।" अधिक चलें, पर्याप्त नींद लें, तर्कसंगत और स्वस्थ भोजन करें, अपने दांतों और शरीर को सामान्य रूप से देखें, अपने रक्तचाप संकेतकों में रुचि लें, व्यवस्थित रूप से एक शारीरिक परीक्षा से गुजरें - यह विकल्प सभी के लिए उपलब्ध है।

2. वित्तीय विश्वास बहुत महत्वपूर्ण है। वृद्धावस्था में अभी से बचत या निवेश करना शुरू करें।

एक पाठक ने लिखा: “यदि ऋण पर आपका ऋण वर्ष के लिए आपके वेतन के १०% से अधिक है, तो यह आपके लिए एक गंभीर चेतावनी के रूप में काम करना चाहिए। बेवजह खर्चा बंद करो, कर्ज चुकाओ, बचत करना शुरू करो।" एक और: "मैं बरसात के दिन के लिए और अधिक पैसा बचाना चाहता हूं, क्योंकि अप्रत्याशित खर्च ने सचमुच मेरे बजट को मार डाला। और मैं अपनी पेंशन पर अधिक ध्यान देना चाहूंगा, क्योंकि आज यह मेरे लिए बहुत छोटा है।"

तीस के बाद बचत न कर पाने के कारण कुछ लोगों के जीवन में बड़ी समस्याएँ आई हैं। एक पाठक को इस बात का गहरा अफसोस है कि उसने ३० साल की उम्र में हर तनख्वाह का १०% बचाना शुरू नहीं किया था। उसका करियर अंततः ढलान पर चला गया और 57 साल की उम्र में, वह अभी भी जबरदस्त वित्तीय कठिनाइयों का सामना कर रही है। एक अन्य 62 वर्षीय महिला ने भी व्यक्तिगत बचत नहीं की, क्योंकि उसका पति उससे अधिक कमाता था। इसके बाद, उन्होंने तलाक ले लिया, और तलाक के बाद प्राप्त सभी पैसे, उसे नर्सिंग होम में दिन समाप्त होने की संभावना के साथ अचानक स्वास्थ्य समस्याओं को हल करने पर खर्च करने के लिए मजबूर होना पड़ा।

एक अन्य पाठक ने कहा कि उन्हें अपने बेटे के पैसे पर जीने के लिए मजबूर होना पड़ा, क्योंकि 2008 के संकट के दौरान अप्रत्याशित रूप से उनकी नौकरी चली गई, उनके खाते में कोई बचत नहीं थी।

पाठकों ने निम्नलिखित क्रियाओं का सुझाव दिया:

1. एक व्यक्तिगत वित्तीय "स्थिरीकरण निधि" बनाएं (नकद में बचत या, यदि संभव हो तो, बैंक खाते में)।स्वास्थ्य समस्याओं, मुकदमों, तलाक, व्यावसायिक समस्याओं, मुद्रास्फीति और बहुत कुछ के कारण हजारों लोगों को आजीविका के बिना छोड़ दिया गया था।
2. प्रत्येक तनख्वाह का एक हिस्सा फास्ट-ट्रैक ऋण चुकौती पर खर्च करें, या इसे बचत खाते में सहेजें।
3. फालतू की खरीदारी से इंकार करें।
4. अपने ऋणों और ऋणों को जल्द से जल्द चुकाना अपना मुख्य कार्य बनाएं।
5. जब तक आप अपने आप को ऋण या बंधक के लिए सबसे सस्ती शर्तें प्रदान नहीं कर सकते, तब तक घर न खरीदें।
6. आप जो नहीं समझते हैं उसमें निवेश न करें।
7. स्टॉक ब्रोकर्स पर भरोसा न करें।

समय के साथ, हमारे देश में जिन लोगों को "लिफाफे में" वेतन मिला, उन्होंने करों का भुगतान नहीं किया, उनके पास एक स्थिर और विश्वसनीय व्यवसाय नहीं है, और अच्छी संभावनाओं को कठिनाइयों का अनुभव हो सकता है। कई लोग बैंकों, ट्रस्टों, फंडों पर भरोसा नहीं करते हैं, क्योंकि उन्होंने सोवियत काल के दौरान या बाद में अपना निवेश खो दिया था। और उन्हें समझा जा सकता है। हालांकि, स्थिति की सभी अस्थिरता और अनिश्चितता के लिए, हमारे देश में पूरी दुनिया के लिए सामान्य रूप से निवेश के प्रकार अभी भी प्रासंगिक हैं: पेंशन फंड में आपका योगदान (वे आपको बुढ़ापे में कम से कम न्यूनतम आय देंगे), निवेश अचल संपत्ति में, ब्याज पर बैंक खाते में।

