मिखाइल लबकोवस्की को जवाब दें

वीडियो: मिखाइल लबकोवस्की को जवाब दें

वीडियो: मिखाइल लबकोवस्की को जवाब दें
वीडियो: द ड्यूड टेस्टामेंट: ए फिलॉसॉफिकल एक्सप्लेनेशन ऑफ़ द बिग लेबोव्स्की एंड ड्यूडिज़्म 2024, अप्रैल
मिखाइल लबकोवस्की को जवाब दें
मिखाइल लबकोवस्की को जवाब दें
Anonim

लेखक: वोलोखोव मिखाइल स्रोत: www.b17.ru

स्मार्ट लोगों से सलाह प्रकाशित करना आज एक आधुनिक चलन है। सलाह दुनिया में हर चीज के बारे में हो सकती है, और दुनिया की हर चीज से (साथ ही हर चीज के लिए)। ऐसा होता है कि सलाह एक छिपे हुए रूप में दी जाती है, जैसे बुद्धिमान उद्धरण। लेकिन अगर उनमें से कई एक ही स्थान पर हैं, तो घूंघट आमतौर पर गिर जाता है, और उद्धरणों का एक सेट बदल जाता है … सलाह के एक सेट में बदल जाता है, और सही जीवन की तस्वीरें। आइए इस चौंकाने वाली कठोर दिशा में थोड़ा उत्तर आधुनिकतावाद पेश करने का प्रयास करें। हम आपके ध्यान में मनोवैज्ञानिक मिखाइल लैबकोवस्की के 20 चौंकाने वाले उद्धरण लाते हैं, जिससे इतना विवाद हुआ। कोई उदासीन नहीं है: कोई उन्हें पूरी तरह से स्वीकार करता है, कोई उन्हें आक्रोश से अस्वीकार करता है।

हाँ, कुछ ऐसा। कोई उदासीन नहीं है। कोई गुजरता है, कोई "होलीवर" में शामिल हो जाता है। बेशक, लेखक पर निर्भर करता है। और चूंकि मनोवैज्ञानिक, हमारा नाम मिखाइल लैबकोवस्की, निश्चित रूप से एक स्मार्ट, अनुभवी और जानकार व्यक्ति है, हमने न केवल टिप्पणी करने का फैसला किया, बल्कि उनके बुद्धिमान विचारों के आधार पर एक लेख बनाने का फैसला किया। और यद्यपि हम पहले ही लिख चुके हैं, कि हम सभी विभिन्न प्रकार की सलाहों को किस प्रकार ग्रहण करते हैं। हमने इस काम पर अपना थोड़ा समय बिताने का फैसला किया। इसके अलावा, अंतिम टिप के अपवाद के साथ, स्रोत सामग्री वास्तव में सभ्य है। क्योंकि मनोवैज्ञानिक लैबकोवस्की के पास अपने कई फायदों की पृष्ठभूमि के खिलाफ एक खामी है। पारिवारिक मनोविज्ञान, युगल चिकित्सा के प्रति एक बहुत ही अजीब रवैया। सामान्य तौर पर, यदि आप साज़िश की तलाश में थे, तो यहाँ यह तुरंत है - एक बेवकूफ उद्धरण: नंबर 19, एक परिवार के बारे में।

… और उनके लिए, और दूसरों के लिए, उसके शब्दों में जबरदस्त शक्ति है। वे "स्वस्थ निंदक" और कई वर्षों के अनुभव पर आधारित हैं।

खैर, चूंकि कोई आदर्श लोग नहीं हैं, इसलिए हम खुद को निंदक पर टिप्पणी करने और अपने अनुभव के आधार पर थोड़ा समायोजित करने की अनुमति देंगे। तो, इंटरनेट प्रकाशनों के पन्नों पर प्रकाशित मनोवैज्ञानिक मिखाइल लैबकोवस्की का एक लेख विश्लेषण के दायरे में आया।

* * *

1. एक स्वस्थ व्यक्ति शादी नहीं करना चाहता। पहली चीज जो आपको करनी चाहिए वह है शादी करने की इच्छा करना बंद कर देना। दूसरे शब्दों में, यदि आप शादी करना चाहते हैं, तो आपको इसके बारे में सोचना बंद करना होगा, विचार का अवमूल्यन करना होगा।

