खुद से प्यार करने की क्षमता कहां से आती है। मेरे भीतर का बच्चा

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

मैं यहाँ हुं। मैं निकट हूँ।

में तुम्हे देख लुगा

मैं आपको सुनूंगा

मैं आपको नोटिस करूंगा

हर्षित, उदास, क्रोधित

डरो मत, मैं तुम्हारे साथ हूँ।

मुझे खुशी है कि मेरे पास तुम हो।

सबसे पहले खुद से प्यार करना है। मैं हूँ मैं हूँ। संवेदनाओं के स्तर पर।

खुद से प्यार करने की स्वस्थ क्षमता बचपन में ही बन जाती है। और यह क्षमता माता-पिता द्वारा बनाई जाती है। बिल्कुल कैसे? जब एक माता-पिता अपने बच्चे को गंभीरता से लेते हैं कि वह कौन है। इसका मतलब है कि माता-पिता उसे नोटिस करते हैं और देखते हैं, न कि वांछित लड़की या लड़के को। वह अपनी भावनाओं, अनुभवों, इच्छाओं, सपनों को देखता है, न कि अपने को। माता-पिता उसकी अभिव्यक्ति, व्यवहार और उसकी सभी जरूरतों के लिए भोगी होते हैं। वह इसे हैंडल पर लेता है, इसे अपने आप दबाता है। एक शब्द में, वह प्यार और कोमलता दिखाता है। क्योंकि वह इन भावनाओं से अभिभूत है।

लेकिन जैसा अक्सर होता है, माता-पिता, अपने स्वयं के मामलों में व्यस्तता के कारण, एक साथी, दोस्तों के साथ व्यक्तिगत संबंध, उनकी अधूरी जरूरतों या किसी भावनात्मक आघात के कारण, प्यार और देखभाल की कमी के कारण, अपने बच्चों की जरूरतों को गंभीरता से नहीं लेते हैं, उन्हें भावनात्मक घावों के अधीन करना, दोष देना, मना करना, नियंत्रित करना, भरोसा न करना, अन्य बच्चों के साथ तुलना करना आदि। बच्चे के महत्व को न पहचानें। बच्चे को प्यार नहीं लगता।

जो होता है उसके परिणामस्वरूप, परिपक्व बच्चा, जो बाहरी रूप से एक वयस्क की तरह दिखता है, खुद से प्यार करने में असमर्थ हो जाता है। वह जानता है कि प्यार कैसे कमाया जाता है और यह नहीं जानता कि खुद से प्यार करना कैसा होता है। इसे कैसे समझें? वह असुरक्षित, स्पर्शी, कमजोर, अन्य लोगों की राय पर निर्भर, ईर्ष्यालु, ईर्ष्यालु, डरा हुआ, असंवेदनशील, अविश्वासी, बेचैन है। वह अपने आप पर निर्भर नहीं रह सकता, क्योंकि उसके पास यह सहारा नहीं है।