मनोवैज्ञानिक भाग

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

रानी ताज में एक नहीं है, बल्कि एक है

कौन जानता है कि वह रानी है

इस पाठ में, मैं एक व्यक्ति के जीवन में समर्थन के महत्व के बारे में अनुमान लगाना चाहता हूं। यह व्यक्तिपरक या मनोवैज्ञानिक समर्थन के बारे में होगा, और इसलिए, किसी व्यक्ति की स्थिति के बारे में, जिसे वह दुनिया में स्थिरता, आत्मविश्वास, विश्वास के साथ-साथ इस राज्य के गठन के चरणों और तंत्र के रूप में अनुभव करता है।

इसके अलावा, यह व्यक्तिपरक राज्य-अनुभव हमेशा किसी अन्य वास्तविकता के अनुरूप नहीं होता है, जिसे आमतौर पर उद्देश्य कहा जाता है। जीवन में और चिकित्सा में, मैंने इस विसंगति के कई चौंकाने वाले उदाहरण देखे हैं।

अक्सर ऐसे मामले होते हैं जब वास्तव में मजबूत, सुंदर, बुद्धिमान व्यक्ति इन सभी गुणों को उपयुक्त नहीं बना सकता है और खुद को कमजोर, बदसूरत, संकीर्ण दिमाग, अयोग्य … के रूप में देखता है। वह अपने आप पर निर्भर नहीं हो सकता, उसकी खुद की छवि वास्तविकता से बहुत दूर है और उसका आत्मसम्मान "आधार के नीचे" है। यहाँ इस असंगति के कुछ उदाहरण दिए गए हैं:

बाहर से एक बेहद खूबसूरत लड़की खुद को बदसूरत समझती है…

एक बुद्धिमान, गहरा युवक अपनी बौद्धिक क्षमताओं के बारे में उच्च राय नहीं रखता है …

और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि ऐसी एनईडीओ पहचान होने के कारण, वे सक्रिय रूप से इसे दुनिया में प्रसारित करते हैं, और अन्य लोग अक्सर उन्हें वैसे ही देखते हैं जैसे वे सोचते हैं कि वे हैं।

और इस घटना के विपरीत उदाहरण। एक उज्ज्वल, आत्मविश्वासी लड़की को एक सुंदरता माना जाता है। और हर कोई इस पर विश्वास करता है, उसकी सुंदरता के इस जादू के तहत। ठीक जादू से, क्योंकि यदि आप अचानक इसे अलग तरीके से देखने और सराहना करने का प्रबंधन करते हैं, तो आप अक्सर इसकी सुंदरता के किसी भी उत्कृष्ट लक्षण को न देखकर आश्चर्यचकित हो सकते हैं।

दुनिया, जैसे भी थी, ऐसे लोगों के साथ तालमेल बिठाती है। अभिव्यक्ति सभी जानते हैं: जब रानी बैठना चाहती है, तो हमेशा पीठ में एक कुर्सी होती है। ऐसा लगता है कि दुनिया यह स्वीकार भी नहीं कर सकती कि कुर्सी सही जगह पर नहीं है, क्योंकि रानी खुद इसकी अनुमति नहीं दे सकती। ये लोग अपने आप को इस तरह से ढोते हैं, दुनिया की सेवा करते हैं। और दुनिया उन्हें इस तरह मानती है।

यह कैसी शक्ति है जो आपको दुनिया को अपने साथ समायोजित करने की अनुमति देती है?

यह कैसे बनता है?

कुछ लोगों के पास यह क्यों है, जबकि अन्य के पास नहीं है?

और सबसे महत्वपूर्ण बात, क्या इसे बनाने का मौका है?

मैंने पहले ही नोट कर लिया है कि यह एक व्यक्तिपरक अनुभव है, इसके सार में आदर्श, किसी जादू या टोना के समान है जो आपको वस्तुनिष्ठ दुनिया को सक्रिय रूप से प्रभावित करने की अनुमति देता है।

मुझे सोवियत फिल्म "द सॉर्सेरर्स" का एक एपिसोड याद है। यह वह क्षण था जब अनुभवी जादूगरों-जादूगरों ने अपने नौसिखिए सहयोगी को दीवारों के माध्यम से चलना सिखाया। उनके निर्देश शब्द याद रखें?

