ऑनलाइन मनोचिकित्सा के बारे में कुछ शब्द

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

ऑनलाइन मनोचिकित्सा के बारे में कुछ शब्द

ऑनलाइन मनोचिकित्सा पूर्णकालिक मनोचिकित्सा से बेहतर और बदतर नहीं है - यह अलग है!

ऑनलाइन मनोचिकित्सा कोई नई घटना नहीं है, यह लंबे समय से अस्तित्व में है, लेकिन इसकी प्रभावशीलता, सुरक्षा और उपयुक्तता के बारे में बहुत सारे विवाद और संदेह हैं। जब संगरोध ने सभी को उनके घरों में बिखेर दिया, तो कई लोगों को मनोवैज्ञानिक सहायता प्रदान करने के इस रूप के प्रति अपने विचारों और दृष्टिकोणों पर पुनर्विचार करने की आवश्यकता का सामना करना पड़ा।

यही मैं आपको थोड़ा बताना चाहता हूं। अधिक सटीक रूप से, मेरी टिप्पणियों को साझा करने के लिए, आखिरकार, संगरोध से पहले भी, मेरे अभ्यास में ऐसे ग्राहक थे और हैं, जो चिकित्सा के दौरान या तो दूसरे शहर में चले गए और ऑनलाइन मनोचिकित्सा ने मुझे पहले से ही शुरू किए गए काम को जारी रखने की अनुमति दी, या अन्य शहरों और देशों के नए ग्राहक जिन्होंने मुझे अपने चिकित्सक के रूप में चुना। और जब २०२० के वसंत में सभी को खुद को अलग करना पड़ा, तो एक वास्तविक कार्यालय से नोवोसेल्स्की ६८ / २ में दूसरी जगह जाने का अवसर - एक फ्लैट स्क्रीन की जगह, काम करना जारी रखना और हमारे लिए एक समर्थन बनना संभव बना दिया। ग्राहकों को चिंता और अनिश्चितता की स्थिति में जो कोविड अपने साथ लाए थे। इसके अलावा, मैं अपना खुद का विश्लेषण ऑनलाइन करता हूं, क्योंकि मेरा चिकित्सक दूसरे देश में रहता है, और इस प्रकार प्रक्रिया में भागीदारी के विभिन्न बिंदुओं से मेरे पास विभिन्न प्रकार के अवलोकन हैं।

क्लाइंट और मनोचिकित्सक के बीच आमने-सामने की बैठक कैसे होती है?

मैं केवल सामान्य रूपरेखा की रूपरेखा तैयार करूंगा। एक आमने-सामने की बैठक एक स्पष्ट रूप से परिभाषित समय पर होती है, एक विशिष्ट स्थान पर, एक निश्चित अवधि होती है, अपेक्षाकृत तटस्थ क्षेत्र पर - चिकित्सक के कार्यालय में, आप उसके पास शारीरिक रूप से और पूरी तरह से आते हैं, यानी अपने पूरे के साथ शरीर, बेशक, यह थोड़ा अजीब लगता है, लेकिन फिर भी यह है … ऑनलाइन काम करते समय थेरेपिस्ट और क्लाइंट एक-दूसरे के स्पेस में आते हैं, लेकिन फिजिकली पूरी तरह से नहीं आते हैं। हम अपनी आंखों से देखते हैं कि कोई कहां है, साथ ही आवाज की आवाज, किलोमीटर दूर, एक ही कमरे में या एक ईयरपीस में बहुत करीब है। हर कोई शारीरिक रूप से अपने स्थान पर है, लेकिन साथ ही वे एक सामान्य कामकाजी मध्यवर्ती स्थान बनाते हैं, जो निश्चित रूप से आमने-सामने की बैठकों में बनाया जाता है। लेकिन यहाँ, मेरी राय में, हम कुछ और बात कर रहे हैं, कुछ दिलचस्प और संभवतः खतरनाक।

मैं एक महत्वपूर्ण, मेरी राय में, टिप्पणी के लिए प्रस्तुति की सामान्य पंक्ति से विचलित हो जाऊंगा। ग्राहक के घर पर व्यक्तिगत रूप से नियुक्ति नहीं की जाती है - यह ग्राहक के व्यक्तिगत स्थान और सीमाओं का घोर उल्लंघन है, साथ ही साथ मनोचिकित्सक की एक बहुत ही कमजोर स्थिति है। मेरे पास इस स्थिति के लिए बहुत सारे प्रश्न और अविश्वास होगा। ऐसा होता है कि एक मनोचिकित्सक घर पर स्वीकार करता है, तो काम की गोपनीयता सुनिश्चित करने के लिए एक बड़ा बोझ और जिम्मेदारी उस पर आती है। लेकिन यह विकल्प कुछ हद तक अस्पष्ट भी है। कृपया ध्यान दें कि यह आमने-सामने के काम और ऑनलाइन काम के बीच एक महत्वपूर्ण अंतर है। पूर्णकालिक कार्य में, केवल मनोचिकित्सक ही कार्य स्थान को इस तरह व्यवस्थित करने के लिए जिम्मेदार होता है कि ग्राहक सुरक्षित महसूस करता है, यह सुनिश्चित है कि कोई भी उसकी बात नहीं सुनेगा, कोई भी उसकी अचानक उपस्थिति से उसे परेशान नहीं करेगा। ऑनलाइन काम करते समय यह काम क्लाइंट पर पड़ता है। उसे स्वतंत्र रूप से बैठक की सुरक्षा, गोपनीयता और अंतरंगता का ध्यान रखना होता है, जो प्रभावी मनोचिकित्सा कार्य के लिए आवश्यक हैं।

