हिंसा की मनोचिकित्सा

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

लेखक: ऐलेना गुस्कोवा स्रोत:

नेटवर्क पर बढ़ती फ्लैश भीड़ की पृष्ठभूमि के खिलाफ "मैं कहने से नहीं डरता" - यह लेख हिंसा के मनोचिकित्सा के बारे में है।

हिंसा के जो नाटक हुए हैं, उसके बाद व्यक्ति के विकास के दो रास्ते होते हैं:

१) अनुभव को अचेतन में गहराई से चलाएँ, जहाँ से भय और लाचारी के कान बाहर निकलेंगे, समय-समय पर अचेतन से यादों को बाहर निकालेंगे, उन्हें वापस विस्मरण में लौटा देंगे।

2) सब कुछ सतह पर लाएं और जो हुआ उसका इलाज करें ताकि इस विषय पर कोई भी यादें तटस्थ हों। क्या यह संभव है? हाँ यह संभव है।

हिंसा का अनुभव करने वाले व्यक्ति की मुख्य भावनाएँ क्या हैं? शक्तिहीनता और लाचारी। विरोध करने की कोई ताकत नहीं है और कोई मदद नहीं है।

यदि आप उस समय के फर्श पर एक मार्कर (कागज की शीट) डालते हैं जब हिंसा हुई थी, तो एक व्यक्ति को इन अवस्थाओं का अनुभव होगा। बता दें कि 31 साल पहले 30 जून 1985 की बात है। उस समय, वह शक्तिहीन और असहाय महसूस कर रहा था। मैं आपसे शरीर में इन संवेदनाओं का वर्णन करने के लिए कहता हूं। असहायता एक ठोस काले धातु की गेंद की तरह दिखती है, जबकि शक्तिहीनता दलदल कीचड़ की एक गांठ की तरह दिखती है।

मैं सवाल पूछता हूं: "क्या आपने 31 साल पहले उस जून के दिन पहली बार शक्तिहीन और असहाय महसूस किया था?"

मुझे ऐसे सभी मामले याद हैं जिनके साथ मुझे काम करना था, और किसी ने कभी नहीं कहा: "हाँ, यह पहली बार था।" ऐसा पहले भी हो चुका है।

बलात्कार से पहले लाचारी और बेबसी की भावना पैदा हुई। वास्तव में, लोग पहले से ही अपने बलात्कारियों को "लूम" कर चुके हैं: "मैं पीड़ित हूं, मैं शक्तिहीन और असहाय हूं, आप मेरे साथ कुछ भी कर सकते हैं।"

ये भावनाएँ कब शुरू हुईं? जब एक शराबी पिता ने अपनी मुट्ठी अपने सिर के ऊपर रखी और चिल्लाया: "मैं तुम्हें मार डालूंगा," - और बच्चे ने अपने जीवन में पहली बार महसूस किया कि वह शक्तिहीन था - हॉप, और दलदल बलगम का एक थक्का उसके सीने में घुस गया। या जब पिताजी ने माँ को पीटा, और बच्चा खड़ा हुआ और देखा, पिताजी के क्रोध से मारा, और उसी क्षण असहायता की एक धातु की गेंद गले में मजबूती से बैठ गई। या हो सकता है कि यह किंडरगार्टन में शिक्षक द्वारा सुगम बनाया गया था, जो बच्चे पर चिल्लाता था, उसकी नाक में गंदी पैंटी मारता था?

विराम। विराम। हम इन क्षणों को ठीक करते हैं जब लाचारी और शक्तिहीनता उत्पन्न हुई। हम उन्हें फर्श पर मार्करों के साथ ठीक करते हैं।

अगला, हम जून की तारीख से आगे बढ़ते हैं। हम उन स्थितियों को देखते हैं जिनमें एक व्यक्ति असहाय और शक्तिहीन महसूस करता है, लेकिन स्पष्ट हिंसा के बाहर। हम मार्कर लगाते हैं।

हमारे सामने मार्कर हैं - जीवन का एक खंड जो किसी व्यक्ति विशेष के जीवन में शक्तिहीनता और लाचारी की पूरी तस्वीर को दर्शाता है। जी हां, उनके सामने वो सभी अप्रिय तस्वीरें हैं जिन्हें वह अनुभव नहीं करना चाहेंगे, बल्कि अनुभव करेंगे।

और अब, वास्तव में, इस अच्छे का क्या करें? यादों को रूपांतरित करें। कैसे?

