2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
इस थैरेपी से आंखों की रोशनी दूर हो जाती है। अब आप आँख बंद करके जीवन से नहीं चल रहे हैं। लेकिन ऐसा तुरंत नहीं होता है। जब कोई बकवास-टिबिडोक के दो सत्रों में त्वरित उपचार का वादा करता है, तो यहां एक अंतर्दृष्टि है, जाओ, आप लगभग स्वर्ग में हैं, आपकी सभी इच्छाएं अब सच हो जाएंगी - मुझे तुरंत विशेषज्ञ के लिए एक खतरनाक सहानुभूति है। क्योंकि यह असंभव का वादा है, और बाद में वह खुद इसके साथ कैसे होगा, हम्म … एक आदमी रोबोट नहीं है, आप उसके जीवन कार्यक्रम को एक सेकंड में नहीं बदल सकते, सभी ब्रेकडाउन को ठीक कर सकते हैं, तेल से चिकनाई कर सकते हैं और भेज सकते हैं घर, और जीवन परियों की कहानियों की तुलना में अधिक जटिल है।
नहीं, निश्चित रूप से, ऐसी तकनीकें हैं जो एक गंभीर स्थिति में बहुत अच्छा काम करती हैं और ग्राहक की स्थिति के संबंध में बहुत प्रभावी होती हैं। एक नक्षत्र पद्धति है जिसकी तुलना चिकित्सा में शल्य चिकित्सा से की जा सकती है, जो एक घंटे में परिवार प्रणाली की कई छिपी हुई गतिशीलता को प्रकट करती है। लेकिन केवल एक व्यक्ति अपने बारे में बहुत सारे खुलासे को एक बार में पचा नहीं पाता है। जैसे एक दर्जन व्यंजनों के साथ एक समृद्ध सेट टेबल पर होने के कारण, उसे हर चीज का स्वाद लेने, खाने, सब कुछ पचाने, शायद कुछ मना करने और मतली के लिए ज्यादा खाने के लिए लंबा समय लगता है।
थेरेपी अपने और अपने आसपास के लोगों की देखभाल करने का एक तरीका है। दरअसल, इस प्रक्रिया में, हम न केवल सुनना और महसूस करना सीखते हैं, बल्कि स्वाभाविक रूप से अन्य लोगों को सुनना भी सीखते हैं, हम यह भेद करना शुरू करते हैं कि मोक्ष कहां है, और सामान्य, स्वस्थ देखभाल कहां है।
हम चिकित्सा के लिए जाते हैं, और हम न केवल अपने लिए, बल्कि उन सभी के लिए भी अच्छाई लाते हैं जिनके साथ हम दोस्त हैं, संवाद करते हैं, काम करते हैं और जिनके साथ हम किसी दिन दोस्त बनेंगे, संवाद करेंगे, काम करेंगे, यहां तक कि बस लाइन में खड़े होंगे। क्योंकि हम उन पर अपनी कमी दिखाना बंद कर देते हैं और परोक्ष रूप से मनोवैज्ञानिक सहायता के लिए उन्हें "प्रजनन" करते हैं। हम सीमा निर्धारित करना सीखते हैं, पोम्पेई को नष्ट किए बिना क्रोध व्यक्त करना सीखते हैं, हम दूसरों के साथ मृत-अंत मनोवैज्ञानिक खेल खेलना बंद कर देते हैं …
नहीं, चिकित्सा एक ही समय में परेशानियों के लिए रामबाण नहीं है, गलतियों के खिलाफ बीमा नहीं है। लेकिन वह स्पष्ट रूप से उस तरह की समाज सेवा है जो जीवन की गुणवत्ता में काफी सुधार करती है।
उदाहरण के लिए, चिकित्सा के दौरान हम बस खुद को गलत होने की अनुमति देते हैं, हम विफलता में कुछ भयानक नाटक देखना बंद कर देते हैं, और … यह हमारे हाथों को खोल देता है, प्रेरणा देता है! आखिरकार, एक "उत्कृष्ट छात्र" होने का रवैया बहुत सीमित और बाध्यकारी है। और ऐसा लगता है कि कुछ भी नहीं करना बेहतर है, जहां विफलता, विफलता, विफलता, उपद्रव का जोखिम है, वहां न जाएं। और तब तुम स्थिर खड़े रहते हो, न इधर और न उधर। और जब आप अपने आप को विफलता, और असफलता, और असफलता दोनों की अनुमति देते हैं, तो आप साहसपूर्वक जाते हैं, आप करते हैं, आप बनाते हैं, फिर आप गलतियों का विश्लेषण करते हैं, क्योंकि आप निश्चित रूप से गलत होंगे। कुछ भी करने और गलत होने का कोई तरीका नहीं है। लेकिन आप बढ़ते हैं और जीते हैं। लेकिन शर्म, भेद्यता और अपरिपूर्णता में गिरने के इस डर को देखना और स्वीकार करना ही काफी था। हमने जो ख्याति अर्जित की है, उस पर आराम करना बहुत सुरक्षित है। और अपने पैर को एक नए दिलचस्प, लेकिन अप्रत्याशित में रखना बहुत कठिन है …
