नार्सिसिज़्म फर्स्टहैंड

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

मुझे लगातार प्रधानमंत्री से पहले व्यक्ति में डैफोडील्स के बारे में बताने का अनुरोध मिलता है। मुझे यकीन नहीं है कि मैं इस कोण से आपके द्वारा याद किया जाना चाहूंगा, लेकिन मैं विरोध नहीं कर सकता। मैं जंगल में एक गाइड की तरह महसूस करता हूं, युवा प्रकृतिवादियों को कॉर्क हेलमेट लगाने और निकटतम पेड़ पर चलने के लिए आमंत्रित करता हूं, जहां एक रात के शिकार के बाद एक शाखा पर एक डैफोडिल आराम से बस जाता है।

तो, इस नस्ल के प्रतिनिधि ध्यान और प्रसन्नता पर फ़ीड करते हैं - यह एक प्रसिद्ध तथ्य है। लेकिन कम ही लोग जानते हैं कि हमें अपना भोजन कैसे मिलता है। एक सच्चा शुद्ध नशा करने वाला सूक्ष्मता और विवेक से कार्य करता है। आखिरकार, ध्यान, खाद्य होने के लिए, स्वैच्छिक होना चाहिए - उचित पाचन के लिए यह मुख्य शर्त है। हमें यह पसंद नहीं है जब पीड़ित अपने हाथों को मरोड़ रहा हो और दया की भीख मांग रहा हो। अगर हम आपकी आंखों में आंसू देखना चाहते हैं, तो ये खुशी के आंसू हैं। अगर हम कराह सुनना चाहते हैं, तो प्रशंसा की कराहें। Narcissists स्वभाव से पेटू हैं और खुशी से आपको संभोग (भावनात्मक, शारीरिक, सौंदर्य) में ले आएंगे ताकि वे पूरी तरह से ध्यान और सम्मान का आनंद उठा सकें।

पीड़ितों को मीठे वादों के साथ लुभाने वाले नशा करने वालों की कहानियां भी पूरी तरह से सच नहीं हैं। कोई भी जानबूझकर किसी की तलाश नहीं कर रहा है। आप आमतौर पर हमें खुद पाते हैं। क्योंकि आपके अपने दुखों को साकार करने की आवश्यकता है। यह अंदर की एक अजीब सी लालसा है, जब सब कुछ ठीक लगता है, लेकिन कुछ याद आ रहा है। उदाहरण के लिए, व्यक्तिगत विकास, या विशद छापें, या एक नए रिश्ते में एड्रेनालाईन। आप एक प्रशिक्षण सत्र में जाते हैं, एक संगीत कार्यक्रम में जाते हैं, एक बार में एक अजनबी की नज़र को पकड़ते हैं - और बस, आप चले गए। अच्छा, तुम कैसे गायब हो गए? बेशक, स्वेच्छा से, क्योंकि आपकी सीमाएं आपकी जिम्मेदारी हैं। आपके पसंदीदा वैम्पायर की तरह, हम केवल वहीं प्रवेश कर सकते हैं जहां हमें आमंत्रित किया गया था।

आपको निश्चित रूप से बताया गया है कि संकीर्णतावादी कठोर, स्वार्थी, जोड़ तोड़ करने वाले और पूजा की मांग करने वाले होते हैं। यह सच है, लेकिन वे आपको बताना भूल गए कि यह सब गहरे में छिपा है। लेकिन बाहर से आप एक बिल्कुल उज्ज्वल और करिश्माई, लेकिन असीम रूप से सौम्य और सहानुभूतिपूर्ण व्यक्ति से मिलेंगे। शायद वह आपको छूने वाला, समझ से बाहर और अकेला भी लगेगा। ऐसा अलग राजकुमार आकर्षक। ओह, तुम्हारी वो चोटें। कोई तुरंत उसे बचाना और गर्म करना चाहेगा। पहली नजर में कोई सिर के ऊपर से गिर जाएगा - एक narcissist के साथ नहीं, निश्चित रूप से, लेकिन व्यक्तिगत रूप से आविष्कार की गई छवि के साथ। लेकिन क्या इसने किसी को रोका? यहां तक कि कुछ चालाक गरीब लोगों के लिए भी इस परिचित को एक सामाजिक लिफ्ट के रूप में इस्तेमाल करना होगा। बेचारे साथियों। यह मामला तब होता है जब चूहा खुद को एक बिल्ली की कल्पना करता है