एक उपयोगी टिप, वैसे। यह स्पष्ट है कि कोई भी आपको परिवार शुरू करने की इच्छा नहीं देता है। और यह शायद ही वास्तविक है। अभिभूत होना इतना आसान नहीं है, खासकर जब आप वास्तव में चाहते हैं। विश्वास न हो तो आजमा कर देखिये। सिद्धांत सरल है: इच्छाएं प्रभाव का क्षेत्र हैं। इच्छाओं का गलत मूल्यांकन, और उन्हें कुचलने या अवमूल्यन करने का प्रयास - बुद्धि। संघर्ष और विवाद से निपटने के लिए "स्वयं के साथ" अभी भी मजेदार है, बुद्धि के साथ प्रभाव का सामना करना। कई धूम्रपान करने वाले जो निश्चित समय पर धूम्रपान करना चाहते हैं, लेकिन जानते हैं कि यह गलत है और इसे छोड़ दिया जाना चाहिए, यह पूरी तरह से स्पष्ट करेंगे। तो एक स्वस्थ व्यक्ति शादी करना चाह सकता है। केवल अगर आप तुरंत शादी करने, या पहले स्वस्थ होने और फिर शादी करने के बीच चयन करते हैं, तो दूसरा बेहतर है।

लेकिन सलाह उपयोगी है। यह इस तथ्य के बारे में है कि "ऊर्जावान" होने के कारण, आप आसानी से गलत चुनाव कर सकते हैं। जो अच्छा होगा "यहाँ और अभी" (प्रभावित समय की कोई अवधारणा नहीं है, यहाँ भावनाएँ और अब संतुष्ट होना चाहते हैं)। लेकिन जिससे यह आलंकारिक "कल" में भयानक हो सकता है (दिमाग भविष्य में ठीक दिख सकता है, अगर उन्हें अनुमति दी जाए)। वैसे हमने वर या वधू का चुनाव कैसे करें, इस बारे में भी लिखा। आगे बढाते हैं।

* * *

2. एक सुखी पारिवारिक जीवन, विवाह और एक साथी के साथ सेक्स की गारंटी केवल एक चीज में है - एक स्थिर मानस में। कोई रियायत नहीं, कोई समझौता नहीं - यह सब कार्डियोलॉजिस्ट या ऑन्कोलॉजिस्ट के लिए सीधी सड़क है। जब किसी व्यक्ति का मानस स्थिर होता है, तो वह जीवन भर एक साथी के साथ रह सकता है। और उसे अकेला प्यार करो।

मैं सहमत हूँ। और मेरा अनुभव, ज्ञान, जोड़ों के साथ काम करने का अनुभव भी इसकी पुष्टि करता है। सच तो यह है, अच्छी खबर है। कई जोड़ियों में, दो न्यूरोटिक्स के गियर एक दूसरे से पूरी तरह मेल खा सकते हैं। कभी-कभी इसके लिए एक मनोवैज्ञानिक की मदद की आवश्यकता होती है जो जानता है कि एक जोड़े के साथ कैसे काम करना है। मध्यस्थ के रूप में थोड़ा समय बिताने के बाद, आप इस प्रक्रिया में मदद कर सकते हैं।और दंपति को तब पता चलेगा कि शपथ लेना नहीं, बल्कि एक-दूसरे का आनंद लेना संभव है। अगर आपने अचानक पहले शपथ ली है। वैसे आप चाहें तो पजल को पकड़ लें।

* * *

3. लोगों को इसलिए पसंद नहीं किया जाता क्योंकि वे झुक जाते हैं। एक महिला एक पुरुष के लिए सिर्फ एक खाली जगह होगी अगर उसके बारे में यह कहना असंभव है कि वह कौन है, वह क्या है और उसे नाश्ते के लिए क्या पसंद है। विरोधाभास यह है कि पुरुष सिर्फ कुटिल महिलाओं को पसंद करते हैं।