मैं इस विषय पर लंबे समय तक ध्यान नहीं दूंगा, लेकिन हमारे जीवन की हर नकारात्मक घटना में एक सबक और विकास का अवसर होता है। हम लगभग हर बार इन अवसरों से सुरक्षित रूप से फिसल जाते हैं, जब तक कि जीवन निचोड़ न जाए ताकि कुछ बदलना असंभव न हो, अन्यथा यह जीवन और स्वास्थ्य के लिए खतरा है।

आपको क्या लगता है कि हर उस व्यक्ति के लिए क्या सबक था जो किसी समय असहाय और शक्तिहीनता का अनुभव करने लगा था? कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कितना अटपटा लगता है, उसे मजबूत बनना चाहिए और खुद की मदद करना सीखना चाहिए। संक्षेप में, उसे अपनी "भेद्यता" शर्ट उतारनी होगी।

कोई तुरंत पूछेगा: "एक बच्चा कैसे अजेय महसूस कर सकता है जब उसके पिता उसे मारने की धमकी देते हैं?" फिर - कोई रास्ता नहीं। अब - जब कोई व्यक्ति इस घटना की तारीख को इंगित करने वाले मार्कर पर खड़ा हो सकता है - वह कर सकता है।

और व्यक्ति उठ जाता है। सच है, इससे पहले हम चर्चा करते हैं, और जो उसे अधिक पसंद है - शक्तिहीन या ठंडे खून वाले और आत्मविश्वास महसूस करने के लिए, वह कब तक असहाय महसूस करना चाहता है, वह कितना थका हुआ है - आम तौर पर, हम बदलने और ऊर्जा बढ़ाने की इच्छा पैदा करते हैं किसी और चीज में छलांग लगाना - ताकत की स्थिति।

तो, एक व्यक्ति इस मार्कर पर खड़ा होता है। वह अपनी आँखें पिताजी की ओर उठाता है (एक विकल्प के रूप में) और उसकी आँखों में देखता है - शांति से, बिना किसी शर्मिंदगी के। या एक कदम बगल की ओर ले जाता है ताकि मुट्ठी उस पर न गिरे।और अगर ये बलात्कारी से जुड़ी यादें हैं, तो व्यक्ति मदद के लिए पुकारने लगता है, लड़ता है (यदि यह आवश्यक था, और यदि उसने ऐसा किया, तो सब कुछ अलग होगा), कहता है: “यहाँ से निकल जाओ या मैं करूँगा मेरे माता-पिता को बुलाओ और मैं उन्हें सब कुछ बता दूंगा। हम उस समय एक घटना के विकास के लिए सबसे अच्छा और सबसे स्वीकार्य विकल्प ढूंढते हैं, जो एक व्यक्ति के अनुरूप होगा और उसे शक्तिहीन और असहाय महसूस नहीं करने देगा। और हमेशा ऐसा विकल्प होता है।

सामान्य तौर पर, स्थिति फिर से जी रही है, लेकिन एक अलग तरीके से, नई ताकतों के साथ, नए संसाधनों के साथ - जिस तरह से तब होना चाहिए था और खुशी से समाप्त हो गया होगा।

और इसलिए, इस तरह के परिवर्तन के साथ, हम इस समय की शक्तिहीनता और लाचारी की सभी घटनाओं में जाते हैं, और बदलते हैं, बदलते हैं …

यह किसी अन्य तरीके से काम नहीं करता है। इसके बारे में बात करना संभव है, लेकिन बड़े बदलावों के लिए बहुत कम।

ऐसे काम के बाद व्यक्ति थका हुआ महसूस करता है, लेकिन नया। वह अब कोई ऐसा व्यक्ति नहीं है जिसे गाली दी जा सके। वह अब हमेशा अपनी मदद करेगा। धातु की गेंद कहाँ है और बलगम का थक्का कहाँ है? उनमें से अधिक नहीं हैं।

अब, उन परिस्थितियों को देखते हुए, जिन पर वह काम कर रहा था, वह कह सकता है, "मैं इन लोगों [बलात्कारियों] को देखता हूं - वे कितने दयनीय हैं।" दयनीय, ध्यान रहे। लेकिन अब मजबूत नहीं, डरावना नहीं। और वह पूरी बात है। हिंसा के मनोचिकित्सा का पूरा बिंदु।