चिकित्सा समाप्त करें या छोड़ें - क्या अंतर है?

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

मेरे कई ग्राहकों के लिए, मैं इसे छोड़ने के बजाय चिकित्सा को समाप्त करने की सलाह देता हूं। क्या अंतर है?

शुरू करने के लिए मैं आपको कुछ उदाहरण देता हूं। हमने एक क्लाइंट के साथ कई मीटिंग्स (लगभग 10) में काम किया। अगली बैठक के लिए सहमति बनी। बैठक से कुछ दिन पहले, मुझे उसका एक संदेश प्राप्त होता है: “मुझे ऐसा लगता है कि पिछली मुलाकात आखिरी थी। उपचार के लिए धन्यवाद!"

यहां एक और एसएमएस उदाहरण दिया गया है: "मैं इस पर ध्यान देना चाहूंगा। मुझे पता है कि मुझे अभी भी बहुत कुछ पता लगाना है, मैं एक ब्रेक लेना चाहता हूं और देखना चाहता हूं कि आगे क्या होता है … "।

एक तरफ मैं इन दोनों लड़कियों की ख्वाहिशों को समझता हूं। और मैं इस स्थिति को स्वीकार करता हूं। दूसरी ओर, मुझे पता है कि थेरेपी मुख्य रूप से रिश्तों के बारे में है। और चिकित्सक और ग्राहक के बीच का संबंध वहां एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इन रिश्तों का पूरा होना इस बात पर निर्भर करता है कि वे क्या थे, उनमें कितने अनुभव लगाए गए, कितने जीवित रहे (और चिकित्सक द्वारा भी)। और उस समय ग्राहक की स्थिति एक मार्कर है जिसके द्वारा कोई यह समझ सकता है कि ग्राहक चिकित्सा को पूरा करने के लिए कैसे तैयार है। मैं अपने ग्राहक अनुभव से आपको इस स्थिति का वर्णन करूंगा, जब मैं स्वयं चिकित्सा से गुजर रहा था।

सबसे पहले, यह स्पष्टता है। मेरी इच्छाओं, जरूरतों, लक्ष्यों की स्पष्टता और यह समझने में स्पष्टता कि मैं उन्हें कैसे संतुष्ट कर सकता हूं। अन्य लोगों के साथ संबंधों में स्पष्टता।

दूसरे, यह मेरे जीवन में क्या हो रहा है, इसके बारे में अधिक जागरूकता है। यह भावना है कि मैं इस चिकित्सा में "बड़ा हुआ" और चिकित्सक की मदद के बिना आगे बढ़ सकता हूं। मुझे हल्कापन, संतुष्टि महसूस होती है। इसका मतलब यह नहीं है कि मुझे सभी विषयों को पूरा करना है, सभी भावनाओं पर काम करना है, सभी प्रश्नों के उत्तर प्राप्त करना है। कुछ टॉपिक्स में और भी सवाल थे, लेकिन उस वक्त मुझे उनके जवाब खुद ही खोजने की ताकत महसूस हुई।

तीसरा, यह भावना है कि मैंने आंतरिक शक्तियाँ प्राप्त कर ली हैं, जिन्हें आत्मनिर्भरता कहा जाता है। हां, एक समय था जब मैं अपनी भावनाओं, स्थितियों, कठिनाइयों में चिकित्सक पर निर्भर था। और उसने मुझे सहारा दिया, सहानुभूति दी, मुझे स्वीकार किया … ताकि मैं खुद पर भरोसा करना सीख सकूं और जीवन के कठिन क्षणों में खुद का समर्थन कर सकूं। इस मद में स्वयं की देखभाल करने की क्षमता शामिल है।

चिकित्सक, एक नियम के रूप में, ऐसे क्षणों में भी महसूस करता है कि चिकित्सा समाप्त हो रही है। कभी-कभी चिकित्सा उस बिंदु पर समाप्त हो सकती है जब ग्राहक को पता चलता है कि उसे चिकित्सक से बहुत कुछ मिला है, इसके लिए उसका आभारी है, और उसे लगता है कि वह एक और चिकित्सक के साथ आगे बढ़ना चाहता है। हाँ हाँ। प्रत्येक चिकित्सक की सीमाएँ होती हैं - व्यक्तित्व, पेशेवर अनुभव। और यह वह ग्राहक था जिसने इस चिकित्सक से सर्वश्रेष्ठ प्राप्त किया।

इस लेख को लिखने की प्रक्रिया में, एक ग्राहक ने फोन किया (हमने 2 बैठकें कीं) और कहा कि मनोचिकित्सा की दिशा जिसमें मैं काम करता हूं, उसके लिए बहुत उपयुक्त नहीं है (हमने चिकित्सा में उसके प्रतिरोध के एक प्रकार के रूप में इस पर चर्चा की, जिसे उसने सामना करना पड़ा)। यह भी होता है।

यह पूरा करने के बारे में है। तो "चिकित्सा छोड़ना" क्या है, इसे छोड़ना? उन्होंने असंतोष, और यहां तक कि क्रोध के कारण, एक नियम के रूप में, चिकित्सा छोड़ दी (आमतौर पर स्वयं चिकित्सक पर: "वह मुझे कुछ नहीं देता, वह कुछ नहीं करता, हम कहीं भी नहीं जाते, मैं पैसे का भुगतान करता हूं" चैटिंग”; चिकित्सा प्रक्रिया:“मुझे यहाँ क्यों मुझे किसी के साथ यहाँ बैठना है, बात करनी है, पत्र लिखना है, आदि ")।

जब कोई व्यक्ति चिकित्सा छोड़ देता है, तो चिकित्सक वास्तव में उनके लिए एक महत्वपूर्ण व्यक्ति बना रहता है। उसे इस व्यक्ति की जरूरत है ताकि वह खुद से निपट सके। लेकिन यहीं प्रतिरोध आता है, जो किशोरावस्था में दंगे की तरह होता है। अपने आप को करीब लाने के लिए, अपने आप को जानने के लिए, आपको जो कुछ भी देना है, उसका अवमूल्यन करना होगा, चिकित्सक से नाराज़ होना होगा, उससे निराश होना होगा। और यह तरीका भी है। बहुत बार, चिकित्सा से "वापसी" इस तथ्य से जुड़ी होती है कि एक व्यक्ति को वहां कुछ दर्दनाक अनुभव मिलते हैं जो उसे आगे बढ़ने से रोकते हैं।लेकिन साथ ही, यह भावना बनी रहती है कि आपको सहायता और समर्थन की आवश्यकता है, कि अब आपके समर्थन पर भरोसा करने का सबसे अच्छा क्षण नहीं है, जो अभी तक पर्याप्त रूप से स्थिर नहीं हैं। इसलिए, चिकित्सा से वापसी फिलहाल प्रभावी नहीं है।