प्यार के 10 नियम

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

जब आप किसी महत्वपूर्ण व्यक्ति के साथ भाग लेते हैं, तो अक्सर यह पता चलता है कि आपके पास बहुत कुछ करने का समय नहीं था। मेरे दिमाग में, आधे-अधूरे विचार और योजनाएं जो लागू नहीं की गई हैं, वे झुंड में हैं: उन्होंने खत्म नहीं किया, उन्होंने प्यार नहीं किया, उन्होंने निर्माण खत्म नहीं किया, वे वहां नहीं पहुंचे। यहां तक कि जब सब कुछ आपसी है, जब "सब कुछ इस पर चला गया", "हम दोनों ने ऐसा फैसला किया" और "माँ सही थी," कोई भी आंतरिक अनुभवों से सुरक्षित नहीं है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किसको ब्रेकअप के लिए दोषी ठहराते हैं - खुद या उसे - आप दोनों "मिस्ड अवसर" सिंड्रोम से पीड़ित हैं। जिसने छोड़ दिया उसे समय गंवाने का पछतावा है। जिनसे वे चले गए - अधूरे सपनों के बारे में। यह भावना कि "यह संभव था, लेकिन नहीं किया गया" एक घृणित बात है।

तो ऐसा क्यों हो रहा है? आखिरकार, हम गंभीर वयस्क हैं जिन्होंने बार-बार हमारे माथे पर विभिन्न रंगों और आकारों के रेक प्राप्त किए हैं। हम मनोवैज्ञानिकों के पास गए, अपनी गांड हिलाई, हमारे साथ आंतरिक बातचीत की और बालों को हटाने का काम किया। हम अपने भीतर के वयस्क को अपने आराम क्षेत्र से बाहर निकालने और अपने भीतर के बच्चे से प्यार करने में लगभग कामयाब रहे। लेकिन वास्तव में, यह पता चला है कि हम तैयारी के काम में इतने व्यस्त थे कि हमने नहीं किया

खुश रहने में कामयाब रहे। हमने सीमाओं का निर्माण करना और जहरीले माता-पिता को माफ करना, अनुमानों को स्थानान्तरण से अलग करना और एक मील दूर कदमों की आवाज से एक मनोरोगी को पहचानना सीखा। हमने अपने संचार कौशल में सुधार किया, लेकिन हमने कभी नहीं सीखा कि कैसे आराम करें और अपने साथी पर भरोसा करें। हम किसी ऐसे व्यक्ति पर लेबल लगाते हैं, जिसके साथ, सिद्धांत रूप में, हम अपने जीवन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा बिताने जा रहे हैं, बजाय इसके कि हम उससे प्यार करें। हाँ, यह इतना आसान है - स्वीकार करना, गले लगाना, क्षमा करना और सुनना।

अगर 20 साल की उम्र में मैंने रिश्तों को "उसे चाहिए", और 30 पर - स्थिति से, "मुझे चाहिए" से देखा, तो 40 साल की उम्र में मुझे आखिरकार एहसास हुआ कि हर किसी को "चाहिए", सबसे पहले, खुद को। और यह वही है जो खुशहाल परिवारों को बनाता है। खुशहाल वे परिवार हैं जहां हर कोई जानता है कि वह क्या चाहता है, जहां पार्टनर पसंद की स्वतंत्रता को छीने बिना एक-दूसरे का समर्थन करते हैं, जहां विश्वास, स्वीकृति और समझ रहती है।

संबंध बनाते समय हम अक्सर चरम सीमा पर चले जाते हैं। हम या तो सब कुछ नियंत्रित करना चाहते हैं, या, इसके विपरीत, किसी के लिए हमारे लिए सभी काम करने के लिए, जादुई रूप से हमारी "इच्छा सूची" का अनुमान लगाना। अनुभव से पता चलता है कि न तो दृष्टिकोण काम करता है। रहस्य, हमेशा की तरह, सरल है - बात करने के लिए, अपनी इच्छाओं, संदेहों और आकांक्षाओं को आवाज देने के लिए।