एक narcissist की कंपनी में पहले शब्द से, आप आसान और सहज होंगे। और कुछ मुलाकातों के बाद (और आपको याद है, आप स्वयं संचार जारी रखने का एक कारण पाएंगे), ऐसा लगेगा कि आप एक-दूसरे को सदियों से जानते हैं। समान रुचियां और रुचियां होंगी, अनिवार्य रूप से मूल्यों का एक तुलनीय पैमाना। और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आप कभी भी किसी ऐसे व्यक्ति से नहीं मिले हैं जो आप में इतनी ईमानदारी से दिलचस्पी रखता हो। Narcissists अच्छी तरह से सुनते हैं और बहुत सारे प्रश्न पूछते हैं। आपने यह भी नहीं देखा होगा कि आप अपने बारे में, अपने बचपन की शिकायतों, तलाकशुदा माता-पिता और सेराटोव के एक पीने वाले चाचा के बारे में सब कुछ कैसे उड़ाते हैं। प्रभावी संचार के कौशल में महारत हासिल करने में हम स्वभाव से उत्कृष्ट हैं। नहीं तो तुम नहीं बचोगे। कोई घोर चापलूसी नहीं। केवल ईमानदारी से रुचि और भागीदारी, केवल मदद और समर्थन। क्या आप आराम कर रहे हैं? बेशक। इस बीच, पहली मुलाकात से ही वे आपको खा जाते हैं।

जब मैंने इस पाठ को फेसबुक पर अपने ब्लॉग पर पोस्ट किया, तो "परोपकारी" और जिज्ञासु पाठकों ने मेरे लिए दूत को लगभग नीचे ला दिया। हालांकि, मैं सवालों से थोड़ा चिंतित था: कैसे पकड़ना है, कैसे धोखा देना है, कैसे वही बनना है, कैसे बदला लेना है। जाल की कोई योजना नहीं होगी, खाल बनाने के तरीके और औषधि पुनर्चक्रण, मत पूछो - यह आपकी अपनी सुरक्षा के हित में है। कुछ ने पहले ही मुझ पर संकीर्णता को बढ़ावा देने का आरोप लगाया है, संदिग्ध स्रोतों से विकृत narcissists के बारे में उद्धरणों पर थूकना।वैसे, अकादमिक साहित्य में ऐसा कोई शब्द नहीं है। लेकिन आत्मकेंद्रित आघात, मादक व्यक्तित्व विकार * एनआरएल *, उच्चारण (आधिकारिक "आदर्श" और "विकृति" के बीच की रेखा) और स्वस्थ संकीर्णता के बीच एक विभाजन है। आइए एनआरएल पर एक अलग आइटम के रूप में चर्चा करें। वैसे, मेरे पास नहीं है। यह आधिकारिक तौर पर है।

तो इस सवाल के बारे में कि "इसके साथ कैसे रहना है।" आमतौर पर बेहतर होता है कि पर्सनालिटी डिसऑर्डर वाले पार्टनर के साथ न रहें। यह मेरी निजी राय है। क्योंकि एनआरएल एक ऐसा इमोशनल स्विंग है कि स्वस्थ लोगों को भी चक्कर आ जाते हैं। कभी-कभी "मैं पहाड़ी का राजा हूं" से "फू, मैं एक पूर्ण गैर-अस्तित्व हूं" की दूरी एक कदम है। इसलिए, एक आदर्श छवि को दुनिया में पेश किया जाता है, और अंदर सब कुछ इस डर से संकुचित होता है कि आपको प्रकट किया जाएगा, निंदा की जाएगी और उपहास किया जाएगा (नमस्ते, बचपन के आघात)। इसलिए हेरफेर, संदेह, भावनात्मक शोषण और वश में करने की इच्छा।

दूसरे शब्दों में, एनआरएल किसी व्यक्ति को केवल किसी और के स्पर्श के माध्यम से खुद को महसूस करने की अनुमति देता है, केवल किसी और की आंखों से देखता है, केवल किसी और के स्वीकारोक्ति के माध्यम से मूल्यांकन करता है - इसलिए, किसी को हमेशा स्पर्श करने के लिए होना चाहिए, कहें, "आप यहां हैं, आप हैं जीवित, तुम सुंदर हो।" एक साथी एक दाता है, और उसे खोना डरावना है। प्यार की आवश्यकता असीमित है, लेकिन इस प्यार को स्वीकार करना असंभव है, क्योंकि एडीएल वाला व्यक्ति खुद से प्यार नहीं करता है, महसूस नहीं करता है और तिरस्कार भी नहीं करता है। और अगर आप अभी भी उसे इतना महत्वहीन प्यार करने में कामयाब रहे, तो आप छवि के नेतृत्व में थे, जिसका अर्थ है कि आप वास्तव में प्यार नहीं करते हैं, इसलिए आपको तिरस्कृत होना चाहिए। और अगर तुम सच में प्यार करते हो, तो दोगुना तिरस्कार करो - क्योंकि तुम एक कमजोर इरादों वाले स्लग हो, जो तुच्छता के लिए सब कुछ सहने को तैयार है। तो आप एक पैसे के लायक हैं, और आपकी प्रशंसा और धन्यवाद नहीं किया जाना चाहिए, लेकिन सड़ांध फैलाना चाहिए, ताकि वे अपनी जगह जान सकें। और आगे एक सर्कल में।

