2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
पहली कक्षा में एक बच्चे की मुख्य कठिनाई बड़ी मात्रा में जानकारी है। आप उसे बोझ से निपटने में कैसे मदद कर सकते हैं?
शायद, बाहर से, स्कूली ज्ञान की मात्रा भयानक नहीं लगती है, और ज्यादातर मामलों में माता-पिता बच्चे पर ज्यादा दबाव नहीं डालते हैं। वे एक दृष्टिकोण खोजने की कोशिश करते हैं, कुछ स्कूल विषयों को अधिक विस्तार से और अधिक स्पष्ट रूप से समझाते हैं, चरम मामलों में वे स्कूल की तैयारी के लिए ट्यूटर या विशेष समूहों की तलाश में हैं। लेकिन 1 सितंबर के बाद भी यह जानकारी छात्र के सिर चढ़कर बोलती है। इस प्रवाह से कैसे निपटें?
आपको भी सीखने में सक्षम होना चाहिए
अक्सर एक बच्चा पहली कक्षा में काफी आशावादी आता है। वह खुद पर विश्वास करता है और एक उत्कृष्ट छात्र बनने की उम्मीद करता है। लेकिन सब कुछ इतना आसान नहीं होता है, सब कुछ काम नहीं करता। "ऐसा कैसे? क्या मैं इतना अच्छा नहीं हूँ?" - बच्चा सोचता है। माता-पिता खुद से वही सवाल पूछते हैं। आखिरकार, पहली कक्षा से पहले, सब कुछ अद्भुत था। बच्चा पढ़ और लिख सकता था, और अच्छी तरह से तर्क कर सकता था। और अब शब्द - स्कूल और तनाव - लगभग पर्यायवाची बन गए हैं। क्यों?
लंबे समय तक, छात्रों को सक्षम और पिछड़ों में विभाजित किया गया था। उत्तरार्द्ध के लिए, यह माना जाता था कि या तो ऐसा छात्र आलसी था, या उसके पास बुद्धि की कमी थी। शिक्षकों ने इस स्थिति से बाहर निकलने का एकमात्र रास्ता देखा: छात्र को सीखने के लिए मजबूर होना चाहिए। बिल्कुल कैसे? यह मूल रूप से बढ़े हुए कार्यभार और सजा के लिए उबलता है। 20वीं सदी में यह पाया गया कि बच्चे न केवल लापरवाही और क्षमता की कमी के कारण स्कूल में पिछड़ सकते हैं। अधिकांश बच्चों में सीखने का कोई कौशल नहीं होता है। उन्हें इस बात का कोई अनुभव नहीं है कि उनके सिर में सामग्री को कैसे व्यवस्थित किया जाए, और कोई याद रखने वाले एल्गोरिदम नहीं हैं। समय के साथ, वे दिखाई देंगे, लेकिन उस समय से पहले आपको अभी भी इंतजार करना होगा और इंतजार करना होगा, सीखना और सीखना होगा।
अभी याद रखें या बाद के लिए सीखें?
जैसा कि आप जानते हैं, स्मृति दो मुख्य प्रकार की होती है - अल्पकालिक और दीर्घकालिक। अल्पकालिक स्मृति केवल वर्तमान घटनाओं को नेविगेट करने के लिए आवश्यक है। जब हम घर आते हैं, तो हम अपने बाहरी कपड़ों और जूतों को उतारने के लिए बैग को दहलीज के बगल में रख सकते हैं। कपड़े बदलने के बाद, व्यक्ति को ठीक से याद रहता है कि बैग कहाँ है, और उसे सही जगह पर पुनर्व्यवस्थित करता है।
लेकिन जीवन भर बैग की लोकेशन याद रखने का कोई मतलब नहीं है। इसलिए, कुछ घंटों के बाद, मस्तिष्क को अतिरिक्त बोझ से छुटकारा मिल जाता है। अक्सर यह तथ्य भी भुला दिया जाता है कि बैग कहीं रखा गया था।
महत्वपूर्ण मामले और सूचना एक और मामला है। उन्हें हर समय सुरक्षित स्थान पर रखना चाहिए। और यह जगह एक दीर्घकालिक स्मृति है।
याद रखने की मुख्य समस्या इन दो प्रकार की स्मृति के काम की ख़ासियत की अज्ञानता के कारण है। अल्पकालिक स्मृति छोटी होती है। उदाहरण के लिए, एक व्यक्ति एक बार में केवल 7-9 अंक या शब्द ही याद कर सकता है।
लेकिन यह जानकारी भी पूरी तरह से दीर्घकालिक स्मृति में स्थानांतरित नहीं होती है। यदि, कुछ समय बाद, किसी व्यक्ति को उन नंबरों या शब्दों को याद करने के लिए कहा जाए, जिन्हें उसने हाल ही में याद किया था, तो वह केवल 3-4 नाम ही बता पाएगा। और यह सच नहीं है कि ये 3-4 वस्तुएं भी दीर्घकालिक स्मृति में चली जाएंगी।
