2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
10 बातें जो आपकी माँ ने आपको कभी नहीं बताईं:
1. वो रोती है तुम्हारे लिए… बहुत।
2. वह केक का यह आखिरी टुकड़ा चाहती थी।
3. दर्द होता है।
4. वह हमेशा डरती है।
5. वह जानती है कि वह अपरिपूर्ण है।
6. जब आप सोते हैं तो उसने आपकी ओर देखा।
7. उसने आपको 9 महीने से अधिक समय तक "कैरी" रखा।
8. हर बार जब आप रोते थे तो उसका दिल टूट जाता था।
9. वह आपको सबसे पहले रखती है।
10. वह यह सब एक बार और एक बार और करेगी।
यह सब बच्चे के साथ चर्चा की जानी चाहिए। ताकि वह जाने और महसूस करे कि माँ जीवित है, उसके पास भावनाएँ और अनुभव हैं। अपने बच्चे से उनकी भावनाओं के बारे में बात करने का यह सबसे पक्का तरीका है। उसके लिए एक उदाहरण स्थापित करने का यह तरीका है: आप इस तरह से कर सकते हैं और करना चाहिए। मैं अपनी भावनाओं को सहने और स्वीकार करने के लिए तैयार हूं। इसका मतलब है कि मैं आपका सहन करने और स्वीकार करने के लिए तैयार हूं, चाहे वे कुछ भी हों: उदास, भयानक, हर्षित।
हो सकता है कि आपको याद हो कि जब आप अपनी माँ को कुछ बताना चाहते थे, तब आप छोटे थे, लेकिन आप "उसे परेशान नहीं करना चाहते थे।" तुम्हें कैसे पता था कि तब तुम उसे परेशान करोगे? वहाँ से, कि मेरी माँ ने अपनी भावनाओं के बारे में जो कहा, उसका कोई उदाहरण नहीं था, कि वह आहत, उदास, डरी हुई थी। और ऐसा कोई उदाहरण नहीं था कि मेरी मां इस दर्द को सहे और न टूटे। बच्चा निष्कर्ष निकालता है: माँ को अप्रिय बातों के बारे में बताने की आवश्यकता नहीं है।
एक और बात यह है कि यह उम्र के हिसाब से कहा जाना चाहिए। 4-5 साल की उम्र में, आप कह सकते हैं "मुझे भी एक केक चाहिए। और मैं इसे अभी आपके साथ साझा करने के लिए तैयार नहीं हूँ।" बच्चा इससे बच जाएगा और निष्कर्ष निकालेगा। उदाहरण के लिए, ऐसा कि वह भी, हमेशा साझा करने के लिए बाध्य नहीं होता है, और माँ, और इसलिए अन्य, इससे बचेंगे।
लेकिन मेरे डर के बारे में - मैंने सोचा होगा कि कब बोलना है और कब नहीं। सबसे पहले, मैं लगातार अपने डर के साथ काम कर रहा हूं, और उनमें से कई बदल जाते हैं या गायब हो जाते हैं। दूसरा, अपने बच्चे को अपने डर और चिंताओं के बारे में बताते समय, अपने आप को कैसे सुरक्षित रखें, इस पर व्यावहारिक मार्गदर्शन के साथ तुरंत उन्हें सुदृढ़ करना अच्छा है। उदाहरण के लिए, युद्ध के बारे में अपने डर को साझा करते समय, तुरंत बताएं कि आप क्या कर सकते हैं और क्या नहीं, कहां सावधान रहना है और किस पर ध्यान देना है। यदि यह समर्थित नहीं है, तो केवल बच्चे का डर ही रहेगा। यदि आप सुदृढ़ करते हैं, तो इस बात का ज्ञान होगा कि आप अपने आप को यथासंभव सुरक्षित कैसे रख सकते हैं। यह ज्ञान बादल रहित जीवन और भय के पूर्ण अभाव की गारंटी नहीं देता है। लेकिन यह स्थिति पर समझ और आंशिक नियंत्रण देता है, और इससे डर कम हो जाता है।
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