सफलता के खिलाफ 9 बचाव। अपने पहियों में चिपकना कैसे रोकें

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

कोई भी व्यक्ति अपने सपनों को प्राप्त करने और वह सब कुछ प्राप्त करने के लिए इतना हस्तक्षेप नहीं करेगा जितना वह स्वयं करेगा।

मनोविज्ञान असंख्य तरीकों का वर्णन करता है जिसमें लोग खुद को उस चीज़ की ओर बढ़ने से रोकते हैं जिसकी उन्हें आवश्यकता होती है।

किसी की जरूरतों की संतुष्टि का विरोध करना एक पसंदीदा मानव बुत है।

मारे गए हिरण के बगल में जानवर भूखा नहीं रहेगा। आदमी कर सकता है।

और न केवल भूखे रहने के लिए। उसे शिकार की तुलना में "करने के लिए अधिक महत्वपूर्ण चीजें" मिल सकती हैं। या शुरुआत में ही खुद को यकीन दिला दें कि वह भूखा नहीं है। वे - "जानवर" यह चाहता है, लेकिन वह नहीं करता। वह अपने आसपास सभी को खाना खिला सकता है और भूखा रह सकता है। वह तय कर सकता है कि शिकार इसके लायक नहीं है, और उसे इसमें कुछ भी नया नहीं मिलेगा, और खाली पेट बैठा रहेगा। या, शिकार करने और अंत में खाने के लिए उत्सुक, वह घर पर रहेगा, क्योंकि वह सोचेगा कि अन्य सम्मानित लोग सोचते हैं कि उसके लिए बकवास करना बेकार है या ऐसा करना गलत है - शिकार करना। और कुछ ऐसे भी हैं जो हिरण खाने के बाद भी सुख नहीं पाएँगे, क्योंकि झाडू सही नहीं था, और उन्होंने इस शिकार पर जितना हो सके उतना अच्छा काम नहीं किया। अपच को सह-व्यवस्थित करें। और उनका सारा शिकार नाले में गिर गया।

एक आदमी को यह सब क्यों चाहिए?

अपने आप को एक सपने में जाने के लिए, "भोजन" के लिए, एक वांछित लक्ष्य के लिए, एक करीबी रिश्ते के लिए, वित्तीय सफलता के लिए, "तृप्ति" और खुशी के लिए - जहां आप वास्तव में चाहते हैं, और ओह, कितना जरूरी है?!

और क्योंकि कोई भी आगे बढ़ना मौजूदा स्थिरता का उल्लंघन है।

वर्तमान स्थिति में व्यवधान उत्पन्न होगा। और "अच्छे और बुरे" के बीच कड़ी मेहनत से जीता गया संतुलन टूट जाएगा। भले ही यह संतुलन गरीबी का जीवन, एक शराबी पति के साथ संबंध, एक गंभीर बीमारी के साथ सह-अस्तित्व, एक रहने वाले कमरे में एक अंतहीन प्रवास और एक रोलर कोस्टर की तरह जीवन को मानता है - यह अभी भी एक संतुलन है। उनका अपना, वर्षों में निर्मित, पीढ़ी से पीढ़ी तक पारित हुआ, इस तरह की कठिनाई से संतुलन हासिल हुआ।

किसी भी जटिल प्रणाली की तरह, एक व्यक्ति किसी भी बदलाव का विरोध करता है जो उसे अपने सामान्य आराम क्षेत्र से बाहर ले जाता है, चाहे यह क्षेत्र कुछ भी हो।

आगे बढ़ने में अक्सर अपने स्वयं के प्रतिरोध से लड़ना शामिल होता है। उन ताकतों के साथ जो मौजूदा स्थिति की स्थिरता और हिंसा को बनाए रखने के लिए प्रतिबद्ध हैं।

लोगों में विकास का विरोध करने, सफल होने और जीवन का आनंद लेने के अपने स्वयं के अभ्यस्त और बड़े पैमाने पर अचेतन तरीके होते हैं।