दीर्घकालिक स्मृति सब कुछ संग्रहीत नहीं करती है। मस्तिष्क केवल वही रखता है जिसे वह मुख्य मानता है, और विवरण को महत्वहीन के रूप में फेंक दिया जा सकता है। दीर्घकालिक स्मृति के लिए, मुख्य चीज "कंकाल" है, और "मांसपेशियों" - विवरण, यदि आवश्यक हो तो इसे बनाया जा सकता है। लेकिन तभी जब उसके पास इसके लिए समय हो।
लेकिन वह सब नहीं है! दीर्घकालिक स्मृति में डाल देना ही काफी नहीं है, आपको इसे वहां से निकालने की भी जरूरत है। और यहाँ फिर से समस्याएँ हो सकती हैं। स्मृति एक ही बार में सब कुछ नहीं देती है, लेकिन केवल भागों में, और तब भी हमेशा पूरी तरह से नहीं। यदि यह सब कुछ पचाने की क्षमता के बिना जल्दी से भर जाता है, तो यह अपने भंडार का केवल 30% ही दे सकता है।
अपने मेमोरी आर्काइव्स को कैसे व्यवस्थित करें
कल्पना कीजिए कि आप एक संग्रह कार्यकर्ता हैं। आपको दस्तावेजों को भंडारण में स्थानांतरित करने की आवश्यकता है। आपका एक छोटा सा कार्यालय है जहाँ आप काम करते हैं। और अचानक वे उन्मत्त बल के साथ आपके लिए सामग्री लाना और लाना शुरू कर देते हैं। आपका कार्यालय कागजों से छत तक भर गया है।आप क्या कहते हैं? आप शायद चिल्लाएंगे, "रुको! मैं उस तरह काम नहीं कर सकता, मेरे पास मुड़ने के लिए कहीं नहीं है! मैं कोई कागज नहीं संभाल सकता! आइए उन सभी चीजों को हटा दें जो अनावश्यक हैं और अपने दस्तावेज़ छोटे बैचों में जमा करें।"
स्मृति के साथ भी ऐसा ही है। यदि आप सब कुछ अंधाधुंध रूप से अल्पकालिक स्मृति के क्षेत्र में फेंक देते हैं, तो यह बस सब कुछ फेंकना शुरू कर देगा। "संग्रह" की बैंडविड्थ काफी कम हो जाएगी। और ऐसे पार्क के साथ संग्रह से बहुत कम निकलेगा।
"संग्रह" के ठीक से काम करने के लिए, सूचना के सही और सुसंगत वितरण को व्यवस्थित करना आवश्यक है। फिर हमारे आंतरिक पुरालेखपाल को काम करने दें। यह कैसे करना है? "संग्रह में सूचना का सही वितरण" सुनिश्चित करें।
1. वितरण प्रारूप सेट करें। इससे पहले कि आप कुछ वितरित करना और रखना शुरू करें, आपको संग्रह में उस स्थान को चिह्नित करना होगा जहां यह सब होगा। ऐसा करने के लिए, पाठ को पढ़ने से पहले, आपको शीर्षकों को पढ़ना चाहिए, चित्रों को देखना चाहिए, चित्रों के नीचे कैप्शन पढ़ना चाहिए। इस जानकारी के आधार पर, यह लगभग स्पष्ट हो जाएगा कि किस पर चर्चा की जाएगी और किस स्मृति विभाग में इसे आवंटित करना बेहतर है, विभाजन के लिए कितने "अलमारियों" की आवश्यकता होगी।
2. सामग्री को स्पष्ट करें। बच्चे को पाठ को एक बार पढ़ना चाहिए और तुरंत अपने शब्दों में बताना चाहिए कि वह क्या कहता है। यह आपको उस सामग्री के लिए अधिक सटीक सीमाएँ बनाने की अनुमति देगा जिसे याद रखने की आवश्यकता है। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि बच्चा सब कुछ नहीं कहता है या बिल्कुल नहीं। विशेष सटीकता की आवश्यकता नहीं है, और यदि वह तथ्यों को क्रम से याद करता है, तो इससे कोई फर्क नहीं पड़ता। केवल एक चीज यह है कि आप पाठ के मुख्य विचार को अधिक सही ढंग से उजागर करने के लिए बच्चे को सही कर सकते हैं।
इस प्रकार हम सूचना के पहले भाग को अल्पकालिक स्मृति में रखते हैं। अब आप बच्चे को किसी और चीज से थोड़ा विचलित कर सकते हैं, जो पढ़े गए विषय से संबंधित नहीं है। इस समय, अल्पकालिक स्मृति धीरे-धीरे जानकारी को भंडारण में स्थानांतरित करना शुरू कर देगी।
3. टुकड़ों में बांट लें। अब जब आप जानते हैं कि पाठ किस बारे में है, तो आप इसे अधिक ध्यान से पढ़ सकते हैं और जो हो रहा है उसे विघटित कर सकते हैं। पहले क्या हुआ, फिर क्या? यदि पाठ सर्दियों के बारे में है, तो लेखक सर्दियों के किन लक्षणों का वर्णन करता है?
