जहरीले लोग

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

बहुत बार लोग शिकायत करते हैं कि उन्हें दोस्त या साथी नहीं मिल रहा है। सब कुछ अच्छा लगता है, और वे अच्छे लोग हैं, लेकिन वे उन्हें पसंद नहीं करते। वास्तव में, यहां तक कि सबसे अच्छे लोगों के व्यवहार के पैटर्न भी हो सकते हैं जो उन्हें "विषाक्त लोगों" के रूप में चिह्नित करते हैं। इस कारण वे उनसे बचने की कोशिश करते हैं। यहां उनकी विशेषताएं हैं:

1. वे हर उस व्यक्ति से लगातार ईर्ष्या करते हैं, जिसके पास उनके दृष्टिकोण से उनसे बेहतर कुछ है। वे इस बारे में दूसरों के साथ बात करना, गपशप करना, नकारात्मक और चुभने वाले लक्षण देना पसंद करते हैं। अच्छे और बुरे दोनों के लिए अपनी तुलना लगातार दूसरों से करें। दूसरों का जीवन उन्हें बहुत चिंतित करता है, और कभी-कभी वे सहकर्मियों, दोस्तों, पड़ोसियों, सितारों आदि के साथ जो हो रहा है, उसमें पूरी तरह से डूब जाते हैं। 2. जीवन में हर किसी को व्यक्तिगत रूप से भी लिया जाता है। सारी मुसीबतें उन्हीं को होती हैं। जो कोई भी कुछ कहता है या किसी बात पर हंसता है, उसे नुकसान पहुंचाने और उन्हें ध्यान में रखने के लिए जरूरी है। इस वजह से, वे नाराज होते हैं और इससे दूसरों को दोषी महसूस होता है, माफी मांगते हैं या बहाने बनाते हैं कि कुछ भी बुरा और व्यक्तिगत नहीं कहा गया था। सामान्य तौर पर, वे अपने आस-पास और उनके साथ होने वाली हर चीज का नाटक करना पसंद करते हैं। कोई भी बहुत सुखद घटना नाटक का निर्माण नहीं कर सकती है। कुछ रो रहे हैं, अन्य अपने विरोधियों में अपराधबोध की भावना पैदा करने की कोशिश कर रहे हैं, अन्य रोजमर्रा की जिंदगी के लिए मौत का बदला लेने के लिए तैयार हैं। वे रिश्तों में स्कोर रखना पसंद करते हैं। दूसरों ने कितना दिया और कितना लौटाना है। मुख्य बात यह है कि बहुत अधिक "अच्छा" नहीं देना है, और "बुरा" मार्जिन के साथ दिया जा सकता है। 3. वे दर्द, आक्रोश और हानि जमा करते हैं। उन्हें अपने आप में एकाग्र करें और लगातार इसके बारे में बात करें। सामान्य तौर पर, वे नकारात्मक सोच रखते हैं, और यहां तक कि सकारात्मक पक्षों को भी बुरे में बदल देते हैं। 4. भावनात्मक नियंत्रण की कमी और इसके बारे में कुछ करने से स्पष्ट इनकार। "मैं एक नर्वस व्यक्ति हूं, मैं नखरे कर सकता हूं या आंख में दे सकता हूं। यह मेरी पर्सनैलिटी है और मैं खुद को नहीं बदलूंगा।" 5. काफी कम सहानुभूति रखें। उनमें से कुछ अपनी पीड़ा या नकारात्मकता में बहुत अधिक डूबे हुए हैं। दूसरों का मानना है कि दूसरों के अनुभव बहुत कम मायने रखते हैं। इस कारण से, नैतिक मानकों का अक्सर उल्लंघन किया जाता है। वे इसे बिना किसी विशेष कारण के करते हैं, केवल इसलिए कि वे ऐसा कर सकते हैं। 6. दूसरों से लगातार समर्थन और उनकी विशिष्टता का आश्वासन देने की मांग। यदि दूसरे इसे करने से मना करते हैं या अपर्याप्त रूप से करते हैं, तो वे नाराज, क्रोधित होते हैं। 7. वे रिश्ते में "बंधकों" को रखना पसंद करते हैं। यदि तुमने मुझे ठीक नहीं किया, तो मैं बीमार हो जाऊँगा और मर जाऊँगा। और सब कुछ आपके विवेक पर होगा। या तुमने मेरे साथ बुरा किया, अब जीवन भर भुगतान करो। बेशक, प्रत्येक व्यक्ति के पास एक कठिन अवधि हो सकती है जब उसे समर्थन और सुरक्षा की आवश्यकता होती है। लेकिन जब संकट खत्म हो जाता है, तो वे फिर से पहले की तरह व्यवहार करते हैं। "विषाक्त लोग" हमेशा ऐसा व्यवहार करते हैं। तथ्य यह है कि उनमें से कई इस व्यवहार को आदर्श मानते हैं। तो यह उनके परिवार में था, जिसका अर्थ है कि दोस्तों, रिश्तेदारों और सामान्य तौर पर जीवन के पथ पर मिलने वाले सभी लोगों के बीच यह सामान्य संबंध है। बहुत से लोगों के लिए, यह जानना भी उपयोगी है कि दूसरों का यह व्यवहार कष्टप्रद हो सकता है और व्यक्ति को अलग तरह से व्यवहार करना चाहिए, और अपनी जरूरतों को अन्य तरीकों से व्यक्त करना संभव है। और एक बार फिर मैं इस बात पर जोर देता हूं कि "विषाक्त लोग" खलनायक नहीं हैं। वे बस यह नहीं जानते कि किसी अन्य तरीके से अपनी समस्याओं का सामना कैसे करें, और अन्य तरीकों से दूसरों के साथ बातचीत नहीं कर सकते। हालाँकि, यह सीखना काफी संभव है।