कोई भी व्यक्ति खाली जगह होगा यदि वह यह नहीं कह सकता कि वह कौन है और क्या है। चाहे वह सह-निर्भरता की स्थिति हो, जब प्रतिवादी सिकुड़ता है, या एक प्रति-निर्भर, जो इस बुराई से पीछे हटता है। खाली जगह के साथ, ज़ाहिर है - ओवरकिल। विवाह और जोड़े अक्सर पूरक होते हैं। और रिश्ते कोई सीधी बात नहीं हैं, उतार-चढ़ाव होते हैं, और आम तौर पर अलग-अलग चीजें होती हैं। लेकिन सामान्य तौर पर, संकेत खतरनाक है। और अगर आप किसी रिश्ते में हैं, जैसे अपने बॉस के सामने कालीन पर, तो आपको इस बारे में सोचना चाहिए कि क्या आप किसी नशा करने वाले के साथ रिश्ते में हैं? या कोई और दुर्भाग्य हुआ। हाँ, और कुतिया को एक रात के लिए प्यार किया जाता है, शायद। या पुरुष शिकार। और यह विचार करने योग्य भी है।

* * *

4. महिलाओं की परेशानी का कारण यह नहीं है कि वह बकरे की तरह व्यवहार करता है। कारण यह है कि उसे एक न्यूरोसिस है जिसे मुक्त करने की आवश्यकता है। और इस निकास के लिए आपको एक निश्चित व्यक्ति और एक रिश्ते की जरूरत है जिसमें वह पीड़ित हो सके। इसलिए वह जानबूझकर इस तरह के रिश्ते में आती है, क्योंकि उसे बचपन से ही इसकी मानसिक जरूरत है।

विशेषज्ञ इसके बारे में अच्छे हैं - व्यापारी इसके बारे में बात करते हैं।

* * *

5. हम प्रेम को दुख के स्तर से मापते हैं। और स्वस्थ प्रेम का अर्थ है कि आप कितने खुश हैं।

कुंजी शब्द स्वस्थ है।

* * *

6. जब एक फ्लाइट अटेंडेंट आपको जीवन रक्षक उपकरण दिखाती है, तो वह ऑक्सीजन मास्क के बारे में क्या कहती है? "यदि आप किसी बच्चे के साथ यात्रा कर रहे हैं, तो पहले अपने लिए मास्क प्रदान करें, फिर बच्चे के लिए।" यह पूरी बात है। हर कोई बच्चे की मदद करने की कोशिश कर रहा है, एक परम मनोविकार बना हुआ है। यह उस तरह से काम नहीं करता है। अगर आप चाहते हैं कि आपका बच्चा अच्छा महसूस करे, तो पहले अपने दिमाग से कुछ करें।

बहुत सही टिप्पणी! ओह, जो लोग अपने तुरुप के पत्तों को समाप्त कर चुके हैं, लेकिन वार्ताकार को समझाने में विफल रहे हैं, वे तीसरे पक्ष को आकर्षित करना शुरू करते हैं: "मैं अपने लिए कोशिश नहीं कर रहा हूँ! बच्चे के बारे में सोचो !!!" केवल अगर इस समय बच्चा अपने "रक्षक" से कुछ मांगता है, तो सबसे अधिक संभावना है कि वह उसी रोने से घिरा होगा: "अभी मत जाओ, क्या तुम नहीं देखते, वयस्क बात कर रहे हैं!" हालांकि, ज़ाहिर है, यह अलग-अलग तरीकों से होता है।

* * *

7. पुरुष इतने व्यवस्थित होते हैं कि अपनी मां के दिनों से ही वे उन्हीं के पास जाते हैं जो उन्हें अपनी आंखों से मंजूरी देते हैं। स्वस्थ मनुष्य बालक के समान होता है। वह ऊपर आता है जब एक महिला उसे देखकर मुस्कुराती है, उसकी आँखों में देखती है …

हम्म … मिस्टर लैबकोवस्की, आप क्या हैं? हमने स्वस्थ संबंधों, और उपचारित न्यूरोसिस को बढ़ावा देने के साथ शुरुआत की, और अब वे स्वयं और फिर से वापस आ गए हैं …. अन्य लोग उस लड़की को "जीतना" पसंद करते हैं जिसे वे पसंद करते हैं, और तब तक प्रतीक्षा नहीं करते जब तक कि कोई उसे चुन न ले।