दीवारों से गुजरने के लिए, तीन शर्तों की आवश्यकता होती है:

1. लक्ष्य देखें
2. अपने आप पर यकीन रखो
3. बाधाओं को अनदेखा करें

मैं इस घटना को कहता हूं मनोवैज्ञानिक अंश।

पोर्टेंस - विमान के पंख के नीचे की लिफ्ट, जो इसे जमीन से उठाती है और इसे उतारने की अनुमति देती है।

मनोवैज्ञानिक भाग - एक मनोवैज्ञानिक नियोप्लाज्म जो किसी व्यक्ति के विकास की प्रक्रिया में उसके लिए महत्वपूर्ण लोगों के माध्यम से बनता है, जो एक व्यक्ति को आंतरिक शक्ति, आत्मविश्वास, आंतरिक समर्थन की भावना देता है, जो उसे आत्मविश्वास से "अपने पाठ्यक्रम के साथ उड़ान भरने" की अनुमति देता है। जिंदगी।"

यह नियोप्लाज्म कैसे बनता है?

आरंभ करने के लिए, मैं कई थीसिस तैयार करूंगा।

मैं इसके गठन में तीन चरणों को अलग करता हूं। ये चरण इस प्रकार हैं:

• जादू की दुनिया
• जादू अन्य
• जादू मुझे-खुद

चरणों का नाम उन बुनियादी भ्रमों के नाम पर रखा गया है जिन्हें बच्चा इन चरणों के दौरान अनुभव कर सकता है।

2. प्रत्येक हाइलाइट किया गया चरण दुनिया, अन्य (महत्वपूर्ण) लोगों के साथ संबंधों के पिछले अनुभव का परिणाम है।

यहां हम तीन ऐसे भेद कर सकते हैं संबंधों के वाहक, जिसे उपरोक्त प्रत्येक हाइलाइट किए गए चरणों में क्रमिक रूप से प्रस्तुत किया जाएगा:

मैं दुनिया हूँ;

मैं दूसरा व्यक्ति हूं;

मैं खुद हूं।

3. हाइलाइट किए गए प्रत्येक चरण में, केंद्रीय विकास के उद्देश्य। तो, पहले चरण में, अग्रणी कार्य दुनिया की सुरक्षा है, दूसरे पर - दूसरे व्यक्ति के साथ लगाव और अंतरंगता का कार्य, तीसरे में - स्वयं के साथ संबंध का कार्य।

4. प्रत्येक हाइलाइट किए गए चरणों में बुनियादी भ्रम का अनुभव करने से गठन होता है स्थापना (नियोप्लाज्म) दुनिया के संबंध में, दूसरे से, अपने आप से। ये दृष्टिकोण दोनों सकारात्मक हो सकते हैं ("दुनिया सुरक्षित है", "दूसरा सर्वशक्तिमान है, बिना शर्त प्यार करने वाला, विश्वसनीय और वफादार है", "मैं आत्मनिर्भर, आत्मविश्वासी, शक्तिशाली हूं"), और नकारात्मक ("दुनिया खतरनाक है", "दूसरा अविश्वसनीय है", "मैं असुरक्षित हूं")। बुनियादी भ्रम पैदा करना (दुनिया के प्रति सकारात्मक दृष्टिकोण, दूसरा, तुम्हारा मैं) - ऊर्जा देना। विनाशकारी (नकारात्मक दृष्टिकोण) एक व्यक्ति को वर्तमान कार्य के समाधान के लिए निर्धारित करता है और बाद के विकास कार्यों को हल करने के लिए "ऊर्जा" लेता है।