4. मानसिक मानचित्र का प्रयोग करें। यह एक काफी सरल विधि है - जानकारी को एक एल्गोरिथम आरेख के रूप में प्रस्तुत किया जाता है, जो तब पूरी सामग्री को जल्दी से याद करने में मदद करता है। मस्तिष्क ही, याद करते समय, ऐसे एल्गोरिदम बनाता है, लेकिन आप इसमें इसकी मदद कर सकते हैं।
नक्शा "पेड़" के रूप में तैयार किया गया है। यह एक विषय पर आधारित है, और "शाखाएं" इससे विदा हो जाती हैं। पाठ में सर्दियों के बारे में क्या बताया गया है? मौसम - प्रकृति - लोग। मौसम का क्या हाल है? हिमपात - ठंढ - बर्फानी तूफान - ठंढ। प्रकृति के बारे में क्या? नदियाँ जम गईं, भालू सो गए, खरगोशों का रंग बदल गया। लोगों के बारे में क्या? गर्मजोशी से कपड़े पहने - शीतकालीन खेलों के लिए जाएं - नए साल के लिए तैयार हो जाएं।
मानसिक मानचित्र बनाने के बाद, डिस्कनेक्ट करना और फिर से 15 मिनट आराम करना सार्थक है। आप बच्चे को बस चलने दे सकते हैं, आप अगले दिन के लिए चीजों को पोर्टफोलियो में रखने के लिए समय दे सकते हैं, या आप कुछ अन्य सबक करना शुरू कर सकते हैं बच्चा ज्यादा पसंद करता है या ज्यादा परेशान नहीं करता है।
5. जांचें कि आपने क्या सीखा है। अब जब हमने सब कुछ सुलझा लिया है, तो केवल एक कदम बचा है। कोशिश करें कि रिपॉजिटरी से जानकारी कैसे प्राप्त की जाएगी। इसके लिए बच्चे का टेस्ट कराना जरूरी है। परीक्षा प्रक्रिया की व्यवस्था करने की कोई आवश्यकता नहीं है, बस कवर किए गए विषय के बारे में कुछ महत्वपूर्ण प्रश्न पूछें। बच्चे को जो अच्छी तरह याद नहीं है उस पर जोर दें। अगर कोई अड़चन है, तो आपको इस जगह को फिर से कहना होगा। और १, ५-२ घंटे के बाद, विषय पर फिर से विचार करें।
यह कई तकनीकों में से एक है जो आपके छात्र को बेहतर काम करने में मदद करेगी। अपने बच्चे से मक्खी पर एल्गोरिथ्म को हथियाने की अपेक्षा न करें। सबसे पहले, आपको अपने छात्र के सार को समझने के लिए मानसिक मानचित्र बनाना होगा। लेकिन हर बार उसे नक्शों के निर्माण में अधिक से अधिक शामिल होने की आवश्यकता होती है, ताकि कुछ समय बाद वह इसे स्वयं करने लगे।
पूरी प्रक्रिया काफी लंबी लग सकती है, लेकिन वास्तव में यह सामान्य रूप से बहुत समय बचाता है, इस तथ्य के कारण कि स्मृति अधिक कुशलता से काम करना शुरू कर देती है।
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