मनोचिकित्सा: आवेदन के लिए निर्देश

2024 लेखक: Harry Day | [email protected]. अंतिम बार संशोधित: 2023-12-17 15:46

जब आप मनोचिकित्सा की तलाश करते हैं, तो आपको यह समझना चाहिए कि आपको अभी लंबा रास्ता तय करना है। यह एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें, कदम दर कदम, आप खुद को जानते हैं और आप अपने जीवन का निर्माण कैसे कर रहे हैं।

मनोचिकित्सा से चीजों को सुलझाने की अपेक्षा न करें। कम से कम शुरुआत में और पहले तो यह उस तरह से काम नहीं करेगा।

एक बार जब आप मनोचिकित्सा में प्रवेश करते हैं, तो आप नई इच्छाओं और चीजों को नोटिस करना शुरू कर देंगे, जिन पर आपने पहले ध्यान नहीं दिया था।

आप देखेंगे कि आपने क्या रखा है, लेकिन अब आप इसके साथ नहीं रहना चाहते हैं। ये खोजें आपके जीवन को जटिल बना देंगी, यह पांच से दस गुना या अधिक नई खोजें होंगी। मनोचिकित्सा में प्रकट होना एक माध्यमिक प्रक्रिया है और आप निश्चित रूप से इसके पास आएंगे। लेकिन मुख्य बात खुद को नोटिस करना है।

कई प्रकार की मनोवैज्ञानिक सेवाएं हैं।

ये मनोवैज्ञानिक परामर्श, मनोचिकित्सा और मनोचिकित्सा ही हैं।

उन्हें कैसे अलग करें और आपके लिए क्या चुनना है?

मनोवैज्ञानिक परामर्श

यह समझने में मदद करता है कि एक व्यक्ति किस स्थिति में है और इससे निपटने के तरीके निर्धारित करता है। यह एक समय लेने वाली प्रक्रिया नहीं है जिसमें एक मनोवैज्ञानिक किसी समस्या का ऑडिट करने और समाधान खोजने में मदद करता है। दूसरे शब्दों में, आप कुछ सीखते हैं, जाते हैं और उसे जीवन में एकीकृत करते हैं।

लेकिन आपका जीवन नहीं बदलता है। हां, आप एक विशिष्ट समस्या को हल कर रहे हैं, लेकिन कुछ समय बाद स्थिति फिर से प्रकट हो सकती है। इसके अलावा - एक ही स्थान पर। क्योंकि आप केवल समस्या का समाधान करते हैं, आप स्वयं को नहीं बदलते हैं।

मनश्चिकित्सा

अधिक जटिल समस्याओं को हल करने के लिए डिज़ाइन किया गया है, जहां पहले से ही मनोवैज्ञानिक लक्षण मौजूद हैं। वे परिस्थितियाँ जिनका समाधान आप स्वयं या किसी अन्य व्यक्ति के संपर्क में नहीं कर सकते। यह अवसाद, पैनिक अटैक, भ्रम, मतिभ्रम हो सकता है। और इसके साथ आपको औषधीय तरीकों के साथ काम करने की जरूरत है, जो मनोचिकित्सक आपको बताएंगे।

मनोचिकित्सा

नो मैन्स जोन। यह न तो पहला है और न ही दूसरा। यह सीखने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि आपका जीवन कैसे काम करता है, आप इसमें कौन हैं, आप लोगों के साथ कैसे बातचीत करते हैं और भविष्य का निर्माण करते हैं।

सच्चाई यह है कि हम सभी अपने बारे में सोचे बिना अपने आप जीते हैं। हम बचपन से वैसे ही जीते हैं जैसे हम रहते थे। किसी बिंदु पर, आप देख सकते हैं कि किसी बात को लेकर चिंता है। दुनिया से सवाल, खुद से। यह मनोचिकित्सा में जाने और अपने जीवन की जिम्मेदारी लेने का स्थान है।