एक और महत्वपूर्ण और दिलचस्प बात जो मैंने और मेरे ग्राहकों दोनों ने नोट की।

ताकि हम जिस वातावरण में हैं, उसके बारे में अधिकांश जानकारी अनजाने में प्राप्त हो जाए, और अनजाने में ही इसे संसाधित कर दिया जाए। यह एक बहुत ही बुद्धिमान प्राकृतिक मानसिक बाधा है जो हमें अपने आस-पास की दुनिया की सभी प्रकार की अभिव्यक्तियों से अधिभारित नहीं होने देती है।मनोचिकित्सक के कार्यालय में प्रवेश करते हुए, हम हवा के तापमान, गंध, रंग, कमरे की सामान्य ऊर्जा, सोफे या कुर्सी की सुविधा जिसमें बैठने का प्रस्ताव है, साथ ही पास के व्यक्ति की शारीरिक भाषा पर ध्यान दें - यह हमारे अंदर एक छाप बनाता है। ऑनलाइन मनोचिकित्सा इस विलासिता की पेशकश नहीं करता है। लेकिन! यदि जानकारी के कुछ स्रोत उपलब्ध नहीं हैं, तो इसका मतलब यह नहीं है कि हम बातचीत में विश्वास, सुरक्षा और आराम की डिग्री का आकलन करने में सक्षम नहीं होंगे। इसका मतलब है कि हम जो हाथ में है उसका उपयोग करेंगे - प्रक्रिया में शामिल वे इंद्रियां अधिक संवेदनशील रूप से काम करना शुरू कर देती हैं, मैं सुनने के बारे में बात कर रहा हूं, दृष्टि के बारे में, अगर हम वीडियो के साथ काम करते हैं, हालांकि यहां एक पल भी है - के बाद सब, हम देखते हैं कि एक दोस्त एक दोस्त पूरी तरह से नहीं है।

हम में से बहुत से, एक बेकार बचपन के लिए धन्यवाद, अपनी सुरक्षा के लिए आसपास के माहौल को समझना और मूल्यांकन करना सीख लिया है, उन महत्वपूर्ण लोगों के मामूली मिजाज को पकड़ने के लिए, जिन पर हम छोटे थे, और अपने व्यवहार को उसके अनुसार बनाने के लिए इसके साथ। सभी इंद्रियों की मदद से सामान्य तरीके से जानकारी प्राप्त करने की सीमित क्षमता कुछ हद तक परेशान करने वाली हो सकती है, हालांकि, एक मनोचिकित्सक के साथ चर्चा करना उपयोगी और महत्वपूर्ण है, क्योंकि आवाज उठाना, भय और चिंताओं पर चर्चा करना मुक्ति का मार्ग खोलता है। अतीत और आत्म-ज्ञान।

मैंने यह राय भी सुनी कि ऑनलाइन थेरेपी भावनाओं को ध्यान में रखने में सक्षम नहीं है, इस तरह भावनाओं को व्यक्त करना असंभव है। मेरे अनुभव में, ऐसी भावनाएँ हैं जिन्हें शब्दों में बयां करना मुश्किल है। वे इतने मजबूत, समझ से बाहर, भयावह हैं कि, सिद्धांत रूप में, उनसे मिलना डरावना है, और हम उनके बारे में शब्दों में दूसरे को बताने की कोशिश करने के बारे में क्या कह सकते हैं, भले ही एक विशेष रूप से प्रशिक्षित व्यक्ति हों। ऐसा लग सकता है कि केवल व्यक्तिगत उपस्थिति ही यह सुनिश्चित कर सकती है कि चिकित्सक ग्राहक की भावनाओं को पूरी तरह से समझता है। यह पूरी तरह से सच नहीं है। अभ्यास से पता चला है कि कहीं भी पूरी समझ नहीं है। दो जीवित, रुचि रखने वाले लोगों का एक संयुक्त प्रयास है जो बिना नाम के समझ से बाहर, अर्थहीन, भयावह लगता है, को समझने और अर्थ देने के लिए …

यह मेरा गहरा विश्वास है कि प्रगति हमें जो भी अवसर देती है, बुद्धिमानी और सावधानी से उपयोग करने योग्य है, वास्तविकता की नई परिस्थितियों के अनुकूल होने के लिए, लचीला होने और नई चीजों के लिए खुला रहने का प्रयास करें। हालाँकि, जहाँ तक बच्चों की चिकित्सा का संबंध है, यहाँ मेरी राय स्पष्ट है - ऑनलाइन प्रारूप में बच्चों की मनोचिकित्सा असंभव है! आप पूरे परिवार के साथ संयुक्त परामर्श कर सकते हैं। आप किशोरों के साथ काम कर सकते हैं, लेकिन छोटे बच्चों के साथ नहीं, जिनके लिए सहायता का मुख्य साधन संयुक्त खेल और उस व्यक्ति की व्यक्तिगत शारीरिक उपस्थिति है जो बच्चे को उसकी भावनाओं को समझने और समझाने की कोशिश कर रहा है!

शायद आपके कोई प्रश्न हैं या ऑनलाइन मनोचिकित्सा पर अपने अनुभव या विचार साझा करना चाहते हैं?

मुझे बातचीत या चर्चा करने में बहुत खुशी होगी!

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