तो यह कहानी आपके बारे में बिल्कुल नहीं है। और आपको प्रेम की वेदी पर अपना बलिदान देने की आवश्यकता नहीं है। एनआरएल के साथ एक narcissist को वांछित स्थिति में "प्यार" नहीं किया जा सकता है। आप जो कुछ भी करते हैं, वह उसके लिए कभी भी पर्याप्त नहीं होगा। जब अंदर, एक पूर्ण व्यक्तिगत संरचना के बजाय, एक ब्लैक होल लगातार दूसरों से संसाधन चूस रहा है (क्योंकि कोई अन्य नहीं हैं), स्वस्थ संबंध बनाना मुश्किल है। एक व्यक्तित्व विकार वाला व्यक्ति खुद को और वास्तविक दुनिया को एक विकृत दर्पण के रूप में देखता है। आपको इसे स्वस्थ तर्क के दृष्टिकोण से समझने की कोशिश नहीं करनी चाहिए - समय की बर्बादी।

बेशक, आप मादक व्यक्तित्वों के साथ संबंध बना सकते हैं - कुछ आरक्षणों के साथ, जिसके बारे में मैं एक अलग लेख में चर्चा करूंगा। एक डैफोडिल के साथ आप हमेशा सबसे अच्छे और सबसे प्यारे होते हैं - यही कारण है कि सुंदर शब्दों के साथ बह जाना और तूफानी खुशी की ओर ले जाना इतना आसान है जो आप हमारे साथ पैदा करते हैं। कम से कम पहले तो। क्या यह सुनकर अच्छा नहीं लगता कि आप सबसे चतुर, सबसे सुंदर और किफायती हैं? हम आपकी सकारात्मक भावनाओं को खिलाते हैं, यह न केवल हमारे लिए सुखद है, बल्कि हमारे लिए यह देखना महत्वपूर्ण है कि आप खुशी से चमक रहे हैं। आखिरकार, यह एक बार फिर हमारी अपनी विशिष्टता की पुष्टि करता है।

अच्छा, यह क्या बेहूदगी और संकीर्णता है, आप पूछें? और सच्चाई यह है कि अगर आप तय करते हैं कि तारीफ आपकी योग्यता के लिए दी जाती है, तो फिर से सोचें। आप केवल इसलिए सर्वश्रेष्ठ हैं क्योंकि हम हमेशा सर्वश्रेष्ठ को चुनते हैं। Narcissists आपकी विशिष्टता का श्रेय खुद को देते हैं। आखिरकार, वास्तव में, हम केवल आप में अपने प्रतिबिंब से प्यार करते हैं। हम, इतने सुंदर, एक अपूर्ण पत्नी, एक असावधान पति, अवज्ञाकारी बच्चे या एक अशुद्ध अपार्टमेंट नहीं हो सकते। हमारे पास हमेशा उच्चतम स्तर पर सब कुछ होता है। और भागीदारों से हम पूर्णता, कल्याण, त्वरित प्रतिक्रिया और होने में आसानी की अपेक्षा करते हैं। और यदि आप प्लस और माइनस के साथ एक सामान्य व्यक्ति होने के नाते मेल नहीं खाते हैं, तो हम जल्दी से निराश हो जाते हैं, शांत हो जाते हैं और … अधिक बार नहीं, हम बस आपके बारे में एक असफल परियोजना के रूप में भूल जाते हैं।

लेकिन ऐसा भी होता है कि narcissist (और यहाँ हम स्वस्थ narcissism के बारे में बात नहीं कर रहे हैं) एक पूर्व साथी पर फिक्स करता है - ऐसा लगता है कि उसने उस पर रखी आशाओं को धोखा दिया है और कीमती समय बर्बाद किया है। यह बिना हैंडल के सूटकेस में बदल जाता है - इसे छोड़ना अफ़सोस की बात है, लेकिन ले जाना असंभव है। और फिर "प्यार" "नफरत" बन जाता है।Narcissists कभी भी दोषी महसूस नहीं करते - विफलता का कारण हमेशा अलग होता है। और आप ऐसे साथी का उपयोग करना जारी रख सकते हैं, उससे भावनाओं को निचोड़ते हुए, लेकिन माइनस साइन के साथ। यह ठीक वैसा ही है जब निष्क्रिय आक्रामकता, गैसलाइटिंग और हेरफेर का उपयोग किया जाता है। और narcissist को "आँसू और पीड़ा पर" खिलाना पड़ता है - क्योंकि यह एक "अच्छी तरह से योग्य सजा" है जो कि उसकी उम्मीदों को धोखा देने वाले द्वारा वहन किया जाता है। मैं दोहराता हूं - यह बहुमत में निहित स्वस्थ संकीर्णता के बारे में नहीं है, बल्कि विकृति विज्ञान के बारे में है - उन बहुत भयानक "विकृत narcissists" के बारे में जो अंग्रेजी भाषा से ट्रेसिंग पेपर के रूप में हमारे पास आए और इंटरनेट कहानियों की एक पूरी जगह पर कब्जा कर लिया। और अब उनके साथ बातचीत करना, कुछ समझाना या साबित करना पहले से ही बेकार है। कोई भी ध्यान केवल पीड़ा को बढ़ाता है और आपके प्रयासों को विशेष रूप से भोजन में बदल देता है।