5. बुनियादी भ्रमों का अनुभव करने में असमर्थता उन्हें अपने स्वयं के अनुभव में आत्मसात करने और सकारात्मक दृष्टिकोण बनाने में असमर्थता की ओर ले जाती है। अजीवित भ्रम भ्रम ही रहता है जिस पर भरोसा करना असंभव है। यह महत्वपूर्ण है कि महत्वपूर्ण अन्य, बच्चे के विकास के उपयुक्त चरण में, भ्रम का समर्थन करें। तब ये भ्रम अंतर्मुखी हो जाते हैं और ऐसे दृष्टिकोण बन जाते हैं जिन पर आप वास्तव में भरोसा कर सकते हैं।

6. प्रत्येक बाद के चरण का गठन पिछले चरण की नई संरचनाओं की सामग्री पर आधारित होता है। उसी स्थिति में, यदि विकास की अवधि से संबंधित कार्य को समय पर हल नहीं किया जाता है, तो इस स्तर पर इसे हल करने के जुनूनी प्रयासों के साथ एक निर्धारण होता है। लेकिन साथ ही, विकास का अनसुलझा पिछला कार्य विकास की अगली अवधि की एक नई कार्य विशेषता के साथ "मढ़ा हुआ" है।

आइए हम ऊपर दिए गए चरणों की सामग्री पर अधिक विस्तार से विचार करें।

जादू की दुनिया।

पहले पर विकास का चरण, बच्चे के लिए संबंधों का मुख्य वेक्टर वेक्टर बन जाता है मैं संसार हूँ। यहां सबसे बड़ी समस्या विश्व की सुरक्षा है। एक बच्चे के लिए इस समस्या का समाधान एक चौकस, विश्वसनीय, संवेदनशील, देखभाल करने वाले, सहानुभूतिपूर्ण वयस्क की उपस्थिति के लिए संभव हो जाता है। एक बच्चे के लिए ऐसा वयस्क सबसे अधिक बार माँ होता है। माँ दुनिया और बच्चे के बीच एक मध्यस्थ बन जाती है, और सबसे पहले वह उसके लिए इस दुनिया की प्रत्यक्ष प्रतिनिधि बन जाती है। मां बच्चे के लिए पूरी दुनिया का प्रतिनिधित्व करती है और उसकी विशेषताएं उसके लिए दुनिया की छवि का आधार बनेंगी। दुनिया की यह छवि कैसे बनती है - सुरक्षित, स्वीकार करने वाला, विश्वसनीय, देने वाला या खतरनाक, अस्वीकार करने वाला, अविश्वसनीय - यह बच्चे के प्रति माँ के रवैये से निर्धारित होगा।

यदि बच्चा भाग्यशाली है और उसका महत्वपूर्ण अन्य इस स्तर पर अपने पालन-पोषण के कार्यों को अच्छी तरह से करने में सक्षम है, तो बच्चे को लगेगा कि वह यहाँ (इस दुनिया में) अपेक्षित था। उसे एक सकारात्मक आधार भ्रम होगा। जादुई दुनिया, जिसमें उसका स्वागत किया जाता है, जो उसके लिए और उसके लिए सभी व्यवस्था की जाती है। यह उसके गठन का आधार बनेगा दुनिया में महत्वपूर्ण पहचान और सकारात्मक दृष्टिकोण: "दुनिया खतरनाक नहीं है, यहां मेरी जरूरत है।"

बड़ा होकर ऐसा व्यक्ति दुनिया को स्वीकार करते हुए और उस पर भरोसा करते हुए जीवित रहेगा। वह अपनी इस भावना पर भरोसा करने में सक्षम होगा, जैसे एक हवाई जहाज अपने पंखों के साथ हवा पर झुकता है, दुनिया को लगातार खतरे-सुरक्षा के बारे में जांच करने के लिए ऊर्जा बर्बाद किए बिना। वह अपने व्यक्तित्व की ऊर्जा इस दुनिया की वस्तुओं - अन्य लोगों के साथ संबंध स्थापित करने में खर्च कर सकता है।

