2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
एक बार, एक पेशेवर मिलन समारोह में, हमने चाय पी। मैंने एक हरे रंग के लिए कहा, लेकिन वह नहीं था। मुझे नींबू बाम बनाने की पेशकश की गई थी। जिस पर मैंने मजाक में कहा कि मैं सो जाऊंगा और कंपनी मुझे खो देगी। एक सहकर्मी हैरान था: उसे नहीं पता था कि मेलिसा ने उसे सुला दिया है। "मेरे पास ऐसी कोई अवधारणा नहीं है, इसलिए यह जड़ी बूटी मुझ पर उस तरह काम नहीं करती है," उसने समझाया, जिसने मुझे चौंका दिया।
यह पता चला है कि हम केवल वही देख सकते हैं जो हमारी अवधारणा का हिस्सा है। बाकी सब हमारी दृष्टि से परे है।
एक अवधारणा (अव्य। संकल्पना - समझ, एक विचार, एक प्रमुख विचार) विचारों की एक प्रणाली है जो यह निर्धारित करती है कि हम विभिन्न घटनाओं, वस्तुओं या प्रक्रियाओं को कैसे देखते, समझते और समझाते हैं।
हम सभी अवधारणाओं की दुनिया में रहते हैं। उनमें से एक सार्वभौमिक सेट है: ब्रह्मांड को कैसे व्यवस्थित किया जाता है, किसी व्यक्ति के दृष्टिकोण से, सबसे छोटे मुद्दे पर। अवधारणाएं हमें अंतरिक्ष की संरचना में मदद करती हैं, उस अराजकता को संतुलित करती हैं जिससे हमारा जीवन पैदा होता है।
एक बहुत ही धार्मिक ईसाई की कल्पना करें जिसे अचानक पता चलता है कि ईश्वर नहीं है। तब इस व्यक्ति की दुनिया ढह जाएगी। जिन मूल्यों पर आस्तिक भरोसा करता था, वे शरद ऋतु के पत्तों की तरह उखड़ जाएंगे। उसके मन और जीवन में कुल नरक शुरू हो जाएगा, दहशत राज करेगी। यह तब तक जारी रहेगा जब तक दुनिया की संरचना के लुप्त हो चुके विचार को एक नए, वैचारिक रूप से उपयुक्त एक द्वारा प्रतिस्थापित नहीं किया जाता है।
क्योंकि अवधारणा सुखदायक है। जब बहुत अधिक चिंता होती है, तो प्रश्न सताता है: क्या हो रहा है? अवधारणा उत्तर प्रदान करती है। इसमें वह हमारी मदद करती है, लेकिन केवल तब तक जब तक वह एक पूर्ण जीवन को विभिन्न अनुभवों के पैलेट से बदलना शुरू नहीं कर देती: क्रोध, लालसा और उदासी से लेकर खुशी और खुशी तक। घबराहट सहित।
हमें भावनाओं की आवश्यकता क्यों है?
खासकर वे जिन्हें लोग "नकारात्मक" कहते हैं। मैं ऐसे कई लोगों को जानता हूं जो बिना किसी भावना के "सकारात्मक" सोचने और जीने की कोशिश करते हैं "एक ऋण चिह्न के साथ।" हालांकि वास्तव में सभी इंद्रियों को एक "स्विच" द्वारा नियंत्रित किया जाता है, जो "चालू और बंद" पर काम करता है। और अगर क्रोध के विरोधी इसे बंद कर दें, तो वे अन्य अनुभवों को भी अपने जीवन से बाहर कर देते हैं। क्रोधित होने की क्षमता के साथ, वे आनन्दित होने की क्षमता खो देते हैं। उनका जीवन छलांग, मोड़, गिरावट और उतार-चढ़ाव के बिना एक क्षीण प्रक्रिया में बदल जाता है। यह एक विकल्प हो सकता है। बेशक, ऐसा अस्तित्व सुरक्षित है। लेकिन व्यक्तिगत रूप से, मैं एक रंगीन दुनिया पसंद करता हूं जिसमें उज्ज्वल खुशी और वही स्पष्ट दर्द हो। साथ ही, प्रत्येक भावना का अपना उद्देश्य होता है।
क्या होगा अगर जीवन चिंता के बिना होता?