मैं एक मनोवैज्ञानिक के रूप में अपनी चिकित्सा के लिए नए ग्राहकों को विनीत रूप से आमंत्रित करना जारी रखता हूं। अधिक सटीक, तीन ग्राहक। मेरे पास सप्ताह के दौरान दिन के दौरान तीन और स्थान हैं (सप्ताह का दिन और समय निर्दिष्ट / व्यक्तिगत रूप से चुना जाएगा) स्काइप के माध्यम से दूरस्थ कार्य के लिए।
ग्राहक से - एक अनुरोध, आप क्या चाहते हैं, आत्मा किस बारे में दर्द करती है और दिल कैसे शांत हो जाएगा, और मेरे हिस्से के लिए मैं न केवल मानव, बल्कि पेशेवर भी संवेदनशीलता, समर्थन की गारंटी देता हूं। ऐसा करने के लिए, मेरे पास जीवन के व्यापक अनुभव हैं, साथ ही नैदानिक मनोविज्ञान, आघात चिकित्सा, गेस्टाल्ट, शास्त्रीय नक्षत्रों आदि से ज्ञान और उपकरण हैं। लोगों के लिए पर्याप्त प्यार है, और कई कठिन भावनाओं को सहने का अनुभव, जीना, सहानुभूति है। बेशक, मैं एक आदर्श मनोवैज्ञानिक नहीं हूं, लेकिन सिर्फ एक अच्छा, सामान्य, मानव मनोवैज्ञानिक हूं))
फोटो सत्र के माहौल को बताता है - सूर्यास्त, मोमबत्ती, गर्मी, विश्वास, आकृति, पृष्ठभूमि, संप्रदाय और कुछ नया, सुंदर, आध्यात्मिक …
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दीर्घकालिक चिकित्सा बनाम अल्पकालिक
हाल ही में, एक मंच पर एक प्रश्न पूछा गया - हमें दीर्घकालिक मनोचिकित्सा की आवश्यकता क्यों है? सम्मोहन, एनएलपी, डीपीडीजी, कुछ बैठकें होती हैं - और सवाल हटा दिया जाता है। आपको सप्ताह में एक बार महीनों या वर्षों तक चलने की आवश्यकता नहीं है … अपनी स्पष्ट सादगी के बावजूद, सवाल दिलचस्प है। बेशक, सब कुछ समस्याग्रस्त पर निर्भर करता है, और, उदाहरण के लिए, आप एक या कई बैठकों में एक जिम्मेदार विकल्प बना सकते हैं। सहकर्मियों ने अपनी पूरी ताकत और खाली समय में बात की। अपने लिए, मुझे एक र
व्यसन के साथ काम करने की तकनीक। दीर्घकालिक व्यसन चिकित्सा के भाग के रूप में
तकनीक मर्लिन एटकिंसन द्वारा "कोडपेंडेंसी का उन्मूलन" तकनीक पर आधारित है। मैं एक विशिष्ट, लेकिन सशर्त उदाहरण के साथ अभ्यास का प्रदर्शन करूंगा। 1. "अन्य" की परिभाषा। किसी ऐसे व्यक्ति या किसी चीज़ के बारे में सोचें जो आपको लगता है कि आप (या क्या) के आदी हैं। लैरा (भोजन की लत के साथ काम करना) समस्या को अपने करीब लाता है, प्रतीकात्मक रूप से इसे एक उज्ज्वल स्थिर जीवन की छवि के रूप में परिभाषित करता है जिसमें कई, मोहक व्यंजन हैं। 2.
दीर्घकालिक और अल्पकालिक मनोचिकित्सा - अंतर क्या हैं, कैसे चुनें?
व्यक्तिगत मनोचिकित्सा सामान्य तौर पर और गेस्टाल्ट थेरेपी , विशेष रूप से, इसे अल्पकालिक और दीर्घकालिक में विभाजित किया गया है। यह विभाजन इसकी अवधि (बैठकों की संख्या) और संबंधित प्रक्रिया और व्यक्तिगत परिवर्तन की गुणवत्ता के आधार पर किया जाता है। अल्पकालिक मनोचिकित्सा 10 से 30 बैठकों तक चलने वाले मनोचिकित्सक के साथ व्यक्तिगत सत्रों का एक कोर्स माना जाता है। इस प्रकार का मनोचिकित्सा कार्य, एक नियम के रूप में, एक विशिष्ट कार्य को हल करने के उद्देश्य से है। पहली बैठकें
वैकल्पिक भूमिका क्या है और इसके क्या लाभ हैं?
बहुत से लोग अभी भी आश्चर्य करते हैं कि कैसे अजनबी जिनके पास ग्राहक के बारे में कोई जानकारी नहीं है, अपने क्षेत्र में प्रवेश करते हैं, भावनाओं और राज्यों को आवाज देना शुरू करते हैं, और फिर वास्तविक जीवन में होने वाली कहानियों को प्रकट करते हैं। इसे "