बचत सलाह अक्सर 40 से अधिक लोगों की सलाह पर आती है। सभी लोग एक बात पर सहमत हैं: जितना जल्दी हो सके पैसे बचाने की कोशिश करें, अपनी भविष्य की पेंशन को नियंत्रित करें (शुरुआत के लिए, कम से कम यह पता करें कि आपके सेवानिवृत्ति खाते में कितना जाता है, समय के साथ आपको किस पेंशन का इंतजार है, कैसे यदि संभव हो तो स्थिति में सुधार करने के लिए)। आखिरकार, 30 से 40 की उम्र किसी व्यक्ति के जीवन में सबसे अधिक उत्पादक होती है।

3. उन लोगों के साथ न घूमें जो आपके साथ बुरा व्यवहार करते हैं।

अपने शारीरिक और वित्तीय स्वास्थ्य की देखभाल करने के आह्वान के बाद, सबसे आम सलाह काफी दिलचस्प है: हर कोई समय पर वापस जाना पसंद करेगा और अच्छे लोगों के साथ अधिक समय बिताने के लिए अपने निजी जीवन में सख्त प्रतिबंध लगाएगा। उनका वास्तव में क्या मतलब था?

"उन लोगों, कार्यों और प्रतिबद्धताओं को ना कहना सीखें जिनका आपके जीवन के लिए कोई मूल्य नहीं है" (हेले, 37)।

जेन, 52: "उन लोगों को बर्दाश्त न करें जो आपके साथ अच्छा व्यवहार नहीं करते हैं। डॉट। आर्थिक लाभ के लिए इन्हें बर्दाश्त न करें। भावनात्मक कारणों से उन्हें बर्दाश्त न करें। अपने बच्चों की भलाई के लिए या अपनी भलाई के लिए उन्हें बर्दाश्त न करें।"

शॉन, 43: "अपने दोस्तों, काम, प्यार, रिश्तों और जीवन में औसत दर्जे के लोगों को न आने दें।"

आमतौर पर, लोग अपनी सीमाओं को पार कर जाते हैं क्योंकि उन्हें दूसरे लोगों की भावनाओं को ठेस पहुँचाना मुश्किल होता है। या वे दूसरे व्यक्ति को बदलने, उसे खुश करने, या उसे अपने बारे में बेहतर महसूस कराने की चाहत के जाल में पड़ जाते हैं। यह कभी काम नहीं करता है और यह चीजों को और भी खराब कर देता है। बीस साल के बच्चों के लिए, दुनिया खुली, अवसरों से भरी हुई लगती है, और अनुभव की कमी उन्हें लोगों से जकड़ लेती है, भले ही वे इसके लायक न हों। लेकिन तीस साल के बच्चे पहले ही जान चुके हैं कि अच्छे रिश्ते बड़ी मुश्किल से आते हैं, कि दुनिया में हमेशा ऐसे लोग होंगे जिनसे दोस्ती की जा सकती है, इसलिए उन पर अपना समय बर्बाद करने का कोई कारण नहीं है जो हमारे साथ हमारा समर्थन नहीं करेंगे। जीवन में पथ।

4. उन लोगों के साथ अच्छा व्यवहार करें जिनकी आप परवाह करते हैं।

रेबेका, ४०: “त्रासदी हर किसी के जीवन में होती है, हर किसी के परिवार और दोस्तों के साथ। वह व्यक्ति बनें जिस पर आप ऐसे समय में भरोसा कर सकते हैं।

मुझे लगता है कि तीस और चालीस के बीच का अंतराल एक दशक है जब आपके और आपके प्रियजनों के साथ बहुत सारी गंदगी होने लगती है जिसके बारे में आपने सोचा भी नहीं होगा। माता-पिता मर जाते हैं, पति-पत्नी मर जाते हैं या धोखा देते हैं, बच्चे पैदा होते रहते हैं, दोस्तों का तलाक हो जाता है … सूची अंतहीन है।