कल्पना कीजिए कि एक चूहा शांति से बिल से बाहर रेंग रहा है और शांति से पनीर की गंध की ओर चल रहा है। वह चारों ओर नहीं देखती है और संभावित खतरों की अनुमति नहीं देती है। वह बिल्लियों, लोगों और चूहादानी के बारे में चिंतित नहीं है। लेकिन वे वहां हैं, भले ही माउस उन्हें न देखे। और वे उसे मरवाना चाहते हैं। यदि चूहा बिना किसी नुकसान के भोजन तक पहुंच जाता है, तो वह उस चूहेदानी में मर सकता है जहां पनीर है। और अगर माउस चिंतित था, तो वह एक सुरक्षित समय और स्थान चुनता था और सभी संभावित खतरों को ध्यान में रखता था।
चिंता हमें सतर्क करता है, हमें सभी प्रकार के खतरों की प्रत्याशा में सतर्क रहने के लिए प्रोत्साहित करता है, चाहे वह भूख हो, अधिक गर्मी हो या शीतदंश, अजनबी, रोग, शिकारी, आग या अंधेरा हो। चिंता के माध्यम से हम खतरे के वास्तविक होने से पहले ही उससे बच सकते हैं। चिंता समाज का विकास करता है और प्रगति को गति देता है। यह वह थी जिसने हमें आग लगाने, बिजली की रोशनी बनाने और नवीनतम तकनीकों को विकसित करने के लिए प्रेरित किया।
इसलिए हम जितनी कम चिंता करते हैं, उतना ही हम खतरे में हैं। और हमारे जीवन में जितनी अधिक अवधारणाएँ होती हैं, हम उतने ही अधिक संवेदनशील और कम संवेदनशील होते हैं।
7-10 वर्ष की आयु में, बच्चा पहले से ही अधिकांश अवधारणाओं का निर्माण कर चुका होता है। ये जीवन और मृत्यु, दुनिया की संरचना के बारे में सरल, लेकिन महत्वपूर्ण विचार हैं। और हर साल अधिक अवधारणाएं होती हैं। यह न तो अच्छा है और न ही बुरा - इस तरह एक व्यक्ति जीवन की गुणवत्ता चुनता है।आप चीजों की प्रकृति के बारे में स्पष्ट विचारों के साथ एक सुलभ संरचना पसंद कर सकते हैं: लोगों के साथ संबंध कैसे बनाएं, सटीक ज्ञान और घटनाओं के बीच स्पष्ट कारण और प्रभाव संबंध। जोखिम, दर्द और परिवर्तन के बिना एक स्पष्ट जीवन - यह चुनना वास्तविक है। लेकिन यह अवधारणाओं के प्रभाव को विनियमित करने के लिए चोट नहीं पहुंचाएगा। जीवन में अधिक अनुभवों की अनुमति देने के लिए, अधिक बार नए लोगों से प्रभावित होने के लिए। वास्तव में, वास्तविकता को अवधारणात्मक रूप से समझा जा सकता है, या आप इसके परिवर्तनों से स्वयं को बदल सकते हैं। ये अलग-अलग रास्ते हैं। जैसा कि अमेरिकी लेखक ल्यूक रेनहार्ड ने कहा: "मूर्खों के लिए समझ एक पुरस्कार है। इसे आजमाया और अनुभव किया जाना चाहिए।" कारण को समझने से अस्तित्व में सुविधा नहीं होती है और इसमें कुछ भी नहीं बदलता है। यह सिर्फ इतना है कि अवधारणा जीवन को एक समझने योग्य, सुरक्षित ढांचे में ठीक करती है, इसे अनम्य बनाती है।
मैं ऐसे लोगों को जानता हूं जो इस बात से आश्वस्त हैं कि अगर वे अपनी समस्या का कारण ढूंढते हैं, चाहे वह रिश्ते की कठिनाई हो, कोई लक्षण हो, या बार-बार विफलताओं की एक श्रृंखला हो, तो यह गायब हो जाएगी। वास्तव में, यह पता चला है कि ज्ञान केवल चिंता से राहत देता है, थोड़ी देर के लिए शांत हो जाता है, जैसे शामक, मेरी तरह - नींबू बाम चाय। लेकिन दर्द, चिंता और चिंता लौट आती है।
हम अक्सर रेडीमेड जवाब मांगते हैं। उदाहरण के लिए, कई लोग लुईस हेय की तालिका में अपनी बीमारियों के कारणों की तलाश करते हैं या डॉ सिनेलनिकोव को शांत होने की सलाह देते हैं। उन्हें पता चलेगा कि अगर जोड़ों में दर्द होता है, तो बहुत गुस्सा आता है। फिर आपको एक बगीचा खोदने या तकिए फोड़ने जाना है।
विचारों के विघटन से निपटने की एक समझने योग्य इच्छा इस तथ्य की ओर ले जाती है कि पसंद, रचनात्मकता और जिम्मेदारी की स्वतंत्रता के लिए कोई जगह नहीं है। व्यक्ति अपने आप को एक मृत अंत में पाता है।
लोग अतीत में अर्थ देने के लिए कुछ ढूंढ रहे हैं और वर्तमान में उनके साथ जो होता है उसे सही ठहराते हैं। श्वार्ट्ज के "साधारण चमत्कार" के राजा को याद करें?