क्या कोई व्यक्ति जो कई तलाक से गुजर चुका है और स्वयं परिवर्तन की अवस्था में है, सलाह दे सकता है? हाँ। क्योंकि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप इसे कितनी बार खराब करते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि आपने इससे क्या हासिल किया। और मैंने कुछ सरल नियम बनाए - मेरे व्यक्तिगत नियम - जो मैं आपके साथ साझा करना चाहता हूं।

1. किसी को बदलने की कोशिश मत करो … आप बाघ से कभी खिलौना टेरियर नहीं बनाएंगे और आपको कभी बकरी से दूध नहीं मिलेगा। या तो आप अपने साथी को वैसे ही स्वीकार करें जैसे वह है, या आप आगे बढ़ते हैं। बेशक, साथ रहने की प्रक्रिया में आपको एक-दूसरे की आदत हो जाएगी। हालाँकि, जिस बात ने आपको रिश्ते की शुरुआत में नाराज़ किया, वह अंततः ब्रेकअप की ओर ले जाएगी। हां, अस्थायी रूप से यह अड़चन गायब हो गई, हार्मोन द्वारा प्रतिस्थापित और "बर्फ के टुकड़ों से अनंत काल शब्द को एक साथ रखने" की इच्छा। लेकिन जब कोहरा छंटेगा, तो बर्फ के ये सारे टुकड़े दर्द से आपके हाथ में आ जाएंगे। यह इसके लायक नहीं है।
2. असली रिश्ते मजेदार होने चाहिए।, दर्द नहीं। फिल्मों में ही सुख भोगना पड़ता है। वास्तव में, इन अवधारणाओं के बीच कभी भी समान चिह्न नहीं होगा। और इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस चीज से पीड़ित हैं - उसके विश्वासघात से या आईने में आपके प्रतिबिंब से। जहाँ प्रेम रहता है, वहाँ सर्वोत्तम शासन की आशा है। सबसे कठिन समय में, वह प्रकाश की किरण की तरह है, जो आप दोनों को रसातल में गिरने से रोकती है। और अगर आपका रिश्ता आपको रसातल में डुबो देता है - आपको इसकी आवश्यकता क्यों है?
3. साँस छोड़ें और भरोसा करें अपने साथी को। इसके बिना संबंध बनाना असंभव है। अगर आपने उसे चुना है, तो उसमें कुछ अच्छा है।तो आप उसकी हर हरकत को नियंत्रित करने का प्रयास क्यों करते हैं, जैसे कि वह अक्षम था? एक बड़े आदमी को एक छोटे लड़के में क्यों बदलें? उसे अपने जोड़े की भलाई की जिम्मेदारी लेने दें। पार्टनर का भरोसा सबसे बड़ा इनाम है। उसे खुद को साबित करने का मौका दें, और आपको आश्चर्य होगा कि आपके रिश्ते में कौन से नए रंग चमकेंगे।
4. वास्तविक बने रहें … आप इसे पहले ही प्राप्त कर चुके हैं, है ना? अगर उसने आपको चुना है, तो निश्चित रूप से आप में कुछ अच्छा है। किसी ऐसे व्यक्ति को चित्रित करने का प्रयास न करें जो आप नहीं हैं। आप टिपटो पर लंबे समय तक खड़े नहीं रह सकते। अगर आपको जींस और स्नीकर्स पसंद हैं, तो हील्स में फीफू न खेलें। और अगर आप एक पोशाक में एक लड़की हैं, तो आपको दिखावटी रूप से कील ठोकने की कोशिश नहीं करनी चाहिए। आपको खाना बनाना पसंद नहीं है, फ़ुटबॉल नहीं देखना है, फूल नहीं चाहिए, चॉकलेट नहीं खाना चाहिए और बिल्लियों को पिरान्हा पसंद नहीं करना चाहिए। क्या तुम प्रसन्न रहना चाहते हो? फिर खुद बनो। आखिरकार, अन्यथा वह आपके द्वारा बनाई गई छवि के साथ संबंध बनाएगा, और आप काम से बाहर रहेंगे।