आप शायद सोच भी नहीं सकते कि ऐसे समय में आप किसी व्यक्ति की कितनी मदद कर सकते हैं, बस उसके साथ रहकर, उसकी बात सुनकर, उसकी निंदा किए बिना। तदनुसार, उन लोगों के सामने अधिक व्यक्तिगत सीमाओं का आह्वान करते हुए जिन्हें हम अपने जीवन में नहीं आने देना चाहते हैं, कई पाठक उन मित्रों और परिवार के सदस्यों के साथ अधिक समय बिताने की सलाह देते हैं जो वास्तव में आपके करीब हैं।

पंज।उस पर ध्यान केंद्रित करें जिसमें आप वास्तव में अच्छे हैं।

एक शब्द में: फोकस। आप जीवन में और अधिक हासिल कर सकते हैं यदि आप एक काम को बहुत अच्छी तरह से करने पर ध्यान केंद्रित करते हैं”(एरिकसन, 49)।

एक अन्य पाठक: “मैं खुद को अतीत से एक या दो लक्ष्यों / सपनों पर ध्यान केंद्रित करने और उनके लिए कड़ी मेहनत करने की सलाह दूंगा। विचलित न हों ।

और एक और: "आपको यह स्वीकार करना होगा कि आप सब कुछ नहीं कर सकते। जीवन में कुछ हासिल करने के लिए बहुत त्याग करना पड़ता है।"

कुछ पाठकों ने ध्यान दिया है कि अधिकांश लोग अपने करियर का चयन अपने बिसवां दशा में करते हैं, और कई अन्य विकल्पों की तरह, यह अक्सर गलत होता है।

यह पता लगाने में वर्षों लग जाते हैं कि हम वास्तव में क्या अच्छे हैं और इसमें आनंद आता है।

लेकिन यह बेहतर है कि आप अपनी मूल संपत्तियों पर ध्यान दें और साल दर साल उन्हें अधिकतम करें।

"मैं अपने तीसवें दशक में खुद से कहूंगा कि दूसरे लोग क्या सोचते हैं और अपनी प्राकृतिक ताकत, अपने जुनून को परिभाषित करें और फिर उसके आसपास अपना जीवन बनाएं" (सारा, 58)।

कुछ लोगों के लिए तीस साल की उम्र में भी काफी जोखिम भरा होगा। इसका मतलब एक कैरियर का विनाश हो सकता है जो पहले से ही दस साल के जीवन निर्माण में खर्च कर चुका है, उस आय स्तर का नुकसान जिसके लिए उन्होंने काम किया था और जिसके लिए वे पहले से ही आदी हैं। जो हमें इस बिंदु पर लाता है …

6. जोखिम लेने से न डरें। आप अभी भी बदल सकते हैं।

रिचर्ड, ४१: “यद्यपि तीस वर्ष की आयु तक अधिकांश लोग सोचते हैं कि उन्हें चुने हुए मार्ग पर टिके रहना चाहिए, फिर भी शुरू होने में कभी देर नहीं होती। पिछले दस वर्षों में, मैंने देखा है कि लोग चीजों को वैसे ही छोड़ने के अपने फैसले पर सबसे ज्यादा पछताते हैं, भले ही उन्होंने सोचा कि यह गलत था। ये जीवन के इतने तेज दस साल हैं जो दिनों को हफ्तों में, हफ्तों को सालों में बदल देते हैं। और चालीस साल की उम्र में उन्होंने खुद को एक मध्य जीवन संकट के बीच में पाया, एक समस्या को हल करने के लिए बिल्कुल कुछ नहीं किया जिसे वे दस साल पहले जानते थे।"

"सबसे अधिक मुझे खेद है कि मैंने क्या नहीं किया" (सैम, 47)।

कई लोगों ने देखा है कि समाज को हमें तीस साल की उम्र तक "निर्णय" करने की आवश्यकता होती है - करियर, वैवाहिक स्थिति, वित्तीय स्थिति आदि के साथ। पर ये सच नहीं है। वास्तव में, भेजे गए दर्जनों संदेशों ने सचमुच भीख नहीं मांगी