उसने खुद को अत्याचारी और निरंकुश कहा, नौकरों को धमकाया और शराब में जहर डाला। साथ ही, उन्होंने इस तरह के व्यवहार के लिए अपने परदादा और परदादी, पूर्वजों और पूर्वजों को दोषी ठहराया, जिन्होंने जीवन में सूअरों की तरह व्यवहार किया, और अब वह अपने अतीत को साफ कर रहे हैं।
यदि श्वार्ट्ज का राजा पूरी तरह से "यहाँ और अभी" का अनुभव कर सकता है, उदाहरण के लिए, उसकी भेद्यता, तो उसे अतीत की ओर मुड़ने की आवश्यकता नहीं होगी।
वास्तव में, अतीत और भविष्य अमूर्त हैं जो किसी प्रकार के अनुभव का सामना न करने के हमारे डर से उत्पन्न होते हैं। अभी के अलावा कुछ भी मौजूद नहीं है, और वहां और उसके बाद की सभी कहानियां आपकी दुनिया की संरचना करने का प्रयास हैं, वर्तमान की चिंता से छुटकारा पाएं। इसलिए, जीवन का केवल एक छोटा सा हिस्सा अनुभवों पर आधारित होता है, जबकि इसका एक बड़ा हिस्सा अवधारणा द्वारा संरचित होता है।
क्या आपने कभी सोचा है कि आप किस अवधारणा में रहते हैं? इसे अन्य लोगों के साथ आपके संबंधों से समझा जा सकता है। आप अन्य लोगों के साथ कैसा व्यवहार करते हैं, यह इस बात से निर्धारित होता है कि आपने रिश्ते में क्या रखा है। अर्थ उस अवधारणा से लिया गया है जो आपको प्रेरित करती है।
एक बच्चे के रूप में, मुझे सिखाया गया था कि पुरुषों पर भरोसा नहीं किया जा सकता है, और वे सभी केवल एक ही चीज़ चाहते हैं। मेरे लिए मायने रखने वाले लोगों का एक कड़ा संदेश - मेरे माता-पिता - हाल तक पुरुषों के साथ मेरे संबंधों को चला रहे हैं।
ये कैसे हुआ? जब मैं एक ऐसे व्यक्ति से मिला, जो मुझमें दिलचस्पी रखता है, तो मैंने तुरंत उसे एक संभावित खतरे के रूप में मूल्यांकन किया और उसी के अनुसार व्यवहार किया। मैंने सुइयों का प्रदर्शन किया, असभ्य, अवमूल्यन। उस बेचारे को मुझे प्रभावित करने का भी मौका नहीं मिला। अगर वह एक उदासीन व्यक्ति निकला होता, मुझसे "उसी" की उम्मीद नहीं करता, तो मैं खुद एक खतरनाक स्थिति पैदा कर लेता। मैं यह सुनिश्चित करने के लिए अंतरिक्ष की संरचना करूंगा कि पुरुष खतरनाक हैं। क्योंकि मैं वास्तव में जानता हूं कि बेवकूफों और जबरन वसूली करने वालों से कैसे निपटना है, लेकिन सभ्य लोगों के साथ, अफसोस - नहीं।
अंत में, मैं कहूंगा कि जीना मुश्किल है, क्योंकि मानव मानस किफायती है। चिंता, खुशी, आकर्षण, दर्द, उत्तेजना और अन्य भावनाओं को अनुभव करने के लिए बहुत प्रयास करना पड़ता है, जिस क्षण वे प्रकट होते हैं। जो हो रहा है उसे महसूस करने और अर्थ देने से इंकार करना आसान है, आदतन जीवन को एक सुलभ अवधारणा में निचोड़ लें। लेकिन दुनिया को आपको प्रभावित करने दें। यह जीवन को स्वादिष्ट बना देगा।
अंत में, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि लेमन बाम चाय कैसे काम करती है। आप बस इसके स्वाद का आनंद ले सकते हैं।
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