तो, एक स्वस्थ आदमी सिर्फ एक स्वस्थ आदमी है। जो कोई स्त्री में मां की छवि चाहता है, वह स्त्री में मां की छवि ढूंढता है। निदान भयानक नहीं है। ज्यादातर लोग जानते हैं कि रिश्तों में कैसे बढ़ना है। अगर किसी कारण से यह काम नहीं करता है, तो मैं एक बार फिर से इस तरह के उपयोगी पेशे के बारे में एक परिवार मनोवैज्ञानिक, एक मनोचिकित्सक के रूप में कहूंगा जो एक जोड़े और रिश्तों के साथ काम करना जानता है।

* * *

8. स्वस्थ लोग हमेशा खुद को चुनते हैं, और न्यूरोटिक्स हमेशा अपने नुकसान के लिए रिश्तों को चुनते हैं, और यही मुख्य अंतर है।

यह चुनाव के बाद बातचीत के बारे में है। स्वाभाविक रूप से व्यवहार करें, या हर समय इस बात की चिंता करें कि आपने सही काम किया है या नहीं। खैर, मिथक अलग हैं… यहाँ भी, शायद।

* * *

9. एक महिला को कभी भी ऐसे रिश्ते में बर्दाश्त नहीं करना चाहिए जो उसे पसंद नहीं है। उसे तुरंत इसके बारे में बात करनी चाहिए, और अगर आदमी नहीं बदलता है, तो उसे उसके साथ भाग लेना चाहिए।

दुनिया, दुर्भाग्य से, परिपूर्ण नहीं है। ऐसा होता है कि अपना ख्याल रखने का अवसर मिलता है। ऐसा होता है कि खुद को बलिदान करने का समय आ गया है। मुख्य बात यह है कि यह वास्तव में स्वयं व्यक्ति की पसंद होनी चाहिए।यदि कोई व्यक्ति पीड़ित की तरह महसूस करता है (इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह परिस्थितियों के कारण है, या सिर्फ एक शिकार है - अन्य लोगों के हाथ में एक खिलौना), तो मनोविज्ञान बहुत उपयोगी होगा। कुछ के लिए, एक निर्देशक मनोवैज्ञानिक जैसे एम.एल. दूसरा कम निर्देशक विशेषज्ञ का चयन करेगा।

* * *

10. पुरुषों को बच्चे पसंद आते हैं जब एक महिला का चरित्र होता है।

वाह दोबारा बढ़िया। पुरुष बच्चों की तरह हैं। मुसीबत। हम इसे नजरअंदाज करते हैं। मैं अभी भी इस स्थिति से आगे बढ़ना पसंद करूंगा कि पुरुष सभी अलग हैं। ऐसे भी हैं जो बच्चों की तरह हैं। कुछ ऐसे भी हैं जो डैड की तरह हैं। यहाँ, वैसे, मैंने अलग-अलग पदों के बारे में लिखा, अगर मैं रिश्ते में उम्र का अंतर भी जोड़ दूं। और हमें चुने हुए ज्ञान का आधा हिस्सा मिल गया।

* * *

हम अनुसरण करते हैं। ज्ञान (सलाह) संख्या 11 के लिए।

11. यदि कोई व्यक्ति पूरी दुनिया को दूसरे व्यक्ति के लिए बदल देता है, तो इसका मतलब है कि उसके पास बस अपनी दुनिया नहीं है।

इसका मतलब यह भी हो सकता है कि एक व्यक्ति प्यार में पड़ने की तीव्र भावना का अनुभव कर रहा है। लेकिन सामान्य तौर पर, मैं सहमत हूं, बिल्कुल। अपनी खुद की दुनिया रखना बेहतर है। और इसलिए कि ब्रेकअप का खतरा खुद के नुकसान और अन्य भयावहताओं और आशंकाओं से जुड़ा नहीं है। यदि हां, तो आप पहले से ही जानते हैं - मनोवैज्ञानिक के पास जाएं। यह सलाह, शायद थोड़ी तुच्छ, उपयोगी, व्यावहारिक और काफी बहुमुखी है। कार्य के लिए बस एक विशेषज्ञ का चयन करें। यद्यपि आप व्यावहारिक रूप से किसी भी स्कूल में शुरू कर सकते हैं। गेस्टाल्ट, कॉग्निटिव स्कूल और सिस्टमिक फैमिली स्कूल में समस्या को स्पष्ट करने में आपकी मदद की जाएगी।

* * *

12. अकेलापन चारों ओर प्यार की कमी नहीं है। यह बचपन से ही, इसके अलावा, स्वयं में रुचि की कमी है।

