शर्म या दोष?

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

हम अक्सर अपराधबोध और शर्म को भ्रमित करते हैं। किस अवस्था में हममें ग्लानि के स्थान पर लज्जा पैदा होती है?

क्या यह परिचित है: “तुमने क्या किया है! और शर्म नहीं आती?" यह रहा! मैंने कुछ गलत किया है, मैं आकर कह सकता हूं: मुझे क्षमा करें। और स्थिति समाप्त हो जाती है। अगर उसी समय वे मुझसे कहते हैं: "क्या आपको शर्म आती है?" मुझे क्या लग रहा है? मुझे ऐसा लगता है कि मुझे ऐसा करने से अलग होने की जरूरत है। नतीजतन, मैं अपनी एक छवि बनाना शुरू कर देता हूं। यह छवि शर्म की भावना से बचती है। जब मुझे शर्म आती है, तो मैं वास्तव में कौन हूं और इस समय और इस स्थिति में खुद को कैसे प्रकट करता हूं, के बीच एक संघर्ष है।

एक व्यक्ति को न केवल खुद पर बल्कि उन लोगों के लिए भी शर्मिंदा किया जा सकता है जिनके साथ वह खुद को पहचानता है। पति अपनी पत्नी से, एक बच्चे के लिए एक माँ, माँ के लिए एक बेटा या पिता को गलत व्यवहार करने पर शर्म आती है। बच्चे कभी-कभी अंधे हो जाते हैं क्योंकि वे अपने माता-पिता को देखने के लिए सहन नहीं कर सकते हैं यदि उन्हें उनके बारे में शर्म आती है।

दूसरे के लिए शर्म का अनुभव कैसे होता है? जब मैं किसी अन्य व्यक्ति के साथ अपनी पहचान बनाता हूं, तो मैं एक अवधारणा बनाता हूं कि उसे कैसा व्यवहार करना चाहिए, उसे कैसा होना चाहिए। और अगर यह विचलित हो जाता है, तो मुझे क्या लगता है? - शर्म की बात है।

एक व्यक्ति जितना अधिक अपनी और दूसरों की छवि बनाता है (मैं की छवि और हम की छवि), उसके लिए यह उतना ही बुरा है, खासकर अगर यह छवि समाज में स्वीकृत औसत स्तर से बहुत अधिक विचलन करती है।

इसलिए, जब मैं शर्म के बारे में बात करता हूं, तो मेरा मतलब है कि मेरी खुद की अपेक्षाएं - उदाहरण के लिए, स्मार्ट, मजबूत, ईमानदार, या जो भी हो - मेरे शब्दों, कार्यों, कार्यों के अनुरूप नहीं है। इसका मतलब है कि मैं खुद से पहले दोषी हूं और दूसरों का इससे कोई लेना-देना नहीं है।

गुनाह क्या होता है। अपराधबोध वह भावना है जो हमें तब मिलती है जब हम दूसरों की अपेक्षाओं पर खरे नहीं उतरते। हम माता-पिता, बच्चों, दोस्तों, परिचितों, प्रियजनों के लिए दोषी हो सकते हैं जिनके साथ हम स्नेह महसूस करते हैं और जिनके साथ हम पहचान करते हैं। हमारे बारे में उनकी अपेक्षाएं हमारे लिए महत्वपूर्ण हैं, और हम उन्हें पूरा करने का प्रयास करते हैं। हमने जो अपराध किया है, उसके लिए हमें अपराधबोध से दंडित किया जाता है। हम इसे ठीक कर सकते हैं। हम ठीक-ठीक जानते हैं कि हम कौन हैं और किस विशेष कार्य ने दूसरों को ठेस पहुँचाई है। दूसरी ओर, यदि आप जिम्मेदारी की दृष्टि से अपराधबोध को देखते हैं, तो मैं दूसरों की अपेक्षाओं के लिए जिम्मेदार नहीं हूं, यह उनका मेरे प्रति आदर्शीकरण और उनकी मेरी छवि है।

अगर मैं अपने काम के लिए क्षमा मांग सकता हूं, और कह सकता हूं कि मुझे उस पर शर्म आती है, तो मैं शर्म को अपराध के साथ भ्रमित करता हूं। मैं दूसरों की अपेक्षाओं के साथ खुद की अपेक्षाओं को भ्रमित करता हूं। इसके अलावा, मेरी खुद से अपेक्षाएं मेरी नहीं हो सकती हैं, लेकिन अन्य (माता-पिता, प्रियजन, सहकर्मी, मित्र)। शर्म की भावना को सहन करना मुश्किल है, और अन्य भावनाओं (क्रोध, भय, चिंता, आदि) के पीछे छिपी हुई है। अपराधबोध को संभालना भी आसान नहीं है, लेकिन इससे निपटना आसान है। शर्म व्यक्तित्व में एक हार है, और अगर इसे अक्सर इंगित किया जाता है, तो एक व्यक्ति को सबसे अच्छा कमजोर बनाया जा सकता है, सबसे खराब रूप से टूटा हुआ। नतीजतन, यह सभी के लिए सुविधाजनक और हेरफेर करने में आसान होगा। अपराध बोध की भावना भी हेरफेर की ओर ले जाती है, लेकिन साथ ही एक व्यक्ति उसके नेतृत्व का पालन नहीं कर सकता है। एक स्थिति के भीतर अपराधबोध अस्थायी होता है और जब स्थिति समाप्त हो जाती है, या प्रतिभागी इसे ठीक कर लेते हैं तो गायब हो जाता है। इसका मतलब है कि एक व्यक्ति लंबे समय तक हेरफेर नहीं करता है और "आत्म-आलोचना" में नहीं लगा है। और सबसे महत्वपूर्ण बात, इस मामले में हम व्यक्तित्व और उसके गुणों के बारे में बात नहीं कर रहे हैं। यह "उम्मीद - वास्तविकता" के बारे में है और यहाँ लोगों के बीच संबंधों का सहजीवन आता है।