विश्वासघात और घृणा - ये शब्द किसके लिए उपयोगी हैं?

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

निकटता या कोडपेंडेंसी? विश्वासघात और घृणा आपको यह पता लगाने में मदद करेगी कि आप अभी क्या कर रहे हैं।

विश्वासघात, संस्कृति में घृणा कुछ डरावनी है और इससे बचना चाहिए। हालाँकि, ये दो घटनाएं हैं जो कोडपेंडेंट और अंतरंग संबंधों की तस्वीर को और अधिक समझने योग्य बनाती हैं, और अक्सर यह पता लगाने की कोशिश करती हैं कि आपके बीच किस तरह का रिश्ता है।

किसी बिंदु पर, किसी अन्य व्यक्ति के बगल में, अपने आप से एक प्रश्न पूछें - क्या मैं उसके साथ रहना चाहता हूँ? यह बहुत संभव है कि आप नकारात्मक में उत्तर दें। हो सकता है कि आप उस व्यक्ति से लंबे समय तक या थोड़ी देर के लिए दूरी बनाना चाहें, लेकिन शायद आप अपनी इस इच्छा का तनाव महसूस करते हैं।

सबसे अधिक संभावना है, यह तनाव अपराधबोध की भावनाओं से जुड़ा है। आप शायद इस समय देशद्रोही की तरह महसूस कर रहे हैं।

थोड़ी देर अकेले रहना, अन्य काम करना, अकेले छुट्टी बिताना - ये इच्छाएँ लगभग सभी में उठती हैं, लेकिन उनसे कैसे निपटें ताकि विश्वासघात न हो?

कभी-कभी आपकी जागरूकता और आपके साथी के प्रति जागरूकता की वृद्धि इस तथ्य की ओर ले जाती है कि आप समझते हैं कि आपकी ज़रूरतें, कम से कम उनमें से कुछ हिस्सा, केवल इस एक व्यक्ति से संबंधित नहीं हैं। फिर सवाल उठता है - क्या आपको इस व्यक्ति से असंबंधित जीवन शुरू करने का अधिकार है?

इस स्थान पर विश्वासघात का भय बहुत प्रबल होता है।

यह डर बचपन से ही हममें इतना समाया हुआ है कि हम बस इस जगह से भाग जाते हैं। किसी प्रियजन को कैसे चोट पहुंचाई जाए?

लेकिन असल में यहां दुविधा यह नहीं है कि विश्वासघात किया जाए या नहीं। यहाँ दुविधा है - किसको धोखा दिया जाए।

आप या तो खुद को या किसी अन्य व्यक्ति को धोखा देंगे।

और यही वह जगह है जहां हितों का टकराव पैदा होता है, आपके कार्य को वास्तव में नैतिक बनाता है। इसी स्थान पर मनुष्य का जन्म होता है। आखिरकार, आप जिम्मेदारी का पूरा बोझ अपने ऊपर ले लेते हैं - जिसे धोखा देना है।

और यह एक अलंकारिक प्रश्न है।

आप हर बार इसका अलग-अलग जवाब देंगे। लेकिन कभी-कभी यह अपरिहार्य हो जाता है।

विश्वासघात से बचा नहीं जा सकता।

दूसरी भावना-घृणा-विकास के लिए अत्यंत लाभकारी है। और यदि आप इसे अनदेखा करते हैं तो यह बहुत हानिकारक है, हालांकि संस्कृति ठीक अनदेखी के सिद्धांत पर बनी है।

यह एक बुरा अहसास है। हम इससे बचने का प्रयास करते हैं। दूसरे व्यक्ति को यह बताना कि आप उन्हें नापसंद करते हैं, बस भारी है।

लेकिन अगर आपको घृणा करने का कोई अधिकार नहीं है, तो आप खो गए हैं।

आपका विकास बहुत जल्द रुक जाएगा। इसके अलावा, यह वास्तव में घृणा है जो हमें मानवीय संबंधों के भीतर भी जहर से बचाती है।

लेकिन यह अत्यधिकता की एक स्वाभाविक प्रतिक्रिया है। यदि आप किसी व्यक्ति के साथ हैं और वह आपके लिए बहुत कुछ है, तो आपको घृणा करनी चाहिए।

बस एक उदाहरण: एक दोस्त ने आपको फोन किया। तुम उससे प्यार करते हो, लेकिन वह तीस मिनट से तुम्हारे कानों पर लटकी हुई है और बात कर रही है कि उसका पति क्या बदमाश है। और आप समझते हैं कि आप अपने दोस्त से प्यार करते हैं, और पहले पांच मिनट के लिए उससे बात करना आपके लिए अच्छा था, लेकिन पिछले पैंतीस से आपको पीड़ा होती है। इस बिंदु पर, घृणा प्रकट होती है, जैसे एक प्रकाश बल्ब जो कहता है "आप अपने आप को धोखा देते हैं।"

यदि आप इस संपर्क में रहते हैं और 4 घंटे के बाद रुक जाते हैं, तो आप मदद नहीं कर सकते लेकिन थका हुआ और शक्तिहीन महसूस करते हैं।

घृणा वह प्रतिक्रिया है जो आपको सीमाएं बनाने की अनुमति देती है। यदि आप इसे लोगों के संपर्क में महसूस करते हैं, तो इसका मतलब है कि संपर्क आपके लिए अत्यधिक हो गया है। यह बहुत सुखद भी हो सकता है, लेकिन अपने लिए सोचें - यदि आप आधा किलोग्राम नेपोलियन खाते हैं, तो आपको लगेगा कि कुछ गलत है।

और कई लोग इस तरह से अपना जीवन बनाते हैं - 8 किलो खाना।

यदि आप घृणा महसूस करते हैं, तो उसे एक उपयोगी कार्य करने का अवसर दें। प्रश्न पूछें - अब अति क्या है? क्या आप संपर्क को इस फ़ॉर्म में रखना चाहते हैं?

विश्वासघात की अनिवार्यता और घृणा के मूल्य को समझने से आपको अन्य लोगों के साथ संपर्क की सीमा को करीब लाने में मदद मिलेगी। और ये दो घटनाएं हैं जो आपको यह समझने की अनुमति देंगी कि आप अभी किस तरह के रिश्ते में हैं।