इस बिंदु पर, मुझे एमएल के लिए थोड़ा खेद हुआ। शायद वह कभी प्यार नहीं करता था या ऊब गया था? लेकिन अगर रिश्ते के बाहर की दुनिया खाली है, और इंसान अपने आप में कीमती नहीं है… तो हाँ। एक मनोवैज्ञानिक को।

* * *

१३. जहां तक एक साथी खोजने की बात है, मैं आपको बताऊंगा कि मुझे किसकी तलाश करनी चाहिए? आपके साथी का एकमात्र गुण यह हो सकता है कि वह आपको हुक कर दे। बाकी सब कुछ बिल्कुल भी मायने नहीं रखता। यदि आप उससे प्यार करते हैं, तो उसकी चिंता करें, चिंता करें - फिर कोई "सलाखें" नहीं हैं।

यह वांछनीय है कि दोनों एक दूसरे से चिपके रहें। अन्यथा, यह उत्पीड़न होगा, और एक दिशा में प्यार हो जाएगा। हालांकि, फिर से, यह अलग-अलग तरीकों से होता है। और सामान्य तौर पर, अगर मेरी मुख्य सलाह, उदाहरण के लिए, दी जाती है, तो मैंने इसे इस तरह से तैयार किया होगा: "यह अलग-अलग तरीकों से होता है।"

* * *

14. शादी करने के लिए क्या करना चाहिए? और केवल एक ही काम करना है - स्वयं बनना। बहुत हो गया। और वे प्यार करते हैं, सिद्धांत रूप में, केवल इसके लिए।

एक अद्भुत क्षण, वैसे, पुरुषों से सलाह है कि शादी करने के लिए क्या करना चाहिए। मैं समझता हूं कि जब पुरुष लिखते हैं कि पुरुषों को महिलाओं में महिलाएं पसंद नहीं हैं, तो वे कहते हैं, एक नोट पर। या और क्या भ्रम। लेकिन उन्हें इस तरह सीधे और ईमानदारी से कब पाला जाता है? दिलचस्प बात यह है कि श्री लाबकोवस्की ने शादी से पहले कुछ महिला मनोवैज्ञानिक की सलाह पढ़ी, पत्नी कैसे खोजें?

व्यावहारिक मनोविज्ञान से ज्ञात होता है कि कुछ करने के लिए, उदाहरण के लिए, विवाह करना या विवाह करना, आपको निम्न कार्य करने की आवश्यकता है: 1. ऐसा करना चाहते हैं और विषय में रुचि रखते हैं (तब मस्तिष्क सूचनाओं को छानना शुरू कर देगा) विषय, और ध्यान देना इस उद्देश्य के लिए उपयोगी होगा)। 2. ब्लॉकिंग पर ध्यान दें (अगर हम इसे शादी का हिस्सा मानेंगे तो ब्लॉकिंग तब होगी जब लड़के ने इसे पसंद किया और फोन किया, और अचानक महिला को लगने लगता है कि उसे शादी की बिल्कुल भी जरूरत नहीं है। और फिर लड़का गायब हो जाता है।, और वह पछताती है, और फिर से शादी करना चाहती है … अजीब होता है।)

पता लगाए गए ताले के साथ क्या करना है? आपने अनुमान लगाया - एक मनोवैज्ञानिक के लिए। तो, पाँच और बुद्धिमान ज्ञान, और एक मूर्खता।

* * *

15. क्या आप जानते हैं कि एक स्वस्थ व्यक्ति और एक विक्षिप्त व्यक्ति के बीच मूलभूत अंतर क्या है? एक स्वस्थ व्यक्ति भी पीड़ित होता है, लेकिन वास्तविक कहानियों से। और विक्षिप्त काल्पनिक कहानियों से ग्रस्त है। और अगर पीड़ा पर्याप्त नहीं है, तब भी वह अपने प्रिय काफ्का, दोस्तोवस्की और बोतल को पकड़ लेता है।

हा! तो आप विक्षिप्त हैं और मानते हैं कि उनकी कहानियाँ काल्पनिक हैं! लेकिन काफ्का, और जैक डी. के साथ पकड़ने के बारे में, हाँ, एक लोहे का संकेत। मुझे आश्चर्य है कि उसके बाद कितने स्वस्थ लोग किसी दुखी कारण से पीने से इंकार करने लगेंगे?