उसी स्थिति में, यदि किसी कारण से माता-पिता इस चरण के अपने कार्यों का सामना नहीं करते हैं, तो बच्चा बनेगा नकारात्मक बुनियादी रवैया: "दुनिया असुरक्षित है, इस पर भरोसा नहीं किया जा सकता है, मैं यहाँ ज़रूरत से ज़्यादा हूँ" … दुनिया के प्रति इस तरह के रवैये के साथ, एक व्यक्ति अपने बाद के जीवन में इस दुनिया की सुरक्षा सुनिश्चित करने के मुद्दों में व्यस्त रहेगा। यहां तक कि शारीरिक रूप से विकास के अगले चरण में जाना - दूसरे के साथ संबंध - ऐसा व्यक्ति सुरक्षा में अपनी अनसुलझी समस्या को हल करने के लिए दूसरे का उपयोग करेगा।

ये एक विकृत प्राणिक पहचान वाले लोग हैं, जो इस दुनिया के लिए अपनी आवश्यकता के बारे में अनिश्चित हैं, जिनके लिए निरंतर परहेज यह प्रश्न लगता है: "क्या मैं एक कांपता हुआ प्राणी हूं या क्या मुझे इसका अधिकार है?" जीवन शक्ति की कमी उदासीनता, अवसाद, इच्छाओं की कमी, जीवन लक्ष्यों के माध्यम से प्रकट हो सकती है। दुनिया के साथ संबंधों पर वर्णित निर्धारण का एक अच्छा उदाहरण परी कथा "मोरोज़्को" से नास्त्य की छवि है।

जादू अन्य।

दूसरे चरण में बच्चा दूसरे व्यक्ति के साथ लगाव और निकटता की समस्या को हल करता है, इस स्तर पर, बच्चा वास्तविक लोगों के साथ संबंध बनाने के मुद्दों में व्यस्त है जो उसके लिए महत्वपूर्ण हैं - स्नेह की वस्तुएं। वह सक्रिय रूप से सीमाओं, नियमों, दूसरे पर प्रभाव के एक उपाय के साथ प्रयोग करता है, एक रिश्ते में खुद के लिए क्या अनुमेय है, ऐसे लोगों के लिए उसकी आवश्यकता-मूल्य-महत्व को समझने की कोशिश कर रहा है। बच्चे के विकास के इस स्तर पर प्रियजनों का मुख्य कार्य अपने बच्चे को बिना शर्त प्यार करने और स्वीकार करने की क्षमता है।

यदि महत्वपूर्ण अन्य - लगाव की वस्तु - बिना शर्त स्वीकृति और बिना शर्त प्यार के लिए सक्षम हो जाती है, तो बच्चे में एक दृष्टिकोण विकसित होगा जादू अन्य: "दूसरा बिना शर्त मुझे प्यार करता है और मुझे स्वीकार करता है जैसे मैं हूं।"

मैजिक अदर की स्थापना बच्चे में मैजिक सेल्फ और उसके बाद की स्थापना के गठन का आधार बन जाती है सामाजिक पहचान। सामाजिक पहचान महत्वपूर्ण पहचान पर टिकी हुई है।

अपने आगे के विकास में, बच्चा सशर्त, योग्य प्यार की वास्तविकता को पूरा करेगा। और इस वास्तविकता को स्वीकार करना आसान है, दुनिया में उनकी जरूरत के बुनियादी दृष्टिकोण और उनके बिना शर्त मूल्य।

यदि लगाव की वस्तु बिना शर्त स्वीकृति में असमर्थ हो जाती है, तो बच्चा बनता है नकारात्मक रवैया: "मैं अपने आप में मूल्यवान नहीं हूँ, तुम सिर्फ मुझसे प्यार नहीं कर सकते। प्यार कमाना चाहिए।" बिना शर्त स्वीकृति की कमी एक वयस्क के जीवन में अंतरंगता की समस्या के रूप में, घनिष्ठ संबंध स्थापित करने की कठिनाई में प्रकट होगी। अपने बाद के जीवन में, एक व्यक्ति एक आदर्श जादुई दूसरे को खोजने की आशा में अपने लिए विकास की इस समस्या को हल करने का प्रयास करेगा जो बिना शर्त प्यार करने में सक्षम है, उसके साथ एक आश्रित संबंध में प्रवेश कर रहा है।