सफलता के खिलाफ पसंदीदा बचाव

1. "मुझे क्या चाहिए" महसूस करने में असमर्थता, अपनी गति की समझ की कमी, इस मामले में खुद पर और अपनी भावनाओं पर भरोसा करने में असमर्थता।

2. अपनी और दूसरों की जरूरतों के बीच भ्रम। महिलाओं को अक्सर यह एहसास नहीं होता है कि वे अपनी जरूरतों को पूरा करने की कोशिश नहीं कर रही हैं, बल्कि बच्चे, पति, मां, प्रेमिका या पसंदीदा संगठन की जरूरतों को पूरा करने की कोशिश कर रही हैं। ऐसा पुरुषों के साथ भी होता है। नतीजतन, सभी के लिए - तबाही और असंतोष।

3. "यह कैसे संभव, आवश्यक, सभ्य और सभ्य है" के बारे में बचपन में प्राप्त दृष्टिकोण। इन दृष्टिकोणों का एक बड़ा हिस्सा महसूस नहीं किया जाता है, लेकिन बिना कहे चला जाता है। एक व्यक्ति को यह भी नहीं होता है कि अलग तरह से कार्य करना संभव है।

4. "हर कोई कैसे व्यवहार करता है", "सामान्य लोग कैसे कार्य करते हैं", "ये लोग मेरे बारे में क्या सोचते हैं", "अगर मैं ऐसा करता हूं तो क्या होगा" के बारे में विचार। दुनिया, भविष्य और वर्तमान पर किसी तरह की तस्वीर पेश की जाती है। अपने पिछले अनुभव और व्यक्तिगत दृष्टिकोण के आधार पर, एक व्यक्ति घटनाओं के संभावित प्रकटीकरण की एक तस्वीर खींचता है। और अगर यह तस्वीर प्रतिकूल है, तो यह पुजारी पर बिल्कुल बैठती है।

विकास, विकास और अपनी जरूरतों की संतुष्टि के लिए आगे बढ़ने की कोशिश करते हुए, एक व्यक्ति एक आंतरिक व्यक्तिगत संघर्ष में पड़ जाता है। इस संघर्ष के एक तरफ - भूखी जरूरतें, और दूसरी तरफ - नियम और हठधर्मिता, अपने बारे में और दुनिया के बारे में विचारों को स्थापित किया।

5. खुद को रोकने की आदत जब पहले से ही "मुझे पता है कि मुझे क्या चाहिए और मुझे पता है कि मुझे कैसे चाहिए"। बस अपना हाथ पकड़ो! पहला कदम बनाओ!!! नहीं..जो ऊर्जा क्रियाओं पर खर्च की जानी चाहिए थी और "की ओर गति" अवरुद्ध है, अंदर की ओर लिपटी हुई है, शरीर में बनी हुई है और एक लक्षण बनाती है। सभी मनोदैहिक रोग "रेट्रोफ्लेक्शन" नामक तंत्र पर निर्मित होते हैं। व्यक्ति जानता है कि वह क्या चाहता है, लेकिन कुछ नहीं करता है।

6. " मर्ज "आधा। एक ऐसे प्रोजेक्ट को शुरू करने के बजाय जो इतने लंबे समय से पोषित है, महत्वपूर्ण काम पर उतरना, योग शुरू करना, फिटनेस के लिए जाना, अंत में एक नृत्य के लिए साइन अप करना, या बस अपने कोच या मनोचिकित्सक के पास जाना, एक व्यक्ति बिस्तर पर जाना पसंद करता है, खाने के लिए जाओ, इंटरनेट पर बैठो।, भूल जाओ, सो जाओ, टिक-टैक-टो खेलें, कचरा सहें या कोई अन्य समान रूप से महत्वपूर्ण काम करें, लेकिन वह नहीं जो आपको चाहिए। संक्षेप में, वह अपनी शक्तियों का उपयोग करने के लिए एक और वस्तु ढूंढता है। और सारी ऊर्जा "बाईं ओर" जाती है।