और फिर भी, narcissists का प्रदर्शन न करें। यह किसी को भी दानव करने के लायक नहीं है - जैसे, वास्तव में, आदर्श बनाना। सबसे पहले, क्योंकि मानव मानस दिए गए ढांचे में मुश्किल से फिट हो सकता है। आप जितना चाहें उतना कलंकित और व्यवस्थित कर सकते हैं, लेकिन, किसी भी प्रोक्रस्टियन बिस्तर के साथ, पूरी तरह से पालन करने के लिए, आपको अपने पैर या अपना सिर खोना होगा।

जी हाँ, आप सभी जो अपने आप को स्वस्थ समझते हैं, छोटे-छोटे डैफोडील्स हैं। और यह ठीक है, क्योंकि संकीर्णता एक स्वस्थ व्यक्तित्व का एक अभिन्न अंग है। जब आप एक सफलतापूर्वक पूर्ण की गई परियोजना के लिए प्रशंसा चाहते हैं, जब आप अधिक कमाने का प्रयास करते हैं, जब आप एक सफल पुरुष या एक सुंदर महिला चुनते हैं, जब आप स्वादिष्ट खाना चाहते हैं और ठाठ से रहना चाहते हैं, जब आप स्टाइलिश चीजें खरीदते हैं, तो विशेष डिजाइन करें बाथरूम, और यहां तक कि टैटू प्राप्त करते समय भी "हर किसी की तरह" नहीं होने के कारण सभी को नरसंहार लक्षणों के अभिव्यक्तियों के रूप में वर्गीकृत किया जा सकता है।

तेजतर्रार व्यक्तित्व - लेखक, करिश्माई राजनेता, प्रसिद्ध मनोवैज्ञानिक और लोकप्रिय अभिनेता - उनमें से अधिकांश "नार्सिसिस्ट" की परिभाषा के अंतर्गत आते हैं। कहा जा रहा है, हर किसी को मादक आघात या व्यक्तित्व विकार नहीं होता है। वे केवल "एक व्यक्तित्व" के प्रतिनिधि हैं - प्राप्त करने वाले, महत्वाकांक्षी, जाने-माने - सब कुछ जिसे हम "सफल व्यक्ति" कहते हैं।

नरसंहार उतना ही व्यक्तित्व गुण है जितना कि सामाजिकता या विनम्रता। इसे चालू या बंद नहीं किया जा सकता है। किसी को स्वाभाविक रूप से दूसरों की तुलना में थोड़ा अधिक मापा जाता है। बेशक, संकीर्णता की अभिव्यक्तियों को नियंत्रित किया जा सकता है और मेरा विश्वास करो, सबसे बुद्धिमान सामाजिक narcissists नियमों से खेलते हैं। जिसे आप हेरफेर कहते हैं, वह परिस्थितियों के अनुकूल होने की क्षमता बन जाता है। शीतलता - तर्कसंगतता, प्रदर्शनशीलता - रचनात्मक आत्म-अभिव्यक्ति, स्वार्थ - विवेक और परिणामों की गणना करने की क्षमता।

बाघ डर सकता है, उसे प्रशिक्षित किया जा सकता है, उसकी प्रशंसा की जा सकती है, उसकी आबादी को संरक्षित किया जा सकता है। यह किसी भी तरह से इस तथ्य को नकारता नहीं है कि यह एक संभावित खतरनाक शिकारी है। यह लोगों के साथ भी ऐसा ही है। अनजान के डर में न जीने के लिए मटेरियल सीखें और लेबल टांगने की आदत छोड़ें। आखिरकार, हर बार जब आप आईने में अपना प्रतिबिंब पसंद करते हैं, तो आप जिस डैफोडिल से बचने की कोशिश कर रहे हैं, वह आपको देख रहा है।