जादू मैं खुद।

तीसरे चरण में विकास, एक व्यक्ति अपने I के साथ संबंधों की समस्या को हल करता है।

इस स्तर पर, पहली बार, स्वयं का स्वयं दुनिया से एक वस्तु के रूप में खड़ा होता है इसके आधार पर, किसी के व्यक्तित्व, उसके जीवन के साथ संबंध बनाना, उनके संबंध में एक निश्चित स्थिति लेना संभव हो जाता है। यह बदले में, अपने लिए एक जादूगर बनने के लिए, अपने जीवन को स्वतंत्र रूप से प्रबंधित करने का अवसर खोलता है।

विचार जादुई मुझे खुद सेटिंग पर आधारित है: "मैं एक मजबूत और आत्मविश्वासी व्यक्ति हूं। मैं अपने जीवन का लेखक हूं, मुझे पता है कि मुझे क्या चाहिए, मैं कर सकता हूं और मैं इसे खुद जीवन से लेने के लिए तैयार हूं!” सोवियत एक्शन फिल्म "व्हाइट सन ऑफ द डेजर्ट" से अब्दुल्ला के एकालाप में इस विचार का एक सुंदर उदाहरण प्रस्तुत किया गया है:

"उनकी मृत्यु से पहले, मेरे पिता ने कहा:" अब्दुल्ला, मैंने अपना जीवन एक गरीब आदमी के रूप में जिया है और मैं चाहता हूं कि भगवान आपको एक महंगा बागे और घोड़े के लिए एक सुंदर हार्नेस भेजें। मैंने बहुत देर तक प्रतीक्षा की, और फिर भगवान ने कहा: "अपने घोड़े पर चढ़ो और जो कुछ भी तुम चाहते हो ले लो, अगर तुम बहादुर और मजबूत हो।"

इस तरह बनता है अहंकार की पहचान सभी पिछली पहचानों को शामिल करता है और बनाता है - महत्वपूर्ण और सामाजिक।

यदि "जादू मैं स्वयं" रवैया नहीं बनता है, तो व्यक्ति खुद पर भरोसा करने में असमर्थ हो जाता है और लगातार दुनिया से और अन्य लोगों से "जीवन के उपहार" की प्रतीक्षा करता है। पिछले चरणों की मनोवृत्तियाँ I के अनुभव में आत्मसात नहीं होती हैं और इसलिए भ्रम बनी रहती हैं। … ऐसे व्यक्ति को अनिवार्य रूप से दुनिया से अपेक्षा के दृष्टिकोण, निरंतर आदर्शीकरण और बाद में निराशा वाले अन्य लोगों की विशेषता होगी।

समस्या (नकारात्मक) दृष्टिकोण से निपटने के दौरान, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि समस्या को हल करने के लिए, हमें उस चरण से पहले वापस आना होगा जिस पर समस्या "लगती है"।इसलिए, उदाहरण के लिए, दूसरे के साथ संबंधों की समस्या के माध्यम से काम किए बिना स्वयं के साथ संबंधों की समस्या को हल नहीं किया जा सकता है। और दूसरे के साथ संबंधों में समस्याएं अनिवार्य रूप से हमें आई-वर्ल्ड संबंध के विमान में स्थानांतरित करती हैं।

विकास के बुनियादी भ्रमों को फिर से जीने के अनुभव के माध्यम से नकारात्मक दृष्टिकोण पर काबू पाना संभव है। दुनिया, दूसरों और स्वयं में विश्वास का यह लापता अनुभव जीवन और चिकित्सा दोनों में प्राप्त किया जा सकता है। लेकिन जीवन में यह प्रक्रिया स्वतःस्फूर्त, खराब नियंत्रित और लंबी होती है। यह इतना लंबा है कि कभी-कभी एक जीवन ही काफी नहीं होता है। एक पेशेवर, अनुभवी, जानकार, समझदार और दूसरे को स्वीकार करने वाले - एक चिकित्सक की उपस्थिति में चिकित्सा के दौरान ऐसा करना बेहतर होता है।

फिर एक मौका है।

गैर-निवासियों के लिए, इंटरनेट के माध्यम से लेख के लेखक से परामर्श करना संभव है।

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