7. लगातार दूसरों को खाना खिलाएं। "दूसरे के लिए वह करने के लिए जो मुझे खुद चाहिए।" बचाने के लिए, अन्य लोगों के जीवन की व्यवस्था करने के लिए, अन्य लोगों की समस्याओं को हल करने के लिए, दोस्तों और रिश्तेदारों, मरीजों और ग्राहकों का तूफानी जीवन जीने के लिए, लेकिन अपना नहीं। उनकी जरूरतें अधूरी रह जाती हैं। एक व्यक्ति लगातार भूख और थकान का अनुभव करता है, लेकिन हर कोई "आलिंगन" और खुश है।

8. अपने आप को जीवन में न आने दें। हर भावना को ट्रैक करें, हर गुच्छा से अवगत रहें। अत्यंत चतुर और जागरूक होना, व्यावहारिक रूप से सभी को देखने वाला और प्रबुद्ध होना, जबकि पूरी तरह से सहजता और जीवित मानवीय भावनाओं से रहित होना।

9. "क्या कोई लड़का था?" क्या कोई सफलता मिली? अपने आप को जीत पर आनन्दित न होने दें, अपने आप को उपलब्धियों से आनंद और खुशी का अनुभव न करने दें, सफलता का आनंद लें। हर चीज का अवमूल्यन और अश्लीलता। उनके सभी प्रयासों और टीमों को रद्द करने के लिए और यह कहना कि "कोई भी पांच से बीजगणित नहीं जान सकता", "पर्याप्त प्रयास नहीं किया।" और यह सबकुछ है। एक लंबा रास्ता तय किया गया है और सब कुछ नाले के नीचे है।

सफलता का मार्ग घाटों और रैपिड्स से भरी नदी में राफ्टिंग करने जैसा है। कठिनाई इस तथ्य में निहित है कि अधिकांश बाधाएं अदृश्य हैं। बाहर से आने वाली बाधाओं की तुलना में खुद की तोड़फोड़ को नोटिस करना कहीं अधिक कठिन है।

मुझे एक ही जगह क्यों ढोया जा रहा है?

मैं खुद को कैसे रोक रहा हूँ?

मैं यह क्यों कर रहा हूँ?

मैं किसके खिलाफ बचाव कर रहा हूं?

मैं अपने आप को सफलता से बचाने के लिए क्यों महत्वपूर्ण हूं, मैं खुद को बचाने की कोशिश कर रहा हूं?

इन मामलों में जितनी कम समझ होगी, नदी के अंत तक तैरने और जीवित तैरने का अवसर उतना ही कम होगा, एक विजेता के रूप में समुद्र में आने का।

स्वयं पर विजय स्वयं के प्रतिरोध पर विजय है

अपने प्रतिरोध के तरीकों, उनके बोनस और कीमत को समझते हुए, आप चुन सकते हैं - इसमें रहना या जोखिम को तोड़ना। ऐसा होता है कि मौजूदा पद्धति इस समय रहने की स्थिति के अनुकूल होने के लिए सबसे पर्याप्त तंत्र है। परिवर्तनों की कीमत ऐसी हो सकती है कि मैं अभी भुगतान नहीं करना चाहता।

"एक व्यक्ति जितना अधिक अचेतन होता है, उसके पास उतने ही कम विकल्प होते हैं।" मैरियन वुडमैन, जुनिगियन मनोविश्लेषक।

चुनाव इस जागरूकता और समझ के साथ आता है कि मैं क्या करता हूं और कैसे करता हूं। तभी लचीलापन आता है। और इसके साथ नए रास्तों को आजमाने और वह सब कुछ हासिल करने का अवसर जो आप चाहते हैं और वास्तव में जरूरत है

फोटो द्वारा: वालेरी नोवित्स्की