2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
बदला लेने की इच्छा ईर्ष्या, ईर्ष्या और आक्रोश जैसी बचपन की भावनाओं पर आधारित है। ये सभी भावनाएँ, किसी प्रतिक्रिया के अभाव में, घृणा में बदल सकती हैं। भावनाओं पर "प्रतिक्रिया" करने का क्या अर्थ है?
भावना, भावना वह ऊर्जा है जो क्रियाओं को दी जाती है। यदि किसी नकारात्मक भावना की प्रतिक्रिया में कोई प्रतिक्रिया नहीं होती है, तो यह भावना मांसपेशियों के ब्लॉक, ऐंठन, अकड़न के रूप में शरीर में फंस जाती है और अंततः मनोदैहिक बीमारियों का कारण बन सकती है। जब किसी ने हमें नाराज किया है, तो अक्सर पहली इच्छा, व्यक्ति में जो इच्छा पैदा होती है, वह अपराधी को दंडित करने की होती है, इस प्रकार नैतिक और / या शारीरिक क्षति की भरपाई होती है।
साथ ही, ईर्ष्या और ईर्ष्या के परिणामस्वरूप उनके अनुभवों की भरपाई करने की इच्छा भी होती है। अगर मैं अपने पड़ोसी से ईर्ष्या करता हूं, क्योंकि वह एक शानदार घर में रहता है, और मेरे पास किराए पर ख्रुश्चेव है, तो इस बदसूरत झोपड़ी में आग लगाने का प्रलोभन बहुत अच्छा है। अंजीर के लिए नहीं! मेरे पास नहीं है - और आपको नहीं करना चाहिए!
ईर्ष्या के जवाब में, मैं कथित प्रतिद्वंद्वी के बालों को बाहर निकालना चाहता हूं, जिस पर प्रिय मुस्कुराया। साथ ही प्रियतम भी "अंदर डालने" में दखल नहीं देता, ताकि किसी को देखकर मुस्कुराने की आदत ना हो…
लेकिन करीब से निरीक्षण करने पर बदला क्या है? सबसे पहले, यह एक प्रतिक्रिया है: क्रियाओं में प्रतिक्रिया या विचारों में प्रतिक्रिया में, यदि अपराधी बुराई की इच्छा से परे नहीं जाता है। क्षमा करें, बुराई नहीं - वापसी। "क्योंकि न्याय की जीत होनी चाहिए।" बदला दूसरे की स्थिति पर केंद्रित है। सच तो यह है कि मुझे बुरा लगता है, लेकिन यह कमीने अच्छा है (या मेरे जितना बुरा नहीं) सही नहीं है, ऐसा नहीं होना चाहिए। और मैं किसी भी तरह इस राज्य को बराबर करना चाहता हूं, ताकि अपराधी वही हो, ताकि वह जान सके कि उसी तरह से पीड़ित होना कैसा है (अधिमानतः इससे भी बदतर)।
बदला लेने का विचार एक व्यक्ति को अपने स्वयं के अनुभवों से दूर और दूसरे व्यक्ति की स्थिति पर निर्धारण की ओर ले जाता है। यह बुरा नहीं है कि मैं बुरा हूं, यह बुरा है कि कोई और अच्छा है। और बुरी बात यह है कि उसने पश्चाताप नहीं किया। यह दूसरे की मानसिक, भावनात्मक, शारीरिक, भौतिक स्थिति पर एकाग्रता है, न कि अपने आप पर और न ही आपके अनुभवों पर। और प्रतिशोध के साथ (जब न्याय की जीत होती है), सबसे अच्छा, खालीपन आता है।
कभी-कभी वे कहते हैं "मीठा बदला"। वह बदला अच्छा है। यह "मिठास" क्या है। आदमी का एक लक्ष्य था - अपराधी के जीवन को खराब करने के लिए, उसने इस लक्ष्य को प्राप्त किया (उसने स्वयं दंडित किया या तब तक इंतजार किया जब तक कि जीवन ऐसा नहीं करता)। बदला लेने की जीत लक्ष्य हासिल करने की जीत है, "बदले की मिठास" मुआवजे में नहीं, लक्ष्य हासिल करने में है! क्योंकि आंतरिक दर्द की भरपाई बुराई से नहीं की जा सकती! हालाँकि, प्यार भी असंभव है।
क्षमा, क्षमा (अपराधी के पश्चाताप की परवाह किए बिना) के विचार से अपराध की भरपाई करना भी असंभव है। "नाराज होने की जरूरत नहीं है, उसे माफ कर दो" वही है "इस भावना को महसूस न करें, लेकिन अलग महसूस करें"। लेकिन भावनाएँ - वे खुद को तार्किक तर्क, शालीनता, अनुमानों के लिए उधार नहीं देते हैं। यदि भावना है, तो उसके लिए कुछ क्रियाओं की आवश्यकता होती है। केवल नाराज होना और लेना बंद करना संभव नहीं है। क्षमा दूसरे व्यक्ति, अपराधी की स्थिति पर भी निर्भर नहीं करती है: चाहे वह ईमानदारी से पश्चाताप करे या फिर भी अपने अपराध को स्वीकार न करे।
