2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46
लोग अक्सर "वयस्क होने" और "परिपक्व होने" जैसी अवधारणाओं को भ्रमित करते हैं।
पहला शब्द - अधिक बार तिथियों को संदर्भित करता है। आपके पासपोर्ट में। संख्याएँ जिनसे आप जानते हैं कि आपका जन्मदिन कब है, आप कितने साल के हैं और दूसरों के साथ संवाद करने के लिए: "मैं 30 साल का हूँ, मैं पहले से ही बड़ा हूँ", "मैं 40 साल का हूँ और मैं सफल हूँ"।
दूसरी एक आंतरिक प्रक्रिया है जो किसी भी तरह से (ठीक है, किसी भी तरह से) पहले से संबंधित नहीं है। तो आप 10 साल के बच्चों के शरीर में 70 साल के बच्चों को देख सकते हैं (अवसाद, भावनात्मक विकारों के साथ, मनोदैहिक रोगों के साथ), एक शब्द में - लिटिल ओल्ड मेन। आंतरिक वृद्ध। या फिर किसी 7-8 साल की लड़की को 30-35 साल की महिला के शरीर में देखें।
अक्सर हमारे साथ इन कायापलट को वास्तविकता में शायद ही महसूस किया जाता है। वे बस उनमें रहते हैं। भुगतना। कभी-कभी मुझे उन्हें देखकर दुख होता है। कभी-कभी, उनमें से कुछ सक्रिय रूप से आत्म-ज्ञान के लिए प्रयास करते हैं।
आखिरकार, "बड़ा होना" ठीक वही प्रक्रिया है जो आपको पूर्ण जीवन जीने की अनुमति देती है। गहरी सांस लें। अपने आस-पास की सभी वास्तविकताओं से अवगत रहें। अपने और दूसरों के संपर्क में रहें। अखंडता में रहो। भावनात्मक विकास में रहें। स्वाभाविक हो, स्वतःस्फूर्त हो। जिंदा रहो, कृत्रिम नहीं।
हम बड़े होते हैं जब:
1. प्रतीक्षा करना बंद करो। सोमवार। नया साल। ख़ुशी। वह आदमी या औरत जो हमें मारता है। बेहतर काम। सही वक्त। सबसे अच्छा तरीका, आदि। (आप स्वयं सूची जारी रख सकते हैं) और हम जानते हैं कि हर पल का आनंद कैसे लेना है ("यहाँ और अभी"), और उम्मीदों का नहीं। हम जानते हैं कि अपने आसपास की दुनिया को कैसे देखना है, इसका आनंद कैसे लेना है, विकास करना है, विभिन्न अवस्थाओं का अनुभव करना है।
2. हम खुले तौर पर "नहीं" कहते हैं। परिस्थितियां। पुरुषों के लिए। महिलाओं के लिए। प्रमुख। प्रेमियों के लिए। माता-पिता को।
और हम दूसरों को हमारे इनकार करने के सभी परिणामों को सहन करते हैं।
और यह भी, जब अजनबियों को सहने में सक्षम नहीं। परित्याग और परित्याग की भावना के बिना।
3. हम "कठिन" भावनाओं को सहन करते हैं।
क्रोध, उदासी, बिंदु, लाचारी सभी अपनी-अपनी पहचान की अवस्थाएं हैं। हम वास्तविकता से असफल हुए बिना यह सब झेलते हैं। पैनिक अटैक के बिना (अचानक डर), बिना गले में खराश ("कहने में सक्षम नहीं होना, व्यक्त करना"), ओटिटिस मीडिया ("अप्रिय शब्दों, ध्वनियों को सुनने और सहन करने में कठिनाई के रूप में")। दर्द और आँसुओं के साथ। स्वावलंबन के साथ। आत्म-देखभाल के साथ।
4. हम भीड़ और मनोरंजन की तलाश नहीं कर रहे हैं (रिश्तों, डिस्पोजेबल सहित), लेकिन हम अकेले खुद को सहन करने में सक्षम हैं। मौन में। आंतरिक निर्वाण में।
5. हम अपने कार्यों या निष्क्रियता के लिए बहाने नहीं ढूंढते। हम अपने और अपने जीवन के लिए जिम्मेदार हैं।
6. हम दूसरों को बदलने की कोशिश नहीं करते हैं, लेकिन हम समझते हैं कि परिवर्तन हमारे भीतर हैं। यह हमें तय करना है कि हमारे बगल में कौन होगा। या नहीं होगा। अन्य लोगों को क्या होना चाहिए, इसकी आवश्यकताओं के बिना, ताकि आप उनके साथ सहज महसूस करें।
7. हाँ … और अधिक … परिपक्व लोग रिश्तों में प्रवेश करते हैं (विकसित होते हैं, उनमें तल्लीन करने में सक्षम होते हैं), जो परिपक्व नहीं होते हैं - वे फंस जाते हैं … शराबियों, जुआ खेलने वाले लड़कों, पतियों और अन्य वस्तुओं के साथ…
अन्य सभी मार्कर: अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने की क्षमता, "आरामदायक और सामाजिक रूप से स्वीकृत होना", "सफल होना", "विवाहित होना", "बच्चे पैदा करना", आदि - यह बड़े होने के बारे में नहीं है! अंदर हम छोटे-छोटे जख्मी बच्चे ही रह जाते हैं, भले ही हमने सामाजिक सफलता हासिल कर ली हो। सब कुछ के बावजूद।
उन सभी के संबंध में जो बड़े होने की राह पर चल रहे हैं, जो चल रहे हैं और जो अभी तक शुरू नहीं हुए हैं।
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