5. साँस लो और मुझे साँस लेने दो अन्य को। विकसित करें। तथ्य यह है कि आप एक साथ हैं इसका मतलब यह नहीं है कि आप स्याम देश के जुड़वां बच्चों में बदल गए हैं। हर किसी को अपनी इच्छाओं, शौक, दोस्तों, निजी समय और स्थान पर अधिकार है। क्या आप उसके दोस्तों से परेशान हैं? बिंदु 1 देखें। चैटिंग से भ्रमित - बिंदु 3 पढ़ें।
6. अपने और उस पर दोनों को छोड़ दो गलती करने का अधिकार … आप दोनों पूर्ण नहीं हैं - यह एक सच्चाई है। आप ढीले तोड़ सकते हैं और एक तंत्र-मंत्र फेंक सकते हैं, लेकिन उपहार की पसंद से उसे पंचर किया जा सकता है। वास्तविक रिश्ते चुनौतीपूर्ण हैं। पिछले नकारात्मक अनुभवों को उसे स्थानांतरित न करने का प्रयास करें और वास्या की तुलना पेट्या से न करें। नया तरबूज खरीदते समय आप किसी तरकीब की उम्मीद नहीं कर रहे हैं, सिर्फ इसलिए कि अतीत दिलकश था, है ना? रिश्तों में भी ऐसा ही है। चेहरा खोने का डर हममें बचपन से ही रहा है। तुम्हें पता है, गलत होना डरावना नहीं है - कोशिश न करना डरावना है।
7. सुनना और बोलना सीखें। सूचना की धारणा के लिए दोनों पक्ष जिम्मेदार हैं। यदि आप चाहते हैं कि वह आपकी बात सुने, तो अपने विचारों को स्पष्ट और स्पष्ट रूप से व्यक्त करना सीखें। नखरे और जोड़-तोड़ आपके दोस्त नहीं हैं। यदि आपका आदमी मूर्ख नहीं है, तो वह जल्दी से आपके ढोंग को देखेगा और आप पर भरोसा करना बंद कर देगा। और कोई भी उन्माद पसंद नहीं करता है। वैसे, एक कुतिया की छवि, जिसे महिलाओं की पत्रिकाओं द्वारा दोहराया जाता है, को बुद्धि और ठंडे गणना की विशेषता है। एक और लड़ाई के लिए अपना मुंह खोलने से पहले इसके बारे में सोचें।
8. लोग तारीफ करना पसंद करते हैं। यदि आप खुश हैं कि उसने आपके नए केश विन्यास या आपके प्रचार पर ध्यान दिया, तो यह मान लेना तर्कसंगत है कि वह भी आपके ध्यान से प्रसन्न है। अपने आदमी की स्तुति करो। लेकिन एक छोटे लड़के के रूप में नहीं जो स्कूल से ए लाया, बल्कि एक कमाने वाले के रूप में जिसने गुफा के प्रवेश द्वार पर एक विशाल को खींच लिया। प्रशंसा ईमानदार होनी चाहिए - अन्यथा यह बेकार है। वैसे, जब आप तारीफ करते हैं, तो यह मत भूलो कि आपको इस विशाल का कसाई करना होगा।
9. गर्व होना। अपने साथ, उनके साथ, अपने रिश्तों से। आप एक बहुत ही महत्वपूर्ण चीज का निर्माण कर रहे हैं, जो शायद आपके बच्चों और पोते-पोतियों के व्यक्तित्व में सदियों तक बनी रहेगी। अपने रिश्ते को पहले खतरे में न मिलाएं और सलाहकारों को उनमें न आने दें। यदि दो स्मार्ट वयस्क सेना में शामिल होने का निर्णय लेते हैं और खुद को युगल कहते हैं, तो यह आपके जीवन की सबसे महत्वपूर्ण परियोजना है। आप इसमें समय और नसों का निवेश करते हैं - सबसे अमूल्य संसाधन। यह गर्व का कारण नहीं तो और क्या है?
10. डरो मत और विश्वास करो। भरोसा रखें कि आप सफल होंगे। अपनी भावनाओं की ईमानदारी और अपने प्यार की ताकत पर विश्वास करें। भरोसा रखें कि आप हमेशा शुरुआत कर सकते हैं या टाइमआउट ले सकते हैं। विश्वास करें कि कुछ भी असंभव नहीं है। बस विश्वास करें। और किसी चीज से डरो मत। रिश्तों को बनाने में एक-दूसरे पर विश्वास और अपने रिश्ते की सफलता से बढ़कर कुछ भी मूल्यवान नहीं है।