दर्द की भरपाई नहीं होती। दर्द सिर्फ जीया जा सकता है! क्षमा इस विचार के साथ नहीं आती है कि "मैं इन सबसे ऊपर रहूँगा!" अपने दुख में, अपने अनुभव में खोए बिना वास्तव में गहरी क्षमा असंभव है। अन्यथा, यह साबुन है, क्षमा के उच्च विचार के अंजीर के पत्ते के साथ अपने घाव को छिपा रहा है। और वास्तव में - अपने दर्द से फिर से हटना, अपने भीतर उसका संरक्षण।
बदला विनाशकारी भावनाओं (आक्रोश, ईर्ष्या, ईर्ष्या) के लिए एक विनाशकारी प्रतिक्रिया है। इसके अलावा, यह आंतरिक फोकस को बुझाता नहीं है, यह दर्द की भरपाई नहीं करता है। अगर आपका गाली देने वाला पास में डूब रहा है तो क्या आप डूबना बंद कर देंगे? नहीं, तुम दोनों को ही डुबो दोगे।अगर आप अपने गाली देने वाले को आग लगा देंगे तो क्या आप अंदर से जलना बंद कर देंगे? नहीं, तुम एक साथ जलोगे। बदला लेने वाले को ग्लानि महसूस होती है, लेकिन घमण्ड सद्भाव नहीं है, यह आराम नहीं है। द्वेष, द्वेष, ईर्ष्या या ईर्ष्या को दूर नहीं करता है; इन भावनाओं के ऊपर एक परत में द्वेष को जमा किया जाता है।
कोई भी नकारात्मक भावना या भावना विनाशकारी रूप से मानव शरीर को प्रभावित करती है। कोई भी जीवित भावना तेजाब से आत्मा को खा जाती है। और इसकी भरपाई या तो बदला या क्षमा से करना असंभव है।
मन की शांति अपने दुःख में खोये हुए को जीने से ही मिलती है। आपने जो सहा है, जो आपने खोया है, जो आप से वंचित थे, उसके लिए यह शोक है। यह आपके राज्य में रह रहा है, दूसरे (अपराधी) पर ध्यान देने के बिना। यह इस बात पर ध्यान केंद्रित कर रहा है कि मैं कैसा महसूस करता हूं? और इन भावनाओं को जी रहे हैं। आपको ऐसा महसूस करने का अधिकार है। यह आपका आंतरिक दर्द है, आपकी अपनी त्रासदी है, ये आपके डर (नुकसान, नया दर्द, अस्वीकृति, अस्वीकृति) हैं। शांति इन भावनाओं को अपने आप में स्वीकार करने से आती है (मैं खुद को आईटी महसूस करने का अधिकार देता हूं), प्लेसमेंट (मैं उन्हें एक जगह देता हूं, मैं यह महसूस कर सकता हूं) और जाने देना (इस अनुभव के लिए मुझे धन्यवाद, मैं आगे बढ़ सकता हूं)।
आपकी कड़वाहट, आक्रोश, ईर्ष्या, ईर्ष्या को जीने की प्रक्रिया में कितना समय लगेगा - आपको कोई नहीं बताएगा। यह एक बहुत ही व्यक्तिगत, अंतरंग प्रक्रिया है। जीने और स्वीकार करने के बाद, अनुभवों को अपने अनुभव के खजाने में एकीकृत करने के बाद, आपको अब किसी और की क्षमा, पश्चाताप की आवश्यकता नहीं है। वास्तव में, यह पहले से ही उसका व्यवसाय है, उसकी समस्याएं हैं। शांति आपकी आंतरिक स्थिति और दृष्टिकोण के साथ काम करने से प्राप्त होती है, न कि किसी अन्य व्यक्ति की स्थिति और दृष्टिकोण के परिवर्तन के माध्यम से। बदला लेने की कोई आवश्यकता नहीं है, इसलिए नहीं कि यह बुरा है और "जीवन ही दंडित करेगा", "किसी ने बुमेरांग कानून को रद्द नहीं किया," और इसी तरह, बल्कि इसलिए कि आपने स्वतंत्र रूप से अपनी भावनाओं के साथ काम किया और उन्हें एक रास्ता दिया।
यदि शरीर को पहले से ही कार्रवाई की आवश्यकता है, तो उन्हें एक रचनात्मक चैनल में निर्देशित करें - अपने आप पर काम करें, नया ज्ञान प्राप्त करें, अपने फिगर, बॉडी के साथ काम करें, कॉटेज के लिए पैसा कमाना और अन्य लाभ।
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