आराम

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

हम सभी कभी-कभी सपने देखते हैं कि हम क्या चाहते हैं, हम कौन बनना चाहते हैं और हम क्या करना और अनुभव करना चाहते हैं। हम में से अधिकांश ने सिफारिशें सुनी और पढ़ी हैं कि सपनों में आपको उस राज्य पर ध्यान केंद्रित करना चाहिए जिसे आप अपनी इच्छाओं की पूर्ति के समय अनुभव करना चाहते हैं और इन राज्यों का अभ्यास करने के लिए प्रशिक्षित करें।

हालाँकि, जो हम सचेत रूप से सपने देखते हैं, वह हमारी अचेतन इच्छा के विपरीत हो सकता है।

हमारा अचेतन इतना समझ से बाहर है कि यह किसी भी विशेषता के साथ इच्छाओं का निर्माण कर सकता है … उदाहरण के लिए, हमारे कार्यों और विशिष्ट प्रतिक्रियाओं के सावधानीपूर्वक शोध और विश्लेषण के बाद, आप यह महसूस कर सकते हैं कि एक सच्ची इच्छा, उदाहरण के लिए, पर काबू पाने की स्थिति है कठिनाइयाँ या सबसे बुरे भय की निरंतर पुष्टि।

कभी-कभी यह समझना आसान नहीं होता है कि जो समस्या हुई, वह वास्तव में एक अचेतन इच्छा की प्राप्ति है, या यह कि यह बहुत ही "जादू का पेंडेल" है जिसे अब निश्चित रूप से उन परिवर्तनों की आवश्यकता होगी जो पहले स्थगित कर दिए गए थे या नहीं थे आवश्यक समझा।

और फिर भी, हम में से प्रत्येक में अपने आप में एक जगह है, जिसमें हम "आते हैं" जब हम मानसिक रूप से उपद्रव से थक जाते हैं

यह वह जगह है जहाँ यह आसान है। केवल हल्केपन की स्थिति में ही कोई इस दुनिया में आराम कर सकता है।

यह कितना "आसान" है? आसानी तब होती है जब भय और चिंताएं हम पर अपना अधिकार खो देती हैं।

आराम - यह मानसिक पारदर्शिता का एक रूप है, जब कुछ भी चोट नहीं पहुंचा सकता, आसानी से गुजर रहा है। ऐसे क्षणों में जब हम इतनी सहजता की स्थिति में होते हैं, सब कुछ आश्चर्यजनक रूप से सफल होता है। हम में से कई लोगों ने शायद देखा है कि जिस क्षण चिंता और भय हमें छोड़ देते हैं, वास्तविकता जादुई रूप से हमारे नीचे आ जाती है।

यह रहस्यवाद नहीं है, यह प्रवाह की स्थिति है, जहां आप किसी चीज से संघर्ष नहीं करते हैं, बल्कि अपने आप में चलते हैं! सच! दिशा।

मानसिक आराम में बाधा डालने वाली आशंकाओं, चिंताओं और अन्य स्थितियों को दूर करने के लिए कई तकनीकें हैं। आधुनिक तकनीक विविध और प्रभावी हैं, लेकिन उनमें एक सामान्य खामी है। वे, लगभग किसी भी व्यावहारिक जानकारी की तरह, बाहर से आते हैं। इस संदर्भ में, मुझे यह रूपक याद आता है कि जब एक अंडा बाहर से टूटता है, तो जीवन रुक जाता है, और जब एक अंडा अंदर से टूट जाता है, तो जीवन का जन्म होता है।

सबसे महत्वपूर्ण जीवन स्थितियों में, उदाहरण के लिए, जब कोई व्यक्ति खुद को जीवन के लिए खतरनाक स्थिति में पाता है, तो कई अहसास, समझ और दर्शन भीतर से आते हैं।

