वैकल्पिक भूमिका क्या है और इसके क्या लाभ हैं?

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वैकल्पिक भूमिका क्या है और इसके क्या लाभ हैं?
Anonim

बहुत से लोग अभी भी आश्चर्य करते हैं कि कैसे अजनबी जिनके पास ग्राहक के बारे में कोई जानकारी नहीं है, अपने क्षेत्र में प्रवेश करते हैं, भावनाओं और राज्यों को आवाज देना शुरू करते हैं, और फिर वास्तविक जीवन में होने वाली कहानियों को प्रकट करते हैं। इसे "विकल्प धारणा घटना" कहा जाता है।

मैंने अपना अनुभव एक नक्षत्र के रूप में एक स्थानापन्न धारणा के साथ शुरू किया। मुझे भावनाओं का अनुभव करना और भूमिकाओं में रहना, अनुमेय वाक्यांश कहना पसंद था। मुझे कभी इस बात का डर नहीं था कि "कुछ मुझ पर चिपक जाएगा", "कुछ मेरे साथ छोड़ जाएगा।" और मैंने कभी किसी के साथ ऐसा होते हुए नहीं देखा या सुना है।

मैंने तुरंत देखा कि मैं जो कुछ भी एक विकल्प के रूप में जी रहा था - दु: ख, हानि, हत्या, निराशा, हिंसा, छल, विश्वासघात, अकेलापन, पागलपन, बीमारी, लक्षण, गैस कक्ष, एकाग्रता शिविर - यह सब मेरे भीतर गूंज रहा था। मेरे जीवन के साथ कुछ करने के लिए। बेशक, मैंने कभी भी उन ग्राहकों के साथ रास्ते नहीं पार किए, जिन्हें नक्षत्र दिया गया था, लेकिन अपने छापों को अन्य प्रतिनियुक्तियों के साथ साझा करते हुए, मैं समझ गया कि उनके साथ भी ऐसा ही हो रहा था। उप भूमिकाओं में से एक मेरे लिए आम तौर पर महत्वपूर्ण हो गई है।

मैंने पैसे के साथ बहुत बुरा व्यवहार किया, मैंने अपने आस-पास के पैसे, दुनिया में पैसे और अपने पैसे को तुच्छ जाना। मैंने धनी और यशस्वी, करोड़पति और व्यवसायियों को सब चोर और बदमाश समझकर तुच्छ जाना। मैं उस विशाल शक्ति से दूर हो गया, उसका अवमूल्यन और उसे कम कर दिया। मेरे अंदर एक दृढ़ विश्वास था:

- मेहनत, खून-पसीने से पैसा मिलता है, और कोई रास्ता नहीं है।

- ईमानदार लोगों के पास आसान और जल्दी पैसा नहीं होता है।

मुझे एक साधारण महिला की भूमिका निभाने के लिए चुना गया था, एक सोवियत अधिकारी की पत्नी, जिसके पास हमेशा पैसा होता था। और वह उनसे प्यार करती थी, मानवीय रूप से गर्म और छूने वाली। प्रतिस्थापन कार्यालय में, मैंने सचमुच इस प्यार में आनंद लिया, पैसे में मैंने कुछ भी भयानक, भयानक या घृणित नहीं देखा। पैसा अच्छा है, पैसा हमेशा एक अवसर है, जीवन और सुरक्षा का एक नया गुण है। इसने मुझे प्रेरित किया और मुझे इतना प्रेरित किया कि मैं अभी पहाड़ों पर जाने और हिलने के लिए तैयार था। प्रेरणा ने भी मुझे आश्चर्यचकित कर दिया, जीने का ऐसा भावनात्मक अनुभव मेरे लिए बिल्कुल नया था, और मेरी पारिवारिक व्यवस्था के ढांचे के भीतर, यह बिल्कुल दुर्गम था। लेकिन एक अन्य परिवार प्रणाली के लिए, जिसमें मुझे एक डिप्टी मिला, यह अनुभव सामान्य था, और महिलाओं और पुरुषों को पैसे के लिए सम्मान था, और विश्वास उनके सिस्टम में रहते थे:

- पैसा आसानी से और जल्दी आ सकता है।

- धन सुख और आनंद है, यह इच्छाओं की पूर्ति है।

मैं जिस प्रेरणा से जी रहा था, उसने मुझे अपने जीवन में पैसे के विषय में बदल दिया, मेरी चेतना में एक क्रांति थी। बाद में, नक्षत्रों का अध्ययन करते हुए, मैंने महसूस किया कि उस स्थानापन्न भूमिका ने एक संसाधन खोल दिया था, या बल्कि इसे अपने सिस्टम में शामिल कर लिया था, जिसकी बदौलत मैंने पैतृक निषेधों और पारिवारिक रहस्यों का समाधान खोजना शुरू किया, जिन्होंने मुझे पैसे से अलग कर दिया।

मुझे उन भूमिकाओं के लिए चुना गया था और मैंने उन भावनाओं को जीया जो मेरे परिवार प्रणाली के लिए प्रासंगिक थीं, क्योंकि उन्हें बाहर रखा गया था, भुला दिया गया था, खारिज कर दिया गया था और उनके निर्णय, समावेश, दृश्यमान और जीवित रहने की मांग की गई थी।

यह संस्थागत धारणा के माध्यम से था कि मैंने संपर्क और प्राथमिक भावनाओं को पहचानने की क्षमता विकसित करना शुरू कर दिया, मेरी सामान्य प्रणाली और ज्ञान क्षेत्र (बर्ट हेलिंगर की अवधि) के क्षेत्र के साथ संपर्क बनाने के लिए।

तो, स्थानापन्न धारणा के लाभ (बन्स):

  1. एक पूरी तरह से नया भावनात्मक अनुभव प्राप्त करने का अवसर है, जो अब तक किसी कारण से उपलब्ध नहीं था
  2. किसी और की भावनाओं और अवस्थाओं के अनुभव को जीते हुए, आप इसे अपने जीवन में पेश कर सकते हैं
  3. स्थानापन्न धारणा के माध्यम से, किसी की अपनी जीवन रणनीतियों को प्रकट किया जाता है, अर्थात उन्हें जागरूकता के स्तर पर लाया जाता है - भावनात्मक संघर्ष, छाया, एनिमा और एनिमस
  4. आप अपने आप को उन सामान्य गतिशीलता में पाते हैं जो आपके सिस्टम के लिए प्रासंगिक हैं और आपकी अनुमति की आवश्यकता है (विशेषकर जहां हिंसा, शराब और नशीली दवाओं की लत, कठिन भाग्य या जेल की सजा है)

नए भावनात्मक अनुभव प्राप्त करने का अवसर न चूकें, प्राथमिक भावनाओं के साथ अपना संपर्क विकसित करें, और सबसे महत्वपूर्ण बात, उन्हें जीएं (आखिरकार, सबसे पहली चीज जिसे हम दबाते हैं वह है भावनाएं), इससे आपको जन्म क्षेत्र के साथ संपर्क स्थापित करने में मदद मिलेगी, जिसका आप एक हिस्सा हैं। …

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