एक "वयस्क" की सार्वजनिक अपेक्षाओं को रोकना आपको जोखिम लेने और फिर से शुरू करने से रोकता है।

तीस के बाद करियर बदलने के निर्णय और उनके जीवन में आने वाले सुधार से कई पाठक एकजुट थे। उनमें से एक ने सैन्य इंजीनियर के रूप में उच्च वेतन वाली नौकरी छोड़ दी और शिक्षक बन गया। बीस साल बाद, वह इसे जीवन का सबसे अच्छा निर्णय कहते हैं।

7. आपको बढ़ते और विकसित होते रहना चाहिए।

स्टेन, 48: "आपके पास दो संपत्तियां हैं जिन्हें आप प्रतिस्थापित नहीं कर सकते हैं: आपका शरीर और आपका दिमाग। अधिकांश बीस के बाद खुद को विकसित करना और काम करना बंद कर देते हैं। अधिकांश अपने तीसवें दशक में आत्म-विकास के बारे में चिंता करने के लिए बहुत व्यस्त हैं। लेकिन अगर आप उन गिने-चुने लोगों में से हैं जो लगातार सीखते रहते हैं, अपनी सोच विकसित करते हैं और अपने मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य का ख्याल रखते हैं, तो चालीस साल की उम्र तक आप अपने साथियों से प्रकाश वर्ष आगे होंगे।"

अगर कोई तीस पर बदल सकता है, तो उसे बेहतर बनने के लिए खुद पर काम करना चाहिए। कई पाठकों ने ध्यान दिया है कि तीस पर फिर से बैठने का निर्णय उनके द्वारा किए गए सबसे पुरस्कृत कामों में से एक है। किसी ने पाठ्यक्रम और सेमिनार के लिए साइन अप किया है। किसी ने पहली बार अपना खुद का व्यवसाय शुरू किया या दूसरे देश में चले गए। किसी ने मनोवैज्ञानिक को देखना शुरू किया या ध्यान का अभ्यास करने लगे।

"नंबर एक लक्ष्य एक बेहतर व्यक्ति, साथी, माता-पिता, मित्र, सहकर्मी बनने का प्रयास करना होना चाहिए - दूसरे शब्दों में, एक व्यक्ति के रूप में विकसित होने के लिए" (एमिलिया, 39)।

8. कोई नहीं समझता कि वह क्या कर रहा है। आदत डाल लो।

थॉमस, 56: यदि आप अभी तक मरे नहीं हैं - मानसिक, भावनात्मक या सामाजिक रूप से - आप भविष्य में अपने जीवन के पांच साल की भविष्यवाणी नहीं कर सकते। उम्मीद के मुताबिक नहीं चलेगा।इसलिए यह सोचना बंद कर दें कि आप आगे की योजना बना सकते हैं, अभी जो हो रहा है उसकी चिंता करना बंद करें क्योंकि सब कुछ वैसे भी बदल जाएगा, और अपने जीवन की दिशा को नियंत्रित करने की इच्छा पर काबू पा लें। आप बहुत सारे मौके ले सकते हैं और कुछ भी नहीं खो सकते - आप वह नहीं खो सकते जो आपके पास कभी नहीं था। इसके अलावा, आपके नुकसान की भावना आपके प्रतिबिंबों का फल है, जो समय के साथ फीकी पड़ जाएगी।”

अपने बिसवां दशा को सारांशित करने में मैंने जो सबक सीखा, उनमें से एक यह था कि वास्तव में कोई नहीं जानता कि वे क्या कर रहे हैं। उनके चालीसवें वर्ष के पत्रों के अनुसार, यह नियम बाद की उम्र में भी काम करना जारी रखता है - वास्तव में, यह हमेशा के लिए काम करता है।

आप जो सोचते हैं उसमें से अधिकांश दस या बीस वर्षों में पूरी तरह से महत्वहीन दिखाई देंगे, और इसमें कुछ भी गलत नहीं है। इसे "विकास" कहा जाता है। बस कोशिश करें कि हर समय खुद को बहुत गंभीरता से न लें (साइमन, 57)।

प्रू, 38: "इस दशक में आपके साथ जो अजेयता की भावना आई है, उसके बावजूद आप नहीं जानते कि क्या होगा। और कोई नहीं जानता। जबकि यह उन लोगों को चिंतित करता है जो स्थायित्व और सुरक्षा से चिपके रहते हैं, यह सरल सत्य को महसूस करने के बाद स्वतंत्रता देता है: सब कुछ लगातार बदल रहा है। आखिरकार, सच्चे दुख का समय हो सकता है। दर्द को सुन्न न करें या इससे बचें। दुख हर किसी के जीवन में होता है, यह एक खुली और भावुक आत्मा का परिणाम है। इसे सराहो। सबसे ऊपर, अपने और दूसरों के प्रति दयालु बनें, क्योंकि जीवन एक अद्भुत यात्रा है जो बेहतर होती जाती है।"

9. अपने परिवार में निवेश करें - यह इसके लायक है।

नकद, ४१: “अपने प्रियजनों के साथ अधिक समय बिताएं। आपके माता-पिता आपको हमेशा एक बच्चे के रूप में देखेंगे, जब तक कि आप उन्हें एक स्वतंत्र वयस्क के रूप में नहीं दिखाएंगे। हर कोई बूढ़ा हो रहा है। हर कोई मरता है। आपको आवंटित समय का उपयोग सही संबंध बनाने और अपने पारिवारिक जीवन का आनंद लेने के लिए करें।"

• “मैं अपने परिवार के बारे में पत्रों से भर गया था और उनकी शक्ति से स्तब्ध था। हमारे जीवन के अगले दशक के लिए परिवार एक बड़ा नया विषय है, क्योंकि यह हमें दोनों तरफ से छूने लगता है। आपके माता-पिता बूढ़े हो रहे हैं और आपको यह सोचने की ज़रूरत है कि आप एक वयस्क के रूप में उनके साथ कैसे बातचीत करेंगे। आपको अपना परिवार बनाने के बारे में भी सोचने की जरूरत है।"
• अधिकांश सहमत हैं कि अतीत में माता-पिता के साथ सभी नाराजगी और समस्याओं को छोड़ना और उनके साथ बातचीत करना सीखना आवश्यक है। एक पाठक ने लिखा: “आप अपनी किसी भी कमियों के लिए अपने माता-पिता को दोष देने के लिए बहुत बूढ़े हैं। बीस साल की उम्र में आप घर से भाग सकते थे। तीस साल की उम्र में आप वयस्क हैं। गंभीरता से। उससे ऊपर हो।"
• तब हम में से प्रत्येक को निम्नलिखित प्रश्नों का सामना करना पड़ता है: बच्चा पैदा करना है या नहीं?

केविन, 38: "आपके पास समय नहीं है। आपके पास पैसे नहीं हैं। आपको पहले करियर बनाने की जरूरत है। यह आपके सामान्य जीवन को समाप्त कर देगा। इसे रोको … बच्चे महान हैं। वे आपको हर चीज में बेहतर बनाते हैं। वे आपको अपनी सीमाओं को आगे बढ़ाने के लिए मजबूर करते हैं। वे आपको खुश करते हैं। बच्चे पैदा करने में देरी न करें। यदि आपने तीस से पहले ऐसा नहीं किया है, तो अब समय आ गया है। तुम्हें कभी अफ़सोस नहीं होगा।"

बच्चों के लिए "सही" समय कभी नहीं आएगा क्योंकि जब तक आप कोशिश नहीं करेंगे तब तक आपको पता नहीं होगा कि यह क्या है। यदि आपके पास एक अच्छा विवाह और पालन-पोषण का माहौल है, तो इसे जल्द से जल्द करने का प्रयास करें, इससे आपको बहुत खुशी मिलेगी (सिंडी, 45)।

दिलचस्प बात यह है कि कई और समान पत्र हैं। बेनामी, 43: "पिछले 10-13 वर्षों में मैंने जो कुछ भी सीखा है, वह है बार, महिलाएं, समुद्र तट, शराब, क्लब, अन्य शहरों की यात्राएं, क्योंकि मेरे पास काम के अलावा कोई ज़िम्मेदारी नहीं है। मैं इस सब की हर याद एक अच्छी महिला के लिए दूंगा जो मुझसे सच्चा प्यार करेगी … और शायद परिवार। मैं यह जोड़ूंगा कि काम में सफल होने की तुलना में वास्तविक रूप से बड़ा होना और परिवार शुरू करना बेहतर है। मेरे सभी साथियों की पहले ही शादी हो चुकी है, और कई बार एक से अधिक बार! हर समय अकेला रहना मेरे सभी शादीशुदा दोस्तों को अच्छा लगता है, लेकिन किसी को भी अपने जीवन में यह रास्ता नहीं चुनना चाहिए।"

दूसरी ओर, कई पत्रों ने विपरीत दृष्टिकोण व्यक्त किया है। यदि आप नहीं चाहते हैं तो परिवार और बच्चे पैदा करने के लिए बाध्य महसूस न करें। जो चीज किसी को खुश करती है वह सभी को खुश नहीं करती है। मैंने बिना बच्चों के कुंवारा रहने का फैसला किया और फिर भी एक समृद्ध, सुखी जीवन जीता हूं। डू व्हाट द बेस्ट फॉर यू (बेनामी, 40)।

टेकअवे: जबकि परिवार कोई ऐसी चीज नहीं है जो खुशी के लिए बिल्कुल जरूरी है, ज्यादातर लोग पाते हैं कि परिवार हमेशा उनके द्वारा किए गए प्रयास के लायक होता है। बेशक, बशर्ते उसमें एक स्वस्थ और सामंजस्यपूर्ण संबंध हो।

10. खुद के प्रति दयालु रहें, खुद का सम्मान करें।

थोड़ा स्वार्थी बनो और हर दिन अपने लिए कुछ अच्छा करो, हर महीने कुछ और करो, और हर साल कुछ अद्भुत करो (नैन्सी, 60)। इस बिंदु पर शायद ही कभी प्रकाश डाला गया था, लेकिन यह लगभग हर पत्र में मौजूद था: अपने आप से बेहतर व्यवहार करें। ऐसा कोई नहीं है जो आपकी उतनी परवाह करता है और न ही सोचता है जितना आप करते हैं। जीवन कठिन है, इसलिए अभी खुद से प्यार करना सीखो क्योंकि बाद में इसे करना कठिन होगा।

कई लोगों ने पुरानी कहावत का इस्तेमाल किया: "अपनी ऊर्जा को जीवन में छोटी चीज़ों पर बर्बाद मत करो।"

एल्ड्री (६०) ने बुद्धिमानी से टिप्पणी की: “जब एक और चुनौती का सामना करना पड़े, तो अपने आप से पूछें कि क्या परिणाम पाँच या दस वर्षों में मायने रखेगा? यदि नहीं, तो कुछ मिनट उस पर बिताएं और आगे बढ़ें।"

अधिकांश पाठक एक सरल नियम से सहमत हैं - जीवन को उसकी सभी खामियों के साथ स्वीकार करें।

जो हमें मार्टिन, 58 के अंतिम उद्धरण पर लाता है:

"जब मैं चालीस साल का हो गया, तो मेरे पिता ने मुझसे कहा कि मैं चालीस का होना चाहता हूं, क्योंकि बीस साल की उम्र में आपको लगता है कि आप सब कुछ जानते हैं, तीस साल की उम्र में आपको एहसास होता है कि आप नहीं हैं, और चालीस साल की उम्र में आप आराम कर सकते हैं और बस इस तरह की चीजों को स्वीकार कर सकते हैं, वे क्या हैं। अट्ठाईस साल की उम्र में मैं कहना चाहता हूं कि वह सही थे।"

पी / एस

इस लेख के साथ, हम कुछ साथी नागरिकों के चुनावों का उल्लंघन करने की कोशिश नहीं कर रहे हैं।

हमने पाठकों को अलग-अलग राय, विचार, एक विस्तृत श्रृंखला, विभिन्न प्रकार की आयु और सामाजिक समूहों से परिचित कराने का कार्य निर्धारित किया है

शायद इस लेख में व्यक्त विचारों में किसी को अपने लिए कुछ दिलचस्प लगा, और किसी को परिवर्तन का कारण मिला।

अपने अनुभव का आनंद लें! फिर मिलते हैं

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