वह राज्य, जिसे एनएलपी में आवश्यक कहा जाता है, कुछ महत्वपूर्ण क्षणों या जीवन की अवधि में, मानसिक तंत्र के तकनीकों और अध्ययन के उपयोग के बिना, खुद को "रोल" कर सकता है। ऐसे क्षणों में, अक्सर मुख्य अस्तित्वगत प्रश्न के सार का बोध होता है। सवाल यह है कि मैं कौन हूं? और मेरी सीमाएँ कहाँ हैं? मेरे भौतिक अस्तित्व की सीमाएँ, मेरी "शक्ति" की सीमाएँ यहाँ हैं। ऐसी जागरूकता अनिवार्य रूप से बचकानी सर्वशक्तिमानता के भ्रम के विपरीत है और झूठे, थोपे गए मूल्यों और उनसे जुड़ी पीड़ा से मुक्त करती है।

यह मूल्यवान है, और शायद यही वह महत्वपूर्ण संदेश है जो इस तरह से हमारे पास आता है। यह आपको वास्तव में उस सहजता का अनुभव करने की अनुमति देता है, जो आपके जीवन के पूर्ण नियंत्रण के भय और भ्रम से अधिक मजबूत है।

क्या इसका मतलब यह है कि अगर हम स्वेच्छा से यह सब अनुभव करना सीखते हैं, तो हमें झटके, नुकसान और जोखिम के बिना जीवन की गारंटी है? …मुश्किल से…

घटनाएँ और परिवर्तन अभी भी होंगे, और हम अभी भी भीतर से समझ और जागरूकता प्राप्त करेंगे। और वे हमारे लिए सबसे विश्वसनीय होंगे! और केवल उन्हीं पर हमारे सच्चे आंतरिक परिवर्तन निर्मित होंगे।

ये अहसास उतने ही अनोखे और व्यक्तिपरक हैं जितने कि व्यक्ति अचेतन.. कोई दो समान नहीं हैं.. वे कृत्रिम रूप से स्वयं पर "संलग्न" नहीं हो सकते हैं।

विभिन्न तकनीकें विकल्प का संकेत देती हैं - विश्वास करें, इसे स्वीकार करें, इसे लागू करें! यह जीवन में कई स्थितियों के संदर्भ में प्रभावी और उचित है। हालांकि, यह आपकी अपनी खोजों और अंतर्दृष्टि को प्रतिस्थापित नहीं करेगा।

हम "ऐसे ज्ञानोदय" की स्थिति के बारे में बात नहीं कर रहे हैं जहां सांसारिक सामान और रोजमर्रा के मामले विदेशी हो जाते हैं। मुद्दा यह है कि वे क्षण जब हम असहनीय होते हैं, वे क्षण होते हैं जब हमारे पास "एक अलग तरीके से देखना शुरू करने" का अवसर होता है।

यह "उपहार" है जिसे हर परीक्षा में सिल दिया जाता है। इसे अनदेखा किया जा सकता है और "बिना उपहार के छोड़ा जा सकता है", या आप एक नए पृष्ठ पर जा सकते हैं और इसका उपयोग कर सकते हैं।

कभी-कभी यह निर्धारित करना कठिन होता है कि यह सब क्या दे सकता है और क्या सिखाना है? और क्या इतनी कीमत पर विज्ञान की जरूरत है?

आप इन सवालों के जवाब खोजने की कोशिश कर सकते हैं जब आत्मा का रोना बच जाता है: क्यों?.. मैं क्यों?.. यह कैसे हो सकता है?

किसी भी ऑपरेशन के बाद, पुनर्वास अवधि की आवश्यकता होती है। जिसके बाद ही अर्थ, जो हुआ उसका परिणाम और जो नया आता है, उसका पूरी तरह से मूल्यांकन करना संभव है। प्राप्तियों की कोई सार्वभौमिक रूप से साझा सूची नहीं है जो सभी को जीवन के दौरान प्राप्त करनी चाहिए। सबके अपने-अपने मायने और तरीके हैं। एक कठिन महत्वपूर्ण क्षण में आप जो महसूस करते हैं और महसूस करते हैं वह निश्चित रूप से आपके जीवन कार्यक्रम का हिस्सा है, महत्वपूर्ण अर्थों का हिस्सा है जो आपके पास किसी अन्य तरीके से नहीं आ सकता है।

और निश्चित रूप से, यह याद रखने योग्य है कि "केवल कमजोरों को सुरक्षित मार्ग पर भेजा जाता है" (पी।)