* * *

16. अगर आपको एक आदमी का व्यवहार पसंद नहीं है, तो उसके व्यवहार के लिए बहाने न खोजें।ऐसी स्थिति जिसमें "उसने वापस नहीं बुलाया" का अर्थ है एक स्वस्थ लड़की के लिए रिश्ते का अंत, और एक अस्वस्थ लड़की के लिए प्यार की शुरुआत।

17. जैसा कि लेखक क्रिस्टोफर बकले (उपन्यास के लेखक धूम्रपान के लिए धन्यवाद, एक फिल्म भी है) ने कहा, आपको "लाइक मॉम" नामक रेस्तरां में नहीं खाना चाहिए और ऐसी महिला के साथ बिस्तर पर जाना चाहिए जिसे अधिक समस्या हो आपके मुकाबले।

18. विनय किसी को शोभा नहीं देता। जटिलताओं, असुरक्षा और कम आत्मसम्मान के कारण, एक लड़की सेक्स और रिश्तों के बिना रहती है, इसलिए नहीं कि वह डरावनी है, बल्कि इसलिए कि वह खुद के साथ बुरा व्यवहार करती है। मनोवैज्ञानिक का कार्य उसे इससे छुटकारा दिलाना है।

आभारी पाठकों को न थकने के लिए, हम इसे थोड़ा छोटा करेंगे। चूंकि हमने ऊपर मुख्य बिंदुओं को नोट किया है। और उन्होंने कुछ साझा भी किया जो हमारे पास ज्ञान के भंडार में था।

और यहाँ मिखाइल की सलाह बहुत अच्छी और उपयोगी है। "एक कैक्टस खाना बंद करो, अगर आप ऊंट नहीं हैं, और यह आपका मुख्य और पसंदीदा भोजन नहीं है" - यह लोकप्रिय ज्ञान कहता है। तुम जानते हो कि तुम्हें क्या करना है। एक मनोवैज्ञानिक को।

* * *

19. पारिवारिक चिकित्सा तलाक है। केवल एक प्रकार की पारिवारिक चिकित्सा जो मुझे वास्तव में उपयोगी लगती है, वह है तलाक में मनोवैज्ञानिक की मध्यस्थता। लेकिन यह ठीक यही है जो रूस में प्रचलित नहीं है।

नहीं, मिखाइल, तलाक नहीं। बस इसे करने के लिए, आपको एक पारिवारिक चिकित्सक होना चाहिए, एक जोड़े में रिश्तों का विशेषज्ञ होना चाहिए। एक व्यवसायी नहीं जो प्रशिक्षण नहीं लेता है, या कोई और (हालांकि एक व्यापक दृष्टिकोण और अतिरिक्त ज्ञान ने अभी तक किसी को परेशान नहीं किया, लेकिन इसके विपरीत, वे बहुत उपयोगी भी थे)। लेकिन परिवार चिकित्सा का न्याय करने के लिए, और इससे भी अधिक इतने जोरदार बयान देने के लिए, आपको अभी भी यह होना चाहिए - एक पारिवारिक चिकित्सक। सकारात्मक कार्य अनुभव के साथ।

वैसे, मध्यस्थता का अभ्यास किया जाता है। यहाँ बिल्कुल भी स्पष्ट नहीं है। इसलिए, हम मूर्खता को स्थिति संख्या 19 पर छोड़ देंगे, और अंतिम ज्ञान की ओर बढ़ेंगे।

* * *

20. किसी व्यक्ति के जीवन में एकमात्र समय जब वह वस्तुनिष्ठ रूप से निर्भर होता है और जब उसे बंधक माना जा सकता है, वह बचपन और अपने माता-पिता पर निर्भरता है। ये ज्यादा दिन नहीं चलता। अन्य मामलों में, किसी भी रिश्ते में रहना एक वयस्क की पसंद है।

मैं बहुत सहमत हूं। माता-पिता से अलगाव, और एक व्यक्ति के रूप में स्वयं का गठन - एक नियम के रूप में, बहुत जुड़ी हुई प्रक्रियाएं हैं। और एक स्वस्थ मजबूत प्यार करने वाले परिवार का निर्माण करना बहुत महत्वपूर्ण है।

